健康之路视频: 观便知健康(下) 脾气虚有哪些表现 健脾益气代茶饮
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摘要: 科教频道日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宴美。主题是《观便知健康(下)》。主要介绍健康大便的形状，哪种大便形状须警惕？肠道肿瘤与大便异常，什么情况下大便容易不成型？
& & & &科教频道日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宴美。主题是《观便知健康(下)》。主要介绍健康大便的形状，哪种大便形状须警惕？肠道肿瘤与大便异常，什么情况下大便容易不成型？脾虚的人有什么特点？脾气虚有哪些表现？哪些饮食习惯会导致脾虚？脾虚会导致哪些严重的后果？健脾益气代茶饮，补中益气丸缓解大便不成型，那种人容易大便黏腻，葛根芩连汤，二妙丸等相关内容。<embed width="580" height="480" src="tv.cn/standard/cntvOutSidePlayer.swf?videoId=VSET&videoCenterId=9c0deda6bc52cc8eab5471a7" & & & &王宴美：中日友好医院肛肠科教授。& & & &香蕉型的大便性状是最健康的大便性状，其他的性状都或多或少有问题。& & & &长条形大便提示我们的肠道变细了，有可能是肠道肿瘤、瘢痕等，长条形大便有沟槽说明肠道出现了占位，要警惕肠癌。& & & &何嘉博士现场演示肠道肿瘤与大便异常的关系：健康人的肠道应该像丝绸一样光滑，正常的粪便应该是接近圆柱型的，如果我们的肠道长了不好的肿瘤，粪便通过肠道就会留下凹槽，出现凹槽的粪便一定要警惕肿瘤。& & & &大便短粗说明肠道多气或痉挛；小蝌蚪状大便提示肠道蠕动能力差。& & & &什么情况下容易大便不成形？脾虚？肺热？肝火旺？& & & &正确答案是：脾虚容易大便不成形。中医认为脾主运化，脾虚后运化水的功能就会下降，进入肠道和粪便混合后造成大便不成形。& & & &脾虚人群的特点：面色萎黄、略有浮肿、脘腹胀满、大便不成形、形体消瘦。& & & &爱吃甜食、凉食会导致脾虚。不要把脾虚不当回事，脾虚会导致内脏下垂。脾虚的人西瓜、绿茶要少吃，发酵的茶可以喝；脾虚的人可以多吃姜、醪糟。& & & &醪糟温胃健脾、帮助消化、提神解乏，能濡养脾胃，脾虚的人可以多吃。& & & &专家推荐健脾代茶饮见下图& & & &大便不成形的人最适合吃哪种药？补中益气丸？六味地黄丸？黄连素？& & & &正确答案是：大便不成形的人最适合吃补中益气丸。补中益气丸最少服用一个月以上才有效。五更泻的人属于肾虚，就不适合用补中益气丸。& & & &黑芝麻、黑豆羊肉、肉苁蓉能补肾，适合五更泻的人食用用。& & & &专家推荐缓解五更泻的汤剂-附子止泻汤见下图& & & &哪种人容易大便黏腻？爱吃肉？爱吃辣？吃太咸？& & & &正确答案是：爱吃肉的人容易大便黏腻。中医有一句话叫，膏粱之变，足生大疔。体内有湿热就会导致大便黏腻。& & & &大便黏腻可用哪种中药材缓解？黄芩？黄柏？黄连？& & & &大便黏腻提示大便黏腻可用黄芩缓解。中医把人分为上中下三焦，黄芩、黄柏、黄连都清湿热的作用，但是只有黄芩才清下焦的湿热。也可以服用二妙丸缓解。& & & &专家推荐缓解大便黏腻经典方-葛根芩连汤见下图
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有谁知道央视十套《健康之路》中何嘉博士的个人信息啊
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　　何嘉，华西口腔医院颞下颌关节科主治医师。中央电视台科教频道“健康之路”客座主持人。
　　籍贯：重庆，生日：1月25日，星座：水瓶座， 血型：O型，昵称：小饼叔叔，个人签名：不想当厨师的牙医不是好主持人。
　　1994年9月至2001年，就读于华西医科大学口腔医学院医学七年制班。2001年9月至2004年，四川大学华西口腔医学院博士研究生，获博士学位。现为华西口腔医院颞下颌关节科主治医师。2002年获得全国首届“莫高杯”青年世纪风采大赛金奖，2003年中央电视台“夏新杯”挑战主持人大赛铜奖。曾经在四川电视台做过7年的兼职主持人，1999年3月开始，主持《阳光地带》，2000年12月开始，主持《综艺大世界》。2010年何嘉成为央视科教频道“健康之路”客座主持人。
　　日，全国健康品牌...
”客座主持人后，到川大华西口腔医院颌面科专程找何嘉的病人都发现，每个月都有几天找不到人。在这座成都知名三甲口腔医院里
2010年何嘉成为央视科教频道“健康之路”客座主持人后，到川大华西口腔医院颌面科专程找何嘉的病人都发现，每个月都有几天找不到人。在这座成都知名三甲口腔医院里，论资历37岁的何嘉是“小字辈”，但在众多粉丝和患者中他享有“跨界运动型阳光非主流明星博士医生”的响亮称号。
　　2003年还在华西医大读博士时，何嘉第一次参加央视主持人大赛就抱回个铜奖。那时他每周5天呆在医院里，周末还要赶到四川电视台客串《综艺大世界》主持人，天生娃娃脸、外形小清新，台上青春飘扬的何嘉自然会吸引不少粉丝，医术被广泛认可前，他的人就火了。
　　在何嘉看来做主持人纯属业余爱好，跨界虽能带来名气，但没有专业成就感一切都是“浮云”。热爱牙科又喜欢给人看病的他很快跨过实习医生的“鸿沟”，“手艺”和热情为...
