痔疮便后到底用冷水清洗好还是热水清洗好_百度拇指医生
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?痔疮便后到底用冷水清洗好还是热水清洗好
温水好。洗干净后用浸湿的药棉倒入1粒阿莫西林胶囊里的药面、涂点红霉素，塞入肛门，下次大便后再换新的。治疗痔疮很效的。多吃蔬菜。
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温盐水坐浴，但是要及时来医院检查和治疗，切忌不要乱用药
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?泡温泉后马上浸冷水对身体有害吗??
经常看到现在电视上的美容节目介绍说,泡温泉后马上浸冷水会收缩毛孔,皮肤会好.可是中医好象是说会关节炎之类的.是不是??
是的,过大的温差对关节不好,想收缩毛孔可以用护肤品.
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有害，你已经知道原因了
有害~~收缩是暂时的。又不是永久的
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&&&用冰水洗脸可以收缩毛孔吗?
用冰水洗脸可以收缩毛孔吗?
缩小毛孔的方法：
1、清晨――冰镇毛孔，让凉爽感觉渗透进肌肤
热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。
DIY方法：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少1分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。
即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用白大夫收敛水，才会使粗大的毛孔真正得到有效的缩小。
2、中午――让干渴的肌肤畅饮绿茶
泡了一个上午的茶变得淡而无味，但千万别扔掉，绿茶中的酸性成分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效。
DIY方法：将泡开后的绿茶放凉，用清洁后的手指,蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域，能有效紧肤。
如果有条件“奢侈”一把，可以将绿茶直接冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶直接洗脸，紧致毛孔的作用更明显。
3、晚上――蔬果紧肤效果不错
DIY方法：将芹菜、油菜、柠檬（白大夫有含柠檬产品）、橙子切成丁状倒入榨汁机内，然后用纱布包裹住榨出的菜渣，轻轻揉搓毛孔粗的部位，不但能温和地去角质，更有神奇的收敛毛孔的功效。
如果工作得太晚或想偷懒省事，建议一次性榨出大量的菜渣，分七个小碗用保鲜膜密封后保存在冰箱，这样就能提供一周的DIY紧肤享受了。
收缩毛孔彩妆假发皮肤保养
13条其他回答
用冷水收缩毛孔是相对于你之前用过温水洗脸。冷水是可以起到收缩毛孔的作用的。但是在冬天，最好是凉一点的温水，不然一下子冷热温差太大，容易导致面部皮肤毛细血管扩张，产生红血丝，皮肤会变得脆弱。可以追问哦。
-- 收细毛孔的秘诀 --
☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤……
中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。
★ 解决方法：
饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。
★ 自制收毛孔剂：
菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。
☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤……
油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。
★ 解决方法：
整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。
★ 自制收毛孔剂：
柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。
※ 如何改善粗大毛孔？
毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者，因为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。
此外，肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐渐松驰，失去原有的弹性与张力，肌肤毛孔也会跟着变大。
建议你，每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂ㄠ右园茨Γ幼旁僖越喾羧榍褰嗔巢考》粢淮危瓿山喾艉笠曰泵奕∈柿克羲俅吻褰嗝娌俊
完成所有步骤后，可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。
正确的洗脸方法就是这样子的
1.先用比脸部温度稍高的水温洗脸，让毛孔打开污垢才好洗出，水温太高毛孔不容易合住，更加容易让污垢有进取的机会
2.然后用泪水泼脸、轻拍，让毛孔合闭
3.可以用一些水水拍拍脸~比如黄瓜水、丝瓜水、菜瓜水……清爽不油腻，纯天然的东东效果很好
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用
买一瓶白醋
每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋
倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了
温水，凉水都可
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶
醋的妙用十二招
1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；
2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；
3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；
4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；
5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；
6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；
7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；
8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；
9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；
10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；
11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；
12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。
嫩肤祛斑常用醋
润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。
祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。
治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈
早上刚起床，毛孔还是张开的状态，这时候如果用冰水去刺激的话，
对一般人来说是会有伤害的（会冻伤吧，对皮肤不好，一定想用冰水的话
，最好先用温水洗一下，让自己在生理上有个准备，而且这种做法对去黑眼圈又有一点作用呢～这是先让血管舒张血液流通之后再让毛孔收缩起来的效果啦）
还有啊 ，冷水就好，最好不要用冰水啦～还是那句话，容易冻伤！
-- 收细毛孔的秘诀！
每到夏天，脸上总会因为油脂分泌增加而令毛孔变粗大。多花心思和时间护理，要还原如少女般的粉嫩无瑕，还是有可能的。
☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤……
中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。
★ 解决方法：
饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。
★ 自制收毛孔剂：
菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。
☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤……
油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。
★ 解决方法：
整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。
★ 自制收毛孔剂：
柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。
※ 如何改善粗大毛孔？
毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者，因为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。
此外，肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐渐松驰，失去原有的弹性与张力，肌肤毛孔也会跟着变大。
建议你，每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂ㄠ右园茨Γ幼旁僖越喾羧榍褰嗔巢考》粢淮危瓿山喾艉笠曰泵奕∈柿克羲俅吻褰嗝娌俊
完成所有步骤后，可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。
缩小毛孔大行动！！！
类型1：因油性肌肤而引起：
油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。
类型2：因清洁不当而引起：
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大
毛孔粗大是因为毛孔里存的细菌多，毛孔不但粗大还有些黑头，用清洗毛孔的洗面奶再加上盐，有两点原因：
盐有杀菌的作用，可以把毛孔里作祟的病菌杀死。
杀死后，必须用效果好到可以把毛孔深层里的病菌带出来的洗面奶洗脸。
然后再用黄瓜进行收缩毛孔!防止细菌侵入,把黄瓜切成薄薄的片,贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜不但有收缩毛孔和补水的作用,而且还可以美白呢!
