经常喝水经常呛着是不是对高血压有帮助？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-23 11:41 标签： 经常喝水
喝水能治疗高血压吗？_养生人群_养生之道网
///文章正文
喝水能治疗高血压吗？
之道网：最近不少人在问，喝水能治疗高血压吗，其实多喝水对健康有很多好处，但是喝水能治疗高血压的说法还是很新奇的，下面养生之道网为您解析喝水能治疗高血压吗，看看吧。
众所周知，多喝水对健康有很多好处，感冒发热时，患有、、高尿酸血症、痛风、便秘以及膀胱炎的人，都常常都提醒要多喝水。尤其是、、等人群更应该有意识地增加饮水量。
但是，也不要认为喝水多就有益无害，喝水治疗高血压的说法是没有科学根据的，而且还会适得其反。
打个比方，水管里自来水的压力与整个水容量有关，当下班后家家户户做饭都放水时，因为水容量下降，导致管网内压力不足，你会发现自家水流变小。如果半夜时分，大家都不用水时，水容量充足，打开水龙头你会发现压力很大，水流很猛。
血管里的血压也是一样的，当血容量增加时，血压就会升高。反之，当血容量下降时，血压就会下降。
合理补充水分对于高血压患者来说很重要，因为水分摄入过少会导致血液浓缩，黏稠度增高，容易诱发的形成。在这一点上，喝水疗法对高血压患者确有益处，患者可以通过合理饮水的办法来减少卒中的机会。
但需牢记：喝水不能代替治疗，否则就本末倒置了。低与血容量有关，减少管网中的血容量就会使血压降低。而大量喝水，会使血容量增加，反倒有可能使血压升高。由此不难理解，大量使血容量增加，是不可能的。
而且，高血压患者不能一次喝下太多的水，否则水分会快速进入血液，可能会出现血压升高、头晕、恶心、呕吐等一系列恶性症状。水喝得太多还会增加心脏及肾脏的负担，患有心力衰竭、肝不全的人也不适合多喝水，而应根据医生建议控制饮水量。
总之，喝水降压的说法目前尚无相关的严谨研究，因而缺少科学依据，临床上不推荐患者多喝水，教科书上更无类似写法。
网上有些群众写文章说自己喝水或醋水帮助了，系个人经验，不值得推广。
08/2608/2608/2608/1908/1908/1908/1908/1908/1908/17
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
养生之道网白露养生专题，为您详细介绍白露养生、白露吃什么、白露饮食规则、白露饮食禁忌等与白露养生有关的知识，想要了解更多的与白露节气有关的养生知识，请关注养生之道网白露养生专题。...喝水疗法真的能降压吗？
核心提示：除了高血压患者外，感冒发热时，患有肾结石、胆结石、高尿酸血症、痛风、便秘以及膀胱炎的人，都应该注意多喝水。健康人在平时，也要养成自觉喝水的习惯，不要觉得渴了才喝。因为当人感觉到口渴时，体内已经缺水了。
　　患者咨询：
　　我父亲患多年，最近不知从哪里听说“喝水疗法”(尤其是喝醋水)可以降血压，每天都要喝掉好多瓶醋水。我上网一查发现，说“喝水疗法”能降压的文章很多，说高血压病人不能多喝水的文章也不少。多喝水对高血压患者到底是有益还是有害?
　　专家答疑：
　　“对高血压患者来说，‘喝水疗法’不能降压但有益健康，关键在于掌握分寸和喝白开水。”
　　喝水及喝醋降压的说法目前尚无相关的严谨研究，因而缺少科学依据，临床上不推荐高血压患者多喝水，多喝醋，教科书上更无类似写法。网上有些群众写文章说自己喝水或醋水帮助了降压，系个人经验，不值得推广。
　　但是，合理补充水分对于高血压患者来说很重要，因为水分摄入过少会导致血液浓缩，黏稠度增高，容易诱发的形成。在这一点上，“喝水疗法”对高血压患者确有益处，患者可以通过合理饮水的办法来减少卒中的机会。但需牢记：喝水不能代替药物治疗，否则就本末倒置了。
　　而且，高血压患者不能一次喝下太多的水，否则水分会快速进入血液，可能会出现血压升高、、、等一系列恶性症状。水喝得太多还会增加心脏及肾脏的负担，患有心力衰竭、肝肾功能不全的人也不适合多喝水，而应根据建议控制饮水量。
　　那么，怎样才能判断自己的补水是否合理呢?一般可观察尿液的颜色：人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。
　　喝水宜采取少量多次的方法，最佳的4个时间段是早晨刚起床时，上午8时至10时左右、下午3时左右以及睡前。如有可能，隔一个小时喝一杯更好。水温不可过热或过凉，宜一小口一小口慢慢喝。每天补充毫升水分(包括饮食中汤、水果的含水量)为宜。
