本溪有发满月汗的吗？_育儿问答_宝宝树
本溪有发满月汗的吗？
问题补充：本溪世佳大厦有一家新开发满月汗的，联系电话
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流传千年的发满月汗已延传至今。根据中医学说的经络疏通，活血化瘀， &&&& 促进血液循环，扶正体内脏器，调节阴阳平衡，调节人体机能平衡，增强体力恢复，&&&& 提高抗病能力。人体是依靠排便与排汗来代谢体内毒素的，而汗水里有一种天然抗体&&&& 叫做“皮西丁”的蛋白，可以杀死大肠杆菌、葡萄球菌、酵母菌等有害细菌，&&&& 通过发满月汗可将细菌病毒等排出体表。&&&&&&&&& 由于过程中对身心伤害较大，体力消耗过度，筋骨表里打开，体内正气不足，&&&& 气血虚弱,元气尚未恢复，产后百脉空虚，内虚而邪侵，身体抗病能力下降，受外界环境&&&& 因素很容易生病，这时风寒就会趁虚而入，冷风侵入，血液就会寒凝，体内气血不通瘀血&&&& 内堵，造成各种病症。在月子期间身体虚弱又要照顾及喂养宝宝没有及时的休息和调养好身心，&&&& 当月子过后就会出现头痛、腰& 背酸痛、关节痛、精神失落、严重的抑郁等等。&&&&&&&&& 发满月汗不仅能通经活络，促进血液循环，通乳下奶，加速分泌乳汁，加强细胞组织再生，&&&& 活跃新陈代谢，还可以以调节神经系统功能，舒缓身心，恢复皮肤弹性，同时燃烧多余脂肪，&&&& 缓解产后腹痛、腰痛、肩颈痛、脊背痛、膝盖痛、手腕痛、足跟痛等等症状。
最佳回答者：
市场价:?118
一般女人会所会有这一项的哦，可以咨询一下的哦，月子里自己多注意休息和补充营养就可以了，坐好月子就可以不发满月汗了。满月发汗有什么好处_百度拇指医生
&&&网友互助
?满月发汗有什么好处
产妇在满月时要进行发汗，这是有科学依据的，平安妈咪孕婴童平安妈咪孕婴童专家说，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，大多数人不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附在皮肤表面。月子期间到家里探访的人比较多，产妇很容易受细菌或病毒的侵入，不经意就可能受了凉，风寒暑湿等外邪便会侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，风寒被包入体内，难以排出，形成了产后风的诸多病症。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的医院，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒(就是我们常说的满月发汗）。
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教你在家发满月汗。
这几天好多宝妈问我怎么在家发满月汗，一个个回复过来实在麻烦，而且一大堆，所以干脆发个贴，希望能帮到需要的宝妈。先说明这个方法我也是在别的地方看到的，自己试了真的感觉不错才发的，希望不喜勿喷哈。
先说有什么用吧，因为生产的妇女在的时候用尽全身力气身体里的各个关节和每个毛孔都已经打开！这个时候一定要发汗才能不让冷空气进入你的身体！如果不好好发汗冷空气进入也就是大家常说的月子病以后见到风和天气冷的时候就会全身酸疼！
　　1、即墨老酒或者黄酒一瓶（不知道或真的不会喝酒可以用红糖水）
　　2、姜一大块（大人的巴掌那么大），
　　3、枸杞十颗左右，红枣六七颗
　　4、砂锅一个（没有砂锅就用不锈钢锅也可以，最好不要用铁锅）
　　5、吸汗效果好的纯棉内衣两身（自己穿一身，预备一身发汗以后换洗）
　　6、纯棉袜子两双，也是穿一双留着一双替换
　　7、帽子一顶，围巾一条（最好选吸水性透气性比较好的）
　　8、吸水性强的被单或毛巾被一床
　　9、被子两床,捂汗!
