解决皮肤问题，氧化锌软膏并非万能 | 科学人 | 果壳网 科技有意思
解决皮肤问题，氧化锌软膏并非万能
氧化锌软膏是皮肤科医生手中当之无愧的一大法宝，治疗皮炎、创伤、溃疡等皮肤问题都少不了它。而在最近，它似乎又被赋予了更多神奇的“功能”。英国生产的复方氧化锌乳膏“sudocrem”在网络上爆红，不少网友认为它能够“去除黑头粉刺”，甚至还可以拿来“做面膜”。氧化锌软膏究竟是何方神圣？它真的是解决皮肤问题的“万能药”吗？
氧化锌是何方神圣？
氧化锌在古代埃及就已经开始用于辅助伤口愈合，公元前1550年的埃伯斯纸草对此即有明确记载[1]。目前，市场上多种治疗皮炎、创伤、溃疡等皮肤问题的霜剂、膏剂和敷料都以氧化锌作为主要成分，防晒产品中也能找到它的身影。诸多等多家婴儿用品公司也有以氧化锌为主要成分的软膏剂，作为婴儿护臀霜或者尿布软膏销售。
锌是生物体内金属酶、调节蛋白和生物膜的重要组成部分，是人体必需的微量元素。表皮中的锌含量比深层的皮肤组织要高约6倍，而锌缺乏的患者伤口愈合也比正常人缓慢[2]。氧化锌是一种性质非常稳定的白色粉末，它不溶于水，具有吸附油脂和水分的作用，在皮肤外用药物中主要起收敛、干燥和抑菌作用。有研究发现，外用氧化锌可以通过调节表皮伤口愈合的多个环节（如炎症、纤维增生和组织重塑）发挥促伤口愈合效果，这种效果被认为与局部缓慢、少量而持续的锌离子释放有关[3]。氧化锌对于伤口愈合的促进作用，堪比一些价格昂贵的酶成分药物[4]，同时它还可以抑制金黄色葡萄球菌和念珠菌对皮肤的损害[5，6]。除此之外，氧化锌不透光，还可以反射紫外线，因此，它也常用在防晒和遮瑕的化妆品中。氧化锌和油膏基质混合后制成的氧化锌软膏或锌糊，是皮肤科最为常用的药物之一。
氧化锌软膏和含氧化锌的防晒霜、乳液有什么不同？
氧化锌软膏是一种用油脂作为基质、不含水的外用制剂。这种制剂具有较强的封包效果，可促进有效成分吸收。油性基质不仅可以防止皮肤水分蒸发，也可阻止外界水分进入。
而“霜”和“乳液”等产品的基质，则是水和油互相包裹的乳剂系统。水包油形式的基质称为“露”或者“乳液”（Lotion），它们往往流动性较强，保湿效果微弱，主要起滋润的作用。油包水形式的基质则称为“霜”或“乳膏”（Creme），这种基质往往稍粘稠，保湿效果较强，比如各种润肤霜或者雪花膏。如果软膏中固态成分含量很多，则称为“糊”（paste），具有吸湿、收敛的作用。
各种外用剂型
氧化锌软膏具有无刺激和耐受性好的特点，油性的软膏基质又能起到隔离和保湿的效果，因此FDA将其归为“皮肤保护剂”。也就是说，在皮肤局部受损的情况下，只要没有大面积暴露的创面或渗出、水疱，都可以用它作为辅助药物，保护创面，促进皮肤愈合。但由于氧化锌软膏并无针对某一皮肤疾病的特定治疗效果，因此如果罹患严重的皮肤病，仍应当及时求医，对症用药。
皮肤问题小帮手
氧化锌软膏几乎没有刺激性，而且具有隔离水分和收敛抗菌的作用，它确实能帮我们解决不少皮肤小问题。婴儿、孕妇和老年人也都可以安全地使用。
尿布皮炎（又叫尿布疹或者“红屁屁”）是由于婴儿皮肤薄嫩，受到尿液、粪便或分泌物浸渍以及织物等刺激后发生的皮肤局部过敏或者炎症反应，在婴儿中十分常见。由于很多外用药物对于婴儿的安全性都缺乏数据支持，因此治疗方面的选择十分有限。氧化锌软膏在尿布皮炎的宝宝身上恰好能够起到隔离水分和刺激物、收敛皮肤、促进愈合的效果，对尿布皮炎有治疗和预防作用，因此被用作大多数尿布软膏的主要成分[7]。
不仅如此，氧化锌软膏对成年人的皮肤问题也有广泛用途。如对植物所致的接触性皮炎有一定收敛效果，对于颈前、腋窝、腹股沟区的间擦皮炎、亚急性湿疹、日光皮炎、轻微烫伤、轻微擦伤、蚊虫咬伤、冻疮、小面积伤口长期不愈合，以及激光治疗术后护理等方面都有辅助作用。还有研究证实外用氧化锌软膏对糖尿病相关下肢溃疡和压迫性溃疡（又称压疮，在常年卧床的中老年人中较为常见）的愈合有益[8]。如此多的适应证让氧化锌软膏有了“万能药”的称号，是名副其实的“居家旅行必备药品”。
什么情况下应避免氧化锌软膏？
“万能药”虽好，但也不是什么场合都适用。油性的膏体有一定封包效果，因此它不适合用于创面渗出液较多的皮肤问题。急性湿疹伴大量渗出、大面积溃疡、糜烂、水疱等情况都应当尽量避免使用氧化锌软膏。
