你现在所在位置：>>血气不足
血气不足是由什么原因引起的？
　　血气不足是由什么原因引起的呢？相信这对于气血不足的人来说是迫切想要知道的答案。究竟是什么原因会引起气血不足呢？下面就由壹药网小编来告诉大家：　　气血不足的原因有两种：一是气血生化不够，就是来源不够；二是耗伤太多，就是用的太多。脾胃是气血生化之源，所以脾胃差就会引起气血不足；气血用的地方多，耗伤的多。一般针对女性而言，长期的节食减肥会出现气血不足的情况出现，其主要的临床表现有：面色苍白，有时伴有口唇、眼睑发白，心慌气短，头昏失眠，月经量少等明显贫血症状。另外，上班族常常外食，这样营养摄取就不够均衡。　　下面具体阐述气血不足的原因：　　1、天生气血不足。这类人皮肤颜色较淡，基本看不到血丝，而且伴随血压低症状，冬天更为明显，由于血液量少，供应不到四肢，会四肢冰冷，甚至冻坏。这类人是血液总量少，治疗措施是调养气血，增加身体气血总量。　　2、后天气血运行不畅。这类人体血液总量不少，但由于后天饮食等不良生活习惯，体内毒素积聚在体内，形成垃圾，人体虚胖，堵塞经络，部分血液进入不了相应的器官。这类人治疗原则应是先疏通身体经络等通道，然后导引血液进入病变器官，最后增加身体血液总量，使身体处于通畅运行中。　　另外，在日常生活方式不当也会引起气血不足：　　1、饮食不当　　饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐；或者偏食，营养不全面；或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，都会造成脾胃的损伤．导致生成气血的能量和原料不足，时间久了．引起气血亏虚。　　2、睡眠不足　　长期生活不规律，该睡不睡．使机体的血气没有恢复的时间，造血也没有充足的时间。　　3、缺乏运动　　运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻，会导致气血不足。　　4、劳欲过度　　体力劳动过重．长年累月过劳伤气．气虚则逐渐导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。此外．脑力劳动过度，会直接引起心脾血虚。还有一种情况值得注意．那就是房劳过度，性生活无度，会引起伤精，而精血是同源的，肾精损失严重，必然引起气血的不足。此外，如果遇到“伤、车祸、大病、重病．或受到暴雨、风雪、低温的伤害，都会在短期内伤耗气血；而慢性病、消耗性疾病．则会缓慢消耗血气，导致气血不足。　　原来日常生活方式不当也会引起气血不足，壹药网药师提醒您：注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。如果您对气血不足是什么原因引起的还有其他的疑惑，可以咨询壹药网医师。祝您生活愉快，身体健康。 & &推荐：
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
知道了血气不足的表现后，您想知道
血气不足症状文章
血气不足并不是什么大病，在日常生活中需要注意，一般不需要做过多的其它检查，可以通过一些身体表现了解：血气不足通常表...[]
关注该症状的还关注
本周最受关注症状
您最近浏览的症状请输入相应的习题集名称(选填)：
科目：小学语文
来源：小学随堂优化作业·三年级语文下册（配人教课标版） 人教课标版
阅读链接。
　　两千多年前，在长江下游有两个小国，一个是吴国，一个是越国。他们都想征服对方，使自己的国家强大起来。
　　会稽一战，越国打了败仗。越王勾践万般无奈，只好派人向吴王夫差求和，表示愿意和夫人一起去吴国，给吴王当奴仆。吴国的谋臣们纷纷要求灭掉越国，免除后患。得胜的吴王非常骄傲，不听大家的建议，答应了勾践的请求。
