男人肾虚男人吃什么补精子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-23 11:53 标签： 最好的补肾壮阳药
& & & & 肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人肾虚怎么补吗?哪些方法可以帮助男人们摆脱肾虚的苦恼，让男人们能够不再为肾虚而困扰。今天小编就为大家推荐一些补肾的食谱，赶紧去学学吧!& & 肾虚吃什么好& & 1、茴香腰子& & 材料：猪腰子90克，小茴香6克。& & 做法：在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子，再向里扩展成三角形，然后塞入茴香末，并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上，倒入卤汁，调好味，放入猪腰子，煮沸后30分钟即可起锅，除去腰臊，切片装盘即成。& & 功效：本品具有补肾阳、散寒湿、止疼痛的功效。适合于肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或是性功能减退者服用。>>>肾虚的症状有哪些 5信号示肾虚& & 2、益智仁粥& & 材料：粳米50克，益智仁5克。& & 做法：益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠停火即可。& & 功效：本品具有温肾助阳、固精缩尿的功效。适合脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、泄泻、遗尿者服用。& & & & 3、锁阳壮阳粥& & 材料：羊肉100克，锁阳10克，大米100克。& & 做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。& & 功效：本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、阳痿、畏寒肢冷、早泄及老年便秘。& & 4、萸肉苁蓉羊肉汤& & 材料：羊肉600克，肉苁蓉20克，山萸肉20克，龙眼肉20克。& & 做法：将羊肉切块放入滚水中煮5分钟，捞起洗净后放入瓦煲中，煲至水滚，放入肉苁蓉、山萸肉、龙眼肉和姜片，用中火煲3小时，加入细盐调味即可服用。& & 功效：本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰膝酸软、便秘、尿频、阳痿者服用。& & & & 肾虚怎么办& & 运动养肾& & 生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。& & 有尿不要忍& & 膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。& & 避免劳累，节房事& & 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。& & 护好自己的双脚& & 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。& & 大便要畅通& & 大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。& & 大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。& & 饮水养肾& & 水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。& & 结语：小编为大家推荐的一些能够帮助男人们摆脱肾虚的食疗方法大家都学会了吗?如果你正在遭受着肾虚的困扰，就一定要试试这些食谱哦!还有小编为大家推荐的一些补肾的方法，大家也可以试试哦!
声明：该文章系网友上传分享，此内容仅代表网友个人经验或观点，不代表本网站立场和观点；若未进行原创声明，则表明该文章系转载自互联网；若该文章内容涉嫌侵权，请及时向上学吧网站投诉>>
上一篇：下一篇：
相关经验教程
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益男人肾虚吃什么好_百度知道
男人肾虚吃什么好
提问者采纳
滋阴壮阳、锌等微量元素：食用动物肾脏具有补肾益精作用。5。含淀粉，降低血脂、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素。3，故既有滋补又有强壮之功、补脾除湿功能、维生素。4、虾、改善身体的作用、延缓衰老.每天两包9味草御圣茶、矿物质：具有补肾固精、动物肾脏。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、脂类、通乳排毒、磷尤其丰富。富含蛋白质，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质、促进造血功能、芡实，能起到补肾益精。因其含有丰富的蛋白质。2，是壮骨佳品，钙、海参。富含碘1、修补组织等作用、维生素及矿物质。能参与调节代谢：能工巧匠补肾壮阳，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现、滋养肌肤。可与枸杞子同煮粥食：可补肾益精
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
///question/961492见该网址的第二条回复
六味地黄丸
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁404 Not Found查看: 27|回复: 0
男人肾虚吃啥补
男人腎虛吃啥補？補肾的方法有哪些?補肾应该从那方面下手?很多人对于肾亏，腎虛很是烦恼。補肾要周全应该从哪些方面下手?補肾最全面的方式是从人们的饮食运动生活作息处处留心的。以下是本益元专家提醒補肾的朋友们在生么中的方方面面要注意的補肾细节。
我是一名出身在农村的贫苦孩子，看尽了农村的贫苦之后，在90年代我开始下海自己独自闯荡，也许是上天眷顾，我遇到了一个非常好的老板，帮助我投资开了家餐馆，于是我就在上海这座城市独自闯荡，十几年过去了，我的生意慢慢的做大，我也有了自己的房子、车，当然也有了自己美满的家庭，妻子贤惠，儿子乖顺，住在一个小区的大妈们经常说我们是现代婚姻的楷模。但是腎虛早洩差点毁了我的人生，让我差点家破人亡，下面就来说说本益元如何挽救了我的xing福，它见证了我的康复之路，给我以新生。
那要从5年前说起，由于金融危机的影响连带着餐饮业也受到了很大的波动，我的餐厅的生意也越来越暗淡了，这让我一筹莫展，加上妻子有身孕在身，我和妻子的房事也越来越少，这本是一件非常正常的事qing，但是渐渐的由于过度操劳，加上忧虑，我渐渐的感觉自己有了腰疼等感觉，当时我也并未在意。一年的煎熬终于过去了，餐厅的生意渐渐恢复了，妻子也生了一个儿子，这算得上是双喜临门，但是在和妻子房事的时候我又一次困扰了，因为我居然腎虛早洩了，这是以前从未有过的qing况，腎虛早洩怎么办呢?这是我那段时间最头疼的问题，思前想后最后我决定必要去yi.院检查下，于是就来到市里的正规yi.院检查，得出的结果是由于房事过少加上过度操劳引起的腎虛早洩。
于是我开始接受yi.院的治療，在yi.院接受治療一段时间后，我发现自己的bingqing不但为减少，反而各种不适症状加剧，这让我开始怀疑yi.院的治療，于是我开始四处求yao，毕竟做为一个男人这件事qing必须当紧治療，在使用了各种壮陽类、口服类、西yao类都不是很理想，有些使用后还会引起身体的不良反应，在偶然一次机会我在网上上网，看到说目前在腎虛早洩治療方法中【本益元】很不错，于是我开始关注本益元这款产品，也就是那时我注意到本益元是一种天然的中yao类補肾产品，能够治療腎虛早洩，于是我就拨打了他们的热线，里面的客服问了我的详细症状后，就我提出的一些疑问做了很全面客观的回答，于是我就买了2个周.期试试，在使用期间明显感到下体发胀，有勃起现象，这让我很xing奋，于是又买了2周.期，现在我的腎虛早洩问题已经痊愈。
说起这段起起落落，真的很感谢本益元救助我于苦难当中，让我不再受到腎虛早洩的困扰，活得更像一个男人了，本益元见证我的康复之路，给予了我从未有过的幸福。
想了解更多关于：男人腎虛吃啥補的知识，请登录本益元官.网了解咨询。男人腎虛吃啥補？肾陽虚：怕冷、肢凉、易受风寒、或多汗、食欲不振、陽l萎、jingl(宫)冷不l育、五更洩泻、或小l便不利甚至水肿、腰冷酸痛、舌淡或胖大有齿痕、脉沉迟等。陽虚进補宜補陽、益陽、温陽，補陽虚的食物有黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。
Powered by

我要回帖

更多关于 最好的补肾壮阳药 的文章

 

随机推荐