肠胃难受？我也不清楚到底是什么病症，50分悬赏帮帮忙！急急急！！！！_百度拇指医生
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?肠胃难受？我也不清楚到底是什么病症，50分悬赏帮帮忙！急急急！！！！
患者信息： 17岁 病情描述(发病时间、主要症状等)：吃饭多了恶心呕吐，我17岁，男！身体很好！不喝酒不抽烟，这是咋了？持续了3个月了！请问，是不是胃炎？我还吐痰，是白痰！我知道辛辣和凉的东西不能吃了，那么土豆含高淀粉的食品可以吃嘛？还有点腹胀，我怎么感觉我这像肠易激综合征？？？想得到怎样的帮助：看看这到底是什么曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没吃饭多了恶心呕吐，我17岁，男！身体很好！不喝酒不抽烟，这是咋了？持续了3个月了！请问，是不是胃炎？我还吐痰，是白痰！我知道辛辣和凉的东西不能吃了，那么土豆含高淀粉的食品可以吃嘛？还有点腹胀，我怎么感觉我这像肠易激综合征？？？
是不是压力大了
还有有没咽炎
焦四仙各10g
三副。水煎服。bid
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(11人回答)
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来自黑龙江
时间： 22:08:07
健康咨询描述：
小时候总会大便干燥,现在好些了但间隔时间较长,大约3-4天甚至更久.而且过程很慢.是不是我的身体不健康呢,该怎么办呢?
想得到怎样的帮助：希望需求一种方便安全的方法（感谢医生为我快速解答——该。）
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擅长: 内科疾病
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病情分析：
多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑.实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态.所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢!广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点.
要点一：饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡.因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食.
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张；进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸.病情严重的人最好食用营养丰富,又易于消化的松软食品,如面条,米粥,牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌,促进溃疡愈合的功能.指导意见：要点二：注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化.此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟.烟酒对胃的危害很大.烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎,胃溃疡的病情加重.饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩,扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险.
要点三：保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系.过度的精神刺激,如长期紧张,恐惧,悲伤,忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎,胃溃疡.因此,平时要精神愉快,性格开朗,意志坚强,并善于从困境中解脱自己.
美味巧食呵护肠胃
中医认为：“脾胃是后天之本”.各种饮食,水谷,都必须经过脾胃的消化,吸收,才能对人体产生益处.而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手.中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种辅助治疗手段,我们提供一些食疗方法,给读者有益的帮助.
1.板栗炖母鸡
原料：板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量.
制法：先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠,内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用.
再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳.
最后在锅内装入鸡块,栗子,姜片,料酒,水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可.
功效：母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功.慢性肠胃炎患者和肾亏尿频,腰腿无力者均可食用,疗效显著.
2.桂圆松子仁汤
原料：桂圆40克,松子仁20克,白糖适量.
制法：将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用温火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成.
功效：桂圆肉能补脾益胃,养血安神,益心补气.松子仁能滋阴,熄风,润肺.两者共食,更能起到养胃滋补的作用.
擅长: 胆囊炎,甲状腺疾病
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病情分析：便秘的话做好不要盲目服用泻药,长期的话会形成依赖性,并且影响肝肾功能.指导意见：建议您通过调整饮食习惯和排便习惯来解决.饮食的话平时多吃富含纤维的水果和蔬菜.养成每天定时排便的习惯.即使没有便意也去排便,久而久之,可能身体就适应了,也许排便就好了.
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病情分析：肠胃不好,首先要辩清虚实.脾胃虚弱者多便溏,乃脾虚生湿之故,平日饮食勿用滋润之品,水宜少饮,且要控制饭量,决不可暴饮暴食.晚餐吃少一点也是调节脾胃的好办法. “茹素则心清而肠胃健”,经常吃素还是健脾的好法子,用薏苡仁煮粥喝有一定的疗效. 指导意见：首先,保持心情舒畅,过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱,从而加重肠胃病情； 2,不抽烟喝酒,不吃生冷,辛辣刺激,海鲜,煎炸油腻食物； 3,饮食以清淡素食为宜,白天吃1-3各水果； 4,早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强,排解肠胃内的毒素.
