减少痛风危险减肥是首务 花椒生姜诱使痛风发作
来源：搜狐健康
作者：于康
第1页:吃出来的痛风能吃回去吗
第2页:痛风患者的食物选择范围
第3页:花椒生姜诱使痛风发作
指导专家于康
北京协和医院营养科主任医师
痛风，是个很折磨人的病。同时痛风患者的饮食也有诸多忌讳。
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　　悦悦：痛风是由于人体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱而产生的。对于痛风患者，或者是体内尿酸已经稍微偏高的人来说，吃什么一定得谨慎选择。哪些食物中嘌呤含量较高，不适合痛风病人吃呢？“吃海鲜、喝啤酒”是不是所谓“痛风套餐”呢？提个异想天开的想法，于教授，吃出来的病能不能吃回去呢？
　　“痛风套餐”？悦悦的这个提法很有意思，也很形象。饮食不当的确可以诱发痛风发作，这就是所谓“吃出来的病”。想要将“吃出来的病吃回去”，这或许是悦悦们的期盼，但可惜的是，如痛风这样的慢性疾病，一旦被吃出来，就无法被吃回去了。这就是所谓“请神容易送神难”。但控制好饮食，对减少痛风发作的风险还是有益的。因此，我们有必要了解哪些食物是高嘌呤的，是痛风患者禁用的；哪些是低嘌呤的，是痛风患者可以进食的。
《你吃对了吗？》
　　本书为于康教授与养生堂主持人悦悦共同合作，亲力亲为、一字一句反复斟酌所得。 　　　　全书围绕“你吃对了吗？”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开，可谓于康讲授20年医学营养健康工作的全面总结。
下一页 痛风患者的食物选择范围
(责任编辑：王燕)
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?痛风发作时应如何缓解疼痛
抗痛风药物主要是临床用药，从目前医院抗痛风制剂的销售数量与销售金额来看，近两年这类药物的销售均呈现大幅上扬趋势，并呈现出夏秋季高发的季节性特点，这与流行病学发病高峰时间上的分析基本一致。 抗痛风药目前品种不多，临床治疗主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药（如丙磺舒、磺吡酮及苯溴马隆）和抑制尿酸合成药（别嘌呤醇）为主。急性发病期主要应用饮水仙碱、非甾体类抗炎药、激素，缓解期主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸合成药。这些药物在治疗上都有缺陷。疗效差、副作用大成为其临床应用的瓶颈。排尿酸药物主要有：苯溴马隆、丙磺舒及抑制尿酸生成的药物有别嘌呤醇，优点药物经济方便，缺点不治本，药物本身的副作用不是很大，但是需要长期服用，一经停用尿酸就反弹，所以还有累积的副作用。　　中药一般会用到：泽泻、车前子、茯苓、生薏苡仁、苍术、牛膝、络石藤等。可抵制尿酸成生，也能促进尿酸排泄，且对肾功能无损害。　　不管是西药还是中药，能达到的效果，只能止痛降尿酸，稍不注意，痛风就可能反复发作，所以建议治疗方案，通过专业的仪器溶解尿酸结晶，再通过中药降尿酸，辩证治疗，大概降低痛风复发的概率。
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痛风还是需要治疗，疼痛起来还是受不了的，首先要改善酸性体质，需要吃一些碱性食物，相比之前，被誉为碱性之王的麦记片，能够有效改善你的酸性体质，只要能改善痛风，肯定比等到痛了之后再来解决更好，还有听医生的不该吃的不要吃
口服秋水仙碱,24小时就可以缓解.
