猜出你心里想的人事能实现

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-16 01:03 标签： 猜对方心里想的数字
为什么我心里想上进，但落实到行动上就不是那么回事儿了？怎样能实现既定的计划？ | 心事鉴定组小组 | 果壳网 科技有意思
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是和心理有关吗？还是说，只是缺乏坚定的意志？如果是后者，怎么才能使自己为了既定的目标而在规定的时间内做出最大的努力？期待科学的回答，O(∩_∩)O谢谢~
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哲学控，心理学控，文学爱好者
把问题问的太吓人拉。认真回答的人很微妙地成了“行动上的强者”，很少人敢这样不谦虚的。
建议去关注战拖小组，LZ的问题是其中一个分支了。
是哈，听取建议改了，后半句已改为“怎样能实现既定的计划？”。是单纯滴拖延症吗？也想听听大家的意见。
(C)2015果壳网&京ICP备号-2&京公网安备我总是怕自己想的不好的一些病和事会实现，自己没完没了的反驳，是强迫症吗？谁能帮帮我心里治疗？_百度拇指医生
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?我总是怕自己想的不好的一些病和事会实现，自己没完没了的反驳，是强迫症吗？谁能帮帮我心里治疗？
　　你好：　　初步判断，类似。强迫症不单纯只是指的出现强迫的，仪式化的，重复的行为，还包括了思维的反复的强迫式的情况。你的情况，初步类似于第二类。但是，并不需要为了自己存在这样的思维特征而担忧。因为强迫思维的存在，对你自己来说，是有意义的。意义何在？表面上，一种强迫行为，一系列强迫思维，带给当事者很多的烦恼和痛苦。实际上，这种反复存在的行为和思维，都是自己养成的习惯。习惯之所以会形成，是因为这种习惯对当事者而言，是一种有意义的东西。它们不是为了防止什么，就是为了避免什么，或者是为了隔离什么，也有的情况下是为了攻击。像你这样的情况，出现一种对不好的事情的担忧，于是就开始自己反驳自己，这里就存在二种思维流。第一种是警示，第二种是合理化。我解释一下它种顺序。当你自己意识到，出现了一个念头，告诉你可能会患有什么疾病时，这是一种警示，警示你，你有可能会遭受什么疾病的伤害，如果得了这种疾病，会如何如何。但是，跟着，你会出现第二种思维，那就是通过理性的思辩和证据的提供，来告诉自己，自己并不会那么容易遭受伤害。前者，虽然是一种警示，但是却是一种提高个人对于危险的注意力的作用，避免自己因为某些原因而遭受不必要的伤害。后者是一种强化，目的在于减轻自己的焦虑。通过合理化的验证，来让自己减少因为存在前一种警示所带来的压力。所以，你的二种思维都为了一个唯一的目的而服务：安全。所以，换一句话来，你自己出现的情况，应该是本身处于一种焦虑的不安状态下才会形成这样的习惯。但是什么原因引起的，就很难说了。因为有些人，就只是因为一次偶然的机会，自己通过自我意识强化，从而形成了习惯。还有一些人是因为一些事件的影响，而让自己变成如此。因此，在处理这种问题的时候，还得循源而治。　　一般来说，存在强迫思维比存在强迫行为要难处理得多。因为行为可以被中止，但思维不可能被中止。而一个人越是提示自己不要想什么，却越会想什么。所以，强迫思维的出现，往往是一个纠结的过程。能帮你的人很多，能用的方法也很多。虽然只是存在强迫思维会比强迫行为要难处理些，不过呢，认知行为治疗就足够了。不需要什么特殊的心理治疗方法。时间，顶多也就是半个月到二个月之间。关键看你们是不是切入问题的核心。如果切入正确，往往效果很好，慢慢变改善了。
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生命其实不是让我们去掌控让它发生什麽，而是当事情发生的时候，学会去接纳、臣服和掌握。临在状态里接受自己的意思并不是说我们不去做任何改变，而是要我们接受并允许他拥有一种自然的成长，而不是强迫的。你可以尝试先从承认有抗拒开始。当抗拒发生，抗拒生起的时候与它同在。观测你的心智是如何创造它，如何给情境、给自己、或别人贴上标签。观照涉及其中的思想过程。感觉情感的能量。藉着对抗拒的见证，你会明白它的一无是处。借着把所有的关注集中在当下，无意识的抗拒就被你化为意识，这就是它的末路。你无法既有意识又不快乐；既有意识又处在负面情感里。任何形式的负面情感、不快乐、或受苦都意谓着抗拒，而抗拒总是无意识的。有句话叫做“相由心生，境随心转”，其实病痛也是一样，是由我们的心生的。回到你生命的本质，你是完整的、完全的！
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心里一直想做一件事情,努力了好久,还没实现,心里着急怎么办
如果时时想着，就会不断去努力，对相关资料、信息就会特别注意，这有一个积累过程，一不小心就可能大功告成。如果不想，绝无实现可能。
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出门在外也不愁谁能告诉我，什么事理想吗?怎么去实现理想。我现在还没有理想，自己心里的子是。假想。求解谢谢。_百度知道
谁能告诉我，什么事理想吗?怎么去实现理想。我现在还没有理想，自己心里的子是。假想。求解谢谢。
梦想就是心底最喜欢做的事情，喜欢就要行动起来，没有行动是假想，有了计划和行动就是理想
但我想我不可能实现。怎么办
为什么不可能？你自己都想着不可能，那就肯定不会成功，把理想分化成一个个小目标，长远计划分割成短期计划，一步一步地向着目标前进，心急吃不了热豆腐
我想当打拳的。打比赛的那种。从小就是这么想的。但就是怕不可能成功。
打拳的尤其不能畏首畏尾，别想着怕失败，没试过怎么知道不行，大胆去尝试，而且要有一定受挫能力，没有谁是一下子就能成功的，就比如成龙，你看他现在这么辉煌，他以前也是拿命在拼的
你是做什么的啊。亲
谢谢你教我这么多
嘻嘻，也没啥，我都不好意思了^_^
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