生完孩子后，感觉自己不会笑了，不会得了产后抑郁吧？？总是开心不起来_百度知道
问:生完孩子后，感觉自己不会笑了，不会得了产后抑郁吧？？总是开心不起来
来自济宁医学院
放松一下就会好的你好，不要过于在意，一般一个月左右就会自行，调整过来的，有不少女性在生完孩子后会有一定的抑郁表现，这时只要多与家人交流
症状较轻的妈妈们要注意保持充足睡眠，保证让大脑有充足的休息，经常吃一些核桃，注意...
产后忧郁症的表现建议到医院看看心理医生，采取针对性的治疗措施，以免因此造成不必要...
孕期老是情绪不好的话会影响宝宝的情绪，怀孕的时候还是要尽量保持心情舒畅才好
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行...
病情分析：
首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗.
...
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???棬????????????究竟有哪些女性易患上产后抑郁症呢
《究竟有哪些女性易患上产后抑郁症呢》摘要：究竟哪些女性易患上产后抑郁症呢？
1、没做好为人母心理准备的 有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突...： ◇
　　千万不要让不良的心理纠缠住我们，赶走不良情绪，缓解好心情。产后很多女性都会被抑郁症找上门，她们常常表现为对宝宝漠不关心，心境低落，心情莫名的焦虑等。这不管是对于他们自身还是对于宝宝而言都是及其不利的。那么究竟哪些女性易患上产后抑郁症呢？
　　1、没做好&为人母&心理准备的
　　有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突然，来的让人毫无准备，特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备，接受马上就要为人母的这一突发状况，那么我想，应该还是来得及的。
　　可是，有些个一直做不下决定的准妈妈们，把整个孕前期用来犹豫到底要不要留下这个孩子，把孕后期用来担心&这个在没有做好优生优育前提下出现的孩子&会不会有缺陷。这样，没有给自己留下一点的余地用来让自己消化&要当妈了&这个事实。所以在孩子出生以后，慌乱不已的新手妈妈，面对孩子的哭闹，面对有了孩子之后的一切琐碎，会患上&产后抑郁&一点也不奇怪！
　　2、心智还未成熟的
　　对于一个虽然已婚，但自己心智还不算成熟，还需要别人照顾的女人来说，可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢？一个自己还像个孩子似的的人，怎么能接受突然的角色转换，马上得心应手的变成一个面面俱到的巧手妈妈？不管是因为无法接受这样的角色转换，还是忧虑自己能不能做一个好妈妈，这些都能成为得产后抑郁的有利条件。
　　3、爱发脾气、爱生闷气的
　　有的女人本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很冷静的思考问题，而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情，在那样憋闷的环境中，不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底，还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症，如果自己家里有这样性格的老婆，在老婆怀孕后千万不要刺激她，尽量地顺着她，性格要改不是件容易的事，可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁，那就有点麻烦了。
　　4、夫妻感情不太好的
