我有的时候也不愿意一个人出去办事，一般都是周末等老公和我一起去　　如果等不到周末，那就带着儿子一起去，和我作伴。　　但是现在儿子上幼儿园了，只能自己一个人去了
　　我都算是内向、胆小的了，怕被陌生人拒绝，怕被对方看出自己经验少、谈话举止不老道，头脑简单应变慢、到陌生的特定场合怕自己举止不得体而尴尬，性格就像小孩，但没到楼主这种程度，楼主，锻炼少了，像我老公说的，去做做保险和销售，回来就好了　　　　我的体会是：每个人都有第一次，你绝不不别人差，其实旁人并没有注意你，知道么？这样来说，你不要太把别人当回事，就算你没做好，那并不是什么大不了的事，要对自己有信心，别自卑，买个全身镜，多在镜头前正视自己，走在大街上挺胸昂首，到场合办事说话要正视对方的眼睛。这障碍是你自己给自己设置的，对你来说，要跨出障碍需要很大的勇气，很难，但其实只要你愿意，那仅仅是一步之遥，战胜自己其实就那么简单。
　　@_未央生
22:42:18　　　　@清风白荷
16:40:48　　　　　　我曾经也是这样的，楼主就是我的复制版啊。今年换了个工作，每天都要跑银行，政府部门，一开始就没人带没人教，更悲催的是还不认识路，我真的是硬着头皮上啊，那时候就觉得自己跟个弱智样的什么也不知道。天天被那些办事人员鄙视，慢慢的脸皮也就厚了。　　　　-----------------------------　　　　对对，我每次也是这样，想不管什么.....　　-----------------------------　　我每次要进去之前都自我催眠，抱着“赴死”的勇气进去，吸气、抬头搞得自己跟个烈士样的。我一般情况都不出去，能够在家“宅”到死。
　　看到这个帖子好几天了，一直想登陆上来发言可惜都是用的手机上网，回复不方便，今天换电脑　　　　　　原因是，我和LZ非常相似，现在症状减轻了些，去银行医院办事大厅都没有问题，和陌生人交谈也没有问题，但是一旦多见几次面，需要深入交往就感到非常恐惧　　　　我家里还有一个表弟，也和LZ差不多情况，18岁一个人不肯去超市，另愿走路也不乘公交车，一般情况绝不会出家门一步，家里人总是以此指责，奚落他。18岁职高毕业了，也不出去工作，成天窝在家里上网，常常是通宵，到第二天早上才睡，身体也因此非常不好，去前年还得了一种肺病动了手术。在家里人眼里，他就是一无是处，我那自以为是，从小被捧在手心里长大的表哥TM的还说，人要是没有智商，跟畜生没两样（指我表弟，表弟很少和家人交流，话很少，感觉没主见）。老子很后悔当时没有狠狠的反驳他，因为我也很胆小，喜欢逃避！！其实表弟是个很善良的人　　　　　　我和表弟都是单亲家庭，从小受家里的否定太多，环境肯定有很大原因，当然可能自己天生就不太坚强，有时候我也分不清哪个是因，哪个是果了。但是，需要改变是一定的。　　　　LZ说别人觉得你长得凶，你也不用为自己找借口了，殊不知你自己看不到的盲点，其实是清晰反应在你的脸上，你的身体上。人说相由心生，我认为长的丑的人一定是不善良的，歹毒的，但是面相的确可以反映出人的一些状态，不自觉得对外界带有敌意的，看上去就比较凶，喜欢逃避，隐藏自己的会渐渐显得猥琐，活的愁苦的，长的也会愁苦，活的纠结长的就会纠结，即使在外面苦撑着装活泼开朗，偶尔面无表情的时候，凶的还是凶的，愁苦还是愁苦。所以相由心生，这个心是指你的生活，心态。试着改变自己的心态活的开心一点。　　　　我也是逃避太久了，记忆力倒退啊，听力倒退啊，思维能力啊都变差了，其实我觉得小时候脑子还蛮好使的，觉得人越来越笨，而且说话少了，偶尔说话总是词不达意，词不达意就罢了，舌头也不好使了，自己都觉得自己发音不太清楚。。。最近发现与人交流是很重要的，一直活在自己的世界，真的会越来越笨的。。