本人14半岁男,现在身高160,我现在的身高算正常吗,要怎样才可男生长高最佳年龄,我这个年龄

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-19 09:10 标签： 女孩长高的最佳年龄
我是男生现在14岁身高才160 我要长高点啊_百度知道
我是男生现在14岁身高才160 我要长高点啊
我14周岁才160，99斤现在暂时没腋毛没胡子 但是阴毛在半年前开始长了
现在只有少量阴毛。我是不是发育偏晚啊。我的家族都不高 爸爸165妈妈153
叔叔163外公164
我的身高史是，10岁136
现在14岁零4个月了160
我是不是长大只有一米六几啊，我挺自卑的。我每天和两瓶牛奶
可是不爱运动
不爱打篮球（因为我打篮球的水平太菜了，同学都笑我）我是南方人，我的理想身高是174到176 最少172把
我看到有好多同学跟我同年就172了 （我97年的）期望大家认真分析我。以后能长多高
分不是问题的。谢谢大家了！
提问者采纳
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。有助于长高的运动选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 ........望采纳
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你好亲爱的楼主。我20岁还可以长高的，因为男生发育25-28岁才停止完全……怎么样都有希望的！！
要相信你自己，什么基因啊那这些都是浮云，主要是后天长高！！！
我看了这么多的回答，都很有道理，不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的，你不妨看下。
如果你也能照我说的做，我保证你可以长高的！！楼主！！请相信事实。
以前我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时157，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了172，我心里是说不出的高兴
并且我18--22岁还长了5厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，178cm，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能...
遗传虽然有对身高有影响，不过最重要的还是自己平时的生活习惯！ 而且你才14岁，14才刚开始发育，虽然担心自己长不高是正常，但是不要太过担心，要把心态放平衡。。。 我以前14岁 才150
现在也有175了，所以你不用怕的。
而且长高的运动不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。吃些补钙的食物 也是可以的！（牛奶，海带，紫菜、海鱼）记住运动之类的最重要是坚持，还有要保持良好心态，这样精神面貌看起来也好，身高矮点也不会是问题 如果我的回答对你有帮助
没事多运动别让自己横着长.得竖着长.你不运动只会长胖你要是一开始胖.长高就希望不大了.所以多运动对身体还是好的.这跟基因逻辑不一定会遗传那么低.有可能会是180多呢.!多锻炼少吃垃圾食品.高热量食物.你应该会到175左右!
按时吃饭，不要挑食，多吃蔬菜和水果，不过你现在才14岁，没关系的，我有个亲戚他过了16岁之后就长的很高，很帅气，你不必这么着急的，顺其自然吧，不一定你也是过了16岁之后就长的很高了，越着急反而越会适得其反，不要去管它，相信自己，也不要因此就感到自卑，这没有什么好丢脸的，相信自己，加油！
你才14岁.我哥哥14岁时才154,他现在18了,都有175.你还小 ,男生一般要到16岁才长个,只要你坚持自己所制定的计划,虽先天不足,但后天一定能补回来.一定要打篮球,多做些跳跃运动.
还好啦我也才164cm 52kg
要多运动不能挑食才能长高
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我是男生现在14岁身高才160 我要长高点啊
我14周岁才160，99斤现在暂时没腋毛没胡子 但是阴毛在半年前开始长了
现在只有少量阴毛。我是不是发育偏晚啊。我的家族都不高 爸爸165妈妈153
叔叔163外公164
我的身高史是，10岁136
现在14岁零4个月了160
我是不是长大只有一米六几啊，我挺自卑的。我每天和两瓶牛奶
可是不爱运动
不爱打篮球（因为我打篮球的水平太菜了，同学都笑我）我是南方人，我的理想身高是174到176 最少172把
我看到有好多同学跟我同年就172了 （我97年的）期望大家认真分析我。以后能长多高
分不是问题的。谢谢大家了！
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身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。有助于长高的运动选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 ........望采纳
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你好亲爱的楼主。我20岁还可以长高的，因为男生发育25-28岁才停止完全……怎么样都有希望的！！要相信你自己，什么基因啊那这些都是浮云，主要是后天长高！！！我看了这么多的回答，都很有道理，不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的，你不妨看下。如果你也能照我说的做，我保证你可以长高的！！楼主！！请相信事实。以前我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时157，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了172，我心里是说不出的高兴 并且我18--22岁还长了5厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，178cm，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 ，我用的这些方法，效果有目共睹的第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,......