　　10、吸管杯一个。
发汗步骤、
　　1、铺床：为了防止褥子湿了不好洗，要提前在褥子上面铺好一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被，准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖，还有被子两三床,捂汗的时候盖
　　2、穿衣打扮：穿上纯棉的春秋衣和袜子，带上毛线帽子和围巾。
　　3、喝汤：发汗汤要趁热喝，具体喝多少要看个人平日里的酒量，以及对发汗汤的反应
　　4、捂汗：喝汤的时候要坐在被窝里面喝，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子，规则是全身上下能盖的最好都盖起来。房间里门窗要关上，不能有风。喝了那个汤以后就觉得从肚子里往外慢慢开始热了
　　5、注意：发汗的时候因为盖的被子多，加上喝了发汗的热汤，还有房间里面不通风，所以要有专人在身边陪着才可以，最好不要睡着，要随时补充水份（隔一会就要用吸管杯喂水一次）
　　6、如何才是发透了汗：发汗的时候你会感觉到毛孔都是张开的,能够感觉的到汗水从身体里流出来，好像把身体里那些不好的都带出来了一样，而且发汗的时候是从胃向着头和脚两个方向发的，如果自己觉得发出来的汗不多，可以再多喝一些发汗的汤。一般发汗的时间在一个半小时左右，时间不要太长容易脱水。
　　7、发汗结束：一个半小时的发汗时间就差不多了，发汗结束以后不要着急从被窝里面出来，要先减去一床被子，透气一下，最好在被子里面换湿透了的衣服，把干净的衣服穿戴好了再从被窝里面出来
　　8、不要着急去洗澡：发完汗以后不要着急当天就去洗澡，发汗结束以后换上干爽的衣服就会觉得非常舒服了，为了防止洗澡的时候受了凉气，建议最好是第二天再好好洗个热水澡。
宝妈别急，我会尽量详细，还没发完。
回复 &冯小诗&
13:04:25发表的
宝妈，你把发汗时间是半天还是整天或者整夜也写下来。
　　宝宝满月那天要请亲戚朋友喝酒，所以宝宝满月的第二天是我选的发汗的日子，因为月嫂说发汗的时候要喝酒，发汗结束以后两三个小时之内是不能喂宝宝母乳的，所以一早起来给两个娃娃喂饱了母乳又用吸奶器洗出来一些存在冰箱里（那个时候我真的是个非常出奶的大奶牛哈哈），穿上纯棉睡衣和袜子，等着喝那一锅熬好的发汗汤
　　发汗汤的熬制方法：
　　把一瓶黄酒或者即墨老酒或红糖水倒入砂锅内，加入切好的姜丝还有枸杞红枣，大火煮开，然后改小火熬十分钟左右就可以。要是觉得辣不好喝可以适当放一些红糖。
好了，发完了。顺便说下艾蒿也有发汗作用，我再做这个发汗前先洗了艾蒿水，烫烫的那种，如果你觉得哪个地方很难受最好敷一下，我就是觉得腰背疼，敷了发汗就不那么疼了，第二天起床觉得身上好轻松，真的很神奇。洗了当时身上也就热点起来了。但这个可做可不做。
最后一点，发汗时千万不要受到风。
现在才发完噢。
回复 &我的宝贝叫佳琪&
12:53:30发表的
42天内效果比较好，宝妈赶快试试吧
回复 &可乐嘛嘛11&
13:16:56发表的
请问宝妈，我月子里洗澡还被凉水冲着了，我已出月子好几天了，现在发汗还有用吗？
这个不好说，有些地方说剖腹产没有像顺产一样把全身毛孔打开，也没有开骨缝不容易受风所以不用，但有些地方又说法不同，毕竟是生孩子，伤身体的。我觉得主要看你自己吧。
回复 &亲爱的宝贝的宝贝&
13:13:49发表的
剖腹产需要发汗吗
这个不好说，有些地方说剖腹产没有像顺产一样把全身毛孔打开，也没有开骨缝不容易受风所以不用，但有些地方又说法不同，毕竟是生孩子，伤身体的。我觉得主要看你自己吧。
回复 &似花飞&
12:57:10发表的
刨腹产也需要吗？
才发完哦，
回复 &你命里缺我丫&
12:58:33发表的
