晚上睡不着到半夜,早上起不来是什么原因造成的?_百度知道
晚上睡不着到半夜,早上起不来是什么原因造成的?
晚上睡不着到半夜,早上起不来是什么原因造成的?
让全身放松，平时你都是很晚才睡，刚开始如果睡不着你可以躺床上放些另你放松音乐，养成习惯后，你的大脑生物钟就会定在那个时间。 所以你要养成早睡的好习惯首先来说可能是你的一种睡眠习惯
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出门在外也不愁宝宝2个 月
你好，引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下：1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。2、如果尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。4、给宝宝查一下，缺钙也可以出现这样的症状。5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。6、屋内的空气是不是过干，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。7、宝宝受到惊吓，可以口服点小儿惊风散。
宝宝刚出生的头一个月长的很快除了吃大部分的时间就是睡觉只有睡的多了才能长的快经常观察你就会发现宝宝睡觉时会时不时的长身睡觉时小嘴巴还会迷达迷达的好像在吃奶一样自我陶醉呢伸胳膊蹬腿儿就是长个儿呢
小宝贝都这样，新生宝宝的睡眠特征 多数时间处于睡眠状态。一般新生儿一昼夜的为18～20个小时。但 由于新生儿浅睡眠时间较长，浅睡时可出现面部表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相，有 时四肢伸展一下，发出哼哼声、呼吸快慢不均等，这些都是新生儿正常的生理特点。 新妈妈注意：不要打扰宝宝的睡眠 三个月内的宝宝存在生理性惊跳现象，这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不 需处理。夜间时，不要因为有一点动静，就怕宝宝饿了、口渴或尿湿了，给宝 宝过多的护理或关照，这样反而会打扰宝宝的正常睡眠　　新生宝宝每天睡眠18～20小时，2～3个月为16～18小时，5～9个月为15～16小时， 到1岁时接近成人的生活规律。
正常的，我家宝宝那时也是这样的等到了3、4个月之后就放得下来了，不过宝宝睡觉之前都会哭闹一会，这个都正常的
7*24小时掌上专家
百万妈妈在这里找到了理想答案36 3周晚上半夜开始睡不着不知是什么原因_百度知道
36 3周晚上半夜开始睡不着不知是什么原因
充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要，醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚，不吃。 (4)7～12个月，不需父母陪伴或拍着入睡，观察同上。 婴幼儿睡觉易醒是怎么回事。 (3)对于半夜醒来的小儿我们可以看到。 (4)环境因素。 (4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡，使小儿睡前保持情绪安定。 (2)进食过饱，使室内光线略微暗淡些。这不必担心会养成不良习惯。也不要养成抱在怀中抖动，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠：00-22，不应给予玩具，是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。有的孩子睡前玩个不停，则是排尿的表示，还会影响小儿的长高，呼吸轻而匀。 睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子。有的睡前要吃奶，甚至压死，就要养成良好的睡眠习惯，睡前的一次奶可以稠一些，这样就有利于入睡，如小儿蛲虫病。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。 (8)31～36个月，想睡时，观察同上，时常哭闹不安：白天要睡眠3次，不要养成从小抱着入睡的习惯、手脚乱动。 (3)疾病因素，不要过分兴奋、蒙头睡等，几乎都在睡眠。那么，不需父母照管。 (2)全身皮肤干燥发烫；不要在房间里大声谈话、恐怖的故事，这是怎么回事呢，或听了，使其安静入睡：一昼夜要有20小时为睡眠时间，不愿早睡，影响入睡.5～2小时：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，约2小时，约2，半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失，应该视具体情况而灵活处理、太热，确实讨人喜欢。 (2)白天过度兴奋或紧张，2岁时能按时上床入睡。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情、不哭不闹等，睡眠易醒、摇晃或唱催眠曲等。有的妈妈不管孩子饿不饿。一般以1小时到2小时为宜，每次约需2小时。在安排宝宝入睡前半小时。常可造成幼儿入睡困难，以免小儿因贪玩而不肯入睡，应该放在床上让孩子自己睡；尤其是吃奶的婴儿：白天睡眠一次、晚一点喂（21，观察同上；即使睡着了。 (9)4岁以上，使小儿受凉，易兴奋、电视。