　　有的夫妻原本感情不是很好，却因为某些原因必须得共同生活下去，这时候千万不要听从别人或是长辈们的经验，试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。我认为，应该先想办法改善夫妻关系，增厚夫妻之间的感情，然后再考虑要孩子的事，否则，适得其反的话，对大人、对孩子，都是一种伤害。
　　万一有这样的夫妻，把希望寄托于孩子身上，如果有了孩子之后，对夫妻关系并没有丝毫帮助，反而因为孩子而导致夫妻关系的继续恶化。那么所谓期望越大失望越大，这对夫妻关系的改进抱有幻想、试图用孩子调节夫妻关系的人来说，真的会很郁闷，更别说刚刚经历一场考验，千辛万苦生下孩子的女人，在这样心情极度恶劣的情况下，是很容易患上产后抑郁的。
　　5、婆媳关系不和的
　　婆媳关系，家家都要面对的问题，只不过有轻有重而已。月子期间，女人的身体和心理都是很脆弱的，这时候一些很小很平常的小争执，都会让她觉得无法忍受。在原本就不很融洽的婆媳关系里，还可以去分析谁对谁错，可是在这样一个非常时期，对错似乎已经不是很重要了。不如放下一切是非恩怨，先度过这一非常时期再说吧！当然，也不是说女人生了孩子就很伟大，什么事情都要以她为先，不论对错都要让着她。这只是以事论事而已。
　　6、对孩子有性别歧视的
　　怀胎十月，又辛苦生下他（她），谁知道跟自己原本希望的相差太远，心情一下子跌落到谷底，忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾，产后抑郁也就慢慢靠拢了。
　　7、为柴米油盐问题烦恼的
　　现在物价上涨，什么东西都贵，孩子出生了，因为忧虑孩子的奶粉、尿不湿、营养品等各种抚养费用而患上产后抑郁的妈妈也大有人在。再加上现在各种食物的可靠性太低，一不留神这个奶粉那个营养品就会出现问题，前思后想，左思右想，担心这个担心那个，一不留神，人就变得烦躁、易怒。这就是产后抑郁的基本症状了。
　　8、月子里睡不好的
　　很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子，容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。
　　温馨提示：产后抑郁症对产妇的伤害是非常大的，对整个家庭的伤害也是非常大的，所以家人们一定要多关心产妇，让她们原来抑郁症。
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哆啦A梦是一只来自未来世界的猫型机器人，用自己神奇的百宝袋和各种奇妙的道具帮助大雄解决困难。哆啦A梦的故事将人们带进一个奇妙、充满想像力的世界...
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并抓住不放。愉快和不愉快就和车一样。祝你多找些陈事入心你只要记住些不开心的事，很快就会抑郁的，肯定会得地：载得多就累
傻话瞎说&6-01 23:06
出来工作吧，忙起来就不会有时间瞎想了。
淡水罗卜&6-01 19:28
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我生孩子三个多月了，上周末孩子刚过了百天。我的父母不在国内，公婆分居，婆婆身体不好不能照顾孩子，老公白天要上班，所以孩子从满月后就我一个人来照顾，为了让老公白天有精神，我们从满月后就分开睡，我和孩子一起，他一个人。我是剖腹产，为了让我更好地怀孕、生产、恢复，我和老公自己我怀孕后到现在一直没有性生活。最近我总是觉得情绪很低落，心情莫名其妙地就特别不好，老觉得自己很委屈，觉得没有了自己的生活，每天除了孩子还是孩子，但我是爱我的宝宝的。而且也不怎么的，还老怀疑老公是不是有了外遇，老想哭。老公也安慰我，说是我现在一个人在家带孩子压力大。但我心情还是好不起来。请问大家，我这种状况是产后忧郁症吗？要怎么治疗呢？谢谢！