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病情分析：您好,根据您的介绍,您的病史是这样的,小时候大便总是干燥,现在好了,但好像有便秘.大多正常时候,我们应该是一天一次大便的,2-3天一次或更长,持续超过2个月就可以成为便秘了指导意见：不知道您的饮食有什么特别爱好没?建议您平时注意多喝水,多吃点水果,蔬菜,最好是养成定时排便的习惯,即使没有感觉,也试着大便,慢慢就会好了.大便秘结有很多原因,为了您的身心健康,请到医院检查一下
我的饮食没有什么特别爱好就是不吃芹菜和香菜,还有平时不喜欢喝水,除非感觉很口渴才会去喝.
12:13医生回答：
不好意思,我昨天下线比较早.您平常不喜欢水,这个不是个好习惯,从医学角度来讲,每个人每天的液体摄入量最好在2000毫升至2500毫升,才能保证基本的所需.希望您能改变一下习惯,试着养成喝水的习惯,多喝粥也可以的.我个人认为,水是最好的药.呵呵——
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病情分析：少便可能是 肠炎引起的 建议你去医院肛肠科做一个 肠镜检查,这与你平时的饮食卫生习惯都有关系,还有现在大便是否干燥,每次便量如何?颜色有无异常?是否恶臭?指导意见：建议你 可以服用六位地黄丸 调理一阵还有平时多吃些含纤维素丰富的食品 如芹菜 白菜 还有吃些粗粮
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病情分析：便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状.按发病部位分类,可分为两种：1,结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.2,直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女. 造成便秘的常见病症：盆底失弛缓综合症,直肠内脱垂,直肠前突,传输性便秘,直肠黏膜内脱垂所致便秘等,所以造成便秘是原因很多的.便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,痤疮等.常便秘可导致肛结直肠并发症,比如：粪性溃疡,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱（如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦,肛门排气多等）.长期的便秘更可能诱发癌变.指导意见：食疗调治大便干燥? (1) 土豆蜜膏：土豆1000克,切细丝,用纱布绞汁,取汁煎熬浓缩至粘稠时,入蜂蜜1倍,再煎至粘稠如蜜时,停火,待冷,装瓶备用.每次10毫升,日2次.本方具有健脾益气之功效,用于气虚便秘. (2) 猪油蜜膏：猪油,蜂蜜各100克,分别用文火煎煮至沸,待凉,油蜜混合均匀即可.每次服5～10毫升,日2次.本方有滋阴养血润肠之效,用于阴血不足之便秘者. (3) 桑椹糖：白砂糖500克,放锅中加水少许,文火煎成粘稠状,入干桑椹末200克,调匀.继续煎熬至用铲挑起即成丝状,并且不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的瓷盘中,待稍冷,将糖切成小块,即可食用.本方有滋补肝肾之功,用于肝肾阴虚之便秘. (4) 松子仁糖：制作方法同桑椹糖.本方有润肠通便之效,用于肠燥便秘者. (5) 蜂蜜香油汤：蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升.将蜂蜜入碗内,香油滴入,搅拌均匀,加入温开水.晨起服食.本方有益气润肠之功,用于气阴两虚者. 可以从上方中选用以疗大便干燥. 治疗大便干燥的其他疗养方法： 肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起大便干燥. 解决方法：食用酸奶,蜂蜜等食物培养肠道有益菌. 饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐,不规律进食,无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足. 解决方法：饮食上注意补充芹菜,橙子,全麦食品等含粗纤维量高的食物. 饮水不足者：忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善.这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外. 解决方法：有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水1000毫升（两大杯）.这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便.长期坚持更能养成早起排便的好习惯. 久坐不动者：久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱.再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现大便干燥. 解决方法：空腹饮水,沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠蠕动.每隔1～2个小时站起来活动一下身体. 排便习惯不佳者：工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘. 解决方法：除了养成良好的排便习惯,更建议吃一些润滑肠道的食物,帮助排便,如香蕉.但香蕉虽然能润滑肠道,却不能进食过量,一日1～3根即可,否则反而引起或加重大便干燥. 过度劳累,精神紧张者：过度劳累,精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起大便干燥. 解决方法：胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动.也可以直接服用多维元素片进行补充,如善存等.坚持每日服用更佳,不仅可预防大便干燥,还能增强免疫,预防其他多种疾病.
