做伏卧撑有点冲头线是怎么回事

最近天天做伏卧撑腹部以上都很酸,坚持到今天做不下了,是否要休息一天?_百度知道
最近天天做伏卧撑腹部以上都很酸,坚持到今天做不下了,是否要休息一天?
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不能休息,坚持锻炼就好了,如果你休息一天再去做的话会更痛,所以希望你坚持下去,不要半途而废!
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出门在外也不愁什么时候做伏卧撑和V形仰卧起坐好?_百度知道
什么时候做伏卧撑和V形仰卧起坐好?
想多锻炼下。谢谢
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下午或晚上,最好能在每天固定的时间锻炼。
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其他1条回答
晚上睡前仰卧,早上起来起做
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出门在外也不愁特辑 韩国综艺节目美女现场做伏卧撑,运动也可以...
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