另外，由于氧化锌颗粒具有吸湿和收敛的特性，它实际上会对皮肤产生轻微的脱水作用。因此，并不建议特应性皮炎、慢性湿疹、老年瘙痒症、寻常型银屑病等具有皮肤干燥特点的患者长期、大面积使用氧化锌软膏作为皮肤护理用品（当合并急性发作或者轻微渗出等情况时可短期使用）[9]。这类患者应选择与皮肤生理脂质成分类似的保湿用品。
做面膜，不靠谱
近期网络、微信上有消息称，用以氧化锌为主要成分的乳膏或软膏做面膜，可以“除黑头粉刺，美白皮肤”。然而，这种使用方法其实对皮肤并没有什么好处。
氧化锌软膏基质的附着能力强，不易清洁，如果用它做“面膜”，氧化锌颗粒和皮肤表面摩擦或许能产生一些物理性去角质的效果，使得皮肤看起来更细腻，而残留在皮肤表面的氧化锌颗粒也多少会发挥一些“遮瑕”效果，使黑头粉刺看起来不那么明显。然而，痤疮粉刺的根本原因——毛囊皮脂腺导管的过度角化却无法通过氧化锌软膏来解决。不仅如此，软膏膏体的封包效果和氧化锌颗粒的堵塞反而会加重闭合性粉刺等皮肤问题。在厚重的膏体包裹之下，某些制剂辅料的透皮吸收增加，还可能会导致皮肤刺激等不良反应。因此以粉刺为主的痤疮患者应当尽量避免使用这种所谓的 “面膜”。
氧化锌软膏并不是“万能神药”，脸上糊了它也不能让皮肤变得像婴儿屁屁那样白嫩。正确使用氧化锌软膏可以方便地解决很多皮肤小问题，但错误或者过度使用也会给皮肤带来新的烦恼。（编辑：窗敲雨）
参考资料：
[1]Cooke, M. A. (1993). Influence of zinc oxide in the closure of open skin wounds. International journal of cosmetic science, 15(6), 272-272.
[2]MOLOKHIA, M. M., & PORTNOY, B. (1969). Neutron activation analysis of trace elements in skin III. Zinc in normal skin. British Journal of Dermatology,81(10), 759-762.
[3]Agren, M. S., Krusell, M., & Franzen, L. (1990). Release and absorption of zinc from zinc oxide and zinc sulfate in open wounds. Acta dermato-venereologica, 71(4), 330-333.
[4]Agren, M. S., & Str?mberg, H. E. (1985). Topical treatment of pressure ulcers: a randomized comparative trial of Varidase(R) and zinc oxide.Scandinavian Journal of Plastic and Reconstructive Surgery and Hand Surgery, 19(1), 97-100.
[5]Akiyama, H., Yamasaki, O., Kanzaki, H., Tada, J., & Arata, J. (1998). Effects of zinc oxide on the attachment of Staphylococcus aureus strains.Journal of dermatological science, 17(1), 67-74.
[6]Auger, P., Colin, P., Joly, J., Poirier, S., & Colin, D. (1989). Treatment of Cutaneous Candidosis in Guinea Pigs: Effect of Zinc Oxide on the Antifungal Efficacy of Nystatin. Mycoses, 32(9), 455-460.
[7]Xhauflaire‐Uhoda, E., Henry, F., Piérard‐Franchimont, C., & Piérard, G. E. (2009). Electrometric assessment of the effect of a zinc oxide paste in diaper dermatitis. International journal of cosmetic science, 31(5), 369-374.