我看《海马训练记忆力法》刺激海马体，可以增强记忆力，方式就是不断尝试新的事物，你可以搜搜看，里面提到很多都是要走出自己世界的，比如每周看看热门的但自己从不爱看的节目，其实是尝试体会别人感兴趣的事，但自己从不去理解的事；做个倾听者，这个更有趣了，一个人记忆的好坏和倾听这件事的关系，你以前一定觉得没有半毛钱关系吧；还有很多，比如变换视角看问题；亲身体验是脑最大的财富，所以YY其实是比较伤脑子的哦；一想到就说出来；尝试全新的活动。。。。。。。还有很多，活的太窄，只会越来越笨　　　　所以开始练练口才吧，我最近练绕口令，感觉说话顺多了，而且在网上也搜了很多口才的教程，感觉很是挺管用。我感觉人真的是可以练出来的，艺术方面的天才或许有，你可以说，我画画没天赋，音乐没天赋，但语言方面的能力绝对是练出来的。给LZ推荐一个游戏，天黑请闭眼，QQ上就有这个应用，必须玩语音版的，这个是强迫你说话的，也锻炼逻辑推理和记忆力。有人说，发出声音是找寻自我的开始。而且表达比方式更重要，所以不要在意自己说的好不好，你看我啰哩八嗦半天，写的不好，不过说出来我就表扬我自己了 哈哈　　　　我马上就24了，很后悔没有早点付诸行动，但是我再给自己3年时间，希望在27岁的时候，可以变成更好，更成熟的人，找到自己。　　　　给LZ讲个故事：　　有三个人因故要在监狱服刑三年，监狱长答应他们每人可以提一个要求。美国人爱抽雪茄，就要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要了一个美丽的女子在狱中相伴。而犹太人说，他要一部可以与外界随时沟通的电话。　　三年的时间很快过去了。美国人率先从监狱里冲出来，嘴里鼻孔里都塞满了雪茄，原来他忘记要火了。　　接着出来的是法国人，他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个孩子，肚子里还怀着第三个宝宝。　　最后出来的是犹太人，他紧紧握着监狱长的手表示感谢：“这三年来我每天与外界联系，生意已经翻了三倍，现在已经是10亿升价了。”　　失去自由的时候，是不是要静静等待，享受短暂的安逸，等到出狱时一切和三年前一样？或是更烂的摊子？　　　　你我都是失去自由的人，共勉！
　　@_未央生
16:25:13　　　　@何生悲 　08:26:40　　　　　　感觉楼主和我有些相像，给楼主提些方法，如果觉得好的话可以试试：首先要修正说话表达不清的障碍,可以先从网络入手,但要切记不能迷失自己,不要别人说什么就信什么,找个语音软件,在里面的频道房间先练习与人交流,推荐的YY,唱歌给自己信心,反正他们不知道你是谁.然后平时多看些笑话保持心情愉悦,生活中多去尝试,大多数人还是很友善的.微笑是万能的.最.....　　-----------------------------　　这点也的确是，YY的里的气氛已经乱了，当初我申请的号比较早，交了几个很好的聊友，气氛很融洽，网络只是个试炼地，因为我以前也有和别人交流的恐惧感，生怕自己说错什么或是听错了别人的意思被笑。用YY练习也是为了能够在生活中得到进步而进行的。如果找不到好的网络氛围的话，就直接的，多与人交往吧，别人没有主动联系你，你就主动联系别人，节日问候啊，出去玩时邀请他们啊等等，要参与进去，就算在他们中间不说话也不要一直让他们忘了有你这个人。慢慢的，就会有改善的，如果不善言辞，就不善言辞好了，表达清楚自己的意思，让别人明白自己的意愿就好，这世上也是有很多沉默寡言的人，但是不能让别人侵犯了你的尊严就好。多出去走走，和陌生人说话并没有我们想象的那么可怕的。^_^
　　@_未央生
16:26:41　　　　@何生悲 　08:51:00　　　　　　有人邀请出去玩除非真的有事最好不任意拒绝，这个邀请是别人向你发出的友好信号，被拒绝的多了当然不愿意热脸贴冷屁股。换位思考下总被拒绝心里肯定也会不好受，甚至会觉得拒绝自己的人不好相处或是讨厌自己才会一直拒绝（不过楼主是男生，不知道男生的相处模式是怎样的…如果邀请的是爬山打球之类的运动就去吧，如果是和女生逛街没有耐心和体力还是不要去了…）多.....　　-----------------------------　　宅属性非常明显啊……并不是说不好，只是再继续下去的话，会交流障碍了罢……和别人说话没什么大不了的，不就是说话嘛，不想说就不说，不用将这件事当成很惶恐很恐怖的事。很简单，回应别人的问题，如果别人态度不好，就再问一遍，声音更大点，如果他还不理你，就掉头走人（可以在心里腹诽……嘿嘿嘿……）
