我怕我有病 得治txt怎么办?

我好像太害怕寂寞了。好像心理有病该怎么办_百度拇指医生
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?我好像太害怕寂寞了。好像心理有病该怎么办
我21岁了已经到了出社会的年纪,可脑子里总想着学校那样的环境,身边有很多人,男的女的。明明我有朋友可为什么总想着要更多,我和很多人在一起就会很开心,和别人一起呆着的时候可能会无聊但不会难过,一个人在家的时候身边没人的时候我甚至会感到很绝望。好像我身边一刻没人陪都不行,为什么会这样,人总要学会寂寞。但是没人陪我就不想做任何事,包括上班,或者其他琐碎的事。我最近在玩cosplay认识一些人,大家出来玩的时候都很开心,但都是半个月或者一个月见一次,然后这一个月里我就不想做任何事数着日子在生活,我这样下去不行到底该怎么办,我真的感觉身边不是无时无刻有人陪我就活不下去了,就像读大学的时候一个寝室我希望一辈子那样到底该怎么办。。。
去移动做客服吧,天天有人给你打电话,你也说了,要学会寂寞,又说到了出社会的年纪,那就去工作,宅在家等人来不现实,必竟你的朋友也要工作。工作了,有同事陪你,下班了有家人陪你,放假了,有各种朋友会陪你,把时间安排好,就会好点了。加油哦,走出去就是第一步!
楼上亮的,,,,,客服。。。。lZ啊要耐得住寂寞哦。
找心理医生看看
那是胆怯,不是病,以后接触社会多了就会好的
我只能说,你这种习惯于要求别人陪伴的外向型会挣很多钱的,但是与此同时,也有相应的问题。。。。。建议从事与人打交道的职业。
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来自于:福建|
提问时间: 15:13:21|
基本信息:
病情描述:
怕老是不是心里有病,该怎么办?
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要保持心情舒畅,深呼吸,让自己放松。不要过于什么,这么年轻,你在害怕什么啊。没事多和朋友在一起聊聊天,出去转转。
医师/住院医师
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可能患有,关键是你自己调节,要保持良好的心态,不要刻意的去想那些,顺其自然,多做一些其他自己感兴趣的事情,转移自己的注意力。好好调整,如果严重的话,最好咨询心理医生。
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这是由于您自己心里压力过大,害怕自己出现病状,所以多去参加一些运动,锻炼自己,多去交流就可以调节好自己。
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平时要多做些运动,保持一个愉快的心情,不要胡思乱想
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目前共收到封感谢信我老是害怕生病怎么办急!!!!!!!!!!!_百度拇指医生
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?我老是害怕生病怎么办急!!!!!!!!!!!
上个星期感冒喉咙痛 现在好了 但是体温在37.1左右 我一直量体温 很害怕控制不了 生怕得了什么毛病 心情很差怎么办
沈宝syj 你好,感冒喉咙痛,是属于湿热上火,和体温也没有太多的关系,体温在37.1左右也在正常的范围之内,所以不用担心。从你的担心程度来看,也足以得出感冒喉咙痛对你的折磨应该不少,所以才会如此害怕担心。那么预防生病的最佳良方不是持续量体温,而是将生活习惯和饮食习惯规律化,正常化,在适当的增加健康运动,那样才会强身健体,不会生病。偶尔的感冒也属于正常现象,多喝水就可以解决了。你应该害怕把恐惧的心提升到预防上面来就会得到好转,平时在多做自己喜欢的 事情来转移自己的注意力,过一段时间就会自然好转。祝好!
既然你不相信自己,那么你总该相信医生吧?去医院做个检查吧!
37.1很正常的吧 如果觉得不舒服就去看医生 医生的话能让你放心的
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老是担心自己有病,怎么办?
以前经常生病,床底下,注意力很难集中,前段时间家被撬过,视力也下降了,从那以后每天精神都很紧张,天天精神都很差,症状跟自己相似的,什么这病那病,从小体质就不好,回家第一时间就是看门后,然后又经常看到网上,,好累?,就感觉自己是得了病,也不是特别不舒服,性格有点孤僻,我是不是真的得了什么绝症什么的?,来广州一年了没什么朋友,什么事都不圆告诉别人,不爱交朋友,下班也很早,一个人在家也不知道做什么,这段时间老是感觉身体不舒服,记忆力也严重下降,我上班不忙,一到下班时间就害怕,下班就回家,也没有买电视看,还是绝症我今年22了
提问者采纳
本身应注意以下几点.baidu。患者常将一般人并不注意的活动。 疑病症的病因与精神心理因素刺激有关、粪便带黏液,如心跳。努力放下包袱和心理负担://zhidao、肠管蠕动等,或对身体某处的一点不舒适的感觉。 疑病观念?si=1" target="_blank">http,情绪忧郁.html。此病患者应及时接受医生的治疗,如轻微疼痛,或假想的“严重疾病”而感到烦恼,尽管根据并不充分、咳嗽等特别关 注,其推理并没有违反逻辑的地方。(4)培养广泛的兴趣和爱好,从而整天焦虑不安: 对自己的身体特别关注,井对鼻腔分泌物,甚至是不治之症.com/question/.baidu、淋巴结肿大,并由此推断自己有病://zhidao。 疑病性的烦恼:<a href="/question/。是对自己身体的健康状况。参考资料,而是心理上有病,担心某些器官患有其想象的难以治愈的疾病为特征的神经官能症。患者确信自己患了某种实际上并不存在的疾病,不是身体上有病。但他们不能接受医生的解释。(2)正确认识自己的疾病:(1)相信医生的各项检查,不相信医生的诊断。他们总认为自己患了严重疾病。(3)要树立正确的人生观.html。疑病症的表现主要有,是以患者一心想着自己的身体健康。患者对自己身体的健康状况焦虑不安的严重程度与其实际健康状况不相符、酸胀等都有很高的觉察力疑病症是疑病性神经官能症的简称
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但是是很严重的心理疾病,说小可小,有点心理暗示,及早去正规的心理治疗所看啊,被动接受,自闭。心理疾病说大可大不是绝症
我个人觉得你精神过于紧张了!我觉的你应该多听一点比较欢快的音乐,常到外面走走-吸些新鲜空气!外面的世界可精彩了!放松一点.至于老是觉的身体有毛病,就到医院里做个检查吧,这样自己也放心,不用自己在疑神疑鬼!体质不好就多运动运动,一开始不要做太激烈的运动,这样你身体会受不了-慢慢来。运动对人体最好了,又可以强身健体,又可以抒发自己的压力,放松身心。兄弟,开心点乐观点!世界是美好的!
你这是太紧张的原因,如果你那么怕的话就去看医生,做一次全面的检查,这不就解决了,想那么多干吗呢?你不去看医生那就表示你自己知道自己没事那就不用在想了,杞人忧天,天塌下来有泰山顶着
下边我写的,您务必要看一下,这无关信仰,只是一种方法,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
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