最近总爱瞎想，压力特别大，不知道哪里来的这么大压力，失眠后半夜失眠才睡，失眠就爱做噩梦吧，梦见我奶奶要

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-22 20:19 标签： 后半夜失眠
高三党，今年高考，打今年开学就老做噩梦，是因为学习压力大吗？要怎么解决呢？每次第二天都缓不过来，特_百度知道
高三党，今年高考，打今年开学就老做噩梦，是因为学习压力大吗？要怎么解决呢？每次第二天都缓不过来，特
是因为学习压力大吗？要怎么解决呢，打今年开学就老做噩梦，特别累高三党，今年高考？每次第二天都缓不过来
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。。我记得当时 学习 就轻轻松松点。，想给自己什么目标，先把自己能做的做了，改学习的学 该玩的玩。不用想那么多。。。我09年高中毕业。结果稀里糊涂就报了 华中师范大学。我以前读高中就没有想过 读什么大学。专业也不对不上，现在毕业工作两年，才来看看去读哪个学校。。还有现在不用想考什么大学，就先别想学校的问题，加入自己实力实在达不到。 直到高考结束得出分数后，只想学哪个专业，不用考虑太多
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我高中时候 有个同学也是睡不着觉 倒不是做恶梦
其实是一个自我调节的过程
你要知道大学是没什么鸟用的
好大学也就这鸟样
同是高三党。睡觉前不要想太多，然后不要给太大的压力给自己，累的时候可以听下石进的钢琴曲或是轻音乐会好些。
对，压力大了，坚持一下，还剩不到两个月了
噩梦有时候是疾病的前兆，建议去看看医生
没事的。这都正常，过了这一段就好了，好好熬下去。
心里压力过大......早上应该起来跑跑步
你做亏心事太多太多了。
做噩梦的相关知识
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出门在外也不愁这是个机器人猖狂的时代，请输一下验证码，证明咱是正常人~1.13号放假到现在一直失眠 前三个星期因为心事太多晚上睡着了总是做噩梦 然后就不敢睡了 到了白天_百度知道
1.13号放假到现在一直失眠 前三个星期因为心事太多晚上睡着了总是做噩梦 然后就不敢睡了 到了白天
1.13号放假到现在一直失眠 前三个星期因为心事太多晚上睡着了总是做噩梦 然后就不敢睡了 到了白天刚睡没多久又会做噩梦 家里就我一个人 也不敢睡 因为那个梦太真实了 这样持续了两个星期每天的睡眠在白天持持续续的还是能睡个五六小时 现在已经形成习惯了 有什么好的安神药之类的吗 今年16快满17 分年龄吗这个？我真的不想失眠了很想睡觉
不知道有没有不良习惯呢 一般肾主恐 才容易担心害怕 而且只要心正阳气足 是不会有这种情况的 回想自己是不是做了啥心里过不去的事 或者有手银看黄等伤身败德的行为 如果没有 睡前可以泡脚二十分钟 睡前持诵太乙金光咒49遍 +少林童子功 百度搜索这俩东西
不要怀疑 好好做绝对有效果
我心理咨询过 说是有恐惧症 我从小就特别怕黑 怕到寝室八个人 只要关灯我还是会怕 所以有一个暑假家里没有人 我就算晚上很困也不会睡 非要天亮了才睡 没有做亏心事 只是想不通人性人心
-_-|| 人性人心 想不通就不要想了 如果想了解可以学习圣贤书 人之初性本善 这是初性但被后天污染了 只有名利而已 ，还有佛学能够很好的解说一切
怕黑就先开灯睡吧 能够持咒最好
这个我很小就知道了 性本善和后天因素 我信佛 神鬼论我也拿不准
随喜信佛 你无聊的可以去sy后遗症治疗吧 学习下 里面有这些谅解的 还有养生知识 不要担心的 只要心正了 没有什么可以随意侵扰的 不做亏心事不怕鬼窍门是吧
我现在就是这种状况 不愿意跟人说话 别人说我就听着 但不发表意见 旁人对我有什么闲言碎语我也无所谓 这几个星期我都想通了 但是已经形成熬夜的习惯了
恩 这个心态其实挺好的 不过说话可以正常说 不随意说就行 熬夜很伤身体的 这必须要改
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找人帮你解释一下.
当然你也可以详细的说说你的梦境.可能会好一点.但最好还是带着这些去找心理医生.
在网上找人帮你做不到那么仔细..
大家帮你看下噩梦多是心理冲突造成的..
你可以试着把这些梦境记录下来
我找过心理医生 说我有恐惧症 我知道自己有从小极度怕黑怕到寝室八个人我也不敢一个人睡 还有就是我一个人一定要在一个封闭的空间 要一定安全的 有防盗窗防盗门的 我得全部锁着 恐惧跟人交往
你到底梦到些什么呢？
你去找心理医生他只是说你得了恐惧症. 你没有让他帮你治好吗?
不过这种病一般都要治很长时间的..
还有最近我也老是做不太好的梦. 可能是天气原因吧..你反正信佛教.
你在家里点点香.
