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心情为什么会莫名的烦？
突然低落了
很正常，一般人都这样，除了特别的精力特别旺盛的人。每当此时，你的身体在告诉你，你需要休息了，需要好好放松一下心情。
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心情很低落、失恋了、、暗恋也会失恋。。收藏
暗恋的感觉很好、开心、还会时常傻笑。我失恋了。动不动就莫名其妙发对自己脾气。。
目标走了袄
你现在是单身可以继续找啊, 你也没结婚怕什么呢,现在结婚的还有外遇离婚哪
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或最近一段时间特别烦，每天上班都要挨领导批，因为我脸皮薄，不会拉客户，嘴巴笨，不会拍马屁；又跟交往了4年的男朋友吵到要分手，每天晚上回到租的小屋，就两眼空空望着墙壁发呆，连个说话的人都没有。。。唉，这样的生活。。。突然觉得自己好没用，活了20几年了，一点成就都没有！　　情绪值持续低落，大家818该怎样才能让心情恢复吧……　　　　　　友情提醒：发布广告性质的帖子难免被删贴和封ID，现天涯社区专门推出的“天涯分类”栏目——为网友们提供了一个免费发布广告供求信息的平台。 欢迎使用！ 　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　唉，自己来坐下沙发吧。。。
　　沙发回复怎么不见了？？
　　1.睡觉　　2.上天涯　　3.找朋友出来散步
　　作者：冬天像夏天　回复日期：　10:55:18　
　　　　1.睡觉　　　　2.上天涯　　　　3.找朋友出来散步　　　　=========================================================================　　朋友们都有男朋友、女朋友，而且最要好的朋友没跟我在一个地方啊。唉，打算晚上走路回家，当散步了。
　　同样低落，很想打人。。。　　　　等待转运。。。
　　作者：无名小卒一只　回复日期：　11:00:22　
　　　　同样低落，很想打人。。。　　　　　　　　等待转运。。。　　　　===============================================================　　同等~
　　低落的时候，打楼上。。。。。。。
　　抱抱楼主　　　　论文卡壳，工作未定，暗恋了n年的那只发短信说要结婚了。我算不算是人生低谷呢。　　　　楼主向前看吧，找个时间找个好友打打球什么的，实在不行一个人去跑步吧，一直跑到双腿只靠惯性运动。太阳每天都是新的，真的。
　　作者：养不活芦荟　回复日期：　11:02:20　
　　　　抱抱楼主　　　　　　　　论文卡壳，工作未定，暗恋了n年的那只发短信说要结婚了。我算不算是人生低谷呢。　　　　　　　　楼主向前看吧，找个时间找个好友打打球什么的，实在不行一个人去跑步吧，一直跑到双腿只靠惯性运动。太阳每天都是新的，真的。　　　　　　突然有点想哭。谢谢你！　　　　
　　朋友们都有自己的路了....人啊 ..要是能回到孩童时代就好了...无忧无虑
　　上八卦看JP贴，也不知道为什么，我每次看完一个JP贴都斗志昂昂的，楼主也可以试试。　　
　　兔宝宝之家新鲜上市,圆你我一个童年梦~过家家首选　　　　/auction/item_detail-0db1-771f2c80baa55cd051fa11.jhtml　　　　
　　作者：女人不美怎么活　回复日期：　11:06:58　
　　　　上八卦看JP贴，也不知道为什么，我每次看完一个JP贴都斗志昂昂的，楼主也可以试试。　　　　-------------------------------------------------------------------------------　　谢谢你！平时我对JP贴那叫一个热衷啊，可现在连JP中的JP都going不了我的兴趣了啊。。
　　27岁剩女　　去年年底被裁　　找工作找到现在　　面了几家,都没下文　　在家对着爸爸妈妈,觉得这么大了还要他们养着,很难过　　没有男朋友,身边的友人领证的领证,结婚的结婚　　　　不知道自己这辈子该怎么办