　　　　　　@_未央生
10:57:59　　@OX金JX
10:29:55　　楼主办个支付宝，水电煤都从网上缴好了，就不用排队，也方便　　内向无所谓，但自闭不好，容易发展成抑郁　　找个活泼欢腾的女朋友吧，她越作，你以后交际沟通能力会变超强的　　-----------------------------......　　-----------------------------　　@OX金JX
11:15:21　　你自己都说只要表白就好，那你瞅个喜欢的表白啊　　你追她的时候，她的闺蜜什么的就会提一大堆要求　　你都应付完了，谈起来了，她也会给你找很多事做的　　忙忙呼呼的就OK了　　再者，自己爱好什么就去参加个网上的贴吧之类的小群体。有什么活动了就去聚聚，可以认识很多人......　　-----------------------------　　@_未央生
11:27:49　　唉，还是不敢。别说表白了。连打工都不敢去。是一个人不敢去，如果有人陪我的话我还是很想去的　　-----------------------------　　晕 就是不敢才要去啊 越不敢去越要锻炼自己　　　　你与其上网问意见 不如今天就出去找点儿事儿做 看电影 找热闹的餐厅吃点东西 过一段时间你还会奇怪 怎么就给这种小事儿绊住了
　　我真心觉得你是我失散多年的妹妹，可惜当年我妈没有多生一个。一开始我以为这是个女孩子帖子，但是后来才知道楼主是个男的。虽然我也是这样比较孤僻，但是楼主你比我太孤僻多了，慢慢来吧。那个不愿意和人交往但是至少一些最基本得生活你得自理吧，去银行啊那些什么的，即使以后你一个人生活你都的面对的。　　你要好好想想以后的，就像我知道自己不喜欢面对陌生人，所以啊我在想我以后要做什么工作才可以不要一个人自由自在啊，第一个是开淘宝店，还有就是想开个小书店吧。　　楼主加油、
　　我觉得楼主得的是一种叫社交恐惧症的精神疾病，还蛮典型的。
　　天涯账号被盗鸟，特意注册了一个新号回帖。看楼主发帖子，我还以为是我精神分裂自己发的呢，上大学，21岁，圆寸胖子，不打篮球，不玩网游，不善交流，跟我一模一样，我嘞个去啊。刚上大学的时候我也是每天独来独往，男生里面不打dota的话完全没有共同语言啊，别人去哪都是成群结队的，我去哪都是一个人，感觉的确有点悲催。楼主，你要多参加同学一起的活动，比如聚餐，k歌啊，每天跟同学一起吃饭。不要说别人出去玩都不喊你，其实别人是看你平时一直一个人行动，不好意思喊你。有人喊你们宿舍其他人出去玩的话，你可以很感兴趣去的问出去干啥啊，然后跟着一起去。不要怕别人不喊你自己去，会被鄙视，大家一起玩都是人越多越好。关键是要融入到集体中，不用担心别人孤立你。我现在已经完全摆脱这个悲剧了，想跟别人装犹豫装深沉都没人吊我，完全堕落成一个没心没肺的二皮脸了。不过我现在很女孩子说话还是语无伦次啊，跟男生可以满嘴跑火车，和女生却完全没法交流，虽然俺不喜欢女的，但不知道为啥。　　
　　早点去看心理医生，要是医院里的那种。
　　我和你一样，生不如死那　　
　　其实像咱们这样的，也没什么不对，但是别人会给你偏见，社会给你压力。　　　　不想和人交流是一种常态　　　　或者说，我们想，而不能和人交流　　　　那就要去习惯　　　　我经常一个逛商场看电影听音乐，没觉得有什么不妥　　　　多一个人还麻烦呢　　　　总是他要这他要那的　　　　一个人　　　　自由，想怎么着，怎么着　　　　如果我不上班　　　　那我谁都不认识　　　　整天去溜大街
　　lz 你一定是SAD.最恨没病的人装病,如果lz你不是,也画个圈圈诅咒你迟早变成这样.
