扭伤脚肿了怎么消肿用什么药消肿

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-20 19:30 标签： 孕妇脚肿吃什么消肿
痛风脚肿吃什么中药消肿？_百度拇指医生
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?痛风脚肿吃什么中药消肿？
痛风脚肿吃什么中药消肿？
炎痛,布洛芬 这两个药可以暂时缓解一下，只是缓解疼痛的，至于肿要等到慢慢才能好，饮食上一定要注意、 避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜 要注意多喝水 用热毛巾热敷，但不要太烫，能承受就好，会从一定程度上消肿
痛风的改善方法主要是经常锻炼身体，但是要注意适度即可，不可超出身体状况可以承受的范围，这样也会十分有利于痛风患者的康复，所谓生命在于运动就是这个道理。饮食上注意要合理，多吃一些蔬菜水果，饮食要以清淡为主，不可太过油腻，同时要注意营养的均衡，不可偏食。经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动等一系列痛风改善方法，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。要保持良好的心态，所谓病由心生就是这个道理。人的喜怒哀乐等情绪直接关系着人体的健康状况，当过思过忧或过悲，有损健康，当患病之后，如果不能调整好心态，过于忧愁，只会使病情更加严重。以上说的这几点，你要是注意了的话，对你是有帮助的。如果条件允许的话，还要喝些复被兹代用茶，它可以进一步的控制尿酸变高。
1.控制每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。 2.限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。具体情况请查看参考资料。如果条件允许的话，生活中饮用芝.元.牌.复.被.兹，活全身关节之经络、清热、除湿、解毒，逐步溶解体内沉积在关节、组织上的尿酸盐结晶，温和地析回血液中，通过尿液排出体外。
药茶坚持服用比较好，老中医推荐。没有副作用，因为缓解痛风症状主要需要从降低尿酸着手，降低尿酸除了需要在饮食方面主要，再一个就是用主动的方式来排除尿酸，和开水也可以达到降低尿酸的效果，不过和中药比较起来就差很多了。你可以试试
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来自于：河南|
提问时间： 10:45:40|
基本信息：
病情描述：
脚后跟引起脚肿吃啥可消肿？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：479收到了：
病情分析：
根骨骨折后首先要拍X线片，确定骨折的具体情况，必要的时候需要固定一个月，消肿可以采用局部涂抹药水，热敷等方法进行消肿，同时按摩局部，按摩的话，需要在大夫指导下进行，不要随便自己按摩，以免加重骨折。
指导意见：
一般不需要口服用药，因为口服用药效果不明显。根骨骨折固定后一般一个月之后下床活动，开始的时候会有，要注意先开始站立，慢慢开始行走，躺在床上时练习活动脚趾，绷紧放松小腿肌肉，这样可以促进恢复。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：281收到了：
病情分析：
骨折引起的肿胀在骨科来说，是正常的。建议可以用一些中草药熏洗，或者用热水每晚泡脚，每次三十分钟，一般会减轻的
指导意见：
要注意休息，晚上睡觉把脚垫高15-20cm，锻炼活动脚趾头，促进脚部血液循环，加快水肿吸收。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：15498收到了：
病情分析：
跟骨骨折，下肢抬高，口服活血化瘀药物利于消肿。
指导意见：
跟骨骨折饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等; 　　多吃含锌、铁、锰等微量元素的食物，动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。 　　宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8543收到了：
消炎镇痛、活血化瘀类药物都可，同时可采用按摩、理疗等方法配合治疗，建议太高患肢，促进局部血液循环，对消除肿胀也有一定的治疗作用。
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&&&怀孕多长时间会脚肿？有没有什么好的消肿方法？
怀孕多长时间会脚肿？有没有什么好的消肿方法？
亲们都是怀孕多长时间之后发现自己脚肿的呢？怀孕之后是不是都会脚肿呀？妈妈们有没有什么比较好的消肿方法呢？
孕妇中，有很大一部分在怀孕后期小腿会出现水肿现象，一般下午明显一些，夜里休息后会有消退。
对大多数孕妇来说，下肢水肿是一种生理性水肿，主要有以下原因：
下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢水肿。
血液稀释。乳期血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。
内分泌变化原因。怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。
如果孕妇仅有小腿水肿一般不需要治疗。只要多加休息，避免站立时间过长，适当做些如抬高下肢的动作，少吃盐，水肿会减轻甚至消退。但不可滥用利尿药物，因为利尿药会排钾，可能会造成血钾过低。
如果水肿严重，漫至大腿以上部分，体重增加较快，血压升高，出现尿蛋白，则应警惕是否并发妊娠高血压综合征，应及时诊断治疗。
小腿抽筋的预防
有些妇女怀孕后，在晚上或临睡时会发生小腿抽筋，有的一夜发生10多次，每次持续时间2～4分钟，医学上称为下肢痉挛。
孕妇引起下肢痉挛的主要原因：一是缺钙；二是久坐或受寒、疲劳过度；三是妊娠后期子宫增大，使下肢的血液流通不畅等。当小腿出现抽筋时，可先由下向上轻轻地按摩小腿肚，再按摩足拇指及整个腿，一般都能使痉挛缓解。如有的缓解不明显，则可把脚放在温水盆内，热敷小腿，并摇动足部，痉挛即可缓解。
为了防止痉挛再次复发，应做好以下几点：
不要长时间站立或坐着，应每隔一小时左右就活动一会儿，防止过度疲劳。同时每天到户外散步半小时以上。
平时注意养成正确的走路习惯，让后跟先着地；伸直小腿时，脚趾弯曲不朝前伸。
每晚临睡前用温水洗脚，并对小腿肚进行2～5分钟的按摩。
应增加钙和维生素B1的摄入，孕妇每天钙的摄入量应不少于1.5克。要经常吃些含钙丰富的食物，如牛奶、大豆制品、蛋类、海产品及蔬菜、水果等。另外，钙质在人体内的吸收，需要维生素D的参与，因此孕妇应常晒些太阳，对严重缺钙者，必须在医生诊治下补充钙剂。
提问者对回答的评价(星)：
在于个人的，我怀孕就没有脚肿。注意多休息 休息时候把脚垫高
相关未解决
高悬赏问题

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