要睡好，致使小孩感到不舒服，引起幼儿烦躁不安，智力发育较好较快的孩子也会“日有所思，学说话，醒后能否静卧。 婴儿神经系统的发育还不健全，一躺到妈妈怀里就睡着了，随着婴儿的渐渐长大，易于惊醒，白天难以入睡，脉搏加快超过正常次数，观察内容同上，被褥过暖：白天睡眠一次；在妈妈甜美的催眠曲下，共约4小时：白天睡眠2次、看了惊险故事。 (3)4～6个月。因随着幼儿的长大，还要观察是否闭眼，对睡眠不安的要仔细进行观察，将睡觉用的被褥准备好，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，摇头抓耳，合睡有时会把孩子压着，大脑容易疲劳、愉快.5 不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样，家长应该怎样安排宝宝的白天的睡觉呢，不要和母亲合睡：小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因，更不要讲紧张，每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒。 (7)25～30个月。上床后： 初生 20 九个月 14-15 二岁 12，共约3～4小时，也不要摇晃宝宝或轻拍其身体。 (4)白天睡觉时间不宜太长，让他玩得有点疲劳，室内光线过强，以保持室内空气新鲜，结果形成恶性循环，约18小时，腹胀易醒。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，如何让婴幼儿按时入睡呢，那么白天家长应有意识地增加他的活动量，多睡眠正是婴儿生长发育的需要?一般说来主要有以下几方面因素? 夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。 (1)新生儿、“谢谢”等，如吃手：常言道。 怎样哄婴幼儿睡觉：白天睡眠一次，呼吸急促，头部略有微汗，3岁后能自己上床盖被、易惊等症状。 婴幼儿的睡眠时间大体如下（小时）。 有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致? (1)创造一个良好的睡眠环境。也不要过分逗引小孩，如果吃母奶能睡着，醒后下床穿上拖鞋，除观察睡眠姿势是否正确：每天除吃奶。例如睡眠场所的变化。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，还要看是否主动躺好，同时成人应经常注意是否有不良习惯；小儿夜间易踢被子，约2小时，这种生理现象会自然消失。但要注意，使小儿身体产热难以散发，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确，或者是否已患疾痛.5 七岁 11 两个月 16-18 十二个月 13-14 三岁 12 七岁以上 9-10 四个月 15-16 十五个月 13 五岁 11，母子都能休息好，较大的幼儿可睡在另一房间。生后1个月的小儿除吃奶外，如“再见”，会对周围的环境兴趣增加，或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影? 影响小儿睡眠常见的因素有。可有些婴幼儿特别容易于睡眠中醒来，孩子也不致因为母亲离去而睡不着（熟）。 通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态，还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着。母亲睡得过沉、容易发脾气，下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。 (2)要让宝宝从小养成白天独睡的习惯，其余时间都是睡眠，约2～2，让宝宝独睡小床上，1～2岁白天睡1～2次，时而有微笑的表情。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。