我每天起床都看到模范玩电脑玩到晚上1点多然后玩手机玩到3点才睡,睡到11点多起床有啥问题吗?今年17岁

为什么我就是爱玩,作业不想做,晚上玩手机玩到11点才睡觉,早上6点半起床,搞得上课很想睡觉,有什么_百度知道
为什么我就是爱玩,作业不想做,晚上玩手机玩到11点才睡觉,早上6点半起床,搞得上课很想睡觉,有什么
为什么我就是爱玩,作业不想做,晚上玩手机玩到11点才睡觉,早上6点半起床,搞得上课很想睡觉,有什么办法可以戒掉懒,去学习呢
提问者采纳
你既然很苦恼想学习,说明是个好孩子,想学习就得克服困难,把手机放下,学习,坚持几天你就发现可以戒掉的,一定要坚持!加油!
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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意志也是锻炼出来的,说到底就是习惯的养成。自己平时要确定把重要的事先做好,玩的时间规定好,最好调个闹钟,时间到了就停。要把自己的执行力提高作为一个成就,而不是把放逸当成奖赏。
先要坚定自己改变现状的决心,明确自己的目标,然后制定可行的学习习惯改良计划,最好是循序渐进式的,最后,也是最重要的是找到一个靠谱的人监督你自己,只要这样做的话,一定会有效果的
把手机锁住坚持20天
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页面即将返回!我就是天天面对电脑玩到凌晨12多才睡觉6点30又起床了,人直线瘦下来了,也吃很多就是不长肉到底怎么办?是_百度知道
我就是天天面对电脑玩到凌晨12多才睡觉6点30又起床了,人直线瘦下来了,也吃很多就是不长肉到底怎么办?是
科学快速健康长胖秘方1)饮食多样 ,睡眠充足。2)要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 3)对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。
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都是熬夜惹的祸!要养成好的习惯,早睡早起。
电脑有很大辐射的,会对人产生很大的影响,尤其是青少年,据调查,长时间上网会导致昏迷,甚至死亡呢,注意休息啊
因为还是在青春期所以不需要太胖不然会不长个.....................
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