　　勾践夫妇来到吴国，穿上了粗布衣，住进了石头房，给吴王养马驾车，舂米推磨，受尽了屈辱。他们在吴国整整干了三年，才回到自己的国家。
　　回国以后，越王勾践时刻不忘报仇雪恨。白天，他亲自下田耕种；晚上，就睡在柴草上。他还在屋子里挂了一只苦胆，每顿饭前，总要先尝尝它的苦味，提醒自己不忘兵败会稽的耻辱。
　　经过二十多年的努力，越国终于转弱为强，出奇兵灭掉了吴国。
1．选择加粗字的正确解释。
（1）万般无奈（　　）　a．各种各样　　b．极其，非常
（2）免除后患（　　）　a．去掉，除掉　　b．不可　c．避免
2．用“”画出勾践卧薪尝胆的句子，再解释字义。
卧________　　薪________　　胆________
卧薪尝胆：________________________________
科目：小学语文
来源：期末题
题型：填空题
选择加粗字的正确解释，写在括号里。（只写序号）彩：①颜色　　②花样；精彩的成分　　③称赞夸奖的欢呼声1．周恩来铿锵有力的话语，博得了魏校长的喝彩。（　　）2．我们的课间活动丰富多彩。（　　）3．原来五彩的瑶池就在人间，不在天上。（　　）漫：①水过满，向外流　　②淹没　　③到处都是4．洪水漫过了小桥，过桥一定要注意安全。（　　）5．潮头奔腾西去，可是余波还在漫天卷地般涌来。（　　）6．缸里的水都漫出来了，可自来水管里的水还在流。（　　）
科目：小学语文
来源：同步题
题型：填空题
选择加粗字的正确解释，并将序号填在括号里。 1．素：①蔬菜、瓜果等食物；②本来的，原有的；③素来，向来；④本色，白色，颜色单纯，不艳丽；⑤带有根本性质的物质。（1）他的思想素质很好。（　　）（2）老李的生活很俭朴，经常吃素的。（　　）（3）我们俩素不相识。（　　）2．可怜：①值得怜悯；②怜悯；③（数量少或质量坏到）不值得一提；④可爱。（1）这个人看上去很有学问，和他接触多了，才觉得他的知识贫乏得可怜。（　　）（2）小冬是个可怜的孩子。（　　）（3）我们绝不能可怜坏人。（　　）（4）可怜九月初三夜，露似珍珠月似弓。（　　）
科目：小学语文
来源：期末题
题型：填空题
我会选择加粗字的正确解释。兜：①口袋；②做成一定的形状把东西拢住；③绕；④承担或包下来。 1．出了问题我兜着。（　　） 2．你愿意坐我的车兜一圈吗？（　　）3．这件衣服的兜真漂亮！（　　） 4．他的衣襟里兜着一堆红枣。（　　） 就：①凑近、靠近；②从事、开始进入；③顺便；④完成；⑤立刻；⑥单、只、偏偏。 5．姑娘就着井口，捧起井水喝了起来。（　　） 6．中央人民政府副主席、各委员就位。（　　） 7．你先去，我就来。（　　） 8．大家都去看电影，怎么就你一人不去呢？（　　）
科目：小学语文
来源：期末题
题型：填空题
选择加粗字的正确解释。 打：①表示身体上的某些动作。②制造（器物、食 品）。③编织。④举；提。打毛衣（&&&&）&&&&打家具（&&&&）打哈欠（&&&&）&&&&打灯笼（&&&&）word文件经常打不开，是什么原因呀？_百度知道
word文件经常打不开，是什么原因呀？
还总是出现发送不发送的对话框，该如何操作呀？
提问者采纳
最简单的办法，关掉所有word文档，打开我的电脑，在地址栏输入C:\Documents and Settings\Administrator\Application Data\Microsoft\Templates 运行后，找到 normal.dot这个文件，删除它就好了！这下够简单了吧！
提问者评价
帮我解决了问题
您好！很高兴为您解答！
腾讯电脑管家的“一键修复”功能解决word等office文档打不开的操作步骤：
1、打开腾讯电脑管家，在电脑管家首页点击“电脑诊所”进入，找到“软件问题”，点开“word等office文档打不开”，进行一键修复操作；
2、电脑诊所会自动扫描那些导致word等office文档打不开的问题，对这些问题的症状和原因进行分析，一键修复即可解决问题...
