孩子记忆力差怎么办 学习能力差能学会武术吗？本人男19岁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-18 19:39 标签： 记忆力差是什么原因
记忆力差的严重怎么办？_百度知道
记忆力差的严重怎么办？
本人男 22岁，记忆力差的非常严重，看过的电影，书，一会就忘了，很难记起来，平时讲话也讲不清楚，表达不出自己的意思！话说一半就不知道该怎么说了，我是做平面制图的，有时候做好一个纸包装，量好的尺寸，一会就忘了，脑子里总是感觉混混的，感觉有什么压在大脑上似的！我想出去做生意，但是这样根本不能跟客户很好的交流！我想问下，通过背书能提高记忆力吗？
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如果对自己的记忆力充满信心，不是就能大大增强记忆力吗！
形象控制法就是抓住身心轻松愉快和树立信心这两个关键点，进行提高记忆力的训练。
形象控制法的训练步骤和具体要求：
形象控制法分为准备阶段和四步练习。
准备阶段，就是要明确目的。
首先要明确你想要提高记忆力的目的是什么，实际要求是什么，要既明确又具体。
做到这一点是不容易的，许多练习者往往口答得很笼统，他们说：“我的目的就是想要提高记忆力。”这样回答不行，不会收到良好的训练效果。必须有具体而实际的要求。这一步是提高记忆力训练以前必须做的，所以我们称它为准备工作。
要做到目的明确，就要认真地对自己作一番分析：如自己想做什么事情，想成为一个什么样的人，想得到什么。为了达到上述各点，需要...
12种能增强记忆力的食品
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗宋眨悄源徊豢扇鄙俚闹匾镏省4送猓购陨窬赴钟幸娴奈谺1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。...
汗，我也差极了，但是忍了，什么书本上面教的记忆方法都没有用。
我认为应该做强化记忆训练， 早点起床，找些文笔好的书进行背诵练习，既提高记忆力，又增加文化修养，不要熬夜，锻炼身体，你一定会成为优秀的人。
健忘症的发病原因
你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？如果经常这样你可能患上了健忘症。
什么是健忘症呢？医学用语称之为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。而有时看起来与这种症状很相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。
健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆...
照上面说的试试吧,
个人觉得最简单的方法，是剪除你心理的阴影，其实我觉得人没有什么记忆力很差的，你可能只是比别人马虎一点，神经大条一点，所以你不要跟 自己这样的压力，调节哈心态，你会发现你的记忆力 会变好的相信我，没错的
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名师介绍背托福(toefl)单词方法
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名师介绍背托福(toefl)单词方法：刚开始背单词，我也不得其法，功夫下了不少，但是效果甚微。又发现班里有些同学，似乎很容易地就记住了许多单词，心里有些懊恼，常想，上天不公啊，为何我的记忆力就如此这般地差。
从一上大学起，我就执着地认为，英语问题就是单词问题。你看，无论是精读还是泛读，大量的生词扑面而来，我想，如果这些单词都认识的话，一切不都迎刃而解了吗？ 　　刚开始背单词，我也不得其法，功夫下了不少，但是效果甚微。又发现班里有些同学，似乎很容易地就记住了许多单词，心里有些懊恼，常想，上天不公啊，为何我的记忆力就如此这般地差。 　　我打小memory就很poor, 常为老师和同学所取笑，早已习以为常。所以在中学时，对历史和地理课一筹莫展，记不住啊。但我政治总是能考得很高，因为我很重视，考前的几天我反复背诵，直到记住为止，此所谓&驽马十驾，功在不舍&。政治的高分给了我许多信心，让我明白意志力比记忆力更重要。 　　刚上大一，我又以这种锲而不舍的精神向单词关发起了冲锋，结果是屡背屡忘，常令人沮丧不已。多少次，我孤独地望着窗外，觉得英语单词仿佛是遥远天际的一片片云朵，让我可望而不可即。曾国藩&屡败屡战&的故事激励了我，也启发了我。做任何事都要讲方法，讲策略，才能达到事半功倍的成效。后来我就摸索出了一种独特的方法，不妨就叫&胡氏超级背单词法&。经过我自己的亲身实践，感到效果奇佳，短短几个月时间内，让我的单词量剧增。