晚上中午睡一觉醒来就会硬零晨四五点感觉饿怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-01 21:01 标签： 一晚上四五次
晚上睡一觉醒来零晨四五点感觉饿怎么回事_百度知道
晚上睡一觉醒来零晨四五点感觉饿怎么回事
当然前提是尽可能地不影响休息质量，适当的饥饿感并不是坏事。年轻人可是当加餐一般为生物钟使然，它对保持肌体的活力是有好处的。一般而言，中老年人就应该尽量做生活作息调整为主
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
就是饿了呗
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁只需一步，快速开始
扫一扫，访问微社区
后使用快捷导航没有帐号？
老人沉迷游戏 每天凌晨起来打《红警》
17:10| 发布者: | 查看: 82| 评论: 0
每天四五点钟起床上网，只为赶在网友没醒之前&轰炸&他们在网络游戏《红警》中的基地；半夜不睡觉，开心消消乐玩不停。前几年&网瘾&这个词汇盯准的还是年轻人，而如今生活中已经有越来越多的老年人沉迷于网络。
长春市心理医院心理二疗区主任燕利娟表示，老年人沉迷于网络，很多时候是源于退休后孤独感加剧，对老年人来说，上网一定要适度，否则会对身心健康造成严重影响。
父亲沉迷网络游戏 半夜&激战&不休
长春市民宋先生说，前几天他睡到半夜，被黑暗中忽然出现的亮光晃醒了，发现电脑居然开机了，还有个人坐在书桌前，&当时吓我一跳，细看才发现是我老爸，他正在打游戏呢&。
宋先生说，他父亲迷上上网打游戏也就是最近半年的事情，一开始是上网在QQ上斗个地主，后来就渐渐发展为《红警》这样的大型网络游戏了【原文如此-_-】。
为了保护自己的基地，还能轰炸别人的基地得分，宋先生的父亲那是起早贪黑地忙活，不仅每天早晨4点多准时起床开电脑，有时候半夜忽然醒了也会上网玩一番。
&感觉我爸总这么没黑没白的打游戏，对身体肯定不好，可劝他也不听，多说两句就急了。&宋先生说，父亲不仅和他急，也和游戏里那些轰炸他基地的网友急。
这小孩染上&网瘾&还能强行断网戒掉啥的，这老人染上&网瘾&，自己真不知道该咋办。
母亲玩小游戏 每天足不出户
此外，市民隋女士给自己买了一台iPad，她却很少有时间用，便成了母亲的专属&玩具&。
&我妈特别喜欢玩平板电脑，只要往沙发上一坐，iPad几乎不离手，她喜欢玩斗地主，玩开心消消乐，一玩两三个小时。&隋女士说，没买iPad之前，每天空闲的时间，母亲一般都在楼下和邻居们聊天或是跳舞、打打太极拳，有了iPad之后，母亲几乎足不出户。
隋女士说，她看过很多报道，老年人本来就容易出现眼部疾病，平板电脑久玩对年轻人视力的影响都非常大，更不用说老年人了。
自拍成瘾 朋友圈里天天刷屏
&我也不知道，我妈有了网瘾之后是好事还是坏事。&采访中，说到老人网瘾的问题，市民汪女士有点喜忧参半，&我结婚之后买的房子离爸妈家有点远，以前总是有空就回家看看，但这两年有了孩子，这样有空的时间就少了，倒是我妈的智能手机解决了很多问题。&
汪女士说，有了智能手机后，自己母亲学会了手机上网，尤其热爱上了微信，每天总要发很多自拍照和状态，&基本白天忙活一天，打开微信就发现朋友圈被我妈刷屏了，她在菜市场看到什么新鲜东西，在家做什么，都会在微信里发。&
汪女士说，虽然也担心母亲的网瘾问题，但通过网络能适时的看到母亲的生活状态，说起来也不算坏事。