[8]Lansdown, A. B., Mirastschijski, U., Stubbs, N., Scanlon, E., & ?gren, M. S. (2007). Zinc in wound healing: theoretical, experimental, and clinical aspects.Wound Repair and Regeneration, 15(1), 2-16.
[9]Gloor, M., Haus, C., Fluhr, J. W., & Gehring, W. (2001). Do shake lotions, zinc oil and polyethylene glycol gels produce dehydration or moisturization?.Skin Pharmacology and Physiology, 14(1), 34-43.
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不明觉厉涨知识——从没去过皮肤科，第一次听说。
原来是这样，长见识了。脸上长了小豆豆的话，真的可以用它来帮助修复啊……
家里就有一瓶炉甘石洗液，有效成分就是氧化锌
听着好像维a酸
挤了痘以后就用这个帮助恢复
我就有一瓶sudocrem，不过是真的拿来擦儿子屁股的。完全不明白那些人往脸上抹是个什么心态。话说第一个拿这个往脸上糊的人是发生了什么事……
实验室的氧化锌粉混猪油有用吗？
当年就差点跟风去买英国的那个屁屁霜往脸上敷。还好没有下手。要真那么干早毁容了
引用 的话：家里就有一瓶炉甘石洗液，有效成分就是氧化锌这个好像很多人用过话说炉甘石洗液应该归于主文里洗剂那个了吧（固-液，使用前需要摇匀），那是不是文中说的隔离作用完全不存在了，纯粹是脱水+抑菌了
当年差点入了来擦脸……现在pp上因为姨妈巾过敏有点小红疹……看来是可以入手了！ 炉甘石那个我用过，当年脸上出闭口，医生开给我一瓶，每次涂完真·黄脸婆……效果嘛……我觉得我那种因为气候刺激起的粉刺本来就是会自愈的……
以前做实验的时候，就做过炉甘石洗剂，其实就是氧化锌，一块石头一样，磨得手都痛。。。最后试用的时候，还TM颗粒太大。。。同时还做了软膏，乳膏，包合物，凝胶等等，好玩的还是凝胶。。。
引用 的话：挤了痘以后就用这个帮助恢复恢复痘？
引用 的话：原来是这样，长见识了。脸上长了小豆豆的话，真的可以用它来帮助修复啊……你到底看文章了没有？
引用 的话：恢复痘？一般挤痘之后不是脓头出来了以后会持续渗出组织液吗，用这个可以吸收干燥顺便保护伤口啊，好吧我是这么想的啊有不妥的地方吗
引用 的话：家里就有一瓶炉甘石洗液，有效成分就是氧化锌以前过敏的时候医生就给开这个
干净是第一王道！
如果我没有记错，唇炎的治疗方法中就有拿氧化锌软膏抹嘴巴。我勒个去~~一个吧友说是在美帝看医生，医生给出的治疗方案。
居家必备良品~~收之～～以后必会用得到
引用 的话：你到底看文章了没有？我有哪里不对吗？挤了豆豆就会破皮啊，有时候两三天还没愈合啊，那不是可以用这个来帮助修复皮肤吗？我理解的不对吗？囧~？
明天去药店买~备一支~~~看着这么有用~
引用 的话：一般挤痘之后不是脓头出来了以后会持续渗出组织液吗，用这个可以吸收干燥顺便保护伤口啊，好吧我是这么想的啊有不妥的地方吗肯定是有好处的了，只是貌似对不破皮的皮肤问题效果明显些好吧我也搞不太懂...