我常做这样的类比：李四光的新理论摘掉了中国贫油国的帽子，而我的超级单词法我成为当时数学系的walking dictionary。在这里，我把该方法详细描绘如下，希望大家能从中有所受益。 　　现要声明一下，该方法不适合记忆力好的朋友，memory犹如陈寅恪、钱钟书者，就不必浪费你的眼神。而对于记忆力差的人，不啻是一大福音；而且记忆力越差，就越能体现方法之功用。 　　胡氏超级背单词法来源： 　　1. 每天记忆单词的最佳量应在200 到 300之间 　　2. 先选择一本托福/GRE单词书，然后以一周为一个单位，进行记忆 　　3. 周一看每页的第一个单词，换句话说要翻200页才能完成记忆200个单词任务量 　　4. 翻页的速度要快，每个单词就是扫一眼，不能留恋。保证用5分钟把这200个单词翻完 　　5. 一天选择十个这样的5分钟，来对这200个单词进行反复记忆。这十个5分钟一定不是连续的，而是一天中不同时间、不同场景的十个5分钟，场景越特殊，效果越好 　　6. 不要用正规时间来背单词；一般人每天要浪费20个以上的5分钟，把其中十个捡回来，做记忆单词用；正规时间用来学习其它知识，而且正规时间记单词的效果最差(这是心理原因) 　　7. 周二看每页的第二个单词，同时用余光斜一眼第一个单词。不准再用正光看第一个，否则时间就无法控制在5分钟之内。 　　8. 以此类推，到周五时，就过了一千个单词，周六和周日复习一下；下一周开始新的一千个，一定要向前走。 　　9. 三周过后，一本托福单词书就背完了，达到的效果是大概认识了其中20%(假设本来一个都不认识)，甚至不到。但不可重新背该书，一定要换书，换另一版本的托福书(这对心理很重要) 　　10. 基础好的朋友换到第三本书的时候，基本就OK了；基础弱一些的，可能要换到第五本。当你换到第五本的时候，会非常欣喜地发现，这书还没背呢，这么多都认识，心中欣喜异常 　　该方法的最紧要之处：200个单词翻一遍的时间一定要控制在5分钟之内，否则该方法崩溃。5分钟的意义在于： 　　1) 在你厌烦之意产生之前，一遍已经扫完，常有意犹未尽的感觉 　　2) 在我们的生活学习过程中，随时都有不经意流失掉的5分钟，找出十个这样的场合和机会很容易 　　3) 5分钟的时间，给我们一种很随意的感觉；迅速的翻书给我们一种不求甚解的感觉；恰恰是这种感觉让我们觉得背单词不再是枯燥乏味的事情，而是一种心情的调节、注意力的转移、甚至精神的寄托 　　换书的意义在于：重复背同一本书，给人以挫败感，觉得很多单词又忘掉了；而换一本书，会觉得，还没有背，竟然有不少单词认识，给人以极大的鼓励。其实学习就是一种感觉，感觉好了，越学越有劲，感觉差了，坚持下来很难。 　　还有选择单词书的问题(比如说托福单词书)，对这个方法来说很不重要。在我看来托福单词书没有优劣之分，区别就是选词的多少和范围略有不同；而关键在于换书，几个版本的都背了，自然就背全了。 　　事先不要把5本书都买了，这样会给精神带来压力，让我们感觉不好。背完一本，然后兴冲冲地去买下一本，感觉相当美妙，不会觉得是个沉重的任务，而是一种时尚的追求。 　　二百个单词，你今天背了没有？ 　　进一步解释来源:YouTheme网 　　1.有很多记单词的方式，没有最好的方法，只有最合适的方法。往往别人的方法还要结合自身特质，最后变形成为最适应自己的方法。 　　2.该方法可以迅速提高可识别的单词量，的确不能完全解决拼写问题。 　　3. 在记忆单词时，心里进行了默读。但会读一个单词，并不能完全保证拼写正确；所以考试前一天，建议默写作文中可能用到的高档词汇。 　　4.几个人形成一个竞争小组，一起比赛记单词，效果特好。 　　当时我用此法狂背单词之时，整个宿舍为之动容。连从来不学英语的人都买了两本托福单词书，至今想起来都很funny(因为他几乎从来没翻过，最后因为英语没过，没拿到毕业证书)。而另两个同学，与我同呼吸、共记忆，最后我们都通过了六级(当时六级的通过率极低极低) 　　形成背单词小组后，还可以互相交换单词书，更加刺激了竞争性，顺便还节约了成本。 　　5.记得当时，记忆了一个月后，觉得单词量大涨，很是得意，故意挑衅班里其他同学，号称某本书上的单词我全认识，很多人自然是不信，于是与我打赌，以饭票为赌注。那几个月，我的饭票实在是吃不完啊，还帮助了班里一些困难的学生。 　　6.自从单词量解决后，我觉得英语的其他困难都迎刃而解了，单词的确是英语学习中的无法绕过的一关，但一旦通过了它，前面道路相对平坦。 　　7.很多同学会发现，有些单词总是记不住，往往是些很重要的面貌平常的动词和形容词，怎么办呢？我把它们写到了数学课本每一页的四个角上，所以平时听专业课，就顺便扫一眼，效果奇佳。但当时数学学得很不佳。
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