就这样？干嘛
当然嗒，希望宝妈能有好效果
回复 &文文liu&
13:40:43发表的
今天40天，晚上来试下，宝妈喝红糖水的话可以喂奶的吧
就是红糖煮开水呀。
回复 &0415Q&
05:32:44发表的
请问红糖水又要怎么弄，
这个应该可以，不过可能效果没那么好了，我听说有些地方发两三次，一次是满月，一次是42天，还有百天。
回复 &依依-11-23 05:55:48发表的
我30天发汗的时候发过了。汗出的太多。而且着凉了。有什么补救的办法吗。重新发一次可以吗
回复 &爱高雅&
14:28:26发表的
姜和红枣要吃吗
这我不知道了，应该差不多的，都是出汗嘛。
回复 &逝去的空白&
14:59:33发表的
出去做汗蒸也有一样效果么
我这店里都有卖的，不过我的是自己家酿的
回复 &花骨朵朵儿阿&
12:51:41发表的
黄酒一般哪里有卖啊
对啊，就是颜色红红的那种。去卖酒的店里看看，不要超市里的
回复 &花骨朵朵儿阿&
15:39:38发表的
卖酒的店里么？那个颜色是红色的吧超市一般有没有啊？还是药店？
不知道噢，
回复 &亦珊&
17:52:32发表的
请问黄酒能换成米酒吗
回复 &我的大宝贝呀呀&
22:36:02发表的
发汗以后能喂奶吗？喝姜水
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详解满月如何发汗？
湖南 岳阳娘粉
16:32 传统的东西还是有一定道理才得与流传到今天的，我们这里一般要求产妇生完孩子坐月子期间不能接触凉水或者受凉，如果月子做不好的话以后会出现头疼或者关节等疼痛等毛病，妇产科网的专家说，产妇发汗是有必要性的。因为在整个月子期间，产妇活动量很小，大多数新妈妈不敢洗澡、洗头，使一些新陈代谢物附在皮肤表面。其次，在月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，因而，很容易受病毒或者细菌的侵入，除此之外，有些新妈妈在月子期间不注意还有可能受凉，受风，体内进入大量寒气。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，这些症状，通过产后发汗，可以达到缓解的作用产妇进行满月发汗是很有必要的，专家说了是因为汗水里面含有一种天然抗体，叫做&皮西丁&蛋白（Dermicidin），这种抗体可以杀死葡萄球菌、大肠杆菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。
我出满月发汗之前咨询了贝塔妈妈，然后在月嫂我妈还有宝妞爹的配合下完成了全部过程，发汗以后神清气爽就好像把一个月的疲劳都发出去了一样。现在累了的时候还巴望能不能再发一次汗给自己呢。一个月没有洗头洗澡，清洁活动就是每日用热水洗脸还有就是在我的强烈要求下隔上三五天热水泡一下脚丫，没日没夜的的纯母乳喂养两个娃娃再加上中间又生病二进宫住院开刀一次，我这个月子做的实在是非常的伤气劳神，目前为止除了腰背经常疼痛以外没有其他落下的月子病，有一部分功劳是得益于我成功的出满月发汗。
物品准备：
（最近写菜谱写习惯了，一上来就是物料准备了呵呵）
1，即墨老酒或者黄酒一瓶
2，姜一大块（大人的巴掌那么大），
3，枸杞十颗左右，红枣六七颗
4，砂锅一个（没有砂锅就用不锈钢锅也可以，最好不要用铁锅）
5，吸汗效果好的纯棉内衣两身（自己穿一身，预备一身发汗以后换洗）
6，纯棉袜子两双，也是穿一双留着一双替换
7，帽子一顶，围巾一条（最好选吸水性透气性比较好的）
8，在褥子上面铺好隔水层（真的会出非常多的汗，我用的是两个大大的宝宝隔尿垫铺在褥子上，然后再铺一层吸水比较好的厚床单）,
9，吸水性强的被单或毛巾被一床
10，被子两床,捂汗!
