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怎么去鸡皮肤疙瘩 用啥产品治
怎么去鸡皮肤疙瘩 用啥产/品治 —生活中，我们常常会看到很多人的肌肤并不光滑，在肌肤表面会有一层红色的小突起，症(zheng)状严重的甚至会呈现红褐色或者褐色，这些小疙瘩就是我们常说的鸡皮肤，鸡皮肤不痛不痒，但却严重影响一个人的形象，尤其是这些小疙瘩喜欢长在人体四肢及背部、颈部，给很多爱美的女xing穿衣打扮带来了很大的不便，为了改善鸡皮肤症(zheng)状，消除鸡皮肤所带来的诸多不便，小-编特意给大家搜集整理了一些对付鸡皮肤的有效方法，下面让我们一起来看看吧。
“鸡皮肤”症(zheng)状
鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异/常的体显xing遗(yi)传，有50%的机会，会遗(yi)传给下一代，症(zheng)状通常是从青-春期开始明显，到40岁左右会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后yi症。它的发生率高达50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误/会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。
如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症(zheng)状。
冬天时的症(zheng)状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症(zheng)状变得更加明显。
面对“怎么去鸡皮肤疙瘩 用啥产/品治 ”的烦恼，我们应该采取什么措施？
夏季“鸡皮肤”保养的正确方法
夏季流汗增多，加上紫外线带走我们鸡皮肤的水分，就比如晾衣服。夏季要补水，很重要；
鸡皮肤代谢加快，意味着代谢出来的垃圾增多了，鸡皮肤保养的负担就加重了，不及时清理的话，鸡皮肤就显得暗沉，衰老加快；
鸡皮肤在夏季会晒黑，所以要防晒。不防晒的后果就是冬季花费大量的钱来弥补夏季不保护的后果，鸡皮肤的酸碱度被破坏，所以鸡皮肤容易敏感
我去“鸡皮肤”艰辛历程——怎么去鸡皮肤疙瘩 用啥产/品治 -ri常生活中注意少吃辛辣食物及刺激xing食物。保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等。多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大-便的习惯。要保湿、保湿、再保湿。我就是这样的，现在不严重了，原来胳膊上有，坚持下来已经好了，只有大腿上还有些，比较严重可能要时间长点吧。基本上方法就是勤洗澡，水温不要过热，然后洗完后要多涂些润肤ru，平时也要注意保湿。多喝水，很管用的。还有就是你可以试试【康御肤】不错, 的，虽然有点小贵，但是看到好了之后的美丽就都无所谓了皮肤恢健康功/能，脆弱的皮肤得到完美的呵护
康御肤温和滋养、深度护理,摆脱鸡皮肤困扰_魅力尽绽放、优势护理，效果、安全并存
效果显著:能够温和、软化毛囊周围过厚的角质层(鸡皮)，使其自然脱落，促进卷曲的毛发生长，使用一段时间即可拥有嫩滑肌肤，是目前最高效的去鸡皮产/品。
舒适安全:康御肤细腻柔和，不添加任何化学成分，不会对皮肤造成伤害。温和不刺激。敏感肌肤也可放心使用。
康科学:采用深度提取植物精华液技术，有效解决鸡皮疙瘩、红点及遗留色素等问题。清除炎症，修复毛囊，在去除鸡皮的同时柔嫩肌肤亮白肤质，让你青-春焕发。
夏季鸡皮肤特点
容易出汗，新陈代谢特别快，鸡皮肤表层的死细胞脱落得也快，于是鸡皮肤看起来没光泽，夏季鸡皮肤容易晒黑，长斑！肤色暗沉，出油出汗多，吸灰能力强了，容易长痘痘，暗疮，出油出汗多，吸灰能力强了，容易长痘痘，暗疮，鸡皮肤容易敏感不适感加强
鸡皮肤临-床有什么表现
1.多见于青-春发育期的男、女青年。
2.皮损主要发生于双上臂伸侧，对称xing分布，bing-情重者也发生于双大腿伸侧或臀部。
3.皮肤干燥，有毛囊角化xing小丘疹，密集成片，触之粗糙似锉刀状，呈正常肤色或淡红色。
4.冬季bing情稍重，夏季bing情减轻，冬季常伴有皮肤瘙痒症。
康御肤使用方法
1、使用前，要做好肌肤的清洁工作。洗完澡，角质相对软化，效果会更好；
2、对于小面积的毛周症(zheng)状，用棉签轻轻涂抹于患处；
3、大面积的毛周症(zheng)状，建议使用化妆棉进行擦拭，以画圈的方式进行按摩，促进吸收；
4、5分钟后涂上身体修复ru液，给肌肤保护膜，保湿修复，搭配使用效果更好；
通常引发鸡皮肤的原因主要有三点：
1、先天xing遗(yi)传，鸡皮肤属于一种遗(yi)传xing的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗(yi)传给下一代（遗(yi)传的也是可以好的哦）。
2、鸡皮肤很大一部分原因还跟体内脂肪代谢有关，一般较胖的人更容易患有此bing！
3、鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系，特别是缺乏维生素A的人，更容易患鸡皮肤！
另外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾bing。那么出现鸡皮肤的原因清楚了，该怎么保养呢？
主要要从以下这几个方面注意：
1、维生素A是脂溶xing的醇类物质，对脂肪代谢异/常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。（生吃最/好，非常重要的）
2、多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。
3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的yao物，效果很好，但是要适量。一些动物gan脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用！
4、饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
5、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治-疗的信心，放松心情对治-疗也能起到很大的作用！
6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴ru，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。