　　微笑 　　醒来第一件事情就是微笑 　　微笑完了再做别的事情 　　睡觉前一定要记得微笑 　　读书 读以前一直都不想读的书 　　
　　有时候我们很容易就会陷入自己不知不觉给自己设定的情绪中不能自拔出来，天越看越灰，心越想越冷。其实，其实，当你忽然跳出来看到其他人有着你完全所不知道的人生的时候，或者发现自己原来还可以这样跟以前不同的时候，就会知道，那种情绪其实是相当主观的。　　　　如果只是一时心情低落，我认为运动是最好的良药。如果真的有难以解决的问题，还是必须要直接面对。
　　作者：编号已使用　回复日期：　11:12:09　
　　　　27岁剩女　　　　去年年底被裁　　　　找工作找到现在　　　　面了几家,都没下文　　　　在家对着爸爸妈妈,觉得这么大了还要他们养着,很难过　　　　没有男朋友,身边的友人领证的领证,结婚的结婚　　　　　　　　不知道自己这辈子该怎么办　　——————————————————————————————————————————————————————————　　抱抱。。我想一切都会好起来的吧，我也这么对自己说。　　　　　　　　　　作者：我们去约会吧　回复日期：　11:12:11　
　　　　微笑 　　　　醒来第一件事情就是微笑 　　　　微笑完了再做别的事情 　　　　睡觉前一定要记得微笑 　　　　读书 读以前一直都不想读的书 　　---————————————————————————————————————————————————　　谢谢！可是我笑不出来。。
　　作者：养不活芦荟　回复日期：　11:14:59　
　　　　有时候我们很容易就会陷入自己不知不觉给自己设定的情绪中不能自拔出来，天越看越灰，心越想越冷。其实，其实，当你忽然跳出来看到其他人有着你完全所不知道的人生的时候，或者发现自己原来还可以这样跟以前不同的时候，就会知道，那种情绪其实是相当主观的。　　　　　　　　如果只是一时心情低落，我认为运动是最好的良药。如果真的有难以解决的问题，还是必须要直接面对。　　————————————————————————————————————　　我觉得我最大的缺点就是永远没办法鼓起勇气面对现实。
　　同样低谷中,一个人在国外,平时上课只能说英语,而且都是关于工作学习的,下课回家就做饭吃饭,写作业,睡觉.好不容易熬到周末,也宅在家里,除了写作业,只能看看电影,没有朋友,没有人可以交流和倾诉,要不是有个室友,估计死在家里一个星期后才能被人发现.....
　　xian bao bao LZ......gongsi diannao meiyou zhongwen shuru　　　　xian jihao ````huitou lai liao
　　跑步也很有效的。
　　一个人漂在另一个城市。。　　吃饭上班看电视。。。　　不知道自己受这么多苦是为什么。。好像一心奔赴的梦想越来越模糊。。不知道自己到底想要得是什么样的生活。。　　迷茫。。低落。孤独。。一个人承受不能承受的痛苦。。。　　　　
　　作者：willzxz　回复日期：　11:47:56　
　　　　xian bao bao LZ......gongsi diannao meiyou zhongwen shuru　　　　　　　　xian jihao ````huitou lai liao 　　-----------------------------------------------------------------------------------　　xiexie ni!　　　　　　　　
　　吃！！　　实在憋不住了就一个人捂被子里大哭一场
　　有钱就SHOPPING　　没钱就吃。。　　吃完不过瘾就哭。。　　哭完不过瘾去爬山。。
　　情绪低落的时候就告诉自己：　　　　如果连自己的情绪都无法掌控，那可就太失败了。　　　　然后，稍微调整自己去做一些爱做的事情。　　　　接着就振作起来勒。
　　睡觉、看电影（要么大悲的，要么大喜的）。　　　　想“反正一切都会过去的”，然后，就慢慢过去了。
　　　　　　作者：叶果鲁西卡大王　回复日期：　14:11:01　