11，吸管杯一个。
宝宝满月那天要请亲戚朋友喝酒，所以宝宝满月的第二天是我选的发汗的日子，因为月嫂说发汗的时候要喝酒，发汗结束以后两三个小时之内是不能喂宝宝母乳的，所以一早起来给两个娃娃喂饱了母乳又用吸奶器洗出来一些存在冰箱里（那个时候我真的是个非常出奶的大奶牛哈哈），穿上纯棉睡衣和袜子，等着喝那一锅熬好的发汗汤
发汗汤的熬制方法：
把一瓶黄酒或者即墨老酒倒入砂锅内，加入切好的姜丝还有枸杞红枣，大火煮开，然后改小火熬十分钟左右就可以。要是觉得辣不好喝可以适当放一些红糖。
发汗步骤：
1，铺床：为了防止褥子湿了不好洗，要提前在褥子上面铺好隔水层，然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被，准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖，还有被子两床,捂汗的时候盖
2，穿衣打扮：我穿了纯棉的春秋衣，穿了纯棉的袜子，带着一顶毛线帽子，月嫂觉得脖子露出来了又给我戴上了一条围巾。
3，喝汤：发汗汤要趁热喝，具体喝多少要看个人平日里的酒量，以及对发汗汤的反应，月嫂听说我没生娃之前是一斤白酒的酒量，还担心熬了那么一斤的酒不够我发汗用，事实证明她的担心是多余的，生了娃以后我就一点酒量也没有了。但是自己没有实践不知道呀，还以为自己还是挺能喝呢，端起来大碗咕嘟咕嘟的喝了一大半下去，撑的难受才没有继续。那个汤又热又辣味道实在不怎么地！！
4，捂汗：喝汤的时候要坐在被窝里面喝，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子，夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来，房间里门窗要关上，不能有风。喝了那个汤以后就觉得从肚子里往外慢慢开始热了，本来月子里就爱出虚汗的我，一会儿功夫就开始大汗淋漓了。
5，注意防止中暑：发汗的时候因为盖的被子多，加上喝了发汗的热汤，还有房间里面不通风，所以要有专人在身边陪着才可以，不要让产妇睡着，要随时给他补充水份（隔一会就要用吸管杯喂水一次）。
6，如何才是发透了汗：发汗的时候你会感觉到毛孔都是张开的,能够感觉的到汗水从身体里流出来，好像把身体里那些不好的都带出来了一样，而且发汗的时候是从胃向着头和脚两个方向发的，月嫂隔一会儿就问问我觉得发到什么地方了，我真的是能够感觉的出来。如果自己觉得发出来的汗不多，可以再多喝一些发汗的汤。一般发汗的时间在一个半小时左右，时间不要太长容易脱水疲劳。我发汗结束以后贴身的衣服，帽子床单还要毛巾被都湿透了，不知道出了几斤的汗呢。
7，发汗时候的可笑事：因为高估了自己的酒量，喝了太多的发汗汤，我前半场还比较清醒，宝妞爹被月嫂再三叮嘱了一定要看着我不停的和我说话喂水，不能让我睡着，虽然是只露着两个眼睛动也不动的在被窝里躺着，可享受着这么高级别的待遇一点也不觉得无聊，后半场高温加上酒精我就开始醉酒了，我喝醉酒就爱说话，叨叨叨叨的历数了宝妞爹的各种不是，从婚前说到婚后从产前说到产后，从孕期说到产期，具体内容我迷迷糊糊的是记不住了，现在也想不起来，反正叨叨叨叨的全部是历数宝妞爹的不好，一边说一边哭，一边哭一边说，眼泪哗啦哗啦的流，这下发汗连着眼睛也一起发了呵呵。我月子里一个好觉也没睡过两个孩子轮流吃母乳，我几乎一个小时就要喂一次奶，出了满月眼睛一点后遗症也没有，大概也是因为发汗的时候流了很多的眼泪，把不好的病菌都留出去了吧。看网上介绍说发汗还可以治疗产后抑郁，我想我这个连哭带说的发汗过程就是最好的治疗产后抑郁的发泄方式吧。可怜宝妞他爹，一边要不停的给我喝水，一
黑龙江 佳木斯
边要给不停的擦眼泪，还要默默忍受我一个多小时不停的牢骚。辛苦他了呵呵。
8，发汗结束：一个半小时的发汗时间就差不多了，发汗结束以后不要着急从被窝里面出来，要先减去一床被子，透气一下，要在被子里面换湿透了的衣服，把干净的衣服穿戴好了再从被窝里面出来
9.不要着急去洗澡：发完汗以后你会觉得自己的皮肤特别特别特别的滑嫩，和刚刚剥皮的熟鸡蛋一样，真的！！不要着急当天就去洗澡，发汗结束以后换上干爽的衣服就会觉得非常舒服了，为了防止洗澡的时候受了凉气，建议最好是第二天再好好洗个热水澡。
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