遗传虽然有对身高有影响，不过最重要的还是自己平时的生活习惯！ 而且你才14岁，14才刚开始发育，虽然担心自己长不高是正常，但是不要太过担心，要把心态放平衡。。。 我以前14岁 才150
现在也有175了，所以你不用怕的。
而且长高的运动不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。吃些补钙的食物 也是可以的！（牛奶，海带，紫菜、海鱼）记住运动之类的最重要是坚持，还有要保持良好心态，这样精神面貌看起来也好，身高矮点也不会是问题 如果我的回答对你有帮助
没事多运动别让自己横着长.得竖着长.你不运动只会长胖你要是一开始胖.长高就希望不大了.所以多运动对身体还是好的.这跟基因逻辑不一定会遗传那么低.有可能会是180多呢.!多锻炼少吃垃圾食品.高热量食物.你应该会到175左右!
按时吃饭，不要挑食，多吃蔬菜和水果，不过你现在才14岁，没关系的，我有个亲戚他过了16岁之后就长的很高，很帅气，你不必这么着急的，顺其自然吧，不一定你也是过了16岁之后就长的很高了，越着急反而越会适得其反，不要去管它，相信自己，也不要因此就感到自卑，这没有什么好丢脸的，相信自己，加油！
你才14岁.我哥哥14岁时才154,他现在18了,都有175.你还小 ,男生一般要到16岁才长个,只要你坚持自己所制定的计划,虽先天不足,但后天一定能补回来.一定要打篮球,多做些跳跃运动.
09-19 17:29我现在14岁，160CM身高，怎么才能长高啊！！_百度知道
我现在14岁，160CM身高，怎么才能长高啊！！
我爸妈都不高，爸爸1750CM妈妈才165CM。我平时就在家打打沙袋，今天我朋友对我说我以后都不会怎么长了，因为过了13岁男的就长不了多少了，所以要在13、4岁到170CM左右。我怎么办呀？？
错了，我刚才看了我老爸的体检报告，他只有173CM
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多睡觉,经常打打篮球,我也是这样长高的
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你爸爸好高哦 1750 CM呢！
23还窜一窜呢！
平时多做点运动，打打篮球。。很快就会高的..记得最好天天打篮球
还有希望继续长高女的才是过了13岁不怎么长了。多补充钙质，远离激素，打篮球。。
孩子，你应该能长很高、男生发育比较晚呢。。到二十岁，还可以长呢，十三岁才刚刚步入长个的年纪嘛、、你父母跟我父母的身高差不多、我爸178，我妈166我今年才13、都173啦~~嘿嘿，本人女生~~太高了，都郁闷死了！貌似的，我有点儿基因突变、、
合理适度地运动；多吃蛋白质食品
怎么可能不长高了？多锻炼。肯定能长高、
打篮球和跳神应该都有用吧，反正要多运动
男生要高中才长高呢。
我们班有个同学。
初中才148，现在都170多了。
何况你呢。
除了做运动外。
可以再夏天的时候多吃点钙片。
阳光对于钙的吸收会比较好。
但也别吃太多了。
不能盲目哦 。
骨质疏松的。
别着急咯。
你才13岁 还早这呢。你担心啥呀，最少也长到20岁
放心吧你,才13吗....如果你是虚岁最多也就15男的长20左右没问题,不过因人而定你爸1.73你妈1.65你1.7以上不成问题你或许晚点,或许你却什么营养实在想知道去医院问下医生,打个骨龄片什么的
-。-要这么高干嘛呀。。
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