我九岁跳绳跳多少下能减肥144多还是少

跳绳比赛,甲跳144下,比乙多跳12.5%,乙跳多少下,用方程解_百度作业帮
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乙跳128下.跳绳比赛,甲跳144下,比乙多跳12.5%设乙跳x下x*(1+12.5%)=144x*(1+1/8)=144x*9/8=144x=128跳绳日记—143/144/145—/2/3
第143-145天
上午本想先跟心德的杨老师聊聊,学习一下再跟李老师打电话,但不巧杨老师有事,中午时就直接找李老师谈了。
大意是把昨天想的那些跟老师说了说,然后请老师亲自跟桐桐说清楚不会用消毒灯照他,让桐桐放心。李老师也表示了歉意,并说会跟桐桐谈。
其实消毒灯只是一方面,我希望通过谈话给老师传递我们不接受体罚的信息,这个目的应该达到了。
下午接桐桐的时候,又跟李老师聊了一会儿。李老师说已经跟桐桐说了,说消毒灯的事情只是二班老师开玩笑,桐桐不要当真,然后希望桐桐配合老师上课,老师不会再用体罚来惩罚他,并和桐桐约定只用罚站的方式来惩罚。我也表示会多多教育桐桐尊重老师和课堂纪律。
桐桐放心了。但精神上不能马上缓解,依然非常兴奋的状态。
晚上跳绳1000完成的还不错,但睡觉非常不安,老是要求和我聊各种各样的事情,我不停的提醒他要睡觉不要聊,但他一点也听不进去。我自己也是心情不能很好的平复,情绪控制的不好,忘记了此时正是要好好给桐桐包容和接纳的时候,而是借此教育他一通什么想要别人尊重你,你要先尊重别人,你不停的要求我做这做那配合你,但你有没有配合我,现在要睡觉了,你该做什么?有没有做到?!然后延伸到幼儿园遵守纪律的事情,BLABLA一通。桐桐强忍住想说的话,自己在旁边翻腾,我安静的躺着,其实心里也是不停翻腾,各种情绪翻滚着,被压抑着……在他翻腾到快12点,又发出很大的声响时,我终于没控制住,忽然就怒吼了他一顿。
结果是一定的,他哭了,我先是生气,然后道歉。现在写到这里,心里还是当时那种非常难受到心脏病要犯的感觉。
反思一下,其实是我自己特别沮丧的缘故,因为付出越多努力,希望就越大,失望也会越大,非常重的无力感。
后来跟杨老师聊的时候,杨老师一是提出我在和李老师沟通的时候,应该多说说桐桐对她的喜爱,还有应该注意跟桐桐讲道理时的策略,当孩子心情不好的时候,讲道理是没用的,具体的方法可以下次读书会的时候聊一聊。
还是要多多修炼啊。否则太容易破功了。
今天桐桐爸爸要回家了,桐桐非常兴奋开心。
晚上跳绳我们加到300一组,总数1000不变。完成的还不错。
桐桐要求晚上和爸爸睡,但是被子抱过去,爸爸也按他的要求给按摩,念祈祷文,最后他还是又跑回我这里,说是不习惯。
好吧,那就在我这里睡。
他又要求念祈祷文,我开始不同意,说爸爸已经念过了。他又黏糊要哭,我又有点想发火。桐桐提醒我,说我昨天答应不发火的。理了理气,跟桐桐说,可以,我给你念,但你要安静放松躺着听哦。
念完之后,又抱着他拍了一会儿,总算睡着了,也11点多了。
今天跳绳加到400一组,先200热身,然后两个400,总数1000.
进行的非常顺利,发现我们都还是很有潜力的。
晚上桐桐先是说跟爸爸睡,磨蹭到很晚,又说要跟我睡。唉。
于是一系列程序之后,桐桐还是翻腾睡不着。我又陪着他,拍啊抱啊,11点半入睡。
反复的道路上,一定要坚持住啊。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。我想请教下大家跳绳速度有多快?每天跳多少下合适呢?_跳绳吧_百度贴吧
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我想请教下大家跳绳速度有多快?每天跳多少下合适呢?
是不是我太笨了,基本上跳到70个左右就会坏一次,最好也就连跳个150次就没劲了,看到有大神说3000下不带停的甚是吃惊啊!我的方法是跳坏了立马重新跳中间也不停顿,每天大概30~40分钟,成绩在。不知道这样是快是慢?大家给点意见呗
不是贴吧剑灵
采用了一个月的官换机!...