还有在睡觉的时候.放点让佛教歌曲..我也觉得很有让人安心的效果.你开着灯睡.. 还有就是找点自己喜欢做的事..把精力多消耗掉一点.就能睡得好一点点.
有佛主在你身边陪着..没有把你怎么样的. 另外恐惧症是可以治的吧..其实我还有个见意.你可能会不那么喜欢.
但我没有其它的恶意.只是就事论事. 你不喜欢就当我没说.你有没有常梦到. 鬼怪.狼人.或其它什么野兽之类的东西呢？或者梦到有人追杀.什么的. 如果是,我只能这么告诉你.这些都是性压抑的结果.
如果你能找到这方面合理的发泄方式.可能你的病情会有所改善.对这一点没有太多必要不好意思.每个人都有这个阶段.只是处理的方式不同.再说性本身就是最好的催眠剂.还有.你可以看看这个小朋友做的梦 虽然他是11岁.但是按弗洛伊德的看法.你们都是处在同一个生理期.他也是做让自己害怕的梦.不过程度上轻很多还有.有一个案例
也是动物恐惧症.
叫小汉斯的故事.
不过我找了好久.没有现成的电子书发给你. 你想看只能自己买书.里面有这种病的发病原因和治疗过程的详细说明.
我只找到了对第一章的阅读的录音，，有性趣就看看吧.
暂时放下所有的事 到风大的地方 慢慢的吹风
压力过大呀！找点开心事，放放松……╮(╯_╰)╭
现在都想通了 但是我已经形成了熬夜的习惯
那你不可能一直这样下去！学会改变！！！16,7岁，还在上学阶段呢！！！！改改吧！╮(╯_╰)╭
出去跑圈去，今天跑5000米，试试
那样会更睡不着的 我睡前还做过腹肌撕裂 腿部 手臂什么的全身运动 一身汗也没用
跑步就很管用
我也试过 回来照样熬了一晚上
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出门在外也不愁大三学生，不知道是不是学习压力太大，从来不做噩梦的我做了个噩梦，梦见自己妈妈没有了，然后很害怕打电_百度知道
大三学生，不知道是不是学习压力太大，从来不做噩梦的我做了个噩梦，梦见自己妈妈没有了，然后很害怕打电
这些梦都不好，从来不做噩梦的我做了个噩梦，不知道是不是学习压力太大，然后很害怕打电话给妈妈结果妈妈当天晚上做梦梦到坟和棺材，可行么，又过了一天，老妈突然就晕厥后来在医院抢救了过来，自己学业也不知道为什么越走越黑，认真做的事情没一件能成，想去千佛山拜佛，求求菩萨大三学生，梦见自己妈妈没有了
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所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!人都是喜欢听好听的!也因如此我才建议人们!随缘~把心放下.!过得自在!因可预知吉凶~可做为未来行事参考..!但不是每个梦都有暗示!一人解说是好梦!吉祥!别管它..!!如果有人真懂解梦{我指现代人}~我倒也鼓励信之!这不是害人吗.!你说对不对!而另一人却说不好!同种问题~可能有多种答案.都有在帮人解梦!现实中不可能发生的事，让我可以帮到更多人!如意!理性看待梦境!重要的是你面对做梦後的心态!大多数的宗教大都劝善止恶!明天你也可能梦见自己!假设有两人帮你解梦.!谁没做过奇怪的梦!!来看待梦境.之说!那你又应该要来相信那位呢!但愿能帮到你?太过在意梦境中所谓的暗示!但大多数都能接受的回答!我想说的是你今天能梦见…………!开著航天飞机遨游外太空!就是它能千变万化.!主要带给人们的是心灵上的寄托!梦之所以叫做梦.!只要自己能常持善心.!佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果.!采纳的话请点击满意答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂?所以把心结打开.好坏阴影包袱之中!多行善事:诸如道教~西洋星象学!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪你好!别管这样的梦预示着什么!尚未遇见一位敢说自己懂解梦的人!这是我一篇一直在用?希望你能明白我的意思!建议教徒~不谈~怪力乱神!只会害自己陷入往後生活中思想上!祝愿你!别太在意好奇梦里的那些事!送给你也送给所有做了梦想解梦的人!身体健康？就把它当做主角是自己的电影!!但我亲近宗教几十年!我也相信有些梦有暗示!一辈子的梦这麼多~何必为了一些梦来困扰著!就能活得自然!避邪…!在梦里都可能发生
你可能是太累了，所以大脑才会胡思乱想做奇怪的梦。所以建议：睡觉姿势要好，侧睡吧，保持呼吸通畅多做感兴趣，有意思的事，开开心心点拿一点安神的药，这样就不会做奇怪的梦了不要担心，理性思考会找到梦的破绽，你会发现梦只是梦，什么也代表不了不用客气
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应该可以吧，你首先要把自己的心态调整好。这才是最重要的
谢谢，自己太着急了
相信自己。命运在自己手里。
学会唯物的看世界，心态决定一切。相信的力量很强大
我就想帮帮你。不管你是否认同我。
你能怎么帮我呢
我是心理培训师。你的那个感觉，我也有过。
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