高血压的治疗与饮食在饮食方面都要注意些什么啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-15 03:53 标签： 高血压要注意哪些
高血压饮食方面要注意些什么？
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问题详情：血压是60的170。现在吃要降了下来，容易反复复发。年龄56岁！酒精肝病人可以喝啤酒吗酒精肝要怎么治疗，专业的酒精肝在哪钥匙上挂水果刀是非法携带罪具怎么吃方便面才会健康婴幼儿睡的越多越聪明吗还记得你曾迷恋过什么天涯问答
这位朋友建议你可以服用降压胶囊，还有多吃鱼，有助于松弛动脉和稀释血液
适当多吃一些降压的食物。比如蔬菜、水果，这些食物含有丰富的钾离子，这些可以对抗钠离子对血压升高的作用
高血压肾病饮食需要注意什么早餐宜清淡，如杯牛奶或豆浆、个鸡蛋、片面包。高血压肾限寻医问药网高血压是由于心血管疾病，或饮食等方面照成的。平时注意少吃盐，少吃
高血压患者一定要注意不能断药。平时饮食注意一定不要吃的太咸，不要吃肥肉，多吃水果青菜，适当锻炼。
具体介绍什么也没有实用性高网页美工漂亮访问速度快综合评价力荐实用据该负责人称，近，地震局将适时东莞市地震方面的监测。市民有疑问可上东
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
饮食在我们的生活中是很重要的，对于肾衰竭带有高血压饮食方面应该注意什么的，很多都不是很清楚，我们知道，高血压造成肾损害的发生几率是和高太原新闻网
;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压
根据你的描述患有高血压，经过用药血压降到正常，但是反复。这种情况建议你首先是按时服用降压药物，建议你低盐、低脂、低糖饮食，合理进行体育锻炼，祝您健康。
高血压病的药物治疗只是一个方面，生活习惯的改善也是非常重要的，平时需要注意戒烟酒，少吃油腻食品，少吃辛辣刺激食品，控制食盐每天不超过7克，还需要注意加强运动，祝健康幸福
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健康咨询描述：
高血压.脑梗塞
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效果不明显
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医生回复区
擅长: 内科,妇科,预防保健
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病情分析：这位朋友你好：高血压饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。戒烟酒。指导意见：宜多食钾食物如：黄豆、小豆、番茄及各种绿叶蔬菜等。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物如：鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
香远爱心医生
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您的情况建议中草药降压治疗，使用白术30克，党参20克，茯苓20克，泽泻20克，牛膝15克。水煎，去渣，分两次服，每日1剂。
再世扁鹊爱心医生
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血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。饮食：高血压病人膳食要尽量做到，红、黄、绿、白、黑。是指红葡萄酒，每日少喝一点，有助于预防冠心病。黄指黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、西红柿等，富含胡萝卜素，能减轻动脉硬化。绿指绿叶蔬菜。白指燕麦粉、燕麦片，能有效降低血甘油三酯、胆固醇。黑指黑木耳，对降低血粘度、胆固醇有明显效果。
花蝴蝶1234爱心医生
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生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药
擅长: 内科觉常见病
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病情分析：高血压发病的主要是长期饮食结构不合理，用餐营养不均衡，活动锻炼不经常，上班休息不规律，造成了身体系统的正常应激反应，血压就上来了指导意见：高血压患者应该节制饮食,避免进餐过饱,减少甜食,控制体重
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高血压患者在饮食方面需要注意些什么
发表日期： 18:00:00 |　来源：　编辑：
　　大家可能会有一个观点，胖子比较容易得高血压，那是因为他长期以高脂肪饮食为结构导致饮食异常，这就是导致高血压的一个因素，因此对于高血压患者的饮食一定要注意，做到合理的科学的饮食结构，避免病情的加重，那么高血压患者的具体饮食注意事项是什么呢?
　　高血压吃什么好?
　　1脱脂牛奶是钙质和维生素D
　　这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%血压，这个比例看似不大，但是还能将心血管疾病的发病几率降低15%因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想的降压食物。
　　2黑巧克力
　　美国医学会为我证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克)就可以帮助降低血压，也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。
　　3含钾食物
　　说起这些食物，大家并不陌生，但是可能并不会把它和降血压联系起来。实际上，菠菜、新鲜葵花子、各种豆类，如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁，降低和保持血压的重要物质。另外，这些食物中还有不少的钾，同样是对抗高血压的主要成分。
　　高血压不能吃什么呢?
　　1高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物
　　常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到疗效。
　　2少吃太咸的食物
　　每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
　　3少吃动物脂肪、不食动物内脏等
　　4忌长期食用高胆固醇食物
　　高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)
　　5少量喝茶
　　茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。
　　6少量饮酒
　　少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
　　7高血压患者要忌烟
　　香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。
　　通过上面的介绍，解了一些高血压患者的饮食禁忌，利用一些饮食方式来控制高血压，其治疗方法并不是单一的药物治疗，要从生活中着手，例如饮食、运动等都会对高血压的控制有所帮助，所以，高血压患者在平常的生活中要注意做到以上的注意事项，以便血压得到更好的控制。
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