睡觉晚上睡着睡着就醒了了突然醒了，意识无比清醒身体却动不了，说不出声音，大喊也没有声音，使劲想动却感觉被什么束缚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-09 07:38 标签： 睡着睡着突然醒了
睡觉的时候突然不能呼吸！_百度知道
睡觉的时候突然不能呼吸！
昨天晚上睡觉的时候突然感觉不能呼吸了，不是那种突然醒过来发现自己不能呼吸，而是我刚闭上眼睛就突然不能呼吸了，很难过的感觉。我可以听到外面的声音，但是我想叫想动，却发不出声音也不能动，也不能呼吸，差点没憋死我。后来大概够了十几秒吧，终于可以呼吸了。可是当我再闭上眼睛的时候那状态又来了。真是超级难受！！！！！！！！！！！那样的症状大概有5.6次了。都是刚闭上眼睛就来了，到底怎么回事啊？
提问者采纳
这是另一种潜睡眠，出现这种情况跟周围的环境有关，一是磁场，2是噪音，3是身心（如呼吸，心脏，血压等）。自身也有心理原因。出现这种情况我的方法是当它不存在，继续睡，不去在意它，进入深度睡眠后，现象就消失了。（除了身心原因外）试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。 [Time]有一天下午，我睡着了，做一个梦，梦到古代人，长辫子丫鬟打扮，在门口站着，流着眼泪。我在梦里想，做梦也能梦见这个，不会是我上被子吧？就在这个时候，我觉得我被鬼压床了，我想这大概就是鬼压床吧。我大叫我的狗，也叫不出声，索性骂起来，总算有几句骂了出去，我的狗来了我床边，我很庆幸地看着我的狗，但是，我仍动不了，很害怕，很想动，我对我的狗说，怎么办阿？我的狗当然没有理会我。于是，我拼命动，总算，我动起来了，然后我发现：我竟然还在梦里！等我真正醒了之后，再想，就觉得鬼压床也没有什么了不起。 [幸运3]我提供一种可以跳出来的方法 但是我不知道怎么治这种病 我从7岁多就有过鬼压床，当时给我印象很深，害怕了好长一段时间，后来习惯了（其实没有什么鬼，我估计是一种病）。我都10几年了， 方法就是： 被压住的时候你不是有思维么? 你心里想：我在呼吸 我在呼吸 并不断想自己正在呼吸， 这样你就能感到自己在呼吸了, 我向可能是因为自然呼吸（不是憋气）是不受大脑控制的，然后大脑就慢慢变得现实 你要不断提醒自己变得现实！然后就能从出不来的梦里跳出来了， 我试过无数次了，都成功！还有大家有什么想法或经验 一起交流一下吧！！ 从梦游说起。你知道梦游是怎么产生的吗？其实，大脑里的神经系统也是有分工的。当睡眠时，抑制运动的神经系统就会发生作用，使身体无法运动，以此起到保护身体的作用。如果这种抑制神经系统发生故障，梦游就会产生，后果就比较可怕了，往往会导致梦游患者受伤或者死亡。 同理，如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时，就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”。 当处于压健康状态，或者精神高度紧张的状态时，所谓“鬼压床”的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态，加上恐惧的心理，就可能产生一些可怕的幻觉。请记住，下次你意识清醒，身体却动不了时，无须害怕，只需等你的操作系统完全启动就好了。 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想。而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！ 二、发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时。 三、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 关于鬼压床的科学解释 2 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。 睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。 其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
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请问我的孩子是婴儿痉挛症吗？
宝宝早产一个月，羊水早破，顺产，出生窒息，新生儿肺炎，在ICU吸氧一天不到。在一个半月时有一次发现睡觉一个多小时后突然眼睛张开，四下张望，呼吸有 点急促，后来安抚一下就好了。三个月时，上午带出去晒太阳，天很热，出了很多汗，他好像很烦躁，回家后就感冒了，没有发烧，但是咳嗽，流鼻涕，从下午三点 开始睡觉刚入睡一会儿，就眼睛突然睁大，头好像不能动了一样，嘴巴嗯嗯嗯嗯的，呼吸急促，然后就大哭，抱起来哄睡着，放下了又这样。一天要好几次，两天后 好了。三个半月的时候，带出去洗澡了，晚上回来哭闹了一会儿，第二天下午开始，又出现那种惊恐的动作了，而且一点很小的声音他都会发作，我老公轻声的拉了 下窗帘他也发作了。一周后去看了医生，医生说乒乓头，佝偻病，打了一针维生素D，到现在已经过去了两周了，还是会这样，有好几次是刚睡醒，意识不太清醒的 时候，最近几天好几次都是在换尿布我给他把裤子一拖，袜子一拖，他就头嘴巴又开始嗯嗯，手想要抓东西，准备发作，被我打断了。有的时候小发作，好像他自己 也很难受一样，有时候就委屈的哭。
患者与专家交流记录：
应该查头颅核磁共振，脑电图。明确诊断后再做治疗。咨询电话：010-
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