　　真心感觉楼主跟我实在是太像鸟，对那种非主流理发店深恶痛绝啊，忍无可忍买了一个推子自己推头发了。楼主，你所有方面跟我都差不多，除了我不在内向鸟。灰常能理解楼主的感觉，多和周围的人交流吧，不能一直这样下去。第一步总是很艰难的，不要担心别人的看法，大多数人都会欢迎你的，慢慢的就会越来越好了。比如说从家里回学校的时候给同学带点特产啊，挨个宿舍去发，大家对你的印象慢慢就改变了。　　
　　lz，学着自我中心一点，当别人都是洋葱。你会在乎一颗洋葱怎么看你吗？
　　咳咳`` LZ你如果不是WSN的话...（你的ID让我联想的...） 从某个方面来说还是怪可爱的... 小自闭小内向神马的 如果在小说里还挺萌的...很有让人调戏的欲望 不过现实中男娃这样真不是啥好现象　　　　讨厌女强人的话 是想找个善解人意小鸟依人型的么~？ 你们俩在一起是谈恋爱还是当姐妹呀你这性格...　　　　不然...你找个男朋友算了，让他把你带出你的小世界...
　　楼主太内向了，建议去外地待一段时间，哪怕只是旅游，好好锻炼，即使有什么尴尬的事情，你就想反正外地没有人认识你，等情况稍微好转一点之后再回家乡，
　　@dantengren
12:45:54　　　　天涯账号被盗鸟，特意注册了一个新号回帖。看楼主发帖子，我还以为是我精神分裂自己发的呢，上大学，21岁，圆寸胖子，不打篮球，不玩网游，不善交流，跟我一模一样，我嘞个去啊。刚上大学的时候我也是每天独来独往，男生里面不打dota的话完全没有共同语言啊，别人去哪都是成群结队的，我去哪都是一个人，感觉的确有点悲催。楼主，你要多参加同学一起的活动，比如聚餐，k歌啊，每天跟同学一起吃饭。不要说别人出去玩都不.....　　-----------------------------　　唉，社交圈子太窄了，没什么活动可参加。没加社团学生会。班级倒有几次春游秋游，我都推掉了。就是聚餐去过一次，但都没话讲，只顾自己吃。就一个比较开朗的女生看我闷闷不响调侃了一下我，结果我马上脸红语无伦次。唉，有些人总会成为聚会的焦点，而有些人即使参加了也只是个透明人。　　　　
还有，其实现在我也不是很胖。以前确实挺胖的，最胖的时候是高三重达160斤，大一一年减到120斤，这点我超得意。不过现在有反弹了，140斤左右。我属于那种比较结实的，算强壮的那种，虽然没什么肌肉。
　　LZ你一定要去尝试啊，越是不敢的就越逼自己去　　　　我也很内向，不过没有LZ严重　　有一次去办事和人发生了点小不愉快，当时当着人的面装的好像很没有关系的样子，出了门以后就在他们单位门口抱头痛哭，吓得要死　　　　但是有了这样的经历之后以后再遇到就会淡定很多了，慢慢习惯就好
　　我以前也是的呃，不敢一个人外出，但是这个随着年龄的增长好像会有变化的，之前做过一份销售的工作，得到了很大的锻炼，现在感觉比以前外向了很多，而且习惯了一个人出去办事情了
　　@xxegirl
13:19:13　　　　咳咳`` LZ你如果不是WSN的话...（你的ID让我联想的...） 从某个方面来说还是怪可爱的... 小自闭小内向神马的 如果在小说里还挺萌的...很有让人调戏的欲望 不过现实中男娃这样真不是啥好现象　　讨厌女强人的话 是想找个善解人意小鸟依人型的么~？ 你们俩在一起是谈恋爱还是当姐妹呀你这性格...　　不然...你找个男朋友算了，让他把你带出你的小世界...　　-----------------------------　　我也不知道自己是不是wsn，看A片算吗，是男人都看啊。不过这个ID确实请不要往猥琐方面联想。我很喜欢“未央生”这个名字，只不过这个名字成了古代艳情小说的主角，挺可惜的。　　
