好几个月没来月经了,月经期同房会不会怀孕越减越胖呀!

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求助啊求助!为什么越减越胖!!
减肥一个半月,晚饭基本不吃,五公里以上,方法一直没有变过。前一个月效果挺明显的,从95.7kg减到91.9kg,但是为什么最近几天又很快的胖回来了,体重又变成了93.3,这到底是为什么啊!!!非常打击信心
真是俗话说的好,鱼和熊...
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一直没有多吃也不敢偷懒,脚底全是泡都不敢松泄,为什么会涨体重??
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随着年龄的增加,一些表面现象也促使我们发现自己越来越老了,脸上开始出现了皱纹和褶子,皮肤也是越来越不如从前,也没有以前漂亮了,这一切的表现都...
【爱问经验】女人吃什么,越吃越年轻
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答: 这种情况考虑可能是淋巴结肿大导致的,一般考虑多在,颈部两侧发生。
建议针对性的到医院看一下颈部的彩超情况明确病情给予治疗
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>月经期间如果减肥不当就会越减越胖吗
月经期间如果减肥不当就会越减越胖吗
来源:寻医问药网
有很多人在月经期间想要减肥,但是如果方法不正确的话,轻则会造成身体变胖,重则会造成月经失调,有的人不知道怎么减肥好,下面小编为大家讲解一下,月经期间如果减肥不当就会越减越胖?
&月经不调&门诊病患中,发现以年轻女孩居多,一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重,平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹,月经来潮期间更力行&葡萄柚减肥法&。
结果这名病患者发现月经量马上减少许多,血色也变暗;第二个月情况类似,甚至出现腹痛不适,整个人活力尽失。在没有用这类方法减肥前,这些女孩多半没有痛经病史,这样的代价,都是始料未及。
月经来潮时,除了要充分休息,还要注重营养,寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等,都要避免或尽量少食。通常在中药调理与食物筛选互相搭配之后,这些病患的经行腹痛都获得改善。
除了特定饮食减肥法,剧烈断食法、减肥药瘦身法,现在流行的则是汉方减肥。其后果都是月经失调,扰乱荷尔蒙分泌,有人甚至越减越肥。亚洲华尔街日报日前报道,&不要肌肉只要瘦&似乎是东方女性的特殊心理,除了运动以外的瘦身法,都有人&前仆后继&的以身试之。
在门诊病人中观察到这个现象。而事实上,少吃多动是目前已知控制体重的不二法门,走捷径往往欲益反损。经期间的养生法并不难,像是西方女性喜欢趁机吃点巧克力,中国人流传久远的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖,都是不错的选择。
月经期间如果减肥不当就会越减越胖吗?相信大家看完后都有了一定的了解,一定要选择整齐适合自己的方法去减肥哦!
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几年来一直胖,试了很多方法,没瘦还越减越
几年来一直胖,试了很多方法,没瘦还越减越
原先只有140斤左右,怀孕后期达到190斤,可能是以前吃减肥药的缘故,反弹,七年了还一直在180斤左右
共3条医生回复
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职称:主治医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:42380
问题分析:你好,你这个情况下应该是进行减肥的。可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。意见建议:平时喝点荷叶茶可以起到减肥的作用,多参加一些体育活动,爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:360
问题分析:减肥是一个坚持的过程,没有毅力不好减,孕后胖可能跟一个人的体质是有关系的,还是要坚持运动,管住嘴。意见建议:建议你平时一定要注意饮食,吃饭吃七分饱,一定要多运动,给自己制定一些减肥操或者是健身班,坚持不懈的去运动,坚持半年一定会瘦的。
职称:二级营养师
专长:内科
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健康指导:过度肥胖主要考虑还是能量摄入过高,还有运动量不足造成的能量正增长引起的,脂肪堆积。这种情况就需要培养自己良好的生活习惯和膳食习惯。适当增加运动。
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