我要脖子经常酸痛怎么办搀扶病人,使得我肌肉酸痛,谁有好的方法?

怎样治疗颈椎痛啊?治疗颈椎痛有哪些方法呢?我的颈椎真的是酸痛到受不了了,真的想快点治好这毛病,
怎样治疗颈椎痛啊?治疗颈椎痛有哪些方法呢?我的颈椎真的是酸痛到受不了了,真的想快点治好这毛病,
怎样治疗颈椎痛
怎样治颈椎病?&& 颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样,不能单纯用机械压迫因素来解释,还有血管因素和化学因素在起作用,因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。颈椎病:包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。怎样治颈椎病?&& 对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法。对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动,可以佩带颈圈。一般症状在2周~1月内可以缓解。如果症状仍明显,则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段,牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开,减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。如果深入治疗中型、重型病症,可以用德国的沃卡恩骨痛贴进行治疗,一般三个疗程可以康复。既不用手术,也不会复发。是比较好的一种治疗方式。&& 止痛西药:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。&& 物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。&& 推拿针灸:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。封闭疗法:俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。&& 沃卡恩骨痛贴:药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,人体关节有七层组织结构,一般药物和普通膏药只能达到2—3层,使深层的致病因子长期存活下来,这是颈椎病久治不愈、反复发作的根本原因。沃卡恩骨痛贴是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药,它内含“七层透骨分子”(P-ATP)能穿透骨关节七层组织结构,彻底清除深层的致病因子,使颈椎病不再反复发作。
&& 颈椎病注意事项:1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直。3、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。&& 颈椎病患者饮食的调理应遵循的原则:1、合理搭配,不可单一偏食。2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。3、饮食有度,不要做到饥饱失常。4、不要经常吃生冷和过热的食物。5、尽量控制烟、酒。
其他回答 (1)
得了颈椎病,一定要养治结合,注意日常保养。避免高枕睡眠
避免颈部负重过大 注意颈肩保暖 避免过度疲劳 长期伏案工作时定时改变头部体位 适时站起活动颈部 促进血液循环
及时治疗 防止颈椎病严重 发生退变 淘宝专卖的宗药世家颈椎修复贴专治颈椎病,颈椎增生风湿性颈椎炎症等原因所引起的脖子疼痛僵硬,专病专治,专症专方,药物直接透皮吸收,药效直达病灶。持续不断修复骨关节,营养强化骨韧性,疏经通络,活血止痛,养骨壮骨,配伍间相互协同作用,活血通脉,治骨养骨。借经络通路发挥活性成分,通经走络,行滞祛瘀,营养修复软骨,祛风散寒。从而达到治愈目的。具有便于使用,作用直接,见效快捷,康复彻底,费用低廉的优点。希望能帮到您。淘宝搜索宗药世家即可。祝早日康复!
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我要经常搀扶病人,使得我肌肉酸痛,谁有好的方法?
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呀,有些病人还不轻,扶一下整个手臂都是酸酸的,不好受
我用香港葆露丝的功能内衣,可以有效减少痛症,我们整个科室都在用。
你是护士?哪里的肌肉酸痛,具体位置那里,还是全身酸痛。
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你可能喜欢脖子后肌肉酸痛
女 | 23个月
时间: 11:20:29
健康咨询描述:
前脖子受凉之后
每天都特别疼
想得到怎样的帮助:怎么样才能彻底治疗好?(感谢医生为我——该。)
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医生回复区
擅长: 骨科
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病情分析:你所叙述的疾病为颈部棘上韧带炎,表现为受凉后或者睡姿不端正出现的颈部僵硬疼痛活动受限等症状.指导意见:建议颈椎后方热敷或者烤电,同时可口服醋氯酚酸片 0.2口服2/日,10天后可痊愈.
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病情分析:你的情况考虑与肌肉劳损有关.
你的情况可以试试针灸按摩理疗的效果不错. 指导意见:你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
帮助网友:480称赞:53
病情分析:你好,可能是落枕了,跟睡姿,枕头的高度有很大关系.指导意见:治疗方法很多,针灸,理疗,推拿,热敷都可以,取食醋100克,加热至不烫手为宜,然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷,可用两块纱布轮换进行,痛处保持湿热感,同时活动颈部,每次20分钟,每日2至3次,两日内可治愈.可让家人帮你按摩,当然最好找专业人士操作:
①将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌,斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行.   ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右.   ③用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1-2分钟.   ④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟.   ⑤最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛.生活护理:对于反复落枕或是短期内出现多次落枕的中年人,如果伴有头晕,手指发麻,手臂发沉等症状,很可能是由颈椎病诱发的经常性落枕,需要尽早到医院诊治.
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病情分析:脖子受凉后,感觉疼.建议拔火罐治疗.先走罐,顺着脖子到肩膀.然后留罐,哪疼就在哪拔火罐,留10-15分钟,根据自身情况,若有痒的感觉或起泡,及时起罐.指导意见:冬天气温低,干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温.对进行背,腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久.拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖暖身体.秋冬两季皮肤干燥,拔罐要润滑罐口,保护皮肤不受伤.注意:拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位.若体位不当,移动,骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用. 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐.操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力.用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤.若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可.水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染 .皮肤有过敏,溃疡,水肿及大血管分布部位,不宜拔罐.高热抽搐者,以及孕妇的腹部,腰骶部位,亦不宜拔罐.可找专业中医门诊治疗.
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病情分析:人一生中难免不发生落枕,落枕后自感痛苦,由于它可以“自愈”,很少有人去医院就诊,大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理,家庭护理显得更为重要.落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有:前四种只要去除病因就可缓解.家人可帮助落枕者进行按摩,热敷以减轻痛苦:指导意见:①睡眠时头颈姿势不当;②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平;③颈部外伤;④颈部受风着凉;⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”.生活护理:(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.(2)热敷:采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤.(3)选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果.(4)伤湿止痛膏,膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用.(5)耳针:耳针埋穴于颈,枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴.(6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒,京骨穴,昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞,后溪,风池穴.一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟.(7)口服去痛片1片,有临时止痛之效.(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子.(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法.(10)落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显.
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