还有我小时候其实很开朗很活泼，那时候人缘也很好，放学后都不回家的，先去同学家玩，然后我妈打电话到同学家里问我有没有在，然后我才回家。　　长大后就发现自己越来越不如别人，开始自卑了。然后被中国的教育给坑害了，大学以前就知道死读书，其他什么都不关心，什么都不懂
　　一度如此~工作个几年就好多了。
　　@我是一片小叶子
13:21:47　　　　楼主太内向了，建议去外地待一段时间，哪怕只是旅游，好好锻炼，即使有什么尴尬的事情，你就想反正外地没有人认识你，等情况稍微好转一点之后再回家乡，　　-----------------------------　　真的，旅游真的能改变自己。大学里英语课文有一篇就是讲这个的。我试过，到外地去玩一个星期，当时真的感觉很多事都看开了，知道了什么对自己重要什么不重要，也悟到很多道理。但是一回来之后，又回到了原来的生活状态，身边又是那些熟悉的人和物，我还是老样子
　　@宅女艳儿
12:36:56　　　　我真心觉得你是我失散多年的妹妹，可惜当年我妈没有多生一个。一开始我以为这是个女孩子帖子，但是后来才知道楼主是个男的。虽然我也是这样比较孤僻，但是楼主你比我太孤僻多了，慢慢来吧。那个不愿意和人交往但是至少一些最基本得生活你得自理吧，去银行啊那些什么的，即使以后你一个人生活你都的面对的。　　你要好好想想以后的，就像我知道自己不喜欢面对陌生人，所以啊我在想我以后要做什么工作才可以不要一个人自由自在啊，.....　　-----------------------------　　果然在大家的印象中男人是不该有这种性格的。那就更加要改变了，我不知道性格可不可以改变，有人说不能改变，即使改变了也是暂时的，而且会活得很累。　　
还有我长得不娘，不过一看就很老实的那种
　　劝楼主赶紧找个心理医生吧
　　我小时候就是内向，结果分来的同桌，皮猴一样，脸皮超厚，和他呆一块时间久了，慢慢也练出来了。　　所以建议楼主找个开朗爱说话的朋友。
　　我原来也是这样的，不敢去理发店，不敢去服装店，不敢独自拦车。我从小住在校园，我爸是校长我妈是老师，就这样我害怕老师，路上见面不敢问好，上课不敢回答问题，走路头永远低着。对打电话有障碍，怕看见领导。从来没有高声说过话，从来不敢当众讲话。　　　　可是现在好多了，你得多多锻练，经历多了也就那么一回事了。记得某个贴子里的姑娘说她害怕见领导，就每天找个机会去领导面前，一段时间下来就不怕了。任何事情都是这样，一定不能宅，慢慢改变。　　　　还有记住，没有那么多人关注你！　　　　
　　@走过地狱回人间 　22:14:38　　　　找个强势的女人嫁了吧　　-----------------------------　　排这个，哈哈！
　　我也不敢，但是每次出门我都会装作很镇定的样子，没人会发现我其实很紧张。
　　社交综合症？
　　@凉风吹来吹去
12:07:13　　　　看到这个帖子好几天了，一直想登陆上来发言可惜都是用的手机上网，回复不方便，今天换电脑　　原因是，我和LZ非常相似，现在症状减轻了些，去银行医院办事大厅都没有问题，和陌生人交谈也没有问题，但是一旦多见几次面，需要深入交往就感到非常恐惧　　我家里还有一个表弟，也和LZ差不多情况，18岁一个人不肯去超市，另愿走路也不乘公交车，一般情况绝不会出家门一步，家里人总是以此指责，奚落他。18岁职高毕业了，也不出...........　　-----------------------------　　谢谢你回复了这么多，以前也在杂谈和情感发过关于自己的一些烦恼，不过都沉了，天涯水深啊。不过这次有这么多朋友回复我，我还是很欣慰的。　　
