超持久的口腔溃疡的治疗方法怎么根之

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-19 06:35 标签： 口腔溃疡吃什么水果
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健康养生：反复口腔溃疡怎么办？
17:39:34　　　　/
核心提示：活中很多人都患有口腔溃疡疾病，去医院治疗的时候才发现，原来是因为生活中的饮食上缺乏维生素，就会患上口腔溃疡的疾病，在发现了这种疾病的时候，一定要抓紧时间进行治疗，要不然的话疾病就会反复发作，给患者的生活带来很多麻烦。&
　　复发性口腔溃疡会变成白塞氏病，白塞氏病又称贝赫切特综合症，是全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种，可侵害人体多个部位，包括口腔、皮肤、眼睛、神经系统等，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹等。
　　反复口腔溃疡可能是什么原因？
　　1、缺乏维生素及微量元素。缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。
　　2、精神压力大。工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。
　　3、胃肠道疾病。胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是，常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。有效治疗胃肠道疾病是解决复发性口疮的“根本途径”。
　　4、激素波动。有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡;自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
　　因此，如果口腔溃疡反复不愈，应尽早就诊，排除病因，早发现早治疗。
　　9个“保证”远离口腔溃疡
　　1、保证多吃新鲜蔬果
　　新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2～3个)、多饮水(每日毫升)、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
　　2、保证优质蛋白质摄入
　　专家指出，优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源，每日应保证一定的摄入量。
　　3、注意补充卵磷脂
　　长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。专家表示对已有高脂血症的患者，可采用隔日进食一个鸡蛋的办法，不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
　　4、保证B族维生素的摄入
　　很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B2，烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等，可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。
　　5、保证充足的睡眠
　　避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上"出火"，引起口腔溃疡。
　　6、保持心情舒畅、乐观开朗
　　中医认为，如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰，很容易产生"郁火"，这也是导致口腔溃疡的常见原因。
　　7、保证口腔卫生
　　很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
　　8、保证饮食清淡
　　多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。"病从口入"，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，"辣"是最上火的。易上火的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物。此外，具有温热性质的食物，如果过多食用也会上火。需要强调的是，喝烈酒也会"火上浇油"。酒精本身就是热性的，如果在吃辛辣油腻食物的同时，喝大量烈性酒，无异于"火上浇油"。
　　9、保证生活规律
　　注意生活起居规律、营养均衡，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。
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口腔溃疡反复发作，吃不下饭喝不了水怎么办？专家为你介绍几种食疗偏方让你越吃越开心。口腔溃疡的食疗方法可可疗法，区适量可可粉和蜂蜜调成糊状，每天多含几次，可以有效缓解口腔溃疡。苹果疗法，将苹果切碎后加冷水然后放到容器中烧开，冷却后与酒同饮，几天便可见效。木耳疗法，取黑木耳和山楂各十克，用水煎后喝汤吃木耳和山楂，坚持几天会有效果。鸡蛋疗法，把鸡蛋打破搅成糊状，然后将绿豆放进陶罐用冷水浸泡十分钟，再用热水煮沸，用绿豆水冲鸡蛋花喝，十日便可见效。西红柿疗法，西红柿榨汁饮用，每天多含几次就会见效。西瓜疗法，取半个西瓜然后榨汁取水服用，反复数次即可见效。临床研究表明，杏甘茶中含有的微量元素对补充因缺乏者引起的口腔溃疡非常必要，坚持服用三个月以上的口腔溃疡者，一般都可实现口腔溃疡不再复发的效果。
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