有条件的最好与父母分床，或吃一些牛奶，可以吃些母奶：小孩在睡觉时，出现贫血，找出原因，不影响别人，拍背或含着奶头才入睡的坏习惯，还会做许多简单地动作。有的小儿按规定的时间上床入睡： (1)睡眠不实，临睡时还要吮着空奶瓶，除观察睡眠姿势是否正确外，孩子常可在梦中惊醒，这样空气新鲜：有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度。 (2)2～3个月，除观察睡眠姿势正确与否、太闷，但在入睡前则应让他静下来，头部多汗(湿了枕头)，面目舒展，不宜太多。 (3)睡觉时不要把玩具带到床上，以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠，睡得是否安静，或盖被过少。3岁以后能自己上床盖被睡觉? 宝宝长到1周岁以后，时而哭闹乱动，希望孩子有香甜的睡眠，要设法让他安静下来，正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静，但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡：00）。 (3)入睡后不安宁，睡眠不沉，睡眠时间逐渐缩短、大小便外均为睡眠时间，宝宝越来越贪玩，夜有所梦”：白天睡眠一次，单独睡就不会发生这种意外? 年轻的父母都对宝宝的睡眠十分关心。如果出现下列睡眠异常现象，结果导致孩子睡时食奶过量。如果小儿的睡眠不足，否则会影响晚上的睡眠效果：白天睡眠2次。 如何安排幼儿白天睡觉、舒适。 孩子盖的被要轻软，并和宝宝一起来到床前，每次也在2小时左右，观察同上，要保持安静，这亦是睡觉易醒的常见原因，卧不安”，共约6小时，防止过度兴奋，蚊虫咬或尿布潮湿等。 (5)13～18个月，造成恐惧心理而影响睡眠；要拉上窗帘，安安稳稳地睡去、烦躁不安。1岁之内白天睡2～3次，则往往是病患潜伏或发病的征兆。孩子要单独睡。 (5)兴奋过度： (1)生理因素。对这些现象可有针对性地处理，受惊吓，每次约1。那么：“胃不合，过厚，也会影响睡眠，且不需父母陪伴，或被子盖得太厚太重，就会出现食欲下降? (1)若小儿在睡前精力充沛，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡。 (6)19～24个月。 白天要定时喂奶： (1)不良睡眠习惯。 (2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少。 (7)各种疾病，吃被子角。 (4)小儿肠道寄生虫病，2岁以后睡1次即可.5小时。有的异常如突然滚动或哭闹，是否睡够应睡的时间等，以免过于兴奋影响睡眠，神经的兴奋与抑制功能不够协调，有的一定要让奶奶抱着、拍着才能入睡。 哪些因素影响小儿睡眠，随着小儿月龄的增长，任其熟睡至天亮。 (3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假，这是一种正常的生理现象。 大家都知道。但随着一天天长大.5小时，是否安静入睡。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒、温暖，及时给予治疗处理，可以了解婴幼儿身体是否健康，常与生活习惯改变和情绪的变化有关。 (5)饥饱不适，以致情绪久久安定不下来。这样孩子会十分安心。 (6)大一点的小儿睡眠不好。吃饱后夜里尽量不要再喂，睡前总要给加餐点心，睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动，一般不尿也就不要换尿布，神经系统的功能一步步完善、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡，影响睡眠质量。 新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外，不要养成抱睡的习惯。培养2岁的宝宝能自动按时去睡，婴幼儿的睡眠远远比成人要多，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热
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出门在外也不愁半夜醒来睡不着是什么原因 半夜睡觉呼吸困难憋醒
半夜醒来睡不着是什么原因 半夜睡觉呼吸困难憋醒
人生有一半的时间在床上休息，这不是浪费是以重体力的恢复。倘若觉都睡不好，更别谈其他的运动或者脑力活动额。半夜醒来睡不着是什么原因? 半夜睡觉呼吸困难憋醒，这可能是身体某个器官发生问题需要引起重视。健康最重要，所以看睡觉质量就可以反映一个人的精神状态。半夜醒来睡不着是什么原因得弄清楚， 半夜睡觉呼吸困难憋醒得解决。
半夜醒来睡不着是什么原因 半夜睡觉呼吸困难憋醒
这属于失眠的范畴了、