7、症(zheng)状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿ru液，每天抹个六七次不为过。
8、尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
治-疗鸡皮肤的小偏方：一般都采用生~地、麦~冬、女~贞~子、旱~莲~草、山~芋~肉、白~芍、西~洋~参、炒~白~术、天~子~片。玄~参、红~花、制首~乌、狗杞、黑~芝麻、灵~仙、山yao、荆~芥、防风等中/yao的组方具有改善体内酶活xing，使活xing酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆/固/醇的含量。对于鸡皮肤的治-疗很有效果。
《女人篇》 有没有一个人，悄然执我手，消我孤独寂寞；深情凝我眸，遮我颠沛流离；无声扶我肩，慰我哀伤忧愁；揽月照我心，赠我快乐幸福。你牵我手，我会让你无怨无悔；你赢我心，我会与你共迎风雨；你知我意，我会令你人生丰盈。街市人如鲫，晤君当有期，阴晴岁月稠。
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皮肤很粗糙，摸上去有鸡皮疙瘩似得，请问有什么好的方法可以改善？
提问者采纳
这种一时半会儿说不清，具体的学名我忘记了，是毛囊的一种病，百度“鸡皮肤”，具体的楼主再百度吧那个俗称鸡皮肤
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鸡皮疙瘩的相关知识
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出门在外也不愁去掉鸡皮疙瘩办法
时间： 21:06:16
健康咨询描述：
主要症状:胳膊上有鸡皮疙瘩发病时间:生下来就有化验检查结果:没有
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道怎么样能去掉 胳膊上的 鸡皮疙瘩（感谢医生为我——该。）
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擅长: 传染病,皮肤病,性病
帮助网友：95006称赞：3430
病情分析：鸡皮疙瘩 医学上叫做毛周角化症,毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病. 指导意见：此病 目前没有有效治疗方法 对健康没有影响可以外用维A酸乳膏
症状较重者可以口服维生素A 或者阿维A或者维胺酯胶囊生活护理：饮食 多吃蔬菜 水果 猪肝
擅长: 肛肠疾病糖尿病内科疾病
帮助网友：4185称赞：458
病情分析：那是毛周角化症,世界上80%的人都有,只是有的很轻微只有几粒,有的遍布全身.指导意见：毛周角化症疾病的治疗
很多人得了这种病,到皮肤病医院去诊治,医生开的药一样都是涂维A酸,或是开一些止痒药.那怎么治呢,笔者整理了一些最新的治疗学术经验和临床经验.生活护理：医嘱：
1）尽量不要随意挤压这些丘疹,以免不慎引发毛孔发炎感染.
2）口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑.如外用维甲酸,水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次.药物需要长期坚持使用才能有效果.
3）部分患者的毛周角化病则比较严重,对美观影响不小,得了这讨厌的病,许多人夏天不敢穿短袖衣服.所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦!严重影响心情,部分患者甚至因此而产生严重的心理问题.对于这部分患者,为了美观的需要,是应该考虑做系统性的治疗的.另外,毛周角化症还非常容易遗留色素沉着,更有碍观瞻!
4）需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗,因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着,而且还可大大增加治疗的难度!
5）毛囊角化症是相当常见的皮肤问题,痊愈难,只能改善.由于毛孔角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸,果酸,水杨酸及尿素等.
a.它是一种角质化代谢异常的体显性遗传,有50%的机会,会遗传给下一代.
b.症状通常是从青春期开始明显,到30,40岁会愈来愈不明显,一般来说也不会留下什么后遗症.
c它的发生率高达40%～50%,主要好发於上手臂外侧面,大腿伸侧面,严重时,甚至连手肘外侧面,小腿伸侧面都会有,看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象,厉害时还会有周围发红或肿胀的现象,而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘,但若勉强去挤它,就会造成红红的斑点.如果毛孔有一点一点的发红,甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起,这就是毛囊角化症.再严重一点,毛孔的颜色会更深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩.
d.它最常出现的部位,是在上臂外侧,大腿,颈部,有些人甚至整个背部,脸颊,都会出现毛囊角化的症状.毛囊角化是一种先天基因导致的体质.具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,造成一粒粒的小凸起.
e.一些具有异位性皮肤炎,鱼鳞癣的患者,通常也患有毛囊角化症.冬天时的症状会更为严重,因为和毛囊角化与角质变厚有关,所以当气候较干燥寒冷时,角质增厚的情形会加重,也就使症状变得更加明显.
f.毛周角化症一般与缺乏维生素A有关.缺乏维生素A会引起全身性的干燥,而干燥就加剧了毛囊角化的症状.
g.一般而言,毛囊角化除了外观不佳外,并无太大的不便.但最怕患者用手去抓,当患者抠抓时,会使毛孔周围的组织水肿,如此一来,毛孔开口变得更小,更容易堵塞,就会产生粉刺,毛囊炎的现象,如果抓伤,也会形成疤痕及色素沉淀,届时要治疗或改善,就更加不容易,更加麻烦.
h.由于毛囊角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸,果酸,水杨酸及尿素等.