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病情分析：吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化.指导意见：吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化.
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病情分析：从小有大便干燥病史,现在解大便的频率低,这种情况一般于体质和生活习惯有关,并不能说明你的健康有问题.指导意见：根据你的情况我想有以下建议您可尝试一下：第一,多吃些蔬菜和水果,蔬菜和水果含有大量的纤维,有促进肠蠕动的作用.第二,多做些运动有助于预防便秘.第三,每天要喝足量的水,不要吃辛辣食物或过油过腻食物.第四,规律的作息时间,不要加班熬夜,避免精神紧张和抑郁.第五,早晨起来后最好能喝一杯白开水,根据肠蠕动规律,此时喝水有助于预防便秘,也有助身体健康.
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病情分析：您好,肠胃不好平时生活应注意以下几点：情绪对食欲,消化吸收都有很大影响,因此要保持一个乐观的心态；饮食应有规律,三餐定时,定量,不暴饮暴食；素食为主,荤素搭配；在早春晚秋气候变化无常时,要注意保暖,避免受冷；坚持参加一些体育活动,如散步,慢跑,打太极拳,练气功等.指导意见：长期大便干燥,实际上还是大肠液亏的问题,正常排便应该每天一次,最多也不能超过3天,长久下去,身体毒素排不出去,肯定是要出问题的,容易引发许多疾病,有可能会很严重的.对于这个事情还是不要大意,要引起高度重视. 首先,要养成良好的生活习惯,每天早上要喝一杯凉开水,用来清肠,有意识的蹲在地上使之产生便意,平时生活要有规律,饮食结构要合理,多食长纤维蔬菜,另外应用一些产品来调理：了解一下南方李锦记有限公司生产的中草药口服液,中医历来强调"上工治未病",一直提倡养生重于治病,中医药博大精深,是理论完整 医疗实践丰富 治疗效果确切的传统医药体系,创造和发展了"医食同源" "药食同用"的营养学说, 扁鹊 孙思邈倡导"君子有病,期先以食疗之",中药的生物活性成分有特殊的效用,中药方剂里有效品种和计量的组合,突出了它的药用和保健效果,全面调理身体,补中益气,调节肠道运行能力,加服"红果清露",选用天然植物天然北山楂 优质蜂蜜和特选金银花制成,即可去火解除大便燥结便秘还补充维生素C,当作饮品,解决这个不是病又不得不引起重视的问题. 生活护理：祝您早日康复身体健康
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病情分析：你这种情况应该是便秘：它是多种疾病的一种症状,而不是一种病.对不同的病人来说,便秘有不同的含义.由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯.便秘是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘.指导意见：病史中一般有偏食不吃蔬菜或饮食过于精细的习惯或自幼未养成按时排便的习惯厕所不方便或工作环境对排便不便情绪紧张对习惯性便秘也有影响体格检查X线造影或肠镜检查未发现器质性病变可诊断为习惯性便秘.便秘患者的主食应该米,面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值.副食应以蔬菜为主,最好是新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘.当然,各种水果也是不可缺少的.坚果类的食物中多含有大量的油脂,能够润肠通便,也应该多吃.
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大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥引是怎么出现的呢?大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，别人的24小时赶到肛...