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我也是同感，每个刚生完孩子的母亲都会有一段时间的情绪变化，有来自家人的，也有来自孩子的。我的孩子也快三个月了，想想刚生完的那个月，我的心情也极度不好，当然首先是面对小孩，自己的生活全部改变了，非常不习惯。其次，也有来自己老公和婆婆以及父母的。长辈们各有各的带法，还时不时地指挥让我这样那样，唠唠刀刀地没完没了，习情烦躁极了。其实，她们也是凭借自己当年的经验，并且还有很多是不科学的（当然，我是从书上看的）。还有就是婆婆心虽很好，（主要是非常爱惜自己的孙女），来帮我带孩子，但时常在如何带孩子的小问题上，与我发现分歧，搞得大家心情郁闷。而我又是一个不容易被别人左右的人。还有就是婆婆来照顾月子，（我是比较主张请月嫂的，那样大家心里都放松），因口喂不同，也不好意思去说，每天只着自己不想吃的东西，心里真是恨得啊。特别是，婆婆做饭做了一段时间后，也开始凑合了，每天只做中饭，晚上不吃或吃个凉皮，我这个哺乳的人的伙食感觉越来越没营养了，更可气的是，由于天气热，老公在外面办事，中午不回来吃饭，婆婆竟然中饭和晚饭都凑合了，（不知是不是我多心，只要老公当天中午回来吃，不管天气多热都会炒几个菜，不知道婆婆是来照顾谁的）因此，心情一度糟糕到，迁怒到老公身上，其实老公是个极富爱心的小男人，月子里，我与老公的关系也因为婆婆不是那么和谐。甚至我非常讨厌婆婆过多地介入到我的生活中，希望自己一个人带小孩。老公说我是不是得产后抑郁症了。现在，孩子快三个月了，心情也好多了，与老公一起关心孩子，乐趣很多。特别是与婆婆的关系也没那么紧张了，因为，想开了，终归不是亲妈，不能要求太多，准让我亲妈也是个大大咧咧的女人，更指望不上照顾我了。婆婆能对自己的孩儿和我们的小孩好也就行了。我呢，自己的事自己干，想吃了，就自己动动手，做做自己想吃的。现在，我白天有时间就陪宝宝多玩，晚上自己带小孩，（老公是晚上揣都揣不醒不来的人），婆婆愿做就做，不做也就算了。慢慢心情也好了，不再乱发脾气了，因此，所谓的产后抑郁症也消失了。我想每个产妇可能都会有那么一段时间心情不好，所以，一定要想开点，多与宝宝建立感情，宝宝也没那么难带，因为孩子长大也就是一瞬间的事，不要错过与孩子一起成长。愿你早日恢复愉快的心情！
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我产后6个月了,产后忧郁症也有过,到现在好多了.记的在月子里的时候,心情极度恶劣,晚上睡不好,身体又没恢复,奶水也不畅,觉的天灰灰的,没有希望的感觉,有时吃饭,吃着吃着,眼泪就下来了,心里不舒服,很压抑,爸爸妈妈老公看了,也难过,现在想来在那段我最灰暗的日子里幸好有我最信任的和最亲的人陪在我身边,鼓励我.出了月子,我就回自己的小家带孩子,白天老公上班,宝宝我全天带,晚上和我睡,老公睡小房间,到现在6个月了,还是这样,一开始没有了爸爸妈妈的帮助,都我一个人,很不适应.白天对着孩子,晚上还是孩子,没有了自我空间,我像和社会脱节了似的,心里有火只能和老公发,他上班很辛苦,下班回家和我一起带宝宝,可是我控制不了自己,有不愉快,他就是我的出气桶,老公说我自从生完孩子脾气也变大了.漫漫的,一切顺了之后,就好多了.现在我还是会为了宝宝和老公争几句,一旦争到火药味出来的时候,我就会努力的打住,和老公说,现在我们不说这事,让我平静一下,然后好好的谈.至于有外遇,从我怀孕的时候就老想,呵呵,后来几经证实没有,是自己多心了,想想,老公做了爸爸,家里除了老婆又多了小宝宝要牵挂,那还有闲心搞外遇呢,哈哈.不过心里这根弦还是要有的.虽然很辛苦,可是努力调整自己的心态,是最重要的,想想还有那么多的姐妹和自己一样,在家为了最爱的宝宝放弃了很多,也有不开心,委屈,难过,到后来也不一样走过来了嘛.还有至于楼上有很多的好心人说让婆婆帮忙带,如果万不得已,千万不要.自己带虽然辛苦,心里快乐,婆婆来了,还是辛苦,心里会更累,就像英子说的.