　　其实，除了高血压患者外，发热时，患有、、、、以及的人，都应该注意多喝水。健康人在平时，也要养成自觉喝水的习惯，不要觉得渴了才喝。因为当人感觉到口渴时，体内已经缺水了。
　　经验之谈：
　　“喝水疗法”的关键在于喝白开水，而不是那些含糖的饮料。喝水时注意补充，尤其出汗多时，不要迷信纯净水。矿泉水含有丰富的矿物质，茶水中矿物质含量也较为丰富，但最好喝淡茶。浓茶中含有咖啡因，对心脏病患者不利。要喝新鲜开水，不要喝生水，也不要喝放置时间过长的水。
（实习编辑：李杏）
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
1.休克用于失血、创伤、烧伤等各...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
日是第7个世界高血压日，今年世界高血压日的主题为“健康心跳健康血压”。高血压是导致房颤最常见的原因和危险因素。高血压常引起心房扩大，引发房颤。房颤与高血压共存可明显增加脑卒中的危险，有研究提示房颤患者发生脑卒中的危险是无房颤者的3—5倍。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
婴儿配方奶粉可不是完全无菌，它可能含有会导致宝宝发生严…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
高血压和心律失常有什么关系呢？可能很多人不是特别了解。其实，心律失常与高血压有着十分密切的关系。高血压是各类心血管疾病的一个重要危险因素，血压长期处于一种较高的状态会引起心血管以及心脏的病变，而心脏的病变是导致心律失常最常见的原因。高血压如此普遍，高血压性心律失常的发生率自然也不在少数。高血压合并心律失常会严重加大栓塞的危险，容易并发心血管意外，要特别注意做好预防。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入当前位置： >
早晨多喝水可以防止血压升高
来源：寻医问药网
发布者：牡丹
水能治百病，当然补水也是要选择方法的，正确的补水方法不但可以防治百病，还有美容保健的功效。如果不及时的治疗给患者带来负担，有说早晨多喝水可以防止血压升高，我们来一探究竟。 补水对高血压来说是非常重要的，水是维持人体一切生理活动，进行新陈代谢，诸如输送养料、消化吸收、排除废物等必要的物质。因此水在人体内是一种良好的溶剂，它能使很多物质溶于水，并加速化学反应而有利于营养物质的消化、吸收。水的本身还是人体不可缺少的营养素，每种活细胞，每种活组织内部都有水的成分。由于体内水分分布均匀而又不断循环，这可使身体保持恒温。 一般来说，人夜间很少有饮水习惯，而人体新陈代谢并未停止。水分从呼吸道、皮肤、大小便等不同渠道大量散失，使体内水分减少，导致血液浓缩，影响血液循环，使人发生头晕、眼花、心悸。特别是患有高血压、脑血管硬化的老年人，饮水过少，会促使血液粘度的增加，容易形成。这种现象在上午9点至10点左右尤为常见。因为这类病人动脉多半已经发生粥样硬化，血管狭窄，易使病人出现肢体麻木，乏力、甚至偏瘫。 所以如何喝水，喝水的重要性，现在已经明了了。在饮水过程中，我们一定要注意到一些饮水的细节问题，因为只有科学、正确的饮水法才能发挥最大的功效。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[普外科][高血压][普外科][龋齿][痔疮][皮肤综合]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：中风后遗症多喝水对高血压有好处吗
来自于：北京|
提问时间： 22:47:03|
基本信息：
病情描述：
多喝水对高血压有好处吗
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8894收到了：
病情分析：
还是有好处的，有利于降低血液的粘度，防止心脑血管的疾病。
指导意见：
还是需要使用降血压的药物治疗的，也是需要注意低盐饮食的。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信

我要回帖

更多关于 经常喝水 的文章

 

随机推荐