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时间： 18:56:33
健康咨询描述：
持续肠胃不好，应该去医院检查些什么？需要多少钱我最近一直肠胃不好，一直胃胀，吃药也不见好转，可能是自己饮食不注意，胃一直感觉很胀，按肚脐上面会刺痛，有时候肚子一用力也会刺痛，
想得到怎样的帮助：想知道是得了什么病？是什么原因引起的？想去医院做检查，可是又不知道该做些什么检查，费用大概是多少钱（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你描述的症状一般考虑是胃炎或胃溃疡的表现。指导意见：建议你可以首先去医院消化内科检查下，一般建议首先进行个胃镜（如果怕痛苦可以先进行个数字胃肠）检查，一般三级医院的检查费用在180元左右。
擅长: 擅长普外：胃肠道，两腺等疾病。泌尿外科：前列腺增生
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病情分析：您好，根据您描述的情况，可能有胃炎的情况存在，建议做一下胃镜或消化道钡餐的检查，以更好的明确病情，临床饮食不注意，受凉等都可出现胃胀、胃痛等情况。指导意见：首先还是养成良好的生活习惯，少食辛辣刺激的食物，少食油腻的食物，注意胃部的保暖，注意不要过度的饮酒吸烟，注意不要暴饮暴食，可使用莫沙比利以促进胃肠运动，奥美拉唑以抑酸治疗配合消炎药物像阿莫西林治疗，祝身体健康！
帮助网友：4629称赞：272
平时应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
擅长: 骨伤科,腰椎病,颈椎病,膝关节炎,妇科
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病情分析：你好，这种情况考虑与肝脾不和，肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足，导致的消化不良，胃肠胀气。指导意见：这种情况建议看中医吃中药调理一下，建议服用吗叮啉片和香砂养胃丸改善症状看看。，平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物，另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动。一般就可以了，如果不好转，可以去内科做个胃肠检查。具体价格可以咨询一下。
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巨大肥厚性胃炎是由于胃黏膜的过度增生而使胃壁广泛增厚，1888年Ménétrier首先提出，故又名为Ménétrier病。......
挂号科室消化内科
常见症状、、恶心与呕吐、、脂肪泻、、、、
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我每天都要放好多屁，肠胃也不好，已经十多年了，但碍于面子，一直没去医院看过，不知道怎么和医生说？
养胃又助眠给几点调理肠胃的建议吧
1、晨起空腹喝杯温水、晚饭后。这样胃酸可能会返流到食道，所以饭后也最好不要吸烟，本身胃就有问题的人尽量不要马上躺着。　　4、睡前喝牛奶。　　2。
最好。　　3、喝汤最好在吃饭前，使症状加剧，有助与暖暖肠胃。健康的人睡前2个小时不宜再进食。胃溃疡病人可在上床半个小时前再加一餐。　　6、用餐后半个小时或者1个小时。这种做法是因人而异的、吸烟对胃的伤害是毋容置疑。不吃早餐是大忌，适量汤水有益于消化和吸收。这样不但有助于帮助消化，祝君健康。　　5，可以出去散散步，还可以防止脂肪堆积
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其他1条回答
最好是去看看中医把 吃点中药养养肠胃有什么不能跟医生说的呢 你说是吧没事 找点治疗 防范于未然不要把小毛病养大 那就不好了
谢谢你的回答，这件事情困扰我好多年了，虽然我老公也这么说，让我去看医生，但我觉得对外人还是难于启齿，但听了你这么一说，我觉得还是应该去看看，非常谢谢你，以前腹泻过二次，很严重，挂了水就好了，前二年去做的胃镜，是浅表性的胃炎，还是没和医生说总放屁，在我旁边排队的人很多，如果我说了，这件事就会让更多的人知道，一直没敢说
恩 要对自己的身体负责身体有问题就是向你报警了你不受理的话 这样是不对的希望你早日康复
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出门在外也不愁非常的着急请专业医生帮忙回答！！！！！！
