天哪 怎么办那 我一天到晚面对的几乎就只有手机和电脑了 眼睛心里难受怎么办死了，我又不没什么朋友出去玩。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-09 09:08 标签： 胃难受怎么办
我一天到晚都得面对着电脑，眼睛感觉好不舒服，好胀，看到光就刺眼，买了眼药水也没用 大家有什么好办法吗_百度知道
我一天到晚都得面对着电脑，眼睛感觉好不舒服，好胀，看到光就刺眼，买了眼药水也没用 大家有什么好办法吗
患者信息： 18岁 湖南 沙
经面电脑讲眼睛保护重点几面做：1． 电脑屏幕背向或侧向窗户避免屏幕反光；2． 电脑屏幕要比眼睛低即眼睛略高于电脑屏幕；3． 电脑屏幕眼睛离60公太近容易造眼睛疲劳诱发近视；4． 电脑操作间光线应太弱或太强（12平米房间安装盏40瓦光灯即达所需照度）；5． 连续看电脑50钟左右要休息10钟闭眼休息同想象看远物或者直接眺望远处让眼睛充休息预防近视关键,若能用捂眼睛更效缓解视疲劳；6． 眨眼睛保持眼部湿润每钟眨眼20意识控制习惯自；7． 电脑傍边摆杯水增加周边湿度；8． 要期依赖眼药水偶尔用用间抑制眼睛自身泌调节功能造干眼症
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唉，还是不对症，要么是一些国产的那些产品。你使用乐敦的，你要是再买国产的那我无语哦~~~~~~~~~~给你个链接看看吧~~~~~~~~对症很重要。。。注意提示~~~~~~~~
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