骨质增生的治疗方法最好的是什么?_育儿问答_宝宝树
骨质增生的治疗方法最好的是什么?
问题补充：姥姥最近身体一直不舒服，都是骨质增生这个病给闹的，姥姥这辈子很辛苦，我希望她晚年能够安享晚年，而不是总是被病痛折磨。
当时年龄：
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骨关节炎也称骨质增生、退行性关节病、增生性骨关节病及过度生长性关节炎等。本病是中老年人最常见的慢性关节疾病。我国50岁以上的人群发病率为50%，65岁以上的女性和男性则分别达90%和80%以上。患者也可以使用〖赵氏养 生骨 质增-生贴〗进行调理！其日常注意事项如下：1．保持乐观情绪：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状，髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足1％。2．有合理的生活和工作方式：平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，必要时补充钙剂，中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳，可同时服用活性维生素D。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。3．避免机械性损伤：避免对受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长久站立、跪位和蹲位。4．选择适当的鞋：老年人最好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必须有防滑波纹，以免摔倒。5．进行缓和的有氧运动：需从小运动量开始，循序渐进，如锻炼后关节持续疼痛，应降低运动强度和时间。有氧运动包括关节运动和肌肉运动，以膝关节为例：关节运动可取坐位或卧位，行膝关节屈伸和旋转运动，每日3次左右。肌肉运动方法有两种：（1）取卧位，直抬腿达35°左右，维持5秒，重复20-30次，每日2-4次。（2）直立位向后伸下肢达45°，维持5秒，重复20-30次，每日进行2-4次。& & 不同病人应着重不同的锻炼：膝关节受累可进行游泳或散步，但颈椎骨关节炎不适于游泳；颈椎和腰椎受累者可行轻柔的颈和腰部活动，手受累者可做抓和握锻炼。
骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。骨质增生的治疗偏方：1、独活寄生汤加减，方用独活15克，桑寄生15克，秦艽15克，防风10克，细辛3克，川牛膝10克，桂枝10克，杜仲10克，当归15克，川芎10克，赤芍10克。茯苓15克，威灵仙15克，五加皮15克，伸筋草15克，水煎服，每日一剂，10剂一个疗程。2、方用透骨草12克，五加皮15克，五味子15克，山楂15克，当归12克，红花10克，赤芍12克，生地12克，羌活10克，独活10克防风10克，制附片6克，上药打碎装入布袋内扎紧，加水浸透，隔水蒸40分钟以5-7层干毛巾包裹，热敷患处。每次30分钟至1小时，每日1-2次。10次为一个疗程。3、患者也可以直接使用[-赵氏 养生骨-质增生 贴-]进行调理！祝早日康复！本站已经通过实名认证，所有内容由吕飞舟大夫本人发表
颈椎有骨刺，稍微不舒服，怎么治疗？
状态：就诊前
骨质增生应该不是什么问题，但是一般来说颈部活动时出现上肢症状，很有可能是与颈椎有关，普通X片一般了解的是骨性情况，如果全面评估你的颈椎，建议做一个颈椎核磁共振检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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吕飞舟大夫的信息
上位颈椎畸形的诊治、颈椎病，腰椎间盘突出症、脊柱肿瘤，脊柱侧弯的骨科常见病、疑难病的诊治
吕飞舟，男，博士，博士后，主任医师，博士研究生导师。复旦大学附属华山医院北院副院长，复旦大学附属华山...