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生把痛风消灭于“未痛”之时！(组图)
得了痛风，不能吃肉，不能喝酒，怎么办？痛风发作，疼痛难忍，不能休息，不能工作，怎么办？传统方法，止痛快，停药发，伤肝伤肾，怎么办？当药物无能为力之时，你又该怎么办？
痛风“无症状” 其实更可怕
痛风与尿酸过高直接相关，医学上称高尿酸血症，初发时一般没有症状，很容易被患者轻视，待病情发展到一定阶段，才会出现急性痛风性关节炎。关节红肿疼痛，且发作频率会越来越高，甚至会引起慢性关节炎及关节畸形等。
如果患者尿酸过高的情况得不到很好地控制，尿酸结晶还有可能沉积到血管，成为高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要危险因素；沉积在肾组织内，还会引起间质性肾炎；时间长了结晶越长越大容易形成尿酸性肾结石，甚至导致肾功能不全。
与其发作再吃药 不如提早降尿酸
痛风患者在急性发作期往往只能用药物进行控制，“痛”虽止住了，可对身体的损伤非常大，部分患者会感觉恶心、肾绞痛，这些都是传统痛风用药副作用的表现。如果把尿酸控制住，让痛风不发作或少发作，就可以减少急性期用药，减少对身体其它器官的损伤。
如果找到合适的降尿酸产品，一定要坚持服用，不能平时“三天打渔两天晒网”，等到痛风发作时才“临时抱佛脚”。所以，尿酸偏高的人群，最好给自己设定个手机定时提醒，坚持按时服用降酸排酸产品，把痛风消灭在“未痛”之时。
把尿酸排出去 让痛风停下来
传统方法对付痛风，呕吐、腹痛、腹泻让很多痛风患者望而生畏，怕的是，痛风短期控制了，把肝、肾却给伤了，身体的损失就更大了。吃药好，停药发，使许多痛风患者陷入了极其无奈的恶性循环。难道痛风就没法对付了吗？
其实，只要解决了三个问题，痛风就没什么可怕了。第一是止疼消炎，排解尿酸结晶，第二是减少并发症，第三是调节代谢。
百里樱桃胶囊，作为一种来自欧美的高端痛风产品，其出色排尿酸、抗痛风效果迅速赢得了无数高尿酸症、痛风患者的钟爱。
在亚马逊热带雨林中，生长着一种叫做巴西野生樱桃的植物阿西罗果，它的果实和我们常吃到的樱桃不同，个头很大。2002年，欧美科学家发现这种阿西罗果的果实含有惊人水平的维生素、植物黄酮等成份，不仅远远超过其它水果，而且连他的“兄弟”普通樱桃也望尘莫及。亚马逊这种阿西罗果中所含的营养成份，不仅可以激活肝脏中减少尿酸分泌的抑制酶，而且可以软化血管，增加血管通透性，促进尿酸降解和排泄。
进一步研究发现，阿西罗果在6、7分熟时所含有效成分最高，此时采摘并通过超低温真空技术加工而成的亚马逊雨林阿西罗果提取物，不仅绿色无污染，而且有效成份含量高，保证了服用的有效性。
亚马逊阿西罗果 打破痛风不可战胜的神话
2008年，亚马逊雨林阿西罗果提取物被权威引进，成为造福中国消费者的百里樱桃胶囊。它能迅速阻止嘌呤在肠道内合成尿酸，减少25%的尿酸生成。阿西罗果提取物定置在肠道内，释放一系列与尿酸相关的酶，将进入血液中的尿酸中和、分解、吸附，然后随尿液排出体外。樱桃核黄酮素、大樱桃素溶解尿酸结晶，修复被高尿酸腐蚀的骨关节软组织，全面避免肾衰及并发症。
植物降酸，掀起痛风降酸新革命
1、生物酶激活 减少尿酸生成：
百里樱桃胶囊能快速激活嘌呤代谢催化酶、磷酸核糖焦磷酸合成酶大量产生，从而减少尿酸的生成，促进嘌呤代谢达到生理性正常。
2、快速排酸性 绿色降尿酸：
樱桃核提取物、樱桃核黄酮素、大樱桃素能够有效促进尿酸自肾小管远端排泄而达到降低尿酸的目的。
3、尿酸长期稳定 抑制痛风复发：
坚持服用4—8周后，如血尿酸值低于417μmol/L，以常规维持剂量每天坚持服用2次，每次3粒，可以长时间维持血尿酸稳定，有效阻止痛风复发。
4、天然纯绿色性 不伤肝肾：
纯天然制剂，纯植物提取，无任何毒、副作用，对肝、肾及人体其它系统无任何不良影响，可长期服用，对痛风复发有极佳的预防作用。
四大独特功效 确保痛风不再来
痛风患者：这个产品好！我是08年刚一上市吃的，可是到现在痛风都没有发作过。想当年痛风发作时，关节红、肿、热、痛，疼痛剧烈就像刀割似的，甚至风吹、盖被子或稍微动一动都会加剧疼痛。而且稍不注意，痛风就会反复发作，发展到后来是时时痛，处处痛。幸亏当时有了百里樱桃胶囊。
药店经理：卖了这么多产品，从没见过功效这么神、口碑这么好的，很多人一买就一箱，全家人都在服用的现象非常普遍。
咨询大夫们：做百里樱桃的咨询大夫很舒心，我们每天光听道谢的话了，听到那么多康复消息，我们比什么都高兴。
西城区 王先生
50岁，跨国公司高管