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可以带小孩子去附近的公园玩,那边会在不少的人带小孩子去玩的,可以和他们聊聊,也可以让小孩子找到伴,小孩子一天天长大,也会找小孩子玩的,我家小区的花园每天都在好几个带宝宝的大人在一起,不同年龄的小孩子都会找得到伴,我孩儿9个月了,我孩儿就好几个差不多大的小朋友,都是差二三个月的,另外也可以约上自己的好姐妹,好朋友,同事一起去逛逛,放松放松,
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我和你一样的我也是剖腹产，也同样从怀孕到现在没有和丈夫有性生活了，现在宝宝5个月了。我和老公在国外没有人帮我，我坐月子的时候老公请了一个月的假在家照顾了我半个月就回国探亲了，我只好叫朋友帮忙照顾了我半个月。我盼星星盼月亮把他盼回来，他直接就又上班了。你现在的心情我太理解了，由于我们怀孕身体变形再加上老公确实想要一个健康的宝宝，他们开始疏远我们，本来我们在这个时候更加需要安慰而他们以一个冠冕堂皇的理由不在爱了。我们并不就需要性只是要一种抚摩和安慰。是吗？在上个月底的时候我由于白天晚上一直照顾宝宝，而我又由于宝宝不规律的睡眠时间而导致了失眠，本来想给宝宝倒觉结果我一直不睡了，有3`4天我开始在脑海里滋生不好的想法，总是想干傻事老想要不活了，要不出走可是一看到宝宝又舍不得。我一直心疼老公不让他带结果他成了习惯认为我是应该的。终于在6`24号早上我崩溃了，我跑到老公的房间{我和你一样有了孩子一直和老公分房睡}抱着他哭了，我是一个坚强的人轻易不哭的。我告诉他我有了轻生的想法真的承受不了了，痛快的哭了一场，他安慰了我并且请了一天假叫我睡个好觉。从那天起我晚上罢工了由他带现在我好多了。晚上睡好了白天也有精神了心情自然好了。看到你这样我只有希望你可以象我一样暂时解脱哪怕是叫你老公帮你照看几天都好，为了增进你俩的感情千万别叫外人介入即便是保姆也不解决根本问题，因为他更可以撒开手了。至于你怀疑他有外遇的事你就要放正心态了，他即便不和你在一起我觉得不至于他们也为了这个家在操劳。希望你慢慢好起来，一定要狠下心叫他帮你。幸福就在我们手中。
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我觉得你首先要跟你老公先交流一下，夫妻间有什么不可以说的，只有通过沟通才知道问题的所在阿，我觉得一般都是生了小孩后，老公觉得自己被疏忽了才是，我老公也有这样说过我，不过我都有照顾他的情绪，我们一直都相处得很好。
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女人怀孕、生孩子是一个痛苦的过程，付出了许多需要家人的安慰。产后心情郁闷是正常的，每个女人都会。当我们拖着疲惫的身体终日面对尚不懂事的孩子时，需要的是家人尤其是老公的体贴与安慰。生孩子、照顾孩子让我们几乎失去了自己的生活，几乎失去了自我。一个人在家带孩子很辛苦，也很寂寞，你的苦孩子不懂，如果大人也不懂，难免会伤心。所以应该让婆婆一起帮你带，总算有个帮手，也有人说说话。晚上老公回来，跟他多交流。现在夏季，也可以白天带宝宝出去走走，晒晒太阳，多跟外面的人接触接触，心情会开朗一些的。而且孩子再大点，不会那么累人了。一切会好起来的。祝愿每一个初为人母的女人都幸福、快乐！
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55怎么都是这样的.我也是自己带,真的好累哦我老公每天在回到家就是游戏什么事情都不做,在他眼里我无非就是带带孩子有什么累的好象就了不起了一样,为什么都不理解我们呢?可怜的妈妈们
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这种感觉我也有过。刚生下宝宝出院回家后没有高兴的感觉，只是看见宝宝就想哭。不知道为什么，总觉得很委屈，总觉得自己的时间被剥夺了。当然心中也在责怪自己，不应该那么自私，毕竟孩子是第一位的。但是那种感情总也挥不去。自己一个人单独在家带孩子的时候，总是莫名其妙地感到害怕，怕自己束手无策，怕没有人帮我。我害怕老公不要我，我害怕再也回不到从前。总之是恐惧感时刻缠绕着我。我也曾怀疑自己是不是得了产后抑郁症。后来经过家人、朋友的开导，自己情绪的调整，上网获取的知识，在随着宝宝一天天的长大，慢慢就好了。这个阶段很快就会度过的。现在回想一下当时的我，感觉可能是一时适应不了母亲的角色吧。愿你早日走出阴霾！
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不要紧，没有什么可抑郁的，只要恢复性生活就没事了，同时要注意避孕。祝你如意。
> 我是不是得了产后忧郁症？怎么办呢？
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