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孕妇护肤品解决孕期皮肤五大问题
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　　与普通女性相比，女性的皮肤更加脆弱，加之孕期激素分泌的变化，很容易出现各种皮肤问题。其中最常见的：干燥瘙痒、暗哑生斑、脆弱敏感、油腻长痘和滋生，被并称为孕期皮肤五大问题。对付这些皮肤问题，专业安全的孕妇护肤品是爱美妈妈好帮手。　　拒绝孕期肌肤干燥、瘙痒　　皮肤干燥是很多孕期女性面临的一大问题。干燥皮肤最易衰老且不说，即使在稍微好过的夏天，长期处于空调房中皮肤干燥带来的不适也让很多孕妈困扰，解决皮肤干燥，无疑保湿补水是关键。孕期应该如何补水保湿呢？不是随便一瓶乳液抹抹就算了。孕妈妈必须使用孕妇专用的补水保湿类基础护肤品，你应该从护肤的第一步洁面开始就使用滋养保湿类的洁面乳，再依次使用保湿水、精华、乳液等等。不能只是随便抹个乳液就算了。　　拯救肤色暗沉、妊娠斑　　孕妈妈皮肤暗哑、生斑的原因有很多，有些是受到内分泌变化的影响，也有些是不注重皮肤护理造成。虽然孕期不能用美白祛斑产品，但润白补水的护肤品是不可少的。目前在孕妈中，&以米养白&正流行，她们用富含天然米浆精华的大米孕妇护肤品帮助提亮肤色。　　预防肤色暗沉和妊娠斑，还要注意隔离防晒，但防晒霜是不能用的（因为含有化学防晒剂），孕妈妈专用的BB霜、隔离霜帮助隔离防护的同时还可遮瑕保湿，一举两得。　　改善孕期皮肤敏感　　对于敏感肤质来说，保持肌肤的清洁、补水、隔离防护同样是重点。孕期皮肤极其敏感脆弱，即使平时不过敏的东西都可能引起皮肤敏感。想要改善肌肤敏感需要加强护理，除了均衡饮食的内调外养，还要进行孕妇护肤品的外部调养，令肌肤达到自然健康、平衡状态。　　大豆自古就是美肤佳品，以此开发的豆乳护肤品富含大豆磷脂、水解蛋白和天然植物雌素酮&&大豆异黄酮等护肤因子，帮助滋养肌底、促进代谢、改善肤质、调节平衡，增强肌肤自然免疫机能，预防和改善孕期肌肤敏感。　　清爽孕期告别满面油光　　孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，&T&型区域更为显著。孕妈要保持皮肤的清洁，但应避免收敛性过强的洗剂（控油型洁面乳、祛痘洁面乳非但不安全，而且会有越用越油的尴尬）。应该选用安全温和、清爽滋润的孕妇洁面产品。此外，补水保湿的工作仍不能放松，因为绝大多数的油面是皮肤缺水自我保护的表现。
　　充分准备预防妊娠纹　　丑陋的妊娠纹，是很多女性生育的原因之一。妊娠纹产生源于肌肤过度拉伸引起的弹性纤维的破裂。消除妊娠纹要以预防为主，等妊娠纹产生了才火急火燎的寻找解决方案，未免为时已晚。孕后三个月，稳定后，孕妈妈就应该使用苹果籽、橄榄油等安全的妊娠纹防护产品，配合每天坚持早晚按摩，以滋养肌肤，增加肌肤弹性，预防妊娠纹的发生。　　&没有丑女人，只有懒女人&，这道理孕期同样适用。如今，天然安全的孕妇护肤品日渐普及，孕妈妈切忌犯懒，做好皮肤护理杜绝五大问题，成为漂亮孕妈妈！
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客服信箱： & 电话：010-女性怀孕前必须注意的十大问题 生健康BB
[摘要]怀孕前，你该注意些什么呢？那些是可行的，那些又是不可行的？可别要碰到“雷区”了！看看以下的“十”注意吧……一、及时发现自己怀孕了有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并不少见。1、月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。2、如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过十八天。有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应――将试纸浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕，当然最可靠的方法是去医院检查确定。二、选择适当的怀孕年龄和季节从生育年龄看，女性受孕的年龄以25―30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕，胎儿发育到3个月左右的时候，是大脑细胞发育最迅速的时候，也是最需要营养的时候――正好也到了6-8月份夏季，这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需要。而且3-5月份时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。三、提前处理好牙病等疾病资料显示，80%的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点，在怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。