北京协和医院皮肤科医师
引用 的话：实验室的氧化锌粉混猪油有用吗？不行的啊，猪油会酸败的
北京协和医院皮肤科医师
引用 的话：这个好像很多人用过话说炉甘石洗液应该归于主文里洗剂那个了吧（固-液，使用前需要摇匀），那是不是文中说的隔离作用完全不存在了，纯粹是脱水+抑菌了说得对
北京协和医院皮肤科医师
引用 的话：一般挤痘之后不是脓头出来了以后会持续渗出组织液吗，用这个可以吸收干燥顺便保护伤口啊，好吧我是这么想的啊有不妥的地方吗可以这么用的
那痘痘到底应该涂神马啊？来自
又涨姿势了来自
感觉好有用的样子，找找去来自
涂抹在蛋蛋上还可以壮阳...来自
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(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备根据皮肤的结构，回答以下问题．（1）皮肤由上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织四大组织构成，皮肤是人体中最大的器官．（2）皮肤由外向内分为三层表皮、真皮、皮下组织．（3）能够感受外界的冷、热、触、压等刺激的结构是冷敏小体、热敏小体、触觉小体等，它位于真皮内．（4）当皮肤流血的时侯，说明已经伤到部位，而其中又含有感觉神经末梢，因此我们感受到痛．（5）在寒冷的天气，能使汗毛竖起来的是竖毛肌．（6）在炎热的夏季，大量分泌汗液以调节体温的是汗腺．【考点】．【分析】皮肤包括表皮和真皮两层．表皮包括角质层和生发层．角质层可以防止体内水分过度散失，具有保护作用．生发层细胞可以分裂产生新细胞；真皮内含有丰富的血管和感觉神经末梢，可以感受外界各种刺激．【解答】解：（1）表皮由上皮组织组成，真皮主要由结缔组织构成，真皮内由丰富的血管和感觉神经末梢．所以皮肤由上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织四大组织组成，是人体最大的器官．（2）由图可知皮肤由外向内分为三层：表皮、真皮和皮下组织．（3）皮肤真皮内由丰富的血管和感觉神经末梢能感受外界的各种刺激．（4）真皮内由丰富的血管和感觉神经末梢（触觉小体），皮肤出了血，则说明已经伤及了皮肤的真皮，并且感觉疼痛．（5）当外界气温低时，真皮内的血管收缩，血流量减少，由体内带来的热量减少，直接由皮肤散出的热量减少，皮肤对人体（或动物）的体温调节具有重要作用．在寒冷的天气，汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖起来．是皮肤调节体温的表现．（6）当环境周围的温度较高时，汗腺周围的毛细血管扩张，血流量增多，有皮肤散发的热量增加；同时，汗的排出量也增多，汗液的蒸发能带走人体（或动物）的一部分热量，所以皮肤对人体（或动物）的体温调节具有重要作用．故答案为：（1）上皮组织；结缔组织；肌肉组织；神经组织；器官；（2）表皮；真皮；皮下组织；（3）真皮；（4）感觉神经末梢；（5）竖毛肌；（6）汗腺；【点评】掌握皮肤的结构与功能是解题的关键．声明：本试题解析著作权属菁优网所有，未经书面同意，不得复制发布。答题：吴花枝老师　难度：0.80真题：0组卷：2
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关于皮肤的问题
特别不好,脸颊用手摸上去有一层小疙瘩,我现在先用OLAY的洗面奶洗脸,然后直接擦OLAY净白亮采修护霜,这样对吗?是不是因为这样才导致脸部这样的?我这样使用已经有1年多了!!!
它们是不是分布得密密麻麻的啊？
白头粉刺。粉刺分为黑头和白头：
白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺（毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出），就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。白头粉刺好发于面部，有时也长在前胸、后背，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，一般需要两个月的时间来形成。并且有丑味……
远看还好，但近看的时候就看得很清楚，而且分布密密麻麻的……侧着光的时候看得更加清楚~！而且有点恶心的感觉。
我个人的建议:
清洁:每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。）和适合自己的洗面奶洁肤（一天2次的洗面奶对皮肤已经是尽了的啦，不能超过2次，不然这样对皮肤的伤害会很大的，不相信大可以问下皮肤医生），洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清
它们是不是分布得密密麻麻的啊？
白头粉刺。粉刺分为黑头和白头：