其他类似问题
为您推荐：
word文件的相关知识
其他3条回答
bdgrhgfg.eklsdckoew,to9ocpw[depsxlsldekclcxlvdirox
简单，重新装一个OFFICE文件
重新安装办公软件吧
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁气血不足是什么原因？谁知道的。_百度知道
气血不足是什么原因？谁知道的。
脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。气血不足病因 1.饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐；或者偏食，营养不全面；或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，都会造成脾胃的损伤．导致生成气血的能量和原料不足，时间久了．引起气血亏虚。气血不足病因 2.睡眠不足：长期生活不规律，该睡不睡．使机体的血气没有恢复的时间．造血也没有充足的时间。气血不足病因 3.缺乏运动：运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻．会导致气血不足。气血不足病因 4.劳欲过度：体力劳动过重．长年累月过劳伤气．气虚则逐渐导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。此外．脑力劳动过度，会直接引起心脾血虚。还有一种情况值得注意．那就是房劳过度，性生活无度，会引起伤精，而精血是同源的，肾精损失严重，必然引起气血的不足。此外，如果遇到& 伤、车祸、大病、重病．或受到暴雨、风雪、低温的伤害，都会在短期内伤耗气血；而慢性病、消耗性疾病．则会缓慢消耗血气，导致气血不足。下面，是对于气血不足患者的一些日常建议：一、营养原则 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。 气血双补的食物既可补气，又能补血。1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。2.宜多食性平、味甘的温热食物。 3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。 4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。 5.蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。二、适宜食物 主食及豆类的选择： 选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。1.肉蛋奶的选择： 鸡肉、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。2.蔬菜的选择： 补气的可选择山药、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。3.水果的选择： 栗子、椰子等微量元素丰富的食物。三、饮食禁忌 忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物。
其他类似问题
为您推荐：
饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐；或者偏食，营养不全面；或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，都会造成脾胃的损伤．导致生成气血的能量和原料不足，时间久了就容易引起气血亏虚。睡眠不足：长期生活不规律，该睡不睡．使机体的血气没有恢复的时间．缺乏运动：运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻．&劳欲过度：体力劳动过重．长年累月过劳伤气．治疗方法 通过&以多吃些热性的食物（牛羊肉、鸡肉、狗肉还有生姜、大枣、枸杞等等），适当运动 另外可以使用四物汤 一般使用 1-2个疗程就会有明显的作用
气血不足chi什么：
鸡蛋枸杞汤:鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚.先将枸杞，红枣用冷水煮约半小时，再将鸡蛋打破 共煮至熟，一日2次.可以调补气血，增强体质.
如食羊肉、牛肉、狗肉之类温补气血的食物，再食绿豆、鲜萝卜、西瓜等，前者的温补作用就会相应减弱。
当然，在日常饮食中，这类典型不协调的食物，同时出现在食谱里的情况很少，我们在设计套餐和筵席时稍加注意即可。多食用调补气血的食物。另外针对一些严重的气血虚弱，气血不足的朋友来说，我们可以用一些补血的产品，如芝yuan倍鳕康组合它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料，从女性补血养气着手，调节女性身体内部机能。它能解决女性由于气血不足导致的疲乏、心慌气短、头痛头晕、耳鸣目眩、皮肤干燥黯淡、毛...
房事行太多了 吃点补的吧
向医生提问
完善患者资料：*性别：
您可能关注的推广回答者：
气血不足的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁这个不够是什么情况？_饥荒吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：82,868贴子：
这个不够是什么情况？
今天玩联机版的时候发现自己建主机就会出现左键点击物品栏的东西拿不起来的情况。如果物品栏内的东西有多个比如一组小树枝，左键点击会拿出来39个
原来的格子会剩下一个，但是如果是进别人主机就会出现这种情况。请问这个要怎么修复啊重装游戏试过了不行。
能不能加内存解决或者sli
原谅我种的晚，气温一直...
对我我们这种单扎佬说最...
新手来提问了，看图，这...
完全不懂，就是那个拍拍...
不是都说23猛一窜，考，...
之前用A8-6600K都能玩，...
是吧哥才考全县200多名...
ctrl+鼠标左键只拿起一个
游戏是从哪下的？不是下的就删了去饥荒联机吧下载最新的
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