几分钟就完事了 没错,...
100多kb是不是很坑啊!...
除了弹跳还有其他办法吗...
刚开始能跳这么多已经不错了,循序渐进,贵在坚持。------梦想在七十岁的时候还能骑着单车挥汗如雨翻山越岭。
我也70多会绊倒……
只要坚持你也能做到。勿盲目攀比,功到自然成。
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴光明小学买来2个足球和25根跳绳,共用144.2元、每个足球的价钱是14.6元,每根跳绳多少元。列方程解答_百度作业帮
光明小学买来2个足球和25根跳绳,共用144.2元、每个足球的价钱是14.6元,每根跳绳多少元。列方程解答
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设跳绳X元29.2+25X=144.225X=115X=4.6
设每根跳绳x元2×14.6+2x=144.2
29.2+2x=144.2方程两边同时减去29.2
2x=115方程两边同时除以2
解设一根跳绳x元
25x+2×14.6=144.2
设每根跳绳为x元?14.6×2+25x=144.2超时时间已到。在操作完成之前超时时间已过或服务器未响应。
“/”应用程序中的服务器错误。
超时时间已到。在操作完成之前超时时间已过或服务器未响应。
说明: 执行当前 Web 请求期间,出现未处理的异常。请检查堆栈跟踪信息,以了解有关该错误以及代码中导致错误的出处的详细信息。
异常详细信息: System.Data.SqlClient.SqlException: 超时时间已到。在操作完成之前超时时间已过或服务器未响应。
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&%foreach (var topicse in GetRelatedTopic())
PageTopic paTopic = topicsDal.GetPageTopicMongoDB(topicse.tid);
h:\InetPub\jianfei.39.net\fitask\topics.aspx && 行:
[SqlException (0x): 超时时间已到。在操作完成之前超时时间已过或服务器未响应。]
System.Data.ProviderBase.DbConnectionPool.GetConnection(DbConnection owningObject) +428
System.Data.ProviderBase.DbConnectionFactory.GetConnection(DbConnection owningConnection) +65
System.Data.ProviderBase.DbConnectionClosed.OpenConnection(DbConnection outerConnection, DbConnectionFactory connectionFactory) +117
System.Data.SqlClient.SqlConnection.Open() +122
Microsoft.Practices.EnterpriseLibrary.Data.Database.GetNewOpenConnection() +137
Microsoft.Practices.EnterpriseLibrary.Data.Database.GetOpenConnection(Boolean disposeInnerConnection) +74
Microsoft.Practices.EnterpriseLibrary.Data.Database.ExecuteReader(DbCommand command) +41
com.jk39.DAL.Base.BaseDAL`1.GetDataReaderByPagePro(String strWhere, Int32 PageSize, Int32 PageIndex, Boolean OrderType, String colList, String fldOrder, String tblName) +429
com.jk39.DAL.Base.BaseDAL`1.GetListPro(String strWhere, Int32 PageSize, Int32 PageIndex, Boolean bOrderType, String colList, String fldOrder, String sTableName) +151
com.jk39.DAL.Ask.TopicsDAL.GetList(String strWhere, Int32 PageSize, Int32 PageIndex, Boolean bOrderType, String colList, String fldOrder, String sTableName) +138
com.jk39.DAL.Base.BaseDAL`1.GetList(String strWhere, Int32 PageSize, Int32 PageIndex, Boolean bOrderType, String colList, String fldOrder) +117
com.jk39.WebUI.Ask.fitness.topics.GetRelatedTopic() +505
ASP.fitask_topics_aspx.__Render__control1(HtmlTextWriter __w, Control parameterContainer) in h:\InetPub\jianfei.39.net\fitask\topics.aspx:438
System.Web.UI.Control.RenderChildrenInternal(HtmlTextWriter writer, ICollection children) +256
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System.Web.UI.Control.RenderControl(HtmlTextWriter writer) +25
System.Web.UI.Page.ProcessRequestMain(Boolean includeStagesBeforeAsyncPoint, Boolean includeStagesAfterAsyncPoint) +1266
版本信息:&Microsoft .NET Framework 版本:2.0.; ASP.NET 版本:2.0.

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