大家是如何长沙医治疗失眠多梦梦的情况的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-30 02:50 标签： 梦之康失眠治疗仪
中药如何治疗失眠多梦
来源：成都京西医院精神科QQ：
　　中药如何治疗多梦　的相关专家表示，很多患者都是过分的依赖西医西药来改善睡眠质量，其实中医中药对于失眠也有很显著的效果。那么中药如何治疗多梦呢？下面就让专家给我们介绍一下。
　　中药如何治疗失眠多梦：
　　１、痰火内扰：梦扰纷纭，心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治法；清热化痰。选方：黄连温胆肠加减。药物：黄连６ｇ，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各９ｇ，甘草、生姜各３ｇ，大枣５枚，珍珠母１２ｇ。
　　２、心气不足：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参９ｇ，黄芪、茯苓、白术、山药各１２ｇ，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各６ｇ。
　　３、心阴不足：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。治法：养阴补心安神。选方：益气安神汤加减。药物：当归、茯神、麦冬、生地各１２ｇ，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各６ｇ，酸枣仁１８ｇ，朱砂３ｇ。
　　４、心血不足：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。治法：养血安神。选方：四物汤合茸砂丹加减。药物：熟地、当归、白芍、川芎各１２ｇ，鹿茸、朱砂各６ｇ，炒枣仁１８ｇ。
　　５、心胆气虚：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。治法：养心益气，壮胆镇惊。选方：平补镇心丹。药物：酸枣仁、龙齿各１２ｇ，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各９ｇ，五味子，远志、人参各６ｇ，肉桂、朱砂、甘草各３ｇ。
　　成都精神病医院的专家在文章的最后也特别提醒大家，如果您怀疑自己有可能患上了该病症，请一定要尽快到相关医院去进行检查。倘若确诊为实，请先不要着急，通常情况下，该病只要治疗得及时有效，请症状是可以在短期之内得到缓解的。另为，如果您还想了解更多的内容和资讯了解更多，可以向相关医生作进一步咨询。
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核心提示：只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。
　　1.首先建立信心
　　对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
　　2.安排规律生活
　　避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
　　3.保持适度运动
　　每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
　　4.睡前放松心情
　　睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。
　　5.设计安静卧房
　　尽量使卧房隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯。
　　6.使睡床单纯化
　　养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。
　　7.睡前适度
　　睡前如有需要，可适度进食；牛奶、、之类，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的，尤不利于睡眠。
　　8.饮酒不利
　　不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。
　　9.忌服安眠药物
　　失眠者切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。即使明天要大考，一夜失眠也不一定影响成绩。而安眠药虽能使人入睡，但第二天药后的副作用，反倒对人身心不利。
　　10.失败后的作法
　　如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。如想用伏地挺身之类活动，企图使自己由疲惫而睡眠，效果将是适得其反。
（实习编辑：吴秀娟）
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&　　失眠多梦是影响现在很多人健康及生活质量的问题，长期失眠导致人们白天萎靡不振、做什么都提不起精神，影响工作、学习效率，使得人们苦不堪言。怎样摆脱失眠多梦的困扰是大家普遍关心的问题。钱氏中医院专家指出，现在人们治疗疾病，不仅要求见效快，还要安全无副作用。
　　疗法在历史的发展中不断进步完善，不仅治疗效果显著，相比西药，纯中药、针灸等疗法副作用小、安全性高，深受人们推崇。那么，中医如何治疗失眠多梦的呢?
　　钱氏中医院是一家大型的中医专科医院，该院治疗失眠问题主要采用三步疗法，即中药汤剂钱氏醒脑通窍汤、针灸鬼门十三针和现代心理疗法。
　　第一步疗法：钱氏醒脑通窍汤。钱成光院长祖传十三代的纯中药秘方，天然中药疗法填补了中医治疗精神病的空白，治疗上，药方药量根据病症及患者体质等各不相同，疗效高、见效快，纯中药无副作用，无依赖性，治疗疾病之余，还有很好的调理效果。
　　第二步疗法：。鬼门十三针集中医针灸精华而成，独特的针刺手法是施术的关键，通过病情诊断，给与平顶法、中通法、下沉法等，针灸疗法有透经之功效。
　　第三步疗法：现代心理疗法。不同心理症结的病人，谈话、心理沟通方式也不相同，主要有鼓励法、心理支持、打保证等方法，通过不同的心理治疗方式，最终目的就是解除患者的心结所在，让患者彻底从心理放松下来，积极配合治疗。
　　以上是中医治疗失眠多梦方法的介绍，希望对大家的病情治疗康复有帮助，更多关于失眠多梦等精神疾病的问题，可以到钱氏中医院进行详细的咨询。最后，希望大家都能够早日摆脱疾病困扰，重获健康!
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