=>A酸的作用较为深入,可直接影响到细胞核,去除不正常的角化,长期使用将可达到一定的治疗效果.另外像尿素,则具有保水的功能,对于去除角质,也有一定的功效,是在临床上常被使用的外用药.
=>由门诊患者的反应看来,高浓度如3.5％的水杨酸,有相当好的疗效.水杨酸本身为脂溶性,刚好可以沿着毛囊开口,顺着皮肤油脂到达角化部位,进而溶解角质,改善症状.此外,水杨酸价格不高,经济实惠,作用又较为温和,可用较高的浓度来制剂使用,达到良好的改善.不过,很难说哪一种药的效果最好,因为不同的人,对于各种药的接受度不同,有些人觉得A酸好,有些人则认为水杨酸有效,药的疗效会因人而异.患者只要配合医师的指示耐心擦药,都可以获得一定程度的改善.
=>不过,角质的生成有一定的周期,通常是一个月.但这都是“治标不治本”,因为先天的基因无法改变,所以再次新生的角质,仍会有毛囊角化的现象.通常一个月后,又逐渐恢复到原来的样貌.这是患者在治疗前,一定要知道的
=>建议,洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹药膏,会有较好的效果.但若皮肤感到太过刺激,则建议30分钟后再擦药.除了擦药外,自己也可以做一些保湿的动作.例如涂抹一些保湿功能的保养品,减少皮肤干燥的情形,皆有一定的帮助.
=>患者可以使用去角质沐浴用品,像磨砂膏,去角质刷,丝瓜布等等.适度的去角质对本病有一定的帮助,但过头就会造成皮肤的伤害.过度的摩擦不只会使皮肤受伤,还会使角质层变得更厚.因此,去角质的行为一个月一至两次就已足够.
6）鸡皮肤是可以改善的,其具体方法：
① 温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度.
去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳,用洗澡海绵,浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果.只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害.我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了.
去角质比较温和的方法,是用浴盐（食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）.
可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用.用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤.
很多人认为每天洗澡是好习惯,但对于“鸡皮肤”来说并不好.沐浴乳也能一定程度上去除老废角质,还可能过多洗去油脂,所以,“鸡皮肤”的人在冬天2,3天洗一次澡就够了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳
②滋润最重要
比去角质更重要的,是滋润皮肤.“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如依泉极润护体乳,理肤泉营润身体乳霜,薇姿营养护体霜等.洗澡时也应该用滋润型的清洁产品,比如理肤泉滋养香皂,雅漾无皂基滋润活肤皂等.
另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右.冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服.但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分.这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事.如果“有钱又有闲”,去SPA享受身体的保湿护理,也是改善“鸡皮肤”很好的方法
③欲速则不达
“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤,抓,抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺,毛囊炎；如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀.所以千万不要去抓,去挠.
如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助.涂用维甲酸,或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透.但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥,更敏感.改善“鸡皮肤”“贵在坚持”,无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,不做“懒女人”,皮肤才会变得更美丽
擅长: 皮肤性病
帮助网友：16932称赞：2510
病情分析：你好,你说的鸡皮样疙瘩是毛周角化症,俗称鸡皮皮肤,目前无有效疗法指导意见：这是一种遗传性皮肤病,主要是由于毛囊口角化所致,与脂肪代谢有很大的关系.毛周角化症除了影响美观外,对生活没有任何影响.表现：四肢上有很多小疙瘩,很粗糙,这种情况非常常见,尤其容易发生在上臂和大腿的外侧,建议,洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹药膏（尿素软膏或水杨酸软膏）,会有较好的效果.但若皮肤感到太过刺激,则建议30分钟后再擦药.除了擦药外,自己也可以做一些保湿的动作.例如涂抹一些保湿功能的保养品,减少皮肤干燥的情形,皆有一定的帮助.另外,由于醋也是酸性的,可以起到软化角质的作用,所以日常也可以将醋加适量清水稀释,涂抹皮肤.最好是白醋.患者可以使用去角质沐浴用品,像磨砂膏,去角质刷,丝瓜布等等.可以外用维A酸乳膏生活护理：适度的去角质对本病有一定的帮助,但过头就会造成皮肤的伤害.过度的摩擦不只会使皮肤受伤,还会使角质层变得更厚.因此,去角质的行为一个月一至两次就已足够
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