　　　　情绪低落的时候就告诉自己：　　　　　　　　如果连自己的情绪都无法掌控，那可就太失败了。　　　　　　　　然后，稍微调整自己去做一些爱做的事情。　　　　　　　　接着就振作起来勒。　　 　　 　　
　　一事无成的我飘过，唉，闷　　——————————————————————————————　　【天涯客栈】　　500人上限，重新开张营业。　　现招收大量不名真相的群众以及天涯散落人员。 　　欢迎有娱乐精神的童鞋加入；　　未成年人、各类NC、精粉、重口味着请止步。　　注：本群重建初期，人少，介意者勿进。
　　lzmm不要泄气啊，世上万物都有轮回，也就是都有周期的，你现在觉得自己是低谷，也许前面不远处就是好的开始，任何消极事物都有积极因素，不论是好的坏的，一切都会过去的。别钻牛角尖，实在不行就什么也不想，买点好吃的，睡一觉。
　　去年辞职，钱也花的差不多了，工作还没找到，父亲的脸色一天比一天难看···唉
　　　大家想买珍珠饰品,我的小店魅力女人店有卖/,珍珠风尚,假一罚万,款式时尚漂亮　　
　　其实我跟你差不多啦 我刚工作 领导也天天批我 　　但我就记着 不能因为别人的几句话而破坏心情 　　内样太幼稚　　他说完了 我继续做我的 　　当然 也要看自己是不是有错　　不怕你笑话 我原来不敢给陌生人打电话 　　不敢敲别人办公室 不敢看领导眼睛说话　　说了也磕磕巴巴= =　　　　就是缺少锻炼 不能处窝子啊　　有时候看到朋友越来越好 我也会稍微低落 但我愿意坚持下去 积极点吧 LZ 会好的哈！
　　最近心情不爽,会听一首歌:say a word in my heart，俗称说句心里话，英文版
　　我最近也是这样.　　明明知道考试的日子近了,就是不想看书.天天上天涯上混.要不就是斗地主斗到眼睛痛.　　MC也来了,痛到晕过去.饭也不想吃.也不想跟人打电话.　　感觉自己在公司一点都不开心,但是现在这种情况,也不能跳...　　哎.......　　自己都不知道怎么办才好.一点进取心都没有.
　　作者：油焖清汤大虾　回复日期：　15:21:00　
　　　　一事无成的我飘过，唉，闷　　==============================================　　
同飘同闷同一事无成~~~~
　　强迫症、抑郁症、恐惧症13年的病史，最近爆发，每天都会想自杀，但是放不下孩子。妹妹，你比我幸福多了，祝福你！
　　情绪低落去跑步
　　我也在人生低谷啦``　　生活就是这样，不让我们开心，看见你的贴子我都想哭了，因为最近我也很不顺利，但是不要紧，我们都坚强一些，挺一挺就过去了。
　　有些时候在最最坚持不下去的时候，咬紧牙忍下去，转机就会立刻出现。。。　　所以，坚持住，有波谷就有波峰，从现在开始准备迎接好运的到来！！　　这些话也说给我自己听，我现在的状况唯有一声叹息。。。
　　者：女人不美怎么活　回复日期：　11:06:58　
　　　　上八卦看JP贴，也不知道为什么，我每次看完一个JP贴都斗志昂昂的，楼主也可以试试。　　　　　　===========================　　你不是一个人
　　看电影
　　去逛超市　　买点自己喜欢的零食　　回去看一部周星星的电影　　然后给最好的朋友打个电话　　没什么解决不了的阿　　不要太跟生活较劲
　　作者：cathy1000　回复日期：　12:12:58　
　　　　一个人漂在另一个城市。。　　　　吃饭上班看电视。。。　　　　不知道自己受这么多苦是为什么。。好像一心奔赴的梦想越来越模糊。。不知道自己到底想要得是什么样的生活。。　　　　迷茫。。低落。孤独。。一个人承受不能承受的痛苦。。。　　哎，我最近还要考试，如果这个考试还不过就真的成了笑柄了，我自己都不好意思了，不过为什么就是找各种理由不看书呢？　　迷茫，最近很讨厌工作，天天上班就对着天涯不动，天天公司宿舍两头跑，无聊至极，感情也没着落，还要被家里逼，这样的日子什么时候才是尽头啊，是不是该听他们的话回家呢？
　　你好歹还有工作　　好歹还有男朋友　　好歹上班时候还能说说话　　　　知足吧　　　　低落时候
效果不错　　揍人
估计效果也不错
没实施过　　
　　楼主 找个好好笑的帖子蹲进去　　出来后就舒服了　　对我很有效果　　