白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺（毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出），就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。白头粉刺好发于面部，有时也长在前胸、后背，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，一般需要两个月的时间来形成。并且有丑味……
远看还好，但近看的时候就看得很清楚，而且分布密密麻麻的……侧着光的时候看得更加清楚~！而且有点恶心的感觉。
我个人的建议:
清洁:每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。）和适合自己的洗面奶洁肤（一天2次的洗面奶对皮肤已经是尽了的啦，不能超过2次，不然这样对皮肤的伤害会很大的，不相信大可以问下皮肤医生），洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用１－２次皮肤的深层洁面面膜。
深层洁面面膜我个人就推荐贝佳斯，如果你不过敏的就用绿泥最好（也叫黑泥，过敏就用白泥，但白泥不去角质的）绿泥有效地去角质，深层清洁毛孔，紧肤深层补水……是个基本清洁保养的面膜，我用了４个月，现在还在用，效果很好，尤其是夏天～！它有２１２克装和５００克装，我国的市场市面是卖５００克装的～！所以买的时候要小心，它也有很多假货的～！公司是美国来的，在意大利加工和包装，所以生产地点有的打美国有得打意大利（注意区分）
它可以全身用的，你比较适合用绿泥。如果你的皮肤出油比较严重，所以开头的时候，你最好是天天用，第二星期就隔天用……逐渐把频率降低到一个星期用2次~！切记，用完之后要马上用爽肤水……它预防粉刺和清洁毛孔特别有效。
或者你可以考虑下skinfood的芝麻面膜，它的清洁效果也很好，价格比贝佳斯便。
水水(再度清洁,收缩毛孔):清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。酒精的水水会导致皮肤缺水的，但夏天可以杀菌。
乳液(补水之余滋润皮肤)然后就是乳液，要避免油脂多的乳液（例如OLAY、欧莱雅的雪颜系列都是比较油腻的，但欧莱雅的绿色补水霜是个不错的选择），应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。
准备夏天啦。我们需要涂防晒，市面的防晒有物理防晒和化学防晒，但以化学防晒为主，化学防晒的成分中含有“二氧化钛、氧化锌”，这也是粉底的最主要的成分……你的皮肤粗而且不干净，所以卸装是必要的～！（也许你也会涂涂粉底吧？用了粉底之后卸妆一定要干净哦~！）其实只要我们用了防晒(或者隔离霜)都一定要卸妆的,因为用了这些产品之后,一个上午(或者下午)下来,皮肤的油脂肯定不少,粘到的污染、脏物很多。其实在我们卸妆的时候，我们就可以看到当天的战绩了。
对于你皮肤，选择卸妆液不能马夫，要选择卸妆水，也可以选择水油平衡的，但不能太油，不然会适得其反。（所以绝对不能用美宝莲）
化妆品的话，还可以，但是用的化妆品一定要好的，透气的、薄的……而且每个妆3-4小时就要换一次（从清洁到最后的粉底完全部弄过）……真的换不了的话，就用点粉饼补补吧……因为面上的油会导致融妆……粉饼那方面就最好选择干湿两用的粉饼~！
你的是粉刺~！白头粉刺也好,黑头粉刺也好,试下章光101粉刺一扫光啦,把它倒在化妆棉上,整张化妆棉都湿润,就敷在粉刺的部位,用之前一定要用温水洗面~!还有要坚持每天都要用,连续用5天就可以见效的啦~!我跟三个朋友都是5天就见效……如果是早用的话，你可以用温水洗脸后涂涂，但涂了之后要按摩以下皮肤。真的很有效~！但一定要先用稳水洗面，早上就涂，晚上就敷。在药房有卖，或者你可以到章光的专卖点买～！价钱很便宜，４９ＲＭＢ　５０ＭＬ。因为我跟我同学都是用它来敷的，所以大概7天之内就完一瓶了。　
迪豆也不错,但是涂了之后皮肤会有黑色素~!但迪豆不能对付粉刺的（黑头跟白头也是）。
李医生就别考虑啦,我觉得这个东西很伤皮肤,而且效果也不是很好,口碑也很一般.它含有的酒精（水杨酸）很高，对皮肤的刺激很大，很伤害皮肤～！尤其是孕妇，用水杨酸的护肤品的话会刺激到ＢＢ。
泽平也很好~!你也可以用用.
薇姿的去油去豆的那套东西很不错,我朋友用得效果很好,皮肤有所改善.她用了接近3个月了
如果你连痤疮也长了（不多），那你要调节内分泌，那先从睡眠着手……也就是生活习惯、饮食、休息慢慢调节……
其实长豆豆不宜吃什么，要什么时候睡觉，基本上每个女生都清楚……最重要的是大家有无做到位……
还有，内分泌跟个人的心理因素有很多的关联……调节好平时的心态，生活节奏。
调养内息可以选择联瑜珈。这个挺不错的。既能调节身体的肌肉、筋骨、索身……最重要的是可以调节心境的平静，内息调和……
白头、加上痤疮长的多的话，那你一定要看医生了。
还有想跟你说的是，如果你只是长白头的话，去看医生，医生也帮不上什么忙~！我以前很多白头，看了几次医生，药吃了针大了效果也没有什么。
以上是我的体会，希望我的回答能够帮助到你 。
药品，用多了对皮肤有害的，一般一个星期2次为好，皮肤实在太脏，也就3次，平时多用清水清洁。
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