多帮父母找些兴趣爱好 有助缓解&网瘾&
针对越来越多的老年人沉迷于网络，长春市心理医院心理二疗区主任燕利娟表示，这还是与老年人退休后，生活的重心从岗位转移到家庭生活中，空闲时间多，生活空间变化引发的孤独空虚感有关
。&老年人也需要归属感，情感上需要一定的交流，沉迷网络，实际上是老年人把内心的空虚感用一种消极模式发泄出来，&燕利娟说，长时间上网，会对老人的心脑血管、颈椎、视力等造成不良影响，要戒掉网瘾，适当上网，需要子女或其他家人帮助老年人适应退休后的现实生活。
她建议&可以带父母出去旅旅游呀，帮助他们建立一些兴趣爱好，像是学学唱歌、乐器、书法绘画&，帮助他们让他们的生活丰富起来，他们对网络这个虚拟世界的依赖就会减少。当然，适当短时间上上网，浏览一下世界每天发生的新鲜事，还是可以的，只是要适度。& 六个月的宝宝，总是在凌晨四五点就醒来，然后不想睡觉，精神很好，咋办呢？
注册时间：-
六个月的宝宝，总是在凌晨四五点就醒来，然后不想睡觉，精神很好，咋办呢？
大人好痛苦啊，四五点就不想睡了。宝宝又精神很好，对着你哈哈大笑，要不就是兴奋的尖叫，哎，完全没辙啊。求支招。
注册时间：-
和我的一样。。。不睡还好。。。乱叫就烦人。。老把全家人吵醒。。晚上不让她那么早睡。。
注册时间：-
晚上7点半左右喝奶，入睡大概八点多。这样算早么？一点左右醒一次，然后四点多就不睡了[崇拜小番茄的小蚊子]( 8:51:50)和我的一样。。。不睡还好。。。乱叫就烦人。。老把全家人吵醒。。晚上不让她那么早睡。。
注册时间：-
白天睡多了吧？孩子每天睡得时间是差不多的，白天睡多了，凌晨又睡了很长时间醒的，自然就不想睡了。
注册时间：-
我儿子（2.6岁）最近也是以往下午12:00-16:00昨天给他调整睡眠时间13:00-15:30左右昨天晚上一觉到天亮
注册时间：-
好过一整晚不睡，白天睡。。。。。你的很好呢。
注册时间：-
我家宝宝白天还睡不了这么长的觉呢，一般就是一个小时左右。哎，愁[李木子99]( 9:07:43)我儿子（2.6岁）最近也是以往下午12:00-16:00昨天给他调整睡眠时间13:00-15:30左右昨天晚上一觉到天亮
注册时间：-
睡眠时间长短是习惯吧以前我儿子上午一覺下午一覺后来晚上吃完早饭带壶水就出去晃快11点半回来吃饭吃完倒下就睡，四个小时很多时候还不醒，都得扛着他去接大的……前几天半夜总是四五点醒第二天早上八点还不起来排除其他原因那就是白天睡多了所以昨天睡2小时晚上有哼唧下但没醒[lynn822]( 10:30:25)我家宝宝白天还睡不了这么长的觉呢，一般就是一个小时左右。哎，愁[李木子99](&9:07:43)我儿子（2.6岁）最近也是以往下午12:00-16:00昨天给他调整睡眠时间13:00-15:30左右昨天晚上一觉到天亮
注册时间：-
小孩长智商长个子是熟睡三个小时后开始，不睡觉是不是家里晚上开灯，或者饿了渴了，要不就是要尿尿了，即使要尿尿也别开灯。白天别说的太多了。
注册时间：-
白天别睡的太多了。
& 六个月的宝宝，总是在凌晨四五点就醒来，然后不想睡觉，精神很好，咋办呢？
请输入链接网址：
请输入链接文字：
@您关注的人，我们会通知他来围观，每次只能@3个人我的关注
电话：(新房业务) (二手房业务) (生活论坛业务) (家居装修业务) (亲子教育业务) (客服) 传真：
版权所有，未经同意请勿转载 | ICP备案号：

我要回帖

更多关于 一晚上四五次 的文章

 

随机推荐