肾虚是一种功能性疾病，不仅是由于肾脏的病变才引起，还可由年高、体弱、久病、大病、生产、房事过度、情志内伤、过度劳累、长期处于紧张状态，或先天不足，或因久病常期服药、饮食不当等原因所引起，人们往往由于生活节奏加快，家务、工作两副重担，常拼命工作人的精神、体力消耗过大所引起，而导致肾气亏损；出现肾精气不足，如不注意补肾护肾，则衰退更快。所以要注重肾保健，若你出现肾虚症状，应及时调整自己的生活方式，培养自己良好的心理习惯，将补肾提上生活日程。
【功能主治】滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。
【主要成份】熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
【用法用量】口服，一次3粒，一日2次。
【剂型一】丸剂
脱发：洗头时，是否有头发大量脱落？
月经不调：月经不调，每个月都为此坐不稳、卧不安。
皮肤衰退：皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。
腰痛：你是否有腰痛的情况并经常得发，劳累时工阴雨天加重？
尿频：正常饮水下你是否会夜尿3次以上，是否有小便无力、淋漓不尽？
便秘：你是否常有大便干燥、排便困难的现象？
神疲乏力：你是否经常感到疲劳，懒于说话，总想闭目养神，精力不集中，工作没激情或者力不从心？
失眠健忘：你是否总感觉到有困意，但总睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒，睡眠质量不好？
畏寒肢冷：你是否因天气一转凉就手脚冰冷，还特别怕冷，怕吹风？你是否会睡半天也捂不热被窝？
机能衰退：你是否对房事不感兴趣，质量不高，或男人刚过40就没有了晨勃现象？
女人肾虚多有体虚，气血虚、房事过度或过服温燥滋阴之品，妇科病长久伤及到肾的，都会导致肾虚。中医理论认为,“肾藏精”,为人体生长、发育及生殖之源,肾虚则是导致人体衰老的主要原因之一。女人如果肾虚,就会出现一系列的衰老症状,如面色无华、眼睑浮肿、黄褐斑、失眠、怕冷、月经不调、腰酸背痛、性欲减退等症状。
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据临床所见，先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足;过度疲劳，房事不节或严重手淫等都会导致肾虚，男人肾虚主要分为“肾阴虚”和“肾阳虚”。
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。
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功能主治:滋肾补阴，用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥。
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肾阳虚：表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、夜尿频多、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等症状。
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补肾药服用注意事项：1、最好空腹服用， 2、用淡温盐水送服可提高药效， 3、睡前服效果更佳， 4、服药期间忌行房事， 5、要对症选用合适药品。
黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、黑枣、豇豆、刀豆、谷子、海参、虾、泥秋、甲鱼、羊肉、狗肉、鸡肉、海带、紫菜、栗子、腰果、核桃、桑葚、葡萄、樱桃、山药、韭菜、韭黄、本红柿等荸荠、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、荠菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐入白酒等、同时戒烟。
眼睑水肿、黑眼圈、掉头发、腰酸腰痛往往是肾虚的早期信号，需要引起足够警惕。
补肾不分男女，因为先天体质较弱，女性肾虚十分常见，甚至多过男性。从手脚怕凉到经期不适、黄褐斑、更年期、骨质疏松，处处都可能跟肾虚有关。
良好的睡眠有助于补肾。劳累是引发肾虚的一大诱因，充足的睡眠，特别是晚11点到凌晨5点间的优质睡眠，能够有效缓解劳累，使人远离肾虚。相反，这段时间长期睡眠不佳的人容易肾虚。
01 / 工作繁忙、压力大的人；02 / 频繁抽烟、喝酒的人；03 / 生活和饮食常无规律的人；04 / 睡眠不好或常熬夜的人；05 / 用脑过度、长时间久坐的人，如IT人员、文字工作者、管理者；06 / 性生活频繁的人；07 / 常吃速效壮阳药的男人；08 / 康复中的病人；09 / 多愁善感的人；10 / 老年人。肾虚吃什么药，没有副作用，效果好的
肾虚吃什么药，没有副作用，效果好的
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：夫妻生活时间短暂，尿多补充提问： 22:26:51而且左边的肾不舒服，不知道是为什么？
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擅长：全科医疗 。
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个体诊所,&&&妇产科
建议：你好朋友你这种情况主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群检查方法： 发病部位：肾常用药品： 疾病自测：
广东省人民医院&&&营养科
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男人肾虚的症状有哪些？吃什么好？
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早泄肾虚吃什么调理，10种食物健肾补肾。早泄肾虚很多男人的致命伤，它不但危害男性的身体健康，严重的还可能影响家庭和睦。早泄肾虚吃什么调理？下面推荐10种食物健肾补肾，一起来看看吧。
养生导读：男人，要的就是&强壮&，不但在外面要强势，在家听夫妻间也要&强壮&才行，但有些肾虚的男人在这方面将会深受打击，肾虚的男人一般会影响工作，生活，夫妻生活。男人得了肾虚就得要好好调理和治疗，那么，如果你没有就医，要如何判断自己是否得了肾虚呢？
的症状有哪些
症状1：夜尿增多
对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。如果你想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。建议右归丸。
症状2：头晕耳鸣
如果你感觉到头晕耳鸣的话，可能你会有很大的压力，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。这个时候，就是肾虚了，你要好好养一下了。最好的方式就是寻找补益肾气的，自然，头晕耳鸣的症状就会消失了。
症状3：畏寒体冷
当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾虚了。这个进修，你可能会腰膝酸痛，神疲倦怠，少气懒言，口淡不渴等症状。这个时候，被肾虚最好的办法，就是吃点儿狗肉，因为狗肉不仅可以壮5阳，而且益精哦。
症状4：房事过度
中医有一个讲法，那就是肾藏精，也就是说肾精可以生出肾阴和肾阳来，对人体的五脏六腑都有着极大的好处。而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打破的话，那你就有可能出现，例如，阳6萎，早6泄，滑精，精液病等病症。这个时候，你也会伴有例如精神不振，头晕目眩，健忘，腰酸背痛等肾虚的现象。这个没事，只要你不要过度地自?慰或者是房事安排得当，症状就会自然消失的。
腰痛，大家都知道，肾虚的时候，就会腰痛的。是的，没错。这个时候，一般情况下可能会有以下的情况，一种是内伤，一种是劳损。对于内伤来讲，就是先天不足，或者是久病过虚的那种，或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如，长期以一种姿势劳动，就会造成肾虚。如果出现经常性的腰痛的话，要好好调理加休息。当然，也可以吃点儿六味地黄黄丸。&
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