患痛风长达5年之久，发作时脚趾关节处红、肿、热、痛，持续性发作，皮下有硬结。被诊断为痛风性关节炎，曾服用秋水仙碱等，症状缓解，但每年反复发作多次数，难以控制。2009年开始服用百里樱桃胶囊，一个疗程后，疼痛显示减轻。皮下硬结变小，血尿酸480umo1/L，尿常规：红细胞（-），蛋白（+），又服药2个疗程，痛风症状全无，皮下硬结消失，血尿酸330umol/L，尿常规、肾功能正常，1年来未再复发。
海淀区 李先生
42岁，事业单位领导
3年痛风病史，反复发作，关节疼痛难忍，在北京各大医院经中、西医药治疗，控制不理想。曾用关节局部激素封闭治疗，疼痛缓解，终未控制复发，血尿酸始终在730umol/L 左右徘徊。脚、手指关节多处出现结石，右拇指已变形。平素尽管严格控制饮食，也加强户外活动锻炼，可每当气温降低遇冷着凉后病就会发作，特别是夜间发作疼醒难忍，3年来，服药物、保健品不下10种，终不见效。2009年在同事的介绍下服用百里樱桃胶囊。服用两个月后，痛风得到明显改善，血尿酸下降到340umol/l。随访至今未复发。
据不完全统计，截至目前为止已有上百万人先后使用了百里樱桃，他们不光自己服用，还热情地向亲朋好友推荐，使得这一数字还在不断扩大。
百万痛风患者 感受纯植物降尿酸
这些天邻居们发现一件怪事：张大爷吃了一辈子海鲜，白酒啤酒顿顿喝，同样是痛风，在邻居们的眼里，去年张大爷吃东西还小心翼翼，可今年却吃起海鲜来，时不时还喝几杯酒。
痛风患者最怕的就是高嘌呤食物，尤其是海鲜和肉类，只要是吃了保管犯病，那怕只是喝上一杯酒都会引起痛风的急性发作，张大爷为啥管不住自己的嘴？原来答案就在于“百里樱桃”。
它“治”好的张大爷的痛风不说，而且一年多没再犯，现在病好了，但只要是吃海鲜，老爷子也会先吃几粒“百里樱桃”，馋起嘴来毫无顾忌。
许多人表示，百里樱桃胶囊确有“降酸、止痛、溶石”的神奇效果，很多人服用百里樱桃才短短1-2周，原先的小便发黄、泡沫多等现象就不见了，血尿酸平稳下降；继续服用2个周期后，血尿酸可以直降100-200umol/L，关节红肿、涨痛现象全面消失，就连高血脂、高血压等并发症也逐渐好转了。
老爷子 竟把多年痛风吃没了！
1、从尿液看排酸
中医认为痛风属热痹，有阴囊潮湿、小便发黄、泡沫多、燥味重等热象表现。
服用百里樱桃胶囊15天后，阴囊干燥、尿液由黄浊变清、泡沫逐渐消失、腥燥味减淡。
2、从尿酸试纸看排酸
高尿酸、痛风人群小便大多是酸性，用尿酸试纸检测可证实。
服用百里樱桃胶囊后，利用尿酸试纸检测小便，可了解到体内尿酸变化情况。
3、从血液中看排酸
血液中的尿酸值直接反映人体内尿酸的水平。
服用百里樱桃胶囊4-8周后，血尿酸一般可降低100-200umol/L。
科学降尿酸 要看三个方面
安全祛痛风3步曲
溶解尿酸结晶，修复受损关节
樱桃核黄酮素、大樱桃素，溶解尿酸结晶，修复被高尿酸腐蚀的骨关节软组织。
促进排泄，减少并发症
樱桃核提取物释放一系列与尿酸相关的酶，将进入血液中的尿酸被中和、被分解、被吸附，然后随尿液通通清除体外。
调节代谢，阻断尿酸生成
樱桃核提取物产生的酶阻止嘌呤在肠道内合成尿酸，减少25%的尿酸生成。
11月20日-11月30日，电话订购百里樱桃胶囊有特别惊喜相送。数量有限，送完为止！
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排酸降酸 绿色安全
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体重偏高血脂异常者 高嘌呤饮食者 常吃海鲜者
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百里樱桃不是止痛剂，帮助排酸降酸，抑制痛风不复发。
不是药，由食用性植物提取，不伤肝肾，是高尿酸人群的健康“保镖”。
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?在家如何缓解痛风疼痛
1.由于肿胀部位发热和剧烈疼痛,您可以用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。2.避免压到患肢:因为床单或者床上用品,只要一碰到患处就会引起关节的疼痛,可以在床上休息的时候把痛风的那只脚放在篮子里或者盒子里。3.太高患病部位,在急性发作的期间,应该太高患部,让患部得到休息,不要运动,大部分的患者在这个阶段,患者会连一张床单的重量都无法承受,稍微一动弹或碰到就会极痛。可以做一个保护的框架,使床单和毛毯不致压到疼痛的部位。4:在休息之前,用热水泡泡脚,不但可以活动血液还可以减轻疼痛,并且还可以让尿酸结晶融化,促进排解体外。5.发作期,受不了,可以用药物止痛,不过不能长期服用,对人体隐形的危害很大。需到正规接受正规救治。
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