缩小毛孔方法：
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找对原因 粗大毛孔易收紧
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
用冰水洗脸可以使毛孔收缩，但是还会使污垢藏在毛孔里面出不来，容易形成暗疮或者粉刺，美容师跟我说，先用稍温的水洗脸，洗干净后然后再用冷水撩十几下脸部，就可以了。
用冰水洗脸可以使毛孔收缩，但是还会使污垢藏在毛孔里面出不来，容易形成暗疮或者粉刺，美容师说，先用稍温的水洗脸，洗干净后然后再用冷水撩十几下脸部，就可以了。
首先，不少人在劳累一天回到家就想给肌肤来个彻底降温――用冰水敷面，但这是错误的。因为用冰水洗脸，肌肤受到一冷一热两个极端，毛孔骤然收缩，会影响皮肤的新陈代谢；第二，很多人很注重肌肤的防晒，但却不懂得晒后护理是给肌肤降温的最好时机，往往忽略了晒后肌肤的保护和及时护理；第三，一些人一感觉热就喜欢洗冷水脸，其实洗脸过于频繁，是破坏肌肤正常油脂分泌、保持肌肤水分的错误做法，而且通常在外洗脸后没有进行爽肤、搽滋润霜等护理程序，往往会使肌肤流失更多水分。
从养生保健的角度讲,讲究用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚。拿“冷水洗脸”这一条来讲， 用冷水洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎的发生，对神经衰弱、神经性头痛患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。
但如果你是油性或者混合性肤质的话，最好考虑用温水洗，因为毛孔遇冷收缩，不利于更好地清洁皮肤，会引发痤疮等肌肤问题。另外，如果是敏感性 肤质的话也不适合用冷水洗脸，会加重皮肤过敏症状
(一)假如你是干性或者是中性皮肤
中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确的清洁和条理，另表皮交化不正常。从而令废物不易由毛毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。解决方法:饮食会影响皮肤的状态，列如常吃辛辣，油炸事物，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌过旺少吃为妙。次外多喝水，多吃蔬菜水果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善皮肤素质。
自制收毛孔剂:菊花洁肤(每周一至两次)将菊花放在一杯热水里稍待片刻，然后除去花瓣留下话心待凉了以后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，即使毛孔通畅，又能柔软肌肤。
(二)假如你是油性或者是混合性肌肤
油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如果处理不当，不单会让毛孔约来越大，更会令粉刺，青春痘频生，很是难看。解决方法:整张脸都分部着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子，前额和下巴处按摩，将附在脸部及粗大毛孔上的污垢车队清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。
自制收毛孔剂:柠檬+冰水紧肤(每周一至两次)洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁。半杯蜜糖及三茶勺酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死的细胞除去，蜜糖则能润滑肌肤，而柠檬汁更可以吸收多余的油脂十分钟后爱用冰水把面膜洗净，既能收缩毛孔，亦能促进血液循环，是肌肤回复光亮!
