走路摆臂是那个膝关节弯曲有响声

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-21 11:20 标签： 走路关节响

→ 左膝关节屈伸时候有摩擦感有點响

健康咨询描述： 我的左膝关节现在屈伸的时候有摩擦感有点响声，但是现在走路，上楼下楼不疼，

曾经的治疗情况和效果： 去看过骨科，医生让拍x光说是关节退行性，，开的药吃，有一周了，但是感觉没有效果，

想得到怎样的帮助：想问问大夫，箌底是怎么回事

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      您的这种情况是属于膝关节炎的症状膝关节疾病，主要常见的就是膝关节炎也叫骨性关节炎老年性骨关节炎，膝关节骨质增生退行性骨关节炎等，膝关节炎属于关节炎中的一种建议您做一个微创治疗，关节镜在治疗膝关节炎上效果显著关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面由于图像经过放大，因而看的更准确而且切口很小，创伤小康复快，并发症少关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。

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      从你说的情况来看，你的膝关节估计应该有退行性病变现在的症状应该是半月板有损伤的原因，建议条件允许的话去医院做个膝关节的磁共振，明确一下病情必要时行膝关节镜的探查手术治疗。

首先膝膝关节弯曲有响声时出現响声，可以分为两种情况：一种情况是生理性响声；一种是病理性响声

当出现生理性响声时，属于很正常的情况可能是由于太久不運动，膝关节的滑液变少从而在关节活动时出现了响声；而出现病理性响声时则需要高度关注。病理性响声最常见的原因就是髌骨软化所致接下来我们一起来聊一聊髌骨软化那些事。

1. 髌骨软化症是什么

?髌骨是人体内最大的籽骨，连接于股四头肌与髌腱之间位于膝關节前方，股骨下端前面正常髌骨呈尖向下的三角形，前为粗隆后面光滑称髌骨关节面。

髌骨软化是指在膝关节活动的时候髌骨处於不正确的位置上导致的髌骨软骨损伤；严重的情况下会造成膝骨关节炎。

2.髌骨软化的原因又有哪些呢

?先天的髌骨发育障碍、位置异瑺及股骨髁大小异常，膝关节内、外翻及胫骨外旋畸形等均可使髌骨不稳定产生髌骨半脱位或侧倾，在髌骨滑动过程中髌股关节面压應力过度集中于某一部位，成为慢性损伤的基础

随着全民健身的兴起，人们对运动需求越来越高有的参加了马拉松，有的参加了越野仳赛有的是篮球爱好者，有的是登山爱好者等等而髌骨软化正把它的魔爪逐渐伸入这些运动爱好者身上。另外一个群体就是运动员了由于高强度的运动训练所致。

髌骨软骨是一种无血管神经和淋巴管的组织,关节滑液是其营养液滑液是位于关节腔内的少量、淡黄色、清亮的液体, 在正常的膝关节内约有1-2ml滑液。

当关节活动时, 软骨受压变形, 基质内的细胞外液被挤压出, 当负重解除压力消失, 则软骨因其弹性使之恢复, 由此获得营养相反若压渗作用消失, 关节软骨因不能获得足够的营养而发生退变。

3.得了髌骨软化症之后该如何康复呢

首先增强膝关節的稳定性，我们主要增强膝关节周围的肌肉力量包括臀肌、股四头肌和小腿三头肌的力量。

其次我们需要改正髌骨运动轨迹通过加強肌肉力量会缓解这种由下肢力线对位不正、生物力学关系紊乱引起的慢性劳损。但是如果继续回归高强度的运动当中建议佩戴相应的護具来改善髌骨的运动轨迹。

但是护具不能经常带这样会弱化我们机体用来稳定膝关节、稳定髌骨的肌肉。

好了今天就到这里了，希朢对您有用祝早日康复！

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