能提供坐骨神经痛药方吗

我想问如果医生没有给我药方 我可以拿着配好的中药去药房拿药吗·_中药吧_百度贴吧
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我想问如果医生没有给我药方 我可以拿着配好的中药去药房拿药吗·收藏
我前几天去中医院看了月经不调,然后医生其实对我爱理不理的··做了个检查就直接让我拿着我挂的号去医院药房抓药,,,但是也不跟我说开了什么药。。。。是包好一包一包的,只是四天的量 但是我不想再去找他看病了··可是我又没有药方 该怎么办呢·········去那种中药店能不能照样给我抓药呢···好烦···怎么办怎么办
有没有人理我····我不想再去找那个医生了···我可以自己去药房吗···
拿着你挂的号去拿药?没有处方,药房是绝对不会发药的而且楼主连帐都没结,就去拿药?拜托说清楚点,或者拍个照片上来
肝郁气滞方?可以肯定是这个医院的协定方了,协定方的组成是不会告诉你的,你觉得有效的话,还得去这个医院。挂个普通门诊号,不用去找那个医生了,随便找一个,让他帮你誊写个处方,你就说开这个药,可以要求开多点。。
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或谁能偏方提供一些真实的偏方啊,?
最好是身边有人用过的,真实的
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你好!不知道你要治疗什么病的,请详细告知或是来我站查询。
不知道你是要哪方便的偏方,下面我多年收集的一些偏方希望能帮助到你疟疾婆婆纳治疟疾[用料]30克婆婆纳,25克青蒿。[制用法]水煎去渣,疟疾发作前2小时服。[功效]可治疟疾桃叶治疗疟疾[用料]7片桃叶,7粒胡椒。[制用法]共研捻成团。在疟疾发作前3小时将药团敷于患者桡动脉搏动处。[功效]清热解毒,祛风杀虫。可治疟疾。据福建《中医验方》记载,本方曾经治愈过几百例,值得推广。疟疾外治效方[用料]车前子、樟脑等分。[制用法]先炒焦车前子,研成细末,加入等量樟脑粉,调匀即成。在疟疾发作前2个小时,用药棉将粉未包成蚕豆般大,塞入鼻内,男左女右。[功效]除寒散热,疗诸疟。可治疗间歇性寒战、高热、出汗为特征的疟疾。轻者1次即可,重者2或3次可愈。辣椒根治疟疾[用料]15克辣椒根,少许盐。[制用法]将洗净的辣椒根,加盐捣成泥糊。发作前2个小时敷于寸口脉(手腕桡动脉)处,1小时可见效。[功效]除寒湿。可治疟疾。鸡苦胆治疟疾[用料]1枚鸡苦胆(新鲜)。[制用法]取刚宰杀的鸡的苦胆。吞服,每次1枚,隔2天服1次,连服3~4枚可愈。[功效]可治疗疟疾。流行性感冒。支气管炎沙参百合茶治支气管炎[用料]15克沙参,15克百合,3克川贝母。[制用法]将上三味共制粗末,放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖半小时,代茶饮用。每天1剂。[功效]清热益肺,润燥生津。可治疗燥热型急性支气管炎,干咳无痰,或痰少咳出困难,或痰中带血,鼻燥、咽干、咳甚则胸痛,大便干燥、小便黄少。支气管炎沙参百合茶治支气管炎[用料]15克沙参,15克百合,3克川贝母。[制用法]将上三味共制粗末,放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖半小时,代茶饮用。每天1剂。[功效]清热益肺,润燥生津。可治疗燥热型急性支气管炎,干咳无痰,或痰少咳出困难,或痰中带血,鼻燥、咽干、咳甚则胸痛,大便干燥、小便黄少。后面还有很多,打字好麻烦,你可以关注微信号:tiandsy
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(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利……【简单版】:适当运动,合理饮食。【完全版】:瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们!要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,如果停止后继续暴饮暴食,体重就会反弹回去。◆一、如何减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合;1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3. 要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。◆二、如何减去肚子的脂肪:许多上班族由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。再来就是走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起,而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。最后就是要配合运动,摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。一般坊间很多瘦身霜,使用后大都只能帮助体内排除水份,无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜,添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline,并且可以让使用者马上见效。事实上,至今并没有相关的临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪,因此想要减除身上多余的脂肪,还是从饮食和生活习惯来改善,才是正本清源之道。◆三、平坦腹部秘诀:
每天朝九晚五坐在工作桌前,令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌。缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现“肚腩”,加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体形变坏。
在日常生活细节里,如果你稍稍注意一些基本守则,那么平坦的腹部仍会长伴左右。
进食时消除紧张感
许多人的肠胃很敏感,特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题,导致经常性肠道功能病,人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正,慢慢吃,环境要安静(假如把电视机开掉),咀嚼要够充分。
食物要煮熟
现在的时尚烹饪是半生不熟,这导致淀粉无法被摧毁,大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠,产生二氧化碳,导致腹部隆起。
食用健康食品
酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质,有助于改善肠道微生物系统,从而防止腹部隆起。
少喝带气饮品和少嚼香口胶
喝带气饮品或嚼香口胶时,会吞食很多空气,特别是香口胶中含有的多元醇,不会被小肠消化。
锻炼出结实的腹部
结实的腹壁令肠胃鼓胀情况减少。
走路、喝水、按摩
走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。
增加矿物质,避免经期前的综合症
如果你的腰围在月经前比平时粗大,可以试试吃富含铁(水果、乾果)、钙(奶制品与矿泉水)、锌(红色肉、鱼、贝壳、海鲜……)的食物,这些矿物质能帮助你平衡荷尔蒙,避免这种经期前综合症。
正确呼吸能帮助消除体内的毒素与紧张情绪,使人感觉良好,保持优美的体态姿势。◆四、瘦身美人的肩背练习:
1.直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体,放在臀部。
2.右手持球,双臂伸直上举,在头顶处将球传入左手。
3.双臂下降,回到臀部,重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。
4.重复传球动作20次。动作要慢,不要靠冲力来运动。
注意:不要靠活动手腕来传球,手臂、后背、脖子都要挺直,这样就能自然而然地传球而不是滚球。 ◆五、小腿练习
1.贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。
2.脚跟向上抬,同时双手用力下压健身棒。
3.重复该套动作25次。◆六、对付你的下半身肥胖
腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥,那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞,但下半身的脂肪却不能这样。
要使大腿变得苗条,也有方法,且并不复杂,只要持之以恒,是完全可能做到的。以下是专家们经过长期研究后推荐的三种向粗胖大腿进攻的方法:
运动的种类很多,如果你把目标定在粗胖的大腿上,你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉,例如大腿和臀部肌肉,你就可以增加热量的总燃烧量。
锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。
专家们认为跑步能消耗脂肪,但对腿粗臀肥的人来说,他们可能会觉得跑步很吃力、很不舒服,不想坚持下去。因此,把步行和跑步相结合是一个好方法。那就是以步行为主,途中作几次短距离跑步,每次跑步一两百米,习惯后,逐渐把跑步的时间延长。
游泳是很受欢迎的健身活动。专家们认为,如果想在游泳池中锻炼双腿,可在浅水的一端跑步,或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力,却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡,因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。
要想使大腿苗条,运动量多少才足够?如果你心血管健康,那么,你应该每天运动20分钟;如果你想燃烧更多脂肪,使大腿线条更优美,最好每天早晚各运动一次,每次20到30分钟。此外,还可考虑做些园艺工作之类的活动。
运动的剧烈程度须保持在低至中等水平—充其量只可达到最高限度的60%。把运动的剧烈程度保持在这个水平上,可燃烧更多的脂肪。运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪,步行一小时和跑步20分钟的效果相等。◆七、让你的手臂没赘肉 :日常生活中,手臂是活动最激烈的部位,但其伸展的方向大多只有前面或侧面。由于较少于后面运动,因此内臂部分较容易松驰。而且肌肉较不使用的部位极容易堆积脂肪,尤其在25岁过后更加明显。无论如何,想要有结实的肌肉,则必须面面俱到。1、锻炼内臂,使之结实。双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒。慢慢进行约10~20次。2、使双臂紧张。单手按摩肩膀,并不停的耸肩,按压的手一直向下压双臂,特别是按压手臂的内侧肌肉。左右各5秒共进行5次。3、改善内臂的松驰双手掌交错在耳边,向上延伸用力,静止2~3秒后放松。训练平常较不使用的肌肉,同时可缴正姿势。共进行5~10次。肌肉的训练中有游泳、伏地挺身等等动作性的运动,也有延伸静止的静态运动。在静态方面,可使肌肉继续紧张,具有紧缩、防止脂肪沉淀的效果;而伏地挺身等的动态运动则较适合体力较佳的人。◆八、能吃掉脂肪的食物:脂肪是吃出来的,但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些具有降脂作用的食物,帮助你吃掉体内脂肪。