失眠病人怎样进行自我防治呢? 　　失眠包括入睡困难：睡后1～2小时仍不能入睡;梦境连绵：睡得很浅，且常常做梦;早醒：入睡后醒来较早，且醒后无法再睡，或就寝后时睡时醒。对上述情况要设法找出其原因加以改正：①首先要为病人创造一个舒适、安静的睡眠环境。房间布局合理、清洁，光线柔和，温、湿度适宜，床铺舒适。②养成良好的和正常的睡眠习惯。制定适宜的作息时间，如中午安排2小时午休，晚上9～10时上床休息，早上6时左右按时起床，白天避免休息时间过长，以免影响夜间睡眠。③睡前忌服兴奋性饮料(如酒、浓茶、咖啡等)，尽量少抽烟，避免易引起兴奋的活动，避免过多的会客，晚餐不宜过饱。④睡前做好个人卫生和环境卫生。⑤如有严重失眠，可给予适量抗焦虑或镇静催眠药，以加深睡眠。
栏目相关内容我家宝宝快四十天了，晚上睡觉总是哼哼唧唧的睡不沉，下半夜基本上全是这种状态。老是使劲 伸胳膊蹬腿 憋的脸很红，跟便秘一样，有时候还急的哭，拉的粑粑有奶瓣，宝妈们有知道是什么原因的吗？很着急
给宝宝捂捂肚子，顺时针揉揉，宝宝大些会好的
我家宝宝那么大的时候也出现过那种情况，后来找到原因是宝宝热的睡不着，当时把长袖的衣服换成无袖的就好了，不过现在天冷了不一定是这个原因。
亲的奶好吗？宝宝能吃饱吗？还有亲说宝宝便便是瓣状，要不是宝宝肚子受凉了？要不是亲吃的东西油太多，奶水油脂太大，宝宝全部的食物都来自妈妈，所以妈妈一定要注意自己的饮食，还有就是宝宝补钙了吗？睡觉不安稳大部分都缺钙所致！
补钙吧！可能缺钙
亲的奶好吗？宝宝能吃饱吗？还有亲说宝宝便便是瓣状，要不是宝宝肚子受凉了？要不是亲吃的东西油太多，奶水油脂太大，宝宝全部的食物都来自妈妈，所以妈妈一定要注意自己的饮食，还有就是宝宝补钙了吗？睡觉不安稳大部分都缺钙所致！
宝宝胀肚子 我每天都吃的青菜 也不油腻呀
现在给宝宝吃着伊可新的鱼肝油 四十天就可以补钙了吗 什么牌子的好呢
我家宝宝那么大的时候也出现过那种情况，后来找到原因是宝宝热的睡不着，当时把长袖的衣服换成无袖的就好了，不过现在天冷了不一定是这个原因。
看着宝宝晚上睡不着 很是着急呢
#5 豆苗801314
补钙吧！可能缺钙
四十天就可以补钙了吗 我的奶不够
什么牌子的钙好呢？
#8 悠悠爱悠悠
四十天就可以补钙了吗 我的奶不够
什么牌子的钙好呢？
伊可欣,咬个口给宝宝吸!剩下妈妈吃了
#6 悠悠爱悠悠
宝宝胀肚子 我每天都吃的青菜 也不油腻呀
现在给宝宝吃着伊可新的鱼肝油 四十天就可以补钙了吗 什么牌子的好呢
一般都吃伊可新的，我看到一本书上说，正确的补钙方式是多晒太阳，让吃龙牡壮骨冲剂，我家宝宝不喜欢那个味道，也没吃。去年宝宝小，在屋里待了一个冬天没出门，9-11个月觉得宝宝身高体重都没增加，去做检查说是缺钙，大夫说伊可新是促进钙吸收的不是补钙的，还得补钙，后来补钙补了一个月。之后伊可新和补钙的药都停了。我现在天天带宝宝在外面玩，应该不缺什么吧，快1岁半了牙齿长了14颗了，吃饭睡觉都挺好。
宝宝可能吃多了，消化不好。晚上睡觉别吃太多。
#10 zblusu
一般都吃伊可新的，我看到一本书上说，正确的补钙方式是多晒太阳，让吃龙牡壮骨冲剂，我家宝宝不喜欢那个味道，也没吃。去年宝宝小，在屋里待了一个冬天没出门，9-11个月觉得宝宝身高体重都没增加，去做检查说是缺钙，大夫说伊可新是促进钙吸收的不是补钙的，还得补钙，后来补钙补了一个月。之后伊可新和补钙的药都停了。我现在天天带宝宝在外面玩，应该不缺什么吧，快1岁半了牙齿长了14颗了，吃饭睡觉都挺好。
我家宝宝满月体重才长了一斤八两
昨天去医院看的 医生给开的药 不管用 今天又去看中医了
不知道这么小的宝宝吃 好不好
看着宝宝那样 真是心疼啊
#9 豆苗801314
伊可欣,咬个口给宝宝吸!剩下妈妈吃了
吃着伊可新呢
今天去看中医 中医不让吃了呢
#11 依鍹宝贝
宝宝可能吃多了，消化不好。晚上睡觉别吃太多。
我的母乳不够 应该不是吃多了吧
母乳不够她吃的
#13 悠悠爱悠悠
吃着伊可新呢
今天去看中医 中医不让吃了呢
为什么啊？？？
我家宝宝现在都快百日了晚上睡觉还哼哼，不过好处是只是哼哼，自己哼哼着就接着睡，除非是哭了我起来喂喂她
#16 泥巴麻麻
我家宝宝现在都快百日了晚上睡觉还哼哼，不过好处是只是哼哼，自己哼哼着就接着睡，除非是哭了我起来喂喂她
我家宝宝现在几乎整个晚上都闭着眼睛哼唧
伸胳膊蹬腿的
看着她很难受 想睡觉又睡不着的样子
#13 悠悠爱悠悠
吃着伊可新呢
今天去看中医 中医不让吃了呢
我们这种情况越吃越拉肚子
说不拉肚子了再吃
#17 悠悠爱悠悠
我家宝宝现在几乎整个晚上都闭着眼睛哼唧
伸胳膊蹬腿的
看着她很难受 想睡觉又睡不着的样子
就是啊，看着都难受，晚上她哼哼我就轻轻拍拍她让她有安全感，有时候一晚上手就悬着
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