　　听王菲的寓言那张专辑嘛。　　　　记得第一次听的时候，觉得音乐很诡异，所以没有听下去。　　　　后来的某一天，突然发现诡异如我其实更适合听这种诡异的音乐。
　　听燕姿的歌感觉更好。
　　通常就是大吃一顿~~~~~
　　最黑暗的时候：无业，轻度抑郁，宅在家里啃老，玩网游。　　有次无意间听到大爱广播，我一般边玩游戏边听广播，听着证严上人的讲法、开释，才慢慢打开心结，走出低谷。　　常怀慈悲心，懂得去感恩，对凡事抱着宽容的态度去对待，LZ加油！要开心哦！
　　其实领导批评你不见得是件坏事，看你自己怎么看待了，有时批评真是为了你好，如果领导说得有道理，你应该接受的，等有一天人家批都懒得批你了，你也就该走人了。
　　同一楼上的，领导批评是对你负责，对企业负责。放任不管，或有缺点有错也不给你指出来，才是可怕的。希望LZ端正心态，克服困难，春天来了，心情好起来啊！！！
　　补考前夕发现还有别的科目挂了。。。伤心哇。
　　同等… 6月考G可自己却怎么也看不进去书…找各种理由不看…这是我最后的底线了 过去的半年我各种失败啊觉得自己不再优秀了…每天在自己喜欢的人面前抬不起头…对他也蛮折磨的
每天上上天涯也不想听课 哎 觉得前途好迷茫
　　睡一觉有什么大不了
　　同样是发生了好多好多事情 烦死了 　　09年过的是非常的波澜起伏　　　　　　后来我就是跑步，找朋友，逛街，吃东西 找很多很多事情来转移我的视线，让自己很忙很忙 　　　　现在有好一点了
　　把那倒霉的领导用自己所有能想到的话 骂一遍。。。　　　　然后哄哄自己。吃点好吃的。买东西，喜欢什么买什么（但也别去太　　贵的地方）。　　　　我喜欢听相声，虽然开始的时候还不是很高兴，老听老听，慢慢地就能高兴点。。　　　　一个人去KTV鬼哭狼嚎也不错。。。
　　前段时间心情很低落　　工作上不顺心，我最好的朋友不理解我，我家里催着相亲　　而且我自己又特别会想　　就想着怕自己度不过这段时间　　后来去出差了，回到家，心情也就差不多了
　　心情低落的时候就是不睡觉
实在太压抑了
就想办法让自己哭
哭完会舒服很多 　　我发现自己在为情受伤情绪低落时已经不能去KTV了
因为我一般都唱抒情慢歌为主
所以结束时更郁闷　　自己给自己鼓励吧
往别个方面想想　　
　　原来不定期情绪低落是通病
　　一个人很压抑的…最好还是找个朋友说～把郁闷的事全部说出来～只要朋友会鼓励你～你心里就会好受啦～我就这样…没人陪～有聊的来的网友什么的～一起聊～想骂人一起骂～觉得委屈就诉苦～会舒服点的～我的话有时候还会使劲买东西…还管用…就是好像不大合适…再想想你还有好多事情没来得及做…
　　一个人在上海·~
　　喝酒　　抽烟
　　散步　　大喊大叫　　要开心要开心要开心　　不吵架不吵架不吵架　　工作随其自然
　　连岳的一句话，送给MM：　　　　不要渲染自己的悲伤，而是接受它；不要谴责人性的冷酷，而是接受它；不要在情人离去时失态，而是接受它，成熟就是你不要求事实迁就你。
　　等它自己过去
　　我更低谷~辞职2个月了``人生还没方向~~今天房租都到期了已经没钱交了``等下就回去收拾铺盖卷流浪了~~都得要饭了！
　　同意5hours说的。　　　　抱抱楼主mm。每一天都要过，为什么不开开心心的过呢？　　　　我喜欢爬山。
　　广告杀 回复中请勿附带外网链接 不要复制广告内容以免误杀 谢谢-如花-- 宅女衣橱-- 操作时间: 20:39:03 --
　　大学快毕业了，想考研又没信心，极度自卑，不敢和人交往，父母离婚了，家里冷冷清清的，身边一个朋友都没有，现在天天宅在家里，常常一整天都不说话，得了不好治的病，虽然死不了但是影响也很大，经常会觉得莫名的焦虑和恐惧，却没有人能倾诉。　　我也不知道该怎么办。　　　　　　
　　找合适自己的工作，不要太勉强自己不合适的工作。　　打扰大家了。原谅。。。。。。。。。。
　　不定期起伏的某只。。最好的办法，睡！　　　　
然后，醒了还是要面对。。嘿~~~
　　吃东西睡大觉看康熙上天涯
　　找个地方去旅行，最好是接近大自然的地方　　没钱就先运动到全身大汗，洗个热水澡，然后裹个浴巾消灭一堆好吃的
　　我现在也处于人生的低谷，也是三无人员，没工作，没钱，没朋友。还好，有天涯。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规