蔬菜类:大蒜中含有硫,所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成,有助于增加高密度胆固醇,对减肥有利。谷类:燕麦含有极丰富的亚油酸,可防止动脉粥样硬化。玉米则含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低胆固醇的作用。医学专家认为,人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质,人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。近几年,世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料,如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类食品为原料,提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分,通过吸取体内过量脂肪,同时调节营养失衡。早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆,既减肥又健康。 ◆九、多喝豆浆巧减肥:豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加,就会引起发胖,发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此,日常多喝些豆浆,对身体是大有好处的。营养学家认为,肥胖不是营养过剩,而是由结构性营养不良造成的,由于生活条件的改善,人们过多地食用富含动物脂肪的产品,造成内分泌及脂肪代谢失调,从而引起了脂肪积蓄,导致肥胖。因此,减少动物产品食用量,增加天然植物食品在饮食结构中的比例,是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆,可起到平衡营养,调整内分泌和脂肪代谢系统,激发人体内多种酶的活性,分解多余脂肪,增强肌肉活力的作用,既保证人体有足够的营养,又达到健康减肥的作用。 ◆十、教你如何能“吃”去脂肪 :食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症。
洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸
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包打听移动版收费从来就不是万能药方
74.8%的受访者认为,所在城市拥堵严重;75.4%的人反对征收拥堵费——中国青年报社会调查中心针对拥堵问题的调查,给出了两个有趣的数字。相比于节假日高速路,大城市的交通拥堵,更让人难以承受。如何治堵?许多地方都在“拥堵费”上下功夫。但是,民调的结果却显示,绝大多数人并不支持收费。这就使得正在酝酿中的治堵收费政策,因缺少民意的支持而“先天不足”。对征收税费怀有不可遏制的冲动,似乎是一些城市管理者的通病,在他们看来,收费和征税是万能的。房价高了,就收房产税或者物业税;环境污染了,就收排污费或者环境税;城市拥堵了,就收拥堵费。仿佛一收税费,所有难题就能迎刃而解,所有麻烦就会消失于无形。高速路堵了,他们会说都是免费惹的祸;房屋空置率过高,他们会说一收税,空着的房子就会减少;城市不堪重负,他们会说进城交费,看你还堵不堵?依此逻辑,医院看病的人太多,那就大幅提高挂号费;好学校排队占位,那就增加择校费;春运一票难求,那就上浮票价……只要价格涨上去,需求必然减少,问题不攻自破。真要这么简单,估计人人都能当经济学家,也不必有什么社会管理的能力和智慧了。可遗憾的是,收费和征税从来都不是万能药,也创造不了美好新世界,而围绕着税收所产生的一系列经济问题,归根结底都会成为权利与权力博弈的政治问题。有些人对此心知肚明,却揣着明白装糊涂。比如说税收法定,就时常被忽略不提——目前纳税人所要缴纳的种种税费中,以法律形式出现的并不多;各地政府推行的一些地方性税费,严格履行法律程序的,少之又少。而像房产税、拥堵费之类与每个纳税人直接相关的税费,在出台的过程中,又有几个征求过纳税人的意见?一些管理者的逻辑似乎是:收税费是为了你好(比如,可以降低房价,减少拥堵),所以,就替你做主了,不必问你同不同意。他们很少会说,多收税费,自己手里有钱花起来方便——其实,自利的冲动,往往是征收税费的一个重要原因,至于那些税费是否使用得当,便无从知晓。别的不说,这些年,各地政府没有少收土地出让金和房屋契税,可是,一到建设保障房时,不是哭穷就是尽可能减少投入,纳税人的钱都去哪儿了?确实,不管是政府自身的运转,还是提供公共产品和服务,都需要税费的支持。缴纳税费,是纳税人的义务,与之相对应,他们也有权利知道税费的去向,有权利要求它“取之于民,用之于民”。拥堵费是不是都用于改善交通状况?房产税是不是都用于改善民生住房?环境税是不是都用于治理污染?高速公路到底收了多少费,城市的停车费到底给谁了,能否说清楚?市场不是万能的,城市管理也不是不断加收税费那么简单。指望一收费就不堵,不是头脑简单,就是利益驱使下的自欺欺人。没错,城市拥堵,是城市人造成的,他们得为此付出代价。可是,城市建设发展过程中的布局规划不合理,公共服务不到位,管理混乱,又该由谁负责?如果征收拥堵费势在必行,不妨听听纳税人的建议。民调显示,74.1%的人认为,最有效的治堵方式是完善公共交通;48.4%的人认为,征收费用要向公众公开,严格用于改善公共交通;38.0%的人认为应事先举行听证会,广泛听取群众意见。政府的责任不是收税费,而是在税费的“供养”下,提供更好的服务。不要以为,收了费就一劳永逸,那只是政府责任的开始。如果收了钱,不办事,该作何论?在交了拥堵费之后,城市的交通状况并无明显改善,是不是可以拒绝再交费?(冯雪梅)
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