骨科可通话专家
北京协和医院
中国医大一院
副主任医师
武汉协和医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务骨质增生有哪些发病原因
骨质增生有哪些发病原因
基本信息：男&&62
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：骨质增生有哪些发病原因
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擅长：本人毕业于中山大学，护理专业，本科学历，医学学士学位，现在河源市妇幼保健院上班。
精于整体护理，尤其对孕产妇、幼儿的护理。
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河源市妇幼保健院,河源市长安街251号&&&全科
建议：骨质增生也叫骨刺，是目前无法医治的疾病之一，虽然不至于要人命，但是患者必需长期忍受各种麻痛的感觉，是令人非常痛苦的一种疾病。同时该症也可以说是一种正常的生理现象，因为随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。骨刺一般如无症状，无需治疗，可一旦出现症状，就转化到了病理状态，严重时可致畸或致瘫。 骨质增生是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现异常，比如长有刺状，有嘴唇形，波浪形，圆形等等。看似多出了一部分，其实是人体一种常见的生理现象。好发于颈椎、腰椎、髋、膝、踝、跟骨，以及上肢多见于肘关节，指间关节等处。膝关节最好发，因为担负着身体的全部重量。当人在行走时，一只足抬起，另一只足落地，这时，身体的全部重量都压在落地下肢的关节上（包括膝关节），此时膝关节上受到压力远远大于其它各关节，这是导致骨质增生的主要原因。 骨质增生通常又形象地叫“骨刺”、“骨赘”等。骨刺是骨质增生的一种叫法，形状象刺，在膝关节、足跟都可表现为刺状增生。中医称骨质增生为“骨痹”。西医称骨质增生及其引发的疾病称为退性性关节炎、肥大性关节炎、骨关节病、骨退行性改变等等。 如果由增生而引起疼痛、麻木、身体不适等状况就应治疗。治疗不是消除骨质增生，因为增生是一种人体内的正常生理现象，只要没有引起病理改变，就可以与骨质增生和平共处。如果引起关节软骨损伤，韧带软化、滑膜一些部位的不适及无菌性炎症表现，应当就治。只要及时治疗，是可以康复的。正规治疗原则是：“控制骨质增生发展，软化正在形成钙化组织，消除炎症，促进损伤组织愈合，解除疼痛，达到临床治愈。”然后坚持康复保健锻炼控制病情复发。治疗时，有些医生说他的药可以消除或溶解骨刺，永不复发，这是不科学的，如果药能消除骨刺，不是会将正常的骨骼也一起消除了吗！请患者勿听庸医谬谈。 骨质增生患者常伴有骨质疏松。骨质疏松常由缺钙引起，但患者血钙往往反而会增高，这是什么原因呢？问题的关键还在于钙。缺钙，使甲状腺功能刺激代偿，动员骨钙释出以保证血钙而维持生理需要。这样使得骨钙缺少，而血钙、细胞内钙和组织间钙增加。由于血钙增加，使降钙素功能增加，促进成骨活动及新骨形成，在骨骼某些部位形成骨质增生。鉴于此，应当建议，对颈肩腰腿痛患者，重视隐匿的缺钙现象，积极按常规补充钙剂。 关于补钙，外、骨科补钙似有局限，跟妇科的专业看法又有差距：因为妇科认为女性到了更年期就可能由于雌激素减少而缺钙，必须及时补充尼尔雌醇片。这是非常重要的，年长女性应当与补钙片同步进行。医生指导用药。 骨质增生的预防措施要注意适当运动，以下两方面可留意： 1. 避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，从而导致骨质增生。 2. 适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。 因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。 同时，骨质增生的康复方法还包括辅助疗法，目前方法很多，如推拿、按摩、针炙、牵引、椎管注射、内服外用药物等。但不少方法效果不佳，或只能缓解症状起不到治本的效果，不能从根本上解决问题。所以主张取材于自然，取材于社会，求助于人体自身，有对人体无伤害、无痛苦、能治能养、简便易行的优点的科学方法，是非常重要的。这里着重补充适合于骨质增生症这种慢性病的治疗、调养的上佳方法。在指导病人进行康复治疗的过程中，应正确处理以下几个问题： 1. 引导病人正确认识骨质增生。使病人认识到骨质增生是一种正常的退行性改变，每位老年人都有程度不同的骨质增生，骨质增生症和其它情况一样，都是变化的，它在人体上是一个病理过程，也可以是一个生理过程，不是永恒不变的，而是时常受各种因素所左右的。只要消除了软组织无菌性炎症，病情就会好转。病人应振奋精神，树立信心康复。 2. 医患协作。医患双方要同心协力，为早日康复充分发挥两个积极性。医护方面树立一切为病人服务的思想，努力提高医疗技术水平，手到病除。患者方面主动配合治疗，在医护人员指导下积极地进行“自我治疗”，患者的积极性对疗效起着重要作用。 3. 处理好局部与整体、动与静、康复与医药的关系。要通过摆事实、举例子、使病人心理上从传统观念中摆脱出来，明确三个方面的主次关系。 1 、整体与局部的关系。整体是病人，局部是指疾病。在病人的心理中，疾病占主要位置，往往忽视全身情况。实际上由于病痛折磨，日久天长，全身许多系统的功能都有了变化，所以在康复医疗的过程中，要局部与整体兼顾，使全身系统的功能都得到调动、恢复和增强。 2 、动与静的关系。得了骨质增生症，突出的症状是疼痛，影响了关节、肌肉的正常活动，在急性期或慢性活动期，适当卧床休息是必要的，但必须指出，在病情允许的情况下应尽早下床活动，坚持功能锻炼。 3 、康复与医药的关系。