跑步后脚踝肿将脚踝跑肿了，很疼，怎样才能康复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-08 09:17 标签： 跑步脚踝疼
脚踝走路没事，跑步就很痛
脚踝走路没事，跑步就很痛
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者性别:男患者年龄:24本次发病及持续时间:以前高中时期打球留下的老伤.现在脚背脚踝处稍有肿胀.但是无触痛,脚踝转动是稍微有点感觉.走路没事,上下楼梯或者跑步时靠近脚后跟内侧处疼痛.请问怎么治疗比较好?
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疾病百科　　 肿胀指肌肉p皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀o有肤胀。亦用以形容身体虚胖。　　 肿胀指肌肉p皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀o有肤胀。亦用以形容身体虚胖。就诊科室：心血管内科 肾内科典型症状：检查方法：发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
注意休息,适当的锻炼.
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跑步后脚踝怎么会肿 怎样可以让酸疼的
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问题：怎样可以让酸疼的脚舒服一些
回答：把脚放在水里泡、这样可以增加脚部的血液循环、减缓脚步的疲劳。 类似问题：我跑步这几天脚很疼这是为什么？ 近2个星期左脚脚踝痛 每天跑步导致脚酸痛需不需休息几天 开始跑步时脚无力？ 跑步时脚崴了怎么办
问题：别人会抄过我的
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问题：为什么我跑完步脚底板会很疼
回答：...除,运动会快到了 为什么我打完篮球或者跑完步。之后走路脚底那里会疼。你说 跑完步后右脚脚踝特别痛,而且感觉跑步是右脚会向右边偏离鞋子的 为什么我跑完步脚底板会很疼? 小腿好粗啊啊啊。拜托瘦瘦瘦啊!!! 为啥跑完步脚会痛啊?
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类似问题：跑步时膝关节疼是怎么回事 跑步膝盖...... 问题：跑步一小段，心脏就发疼，而且伴有头晕症状是怎么回事？回答：原因1：紧！原因2：运动的极限达到所心脏承受不住的供血量！解决方法1：放松心情！2：适量运动！朋友不用担心你这个不是病！这是我的临床经验，这是我们的医学群，如果还有什么疑问完全可以进去请教！里面全是我们医学专业人员！ 类似问题：为什么跑步后,心脏疼 跑步為什麼老跑得心脏疼？不是心...... 问题：手麻、脸麻回答：那是因为血液循环超长运转的结果 类似问题：请问出去跑步的时候手感觉有点肿 跑步后（1000M）牙齿麻怎么回事？ 这是怎么回事, 跑步后手发麻是怎么回事？ 运动后手脸发麻是怎么回事？... 问题：跑步机的电动机发热有皮胶味
回答：...致的度升高而引起的,应当从解决发热原因,改善散热条件等方面来解决问题 类似问题：舒体跑步机在使用中出现过热有1股胶皮味怎样办 汇祥跑步机一个多小时,有一股胶皮味,请问是怎么回事 舒体跑步机怎么样啊? 舒体跑步机怎么样?? 舒体跑步机是品牌吗?
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问题：剧烈跑步后整个腿酸
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今年跑完马拉松后，脚踝肿了，走路有疼痛感
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
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&&&康复医学科
擅长：骨科
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河南省汝南县梁祝镇卫生院&&&康复医学科
建议：建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。
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