简单说油性混合肤质用温热水洗脸热水使毛孔张更利于深层清洁冷水洗脸处骤收紧毛孔皮肤健康期用冷水洗脸发现自怕冷轻候坚持洗冷水澡冬穿少病缺点利于清洁毛孔 脸部油厉害肤质算健康洗:用温热水洁面用品揉起沫柔按摩1钟T形部位着重按摩 彻底冲净泡沫用冷水拍拍脸 曝晒应用凉水洗脸 根据皮肤性质 油性皮肤:洗脸温热水滴白醋能效清洁皮肤皮脂、脱屑尘埃使皮肤光洁美观并减轻毛孔阻塞 干性皮肤:玫瑰浸泡水加几滴蜂蜜蘸湿整面部用手拍至干燥每晚反复2-3能使面部滋润、光滑、细腻 性皮肤:晚用冷水洗脸再用热点水蒸汽蒸脸片刻轻轻抹干 衰皮肤:早晨用冷水洗脸加些食盐海盐;用冷浓茶洗脸或洗脸水加入鲜汁 注意事项: 热水能彻底清除面部防护膜所用热水加肥皂洗脸皮肤非紧绷难受其实即便严冬用着热水洗脸用冷水能脸浮尘洗 用热水洗脸利污亦能暂丰润皮肤减轻皱纹经使用热水皮肤易松弛相反用冷水洗脸暂效虽及热水冷水使皮肤松弛利青春驻且能提高体抗寒能力利于预防冒坚持冷水洗脸美健身远计 体弱者用冷水洗脸难耐冷刺激毛由浸水再挤至半干擦脸再洗皮肤适应毛巾要柔软肥皂要选性否则导致脸皮粗糙降低皮肤光泽弹性值家习根据皮肤性质决定用温水冷水我要先用温水用冷水冬难耐冷水温水用冷热水交替洗洗脸用冷水! 般说用温热水洗比较,我言,我比较喜欢用冷水洗,我四季都用冷水啊!候看皮肤问题啊! 冷水,促进血液循环冷水我认用冷水先温水冷水我同意意见冷水洗脸用温水用着麻烦,我洗脸都用温水洗,觉冷,刺激皮肤,条件允许,用淘米水洗耳恭听脸,起滋润作用,我自受,试试啊用冰水点刺激!! 冷热交替. 认用冷水洗脸比较候比较油或痒用热水洗变舒服温水冷水洗脸,用冷水洗脸论冬夏用冷水洗脸慢慢发现肤质真变事实用冷水洗脸美容专家提倡像预防冒提高皮肤冷空气适应力我每要给皮肤预防运每早晨洗脸喜欢用较热水其实热水刺激皮肤毛细血管代谢容易形皮肤红血丝带走量水确做先用利于清洁皮肤油脂温水洗脸再换用冷水并直接洗脸用手水轻轻拍脸给皮肤缓冲程持续约钟左右仅效防止冷空气给皮肤带适起收缩毛孔作用每用冷水洗脸增加耐寒能力通受冷空气刺激鼻腔黏膜收缩呼吸道纤毛蠕减慢血管收缩使泌物减少即引起抵抗力减弱
简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项：
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。很好！很好，值得大家学习！根据皮肤的性质来决定用温水还是冷水，我就要先用温水后用冷水的。冬天难耐冷水温水好用冷热水交替洗最好！洗脸用冷水好! 一般来说是用温热水洗比较好,但是就我个人而言,我比较喜欢用冷水洗,因为我一年四季都是用的冷水啊!有的时候看个人的皮肤问题啊! 冷水,促进血液循环冷水我个人认为还是用冷水好先温水，后冷水。我同意你的意见冷水洗脸好用温水最好用不着这么麻烦,我洗脸都是用温水洗的,这样不会觉得冷,也不会刺激皮肤,还有条件允许的话,可以用淘米水洗耳恭听脸,可以起到滋润的作用,我自己的感受,可以试试啊还是用冰水好点刺激!! 冷热交替最好. 个人认为用冷水洗脸比较好，不过有时候比较油或痒时用热水洗，就会变的舒服多了。温水冷水洗脸好,用冷水洗脸。无论是冬天还是夏天，用冷水洗脸后你会慢慢发现肤质真地变好。”而事实上，用冷水洗脸也是美容专家们提倡的好方法。“就像预防感冒一样，为了提高皮肤对冷空气的适应力，我们每天要给皮肤来一个预防运动。每天早晨洗脸时，很多人喜欢用较热的水，其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢，很容易形成皮肤的红血丝，带走大量水分。正确做法是先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸，然后再换用冷水，但并不是直接洗脸而是用手将水轻轻拍到脸上，给皮肤一个缓冲的过程，这样持续约一分钟左右，不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还可以起到收缩毛孔的作用。每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可引起抵抗力减弱。
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