衣服和大腿内侧皮肤摩擦一直摩擦到,好疼啊!现在都肿了。可是明天还有穿裤子,会有摩擦,现在要怎么办啊

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根据您所描述的情况局部肥胖(腿部),运动减肥是有效果对腿部减肥效果不太理想,但是有氧运动减肥,是需要在专业的医师指导下进行适当的有氧运动,盲目的进行运动减肥是不科学的,而且会形成肌肉型的肥胖,在最后肥没减下去,反而越减越肥,严重会影响身体健康的协调及美感,甚至很多肥胖的人因为不当的高度运动,而导致身体伤害,如果单纯的靠运动减肥,只能消耗一部分皮下脂肪,大多消耗的是体内水分,一旦停止立即反弹,中医治疗方法例如:针灸脂肪网状牵拉对腿部塑形比运动效果好所以我建议您最好是去正规专业的减肥医院。
病情分析:
指导意见:您好
对应的下蹲跳 自行车运动 以及专业的局部吸脂术都是可以的 对应的锻炼处理下 医生询问:
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