18岁女孩增高方法高

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请问18岁女生还可以长高吗?收藏
我只要2厘米
想长高多上网查各种相关的资料,吊砖吧,长高吧以前各种精品贴多观摩几遍,制定自己的计划,在这里哭诉什么都不做有什么用
只要你有毅力 只要你有信心
吊砖吧里薇安 蓝韵30的人了坚持俩年多都长了 只要你有毅力,回报会有的
楼主 你想到174?
长高运动骨龄还在自然长高阶段(也就是平时不怎么运动还能长得)公认的就跑步跳高 跳绳最有效了 当然前提你得保证有充足的营养供应,这样起效很快。如果你是20以上的人了跑步什么的只能当热身了 矫形体操是一个可以长高的方法,但前提你得有专门教练天天督促你并且方法正确,通过矫形长高的我估计吧里没几个,但是只要你没什么SY习惯,估计女生没有吧,一般23岁才完全闭合,只是长得很慢而已,摸高什么的多做些,但量不要太大,适可而止,运动过多反而抑制长高,感觉腿有点酥麻了就收,放松下肌肉。有条件的话你可以吊砖 买倒吊器挂一挂。这对身体有损伤,万不得已不要做。基本运动就这么多了。
2厘米看不出来 有没有作用不大
2厘米很小 坚持 相信自己
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18岁女生怎样长高10厘米?
健康咨询描述:
本人女,18岁,父亲169,母亲158,最近感觉自己生长缓慢但是还是有长高,体重140斤,还能长高10厘米吗?
曾经的治疗情况和效果:
没有专门去医院治疗和测骨龄
想得到怎样的帮助:可以药物增高,意念增高吗?
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医生回复区
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&&&&&&病情分析:&&&&&&身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的,检查很方便,就是拍个CT,费用一般一百左右
擅长: 本人一直从事临床医疗事业,对常见病,多发病有一定的
帮助网友:93370称赞:1222
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,首先明确诊断,骨科看看&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况建议营养均衡,多锻炼,检查骨骺线有没有闭合,闭合后不再长高,祝您健康
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用药指导/吃什么药好生完小孩还长了几公分呢.
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女孩十八岁,骨龄已基本闭合,还有长高的希望吗?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
骨龄基本闭合,还有长高的希望吗?新一代BCT生物干预技术有帮助吗?
所就诊医院科室:
北京儿童医院 内分泌科
情况了解,骨骺已完全闭合,已没有长高的潜力了。所提到的那种方法不可取。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
蒙大夫谢谢您利用休息时间为我提供的医疗指导。我想咨询一下您还有别的补救办法吗?孩子太矮成了家长的一块心病。
状态:就诊前
喝安利产品纽崔莱和蛋白粉有帮助吗?
这个骨龄水平,任何药物对身高的作用都没有用处了。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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蒙碧辉大夫的信息
糖尿病,代谢综合症(高血压,血脂异常,肥胖,胰岛素抵抗),甲亢,甲状腺眼病,身材矮小,生长发育障碍,...
蒙碧辉,医学博士,主任医师,教授,硕士研究生导师。中华医学会广西中西医结合学会副主任委员,获广西科技...
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>>18岁女孩如何长高
18岁女孩如何长高
当时年龄:
18岁女孩如何长高
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.但还是建议你多运动,合理膳食,1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.但还是建议你多运动,合理膳食,1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。&建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
你好,通过你的描述,患者主要症状是了解发育的问题你好,这种情况主要考虑需要一些辅助检查,尤其是从开始就诊到现在的复查是否存在激素的变化过程,以及这些问题,然后才能做出诊断,现在考虑还是存在发育较早,性激素分泌过早引起的
你好,通过你的描述,患者主要症状是了解发育的问题你好,这种情况主要考虑需要一些辅助检查,尤其是从开始就诊到现在的复查是否存在激素的变化过程,以及这些问题,然后才能做出诊断,现在考虑还是存在发育较早,性激素分泌过早引起的
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
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