昨天才听说何博士是我们厂的（峨眉铁合金厂），不过很早就离开厂里了。他的母亲和我们小学老师关系很好，博士现在好像还没有结婚。
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摘要: 日cctv10科教频道健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是骨骼使用说明书(1)。主要介绍j颈椎健康测试，多高的枕头对保护颈椎最好？常见伤害颈椎的生活习惯有哪些？锻炼颈椎的动作，颈椎有问题耳朵为什么会痒？哪些症状提示颈椎有问题？从颈椎结构看颈椎病，哪种坐姿颈椎意外受伤的几率大？中医治疗颈椎病等相关内容（节目要点笔记）。
& & & &&日cctv10科教频道健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是骨骼使用说明书(1)。主要介绍j颈椎健康测试，多高的枕头对保护颈椎最好？常见伤害颈椎的生活习惯有哪些？锻炼颈椎的动作，颈椎有问题耳朵为什么会痒？哪些症状提示颈椎有问题？从颈椎结构看颈椎病，哪种坐姿颈椎意外受伤的几率大？中医治疗颈椎病等相关内容（节目要点笔记）。<embed width="600" height="480" src="tv.cn/standard/cntvOutSidePlayer.swf?videoId=VSET&videoCenterId=717f2baa3d9" & & & &黄枢教授：中华中医药学会外治分会主任委员。& & & &现代生活方式给颈椎、腰椎带来很大伤害。& & & &颈椎俗称脖子，是身体承上启下的作用，颈椎有七节，第一节叫寰椎、第二节叫枢锥。& & & &转头动作需要枢锥完成；点头动作要靠寰椎完成。& & & &多高的枕头对保护颈椎最好？高枕？平枕？低枕？& & & &正确答案是：平枕对保护颈椎最好。平枕最符合人体的生理弯曲度。& & & &选枕头的三大要素：支撑颈部的基本造型、合适的高度、良好的填充材料。& & & &荞麦皮是天然的填充材料，软硬适中，是不错的选择。& & & &最常见的伤害颈椎的行为是？摇头晃脑？长期伏案？头夹电话？& & & &正确答案是：最常见的伤害颈椎的行为是长期伏案。长期伏案叫静力性损坏。颈椎在长期静力下会造成损害。龟栖运动能锻炼颈椎。& & & &哪项信号最有可能是颈椎出了问题？耳内痒？眼睛痒？脖子痒？& & & &正确答案是：耳内痒最有可能是颈椎出了问题。椎动脉是供应颅底的血，一旦内庭动脉缺血就会导致耳内痒。& & & &头晕、背肌发紧、头痛头沉、脖子僵硬、视物不适、走路如踩棉花、习惯性落枕都有可能是颈椎有问题的信号。& & & &何嘉博士现场演示从颈椎结构看颈椎病：颈椎共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。骨质增生、劳损与不良姿势、头颈部外伤等等都会导致颈椎病。& & & &哪种坐车姿势颈椎病意外受伤的几率最大？系着安全带睡觉？安全带系得过高？安全带搭在肩膀上？& & & &正确答案是：系着安全带睡觉颈椎病意外受伤的几率最大。急刹车时容易挥鞭样损伤。
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怀着希望，走进晨曦，走进温暖。生命的精彩就是在不断的蜕变里，成长里，期待里。生命是不屈不挠、顽强跋涉的旅程，每一段都有精彩的花絮，每一段都有难忘的记忆！ 性传播疾病或性传染疾病，又称性病，指主要借由性行为（包括口交及肛交等）为传染途径的传染病。性病可能有很多起因：病毒、病菌、真菌和寄生虫等。 江西省建设医院
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性病对人体健康的损害是多方面的。感染性病后如果不能及时发现并彻底治疗，不仅可损害人的生殖器官，导致不育，有些性病还可损害心脏、脑等人体的重要器官，甚至导致死亡。有些性病一旦染上是难以治愈的，如尖锐湿疣、生殖器疱疹。
有相当一部分的性病患者症状较轻或没有任何明显的症状，但却可以通过各种性病传播途径传给其他健康人。
性病的流行还给家庭带来严重危害。例如淋病，通常情况是，夫妇中的一方由于某种原因而感染上性病，然后通过夫妻间的性生活，传染给对方，家中的孩子或是通过母婴途径传播，或是通过日常生活的接触而被感染，使得一家人都深受其害。如果患上请及时到正规医院就诊
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艾滋病、淋病、梅毒属乙类传染病。国家卫生部制定的《性病防治管理办法》中所指定的性病为8种，即艾滋病、淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹。这8种疾病是国内公认的性病。
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江西省建设医院健康提示：感染了性病后，一定要及时进行科学的治疗，否则危害重重。性传播疾病的最佳治疗时间是染病后的1-2天以内，而且越早治越好。除艾滋病外，各种性病都是早期容易治好，拖越久，治疗就越麻烦。
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江西省建设医院健康提示：患者发现病情后切不要久拖不治，要及时到专业医院就医，这样才不会让病情恶化并且交叉感染，否则会让自己后悔莫及。
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