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非常的着急请专业医生帮忙回答！！！！！！！！！！！！！！！
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医生您好，我最近的胃不知道怎么了，才刚吃过饭1个小时又感觉饿了，我本来胃就不好，吃的时候吃7分饱，吃太多胃又胀，之后才吃1个小时又饿了！然后半夜喂孩子奶之后也很饿，听人说半夜吃夜宵会得胃癌，那到底吃还是不吃，不吃又饿睡不着！！！到底吃什么可以解饿又不伤害胃呢？还要按哪个穴位可以起到止饿的效果？谢谢
想得到怎样的帮助：请医生帮助我改怎么办！！！非常的困惑！！！（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：半夜吃饭不会得胃癌的，你放心。指导意见：建议你去查一下甲状腺的激素和血糖，你有可能是糖尿病或甲状腺功能亢进。内分泌科检查。
擅长: 本人擅长于各种内科杂病。
帮助网友：553称赞：11
病情分析：根据你的情况你可能是胃火炽盛所致指导意见：建议你找中医师开点消除胃火调理脾胃的药物进行治疗医生询问：请问平时口中有无异味？
就这2天口苦，而且来月经脾气不好
13:53医生回答：
你就是由于胃火炽盛所致，同时口苦是由于你肝气不疏所致，请认真考虑我的建议
我前几天去看中医调理月经，开了中药，但是我吃了感觉鼻子很上火，有鼻血，他开中药液和穿山甲！不知道是不是吃这个的原因。我现在晚上给孩子吵醒之后自己睡不着了
14:00医生回答：
有可能是活血太过引起的，而且你本来就应该属于阳气亢盛=型体质，建议你找医生开点宁心安神的药物，这样有助于睡眠
那他开的药还剩几包还可以吃吗？上面也有助于睡眠的药
14:15医生回答：
因为我不清楚他开的啥药物，如果他是对症下药可以吃，但你吃了后还流鼻血就立刻停掉，如果没有那就等你月经正常后立刻停药，请考虑我之前的建议
国家三级营养师
擅长: 体重管理、防疫、传染病、健康饮食。
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病情分析：您好！肚子饿是身体代谢功能提高，身体需要更多的营养补充，或吃的食物营养太单一，不均衡，导致某些营养素缺乏，使身体功能不正常。哺乳期间要注意营养充足，少吃多餐，严格上晚上9点不建议进食，但饿肚子比吃宵夜危害更大。指导意见：1.饮食食物多样化，保证营养均衡。多吃蔬果，多喝水，少吃货不吃煎炸烧烤类煎炸难消化的垃圾食品，少吃多餐，养成健康的饮食习惯。如果晚睡，肚子饿就要进食，可以吃些易消化吸收的小米粥。
2.如果肠胃有问题，可以通过饮食调理或治疗，以免病情严重化。
3.适量运动，促进身体健康。
那如果我半夜喂奶饿，那吃过晚饭后几点再吃点东西合适呢？
13:50医生回答：
9点之前可以再吃一餐，清淡易消化的。
黑子粥和馒头可以吗
13:55医生回答：
可以的，也可以五谷杂粮大豆一起煮，加些水果磨成豆浆吃，稠度跟芝麻糊差不多。
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病情分析：哺乳期的母亲为了保证分泌优质的乳汁，女性对能量、优质蛋白质、无机盐、维生素、和水的需求均相应增加。指导意见：您好，建议1补充优质蛋白质乳母的蛋白质营养状况对泌乳有很大的影响，乳母应每日增加蛋白质15克，达到每日85克，其中一部分应为优质蛋白质。2摄入充足的脂肪人乳汁中脂肪含量变化很大，宝宝吸允活动可使乳中脂肪含量增加。乳汁中的脂类，尤其是不饱和脂肪酸，与婴儿的脑发育有密切关系。3保证钙的供给建议每日饮奶至少250毫升，以补充约300毫克的优质钙，摄入100克左右的豆制品和其他富钙食物，可获得100毫克的钙。4摄入充足维生素，增加热能摄入量因为哺乳期是为两个人补充能量，所以经常会感觉饥饿是正常的促食行为，建议吃豆腐或是花生都是可以催奶的食物。
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胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位，每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4，且每年还有2万以上新的胃癌病人产生出来，胃癌确实是一种严重威胁人民身体健...
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