我跟你表弟有点像，我有时也是宁愿走路，也不坐公交或打的。记得有一次放假回家（学校离家比较远），我走了3个小时也不愿花3块钱坐1小时就能到的公交车。在学校里也是这样，专拣没人走的小路走，哪怕会绕远路。周末时候就一个人在校园里瞎逛，同学都出去嗨了。虽然我不是单亲家庭，但是我从小被送到外地读书，寄宿在学校里。一个月回一次家。反正也没怎么感受家庭温暖吧，现在和父母话都挺少的。你表弟的肺病是不是肺结核啊，听说一个人长期孤独寂寞就会得肺结核，就是肺痨。俞敏洪以前就得过，他说自己那时候太自卑寂寞了。　　　　
还有你说相由心生，我十分同意。不过你不会把握想象成张飞李逵之类的凶神恶煞的面孔吧？其实怎么说，我平时不苟言笑而已，基本没笑容的。而且我剃圆寸的话确实是有点像黑社会老大（我自己觉得，有这种气场），所以一同学说我太凶了。但是一说话就会发现我是个很老实懦弱的人。不过我也觉得相由心生，天天愁眉苦脸，自然一副苦瓜相，对别人都充满敌意，有防备心理，别人自然觉得你凶。而且我也知道情绪会传染，你的情绪会影响到周围的人，别人感觉和你在一起有压力的话就会疏远你，我整天闷闷不乐确实给人一种阴暗的感觉，我也想变得开朗，可是性格哪能说变就变，也许是自己坚持不下去，也许是自己没勇气改变。　　
我也感觉自己的记忆能力、交流能力、理解能力变差了，上了大学，什么都没学进来，反而把大学以前12年所学的知识全忘光了。现在写论文就知道百度，完全失去自己思考的能力了。跟别人说话声音确实不响亮，老感觉声音在喉咙里，那样别人就听不清楚，没胆量大声说话，不习惯听自己的声音。电视节目的话现在很少看，觉得电视中的采访对话和现实中的聊天对话还是有区别的。你推荐我去玩那款游戏，我不知道自己感不感兴趣，我QQ的话因为好友太少，除了自己同学，好友为个位数。我看其他同学的QQ好友都几百个，可我只有几个好友，所以觉得QQ没意思，已经好久不上QQ了。还有大学生都喜欢玩的人人网，我也不玩的。　　　　
说到监狱，我有时在想，大学是不是一个监狱，我要在里面关四年。我觉得现在躲在大学里是很无聊，但也安逸，但一出去会怎么样，是大干一场还是依然混日子。我觉得自己真的学不到什么，大学里的理论真的没什么用，但出去了我能干什么，我发现我这样的人不管怎么样不管在大学里还是在社会里都混不好，除非我改变　　
　　楼主你好，我和你有一点像，不过我是因为他人和我志趣不相调而一人独往来，我做事也会紧张，不过自我调整就过了，还有为什么男人不能文静？我特别喜欢并向往做儒雅的书生，男人也有各种类型的，楼主平时可以找熟悉的人讲讲话，关键部位是，微笑，一定要。　　
　　LZ你就是三年前的另一个我，害怕一个人出去办事，害怕自己说错话或是因此被人奚落。其实有些事并没有自己当初想的那么可怕，只要跨出第一步哪怕是被人笑话或是失败，也会让人自信的。　　脸皮厚一点，心宽一点，你会发现一切都会不一样的。　　
　　还有就是交一个十分活泼的朋友，他的作用是巨大而不可估量的。亲身体会。　　
　　@sovre13 　21:53:23　　　　我小时候也有过这种情况，因为曾将认错了人，上前去将别人抱住，然后在幼小的心灵就留下阴影了 ，就有点害怕和陌生人交流，也不懂得怎么说话。然后自己也觉得胆小怕事很不好，但是由于可能比较乖巧听话吧，有很多好朋友，大家都照顾我，也就产生了依赖心理，不过不再内向，成为了慢熟的人，但是对于陌生人还是很害怕，上大学之后，为了解决内心怕陌生人的想法，做什么事情都努力的鼓勇气，把怎么说话，会说什么话都想清楚，然......　　-----------------------------　　想知道你抱的是男的还是女的？
　　@Vereniki