骨质增生患者在疼痛严重时，要以医药救治为主，康复为辅。由于药物有副作用，所以不宜长期服用。在慢性期和稳定期，应该以理疗和适当活动为主。 4. 适当锻炼，增强体质。锻炼方法多种多样，建议患者常年坚持下去。如太极拳、慢跑、交谊舞和走动等，这些健身活动的目地在于增强体质，这是抗病的基础。需要注意的是，健身活动要循序渐进，劳逸结合。不能勉强，更不能急于求成，贵在持之以恒。 5. 人与天地相适应。人生活在天地之间，经常会受到自然界中各种因素的影响。骨质增生与风湿寒邪有关，应预防风湿寒邪再次侵袭，注意自然季节气候和天气的变化，采取有效的预防措施，不断总结经验，学会掌握与天地相适应的本领。 前面说过，如果一定要问“骨刺”能否消除，严谨的医学工作者的回答是：不能。稍有常识的人都能理解，所谓骨剌就是正常骨组织增生了部分，与组织密切相连；增生后的关节面负重面积增大，承受的压力相对减少，关节的稳定性和负重能力增强，从这个角度讲，骨质增生是人体自我保护的代偿性反应。事物都是一分为二的，当增生的骨质对其它组织产生压迫时，就会使人产生疼痛，麻木等不舒服的感觉。 许多专家都指出“骨剌”这个名称不妥当，不能反映疾病的真实特点，容易引起误解。似乎骨端有剌类东西引起了疼痛，应当把这些刺头剔除了。实际上不是这回事，骨质增生不是一种独立的疾病，就象老年人的头发变白和皱纹增多一样，是正常的生理退行性变化。不必为此忧心忡忡，为求医浪费精力和钱财。经化验测定，增生的骨质和人体原有的骨骼结构相似，成分相同。如果真能将增生的骨质骨剌“消除”或“化掉”，那么人体所有的骨骼岂不是同时被消化了吗？这种所谓的消除治疗简直等于要把病人人间蒸发一样可怕！有些人误以为在治疗前后 X 线片上骨质增生稍有不同，认为骨剌被消除了。实际上，由于拍照角度、距离、曝光量等因素的影响，同一部位、不同时间拍摄的 X 线片影像可有轻微差别。目前所有的治疗措施，理疗、推拿、针灸、按摩、封闭、牵引、雾化、中医中药、西药等都在一定程度上起到了活血化瘀、行痹通络、抗炎镇痛等作用，缓解了疼痛的症状甚至使关节正常，但绝对没有消除骨剌，除非外科手术剔除。所以说，只要增生的骨质没有影响生理活动，就不必理会，更无须剔除。当然，对于骨质增生的发展进程和潜在危害，是有必要积极认真对付的。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：骨质增生患者随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
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疾病百科（别名：增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）（别名：增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）　　骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退...　　骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群检查方法： 发病部位：骨常用药品： 疾病自测：
你好，可以治疗的，建议用中药治疗，可以帮你痊愈。我可以帮到你的。
广州军区总医院&&&骨科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我颈椎病骨质增生，脖子里面疼痛难受，脖子轻轻一动就响。头疼头胀痛。感觉老是没精神。请问该如何治疗？
来自于：甘肃|
提问时间： 14:53:57|
基本信息：
病情描述：
我，脖子里面难受，脖子轻轻一动就响。头疼头胀痛。感觉老是没精神。请问该如何治疗？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13260收到了：
很明显是颈椎病导致的相关症状，所以治疗的话可以用点舒筋活血的药物来调理，最好结合针灸推拿，症状就会慢慢缓解的，因为针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，帮助无菌炎症吸收，同时可以用颈复康颗粒，三七伤药片，都有一定的效果
这些药都吃过没效果，请问该长期吃什么药物治疗？
不吃药以后感觉效果不好，就必须结合针灸推拿来治疗了。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1049收到了：
治疗颈椎病方法很多，目前最好的治疗方法就是微创射频消融治疗。这种不知道你当地医院有没有，可以不用开刀就能缓解你的疼痛，
医师/住院医师
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帮助网友：173收到了：
你好，颈椎增生是一种退行性病变，与平时劳累，长期低头工作有关，可以采用理疗，按摩，睡颈椎枕，做做颈椎保健操可以有效的缓解。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12387收到了：
病情分析：
从你的症状来看，考虑是长期的低头伏案工作，劳累受凉导致的颈椎骨质增生导致的，会引起颈部椎动脉供血不足导致头晕症状。
指导意见：
建议你平时不要长期的低头伏案工作，注意颈部保暖，睡低枕，可以选择颈椎牵引，针灸理疗治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：899收到了：
病情分析：
颈椎病骨质增生，头疼头胀痛，诊断是气滞血瘀型
指导意见：
建议你针灸结合喝中药治疗，以葛根汤加羌活川芎天麻威灵仙丝瓜络治疗
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