单身太久会被杀掉了，怎么找出路

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-11 12:19 标签： 男人单身太久
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单身太久了，怎么找出路
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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你好！如果动不了真感情就先不要谈了，否则害人害己。
相信有一天会遇到一个让你心动的女孩，如果遇到了就放手去追吧，如果遇不到的话...下辈子也许就碰到了呢，不要太执着，感情的事...随缘吧。
单身久了上陌陌啊
里面很多美眉
首先你是男是女
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单身太久怎么办？
我今年18了，一直单身，现在突然想找个女朋友，但又觉得没那个必要，怕受伤啊…不找又有点孤单…
每当走在街上，看到大部分人都是两个人走在一起，看得我眼红啊，心里很不爽…
想找又怕受伤害，我是一个重感情的人，我到底应该怎么？办呢
还小，等你有工作有收入的时候在找女友吧，至少你能给得起她生活，当然如果你家有钱你现在也可以找，所有的幸福和爱情都是建立在物质至上，如果你什么也没有
也不是成功男
，那你能给对方什么呢？谁愿意陪你喝西北风呢，对不对，等你成熟独立了
有自己的生活和 收入了，有个女友并不难。现在的女孩很现实，你想找一个为了爱情的女孩和你在一起
既天真又机率小，在一起也要吃饭
也要花钱，物资不够，两个人在一起你只会更累。
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其他4条回答
单身很好。
勇敢去爱吧 你会找到那个真心爱你的人
18岁太小了，多等两年吧！
勇敢的去爱把！
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出门在外也不愁妹子，你该找个男票了 单身太久不利女人乳房
关键词：单身|女人|乳房
　　最近的统计数据显示我国乳腺癌的发病率增长迅速，以每年3%~5%的速度增加。乳腺癌距离女性并不遥远，但如果能够悉心呵护好自己的乳房，从生活方式上加以改进，就能把威胁乳腺健康的因素&拒之门外&。
　　情绪坏，易得乳腺病
　　出门诊时，经常听到女性朋友这样抱怨，&最近心情很不好，烦死我了&。这个时候我总是要告诉她们，坏心情和乳腺病就像远房亲戚，稍不注意就会走得很近。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定，从而影响激素水平和内分泌情况，长时间的抑郁更是如此。而乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，甚至是乳腺癌不但与这些因素有关，而且复发率较高。
　　因此，女性朋友要学会调节不良情绪，并培养快乐轻松的生活方式，开怀大笑、与人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效为压力减负。平时多到户外接触阳光，回归大自然有益身心健康。遇到不愉快的事情，深呼吸，听音乐或者找人倾诉，都可以使不良情绪化解，避免在体内郁积，成为诱发乳腺疾病的隐忧。
　　单身不利乳房健康
　　统计发现，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍，丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。
　　首先，和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过受孕激素控制，不会出现乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。生儿育女也有利乳腺，妇女分娩后坚持母乳喂养，能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳，就容易导致乳房积乳，从而增加患乳腺癌的危险。
　　所以，建议那些大龄女性朋友，还是早点结束单身生活吧。婚后，也不要随意延迟生育的时间，及早生下宝宝并母乳喂养，甚至与孩子的相处、共同成长都可以促进女性心理健康，进而对乳腺产生健康影响。
　　保护乳房少吃高脂食物
　　由于高脂肪饮食可以改变机体的内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，因而增加了罹患乳腺疾病的危险性。此外，高脂饮食易导致肥胖，而肥胖与乳腺癌密切相关，肥胖者乳腺癌等癌症的发生率比非肥胖者高3.45倍。脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，会对乳腺组织产生刺激，久而久之，易引起乳腺病。
　　因此，要远离乳腺疾病，就要遵循&低脂高纤&饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，多吃鱼，改善人体代谢，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺囊性增生。洋快餐、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热饮食也应控制。
　　除上述原因外，家族遗传、反复人工流产、乱用激素药物都是乳腺病的高发因素。还有些女性不愿意母乳喂养，佩戴乳罩过紧或过松，失去保护乳房的作用，也会增加乳腺病的发病几率。
　　定期做好乳房自检
　　女性朋友平时要行端坐正，挺胸、抬头、收腹、直膝；根据自己乳房的情况选择质地柔软、大小合适的乳罩；注意乳房的清洁，经常清洗乳房，特别是乳头乳晕部；定期对乳房实施自我检查，应该每月乳房自检一次，最好在每个月的同一时间，宜选择月经后5~7天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。
　　具体方法是：对着镜子两手下垂于身体两旁，再将两上肢缓慢上举过头，观察乳房的任何改变，包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着，双手叉腰，观察双侧乳房是否对称。
　　或者是采取平卧的姿势自检。在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头，以乳头为中心逐渐移动检查。从乳房的外上方开始检查，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向；从乳房的外围起，逐渐向心，直至乳头。最后，在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。一旦发现异常，应立即就医。
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