更重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易发生早产，所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是有怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。别外，女性如果患有心脏病、肾脏病、高血压等，也要考虑能否怀孕。如果病太严重，倒是可以在医生指导下怀孕；如果病情严重，则要听从医生的意见，不要勉强怀孕，还是以治疗疾病为主。如果女性患有精神病，糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病，而且尚未痊愈，就不太适合怀孕了。四、以饱满的精神状态迎接新生命如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时，女性还要预防感冒及其它传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。劳累疲乏时也不适合怀孕，譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡，因为旅途中的劳累、饮酒等因素，对胚胎发育极为不利，甚至可能引起流产。五、避免预防接种如果你们小夫妻要怀孕，这时卫生部门为了某些疾病流行，要求人们进行预防接种，就需要你们斟酌再三了。一般说来，这个时期如果不是必须注射的疫苗等，应尽量避免接种。如果是病毒活疫苗，如风疹、麻疹等，更应绝对避免，以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗，虽胚胎不致受感染，但一旦发生高热等免疫反应，也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗，对胎儿多无损害，但孕期也应避免接种。当然，如果患了有生命危险的疾病时，譬如在流行病高发区密切接触患病者，或者被疯狗咬伤有发生狂犬病的危险，以及可能发生破伤风等情况下，还是以生命为重，必须注射疫苗。六、避免不良生活习惯的影响准备怀孕的阶段，夫妻双方都要戒除烟洒，众所周知，吸烟会影响男方精子的发育，也影响女方卵子的发育。据统计，每天抽烟20-30支，精子畸形率显著增高；超过30支，畸形精子更多，并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大，可诱发前列腺炎，并使睾酮代谢加快，使睾丸萎缩，严重者出现阳痿。七、尽量远离有害物质如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。曾有位女麻醉师，由于长期接触乙醚等麻醉药物，结婚后十余年不能怀孕。后来暂从麻醉科调出，一年多便怀孕，生了个大胖小子。还要远离宠物。因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病，因为准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。八、改变避孕措施一般说来，男用避孕套，女用避孕套、宫颈帽、阴道隔膜等屏障隔离避孕法对胎儿生长、发育没有不利影响，但是口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响，因此如果你们是在使用口服避孕药及宫内节育器，那么建议你们在准备怀孕前3-6个月前停止使用。女方如果放置宫内节育器，当然要在拟怀孕前2-3月取环。这样，待子宫内膜得以修复后怀孕，可避免流产，胎盘异常的发生。九、进行必要的遗传咨询怀孕是件好事，但也是令人担忧的事。为了避免生下一个有问题的孩子，一个畸形的孩子，如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询；夫妻双方有一人患有先天性疾病；夫妻双方有遗传疾病家庭史；曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿；近亲结婚；女性年龄超过35岁；连续3次或3次以上流产等。十、孕前尽可能不要服用药物如果女方因某种疾病需服用药物的话，孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力，是否会影响胎儿发育，是否会导致流产等等。一般情况下，假如不影响某些疾病的治疗尽可能不要服药，尽要能不服用非处方药，因为许多非处方药内含有咖啡因、酒精等有害物质。如果必须服药，也要在医生的指导下，尽可能用对胚胎安全的药物。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【5件事最招热伤风！】热感冒的最主要症状就是发热，但不会明显地怕冷，这和春秋季流感的恶寒有明显区别。热感冒常在出汗后热度依然难减，所以感冒了会特别难受。1.忌忽冷忽热。2.忌睡眠不足。3.忌不喝水。4.避免精炼白糖等甜食。5.减少压力，保持乐观。
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