14:53:36　　　　LZ你就是三年前的另一个我，害怕一个人出去办事，害怕自己说错话或是因此被人奚落。其实有些事并没有自己当初想的那么可怕，只要跨出第一步哪怕是被人笑话或是失败，也会让人自信的。　　脸皮厚一点，心宽一点，你会发现一切都会不一样的。　　-----------------------------　　树不要皮，必死无疑。人不要脸，天下无敌。这道理我也知道。有时我也会想，与其这样一天天自卑下去，干脆破罐破摔，脸皮厚一点，丢人就丢人。可是谁又愿意将自己的丑态暴露在别人面前呢？尤其是现在科技这么发达，你的一点丑事都会被照片和视频记录下来，不仅可以保存还可以分享，谁愿意自己出丑的视频被别人到处传呢（当然这是我想象出来的，现实中出丑的话也没人会去拍）。还有。。要去上课了。先写到这
　　@_未央生
14:42:19　　　　@凉风吹来吹去
12:07:13　　　　　　看到这个帖子好几天了，一直想登陆上来发言可惜都是用的手机上网，回复不方便，今天换电脑　　　　原因是，我和LZ非常相似，现在症状减轻了些，去银行医院办事大厅都没有问题，和陌生人交谈也没有问题，但是一旦多见几次面，需要深入交往就感到非常恐惧　　　　我家里还有一个表弟，也和LZ差不多情况，18岁一个人不肯去超市，另愿走路也不乘公交车，一般情...........　　-----------------------------　　　　我弟弟的确是得的肺结核，我也一直怀疑他的病跟他的整个坏境有很大关系，你这么一说就更肯定了。。。我一直想帮他，可是我连自己也帮不了，我觉得我的观念说出来我的家人是没法理解，没法认同的，很无力，不过有合适的时机我还是决定要告诉他们，表达比方式更重要，不管结果如何　　　　我说的那个QQ游戏，不需要和QQ好友玩的，全都是陌生人，跟网游差不多，而且真的挺好玩的，虽然我也玩得不好，如果有需要，可以站短我，加个QQ　　　　另外绕口令也的确有效，练你的舌头，说话的语速，还有反应能力的，谁试谁知道　　　　你要是觉得一直藏着舒服，那就一直藏着吧，到时候不仅大学时个牢笼，你的整个人生是个更大的牢笼　　　　知道你不是张飞李逵那种凶神恶煞，长成那样你以为容易啊 哈哈
　　看到LZ就像看到四年前的自己。我想跟LZ说，凡事都有第一次，只要第一步迈出去了，以后的路就好走啦。　　　　记得我刚读大学的时候，完全陌生的城市，没有亲戚也没有朋友，连认识的人都没有。　　　　我胆子小，而且还是超级大路痴。报道的时候我是第一个到宿舍的，其他人都没来，我爸妈也飞回家了。那是我人生中第一次住校第一次一个人住，那天除了来推销报纸的学姐，我没有第二个人可以说话。到吃晚饭的时间了，也不敢去食堂，因为好多人，就去超市买了包饼干回来，一个人开着台灯默默地吃。现在想起来都觉得好凄惨。　　　　后来交了朋友，全然信任的那种，干什么都陪着我，那一年我真是什么都不用愁，没想到那人是个暗藏极品，闹翻了不说还到处诋毁我，一转眼我又回到了一个人什么都不会的境地。　　　　然而，也就是那个时候我才慢慢明白，任何事都要靠自己，自己不去做，老是依赖别人，到头来你还是原地踏步什么都不会。　　　　再后来就是学习的这个过程了，一个人去银行总行换卡，一个人去机场接朋友，一个人去XX局办事...慢慢发展到自己的事情都能独立完成不靠别人了。　　　　LZ你知道吗？我第一次银行卡没磁性不能用，跑到市中心一个大的营业点去问，那人硬说我插卡方式不对，还告诉我怎么都没用了，我左一趟右一趟在营业厅和ATM机中间跑，她态度不好嗓门还大，好多人看我，我又羞又窘又着急，卡里有几千块钱可是我手头一分钱没有。那个时候周围没有一个人能帮我，我只能回去。　　　　回去之后我就上网查，打电话问，最后终于知道要到总行去换卡。那个总行不仅离我们学校远，我连在哪边都没听说过，自己上网查了公交线路，转车，走路。找错了三次，绕圈圈两次，从早上11点出门到下午5点才办完事儿，我舍友还以为我出事了。　　　　再再后来，做事情慢慢就顺手了，先过自己这关就行，不要怕羞，不要怕出丑，不要怕犯错，脸皮厚一点胆子大一点，就像那句话说的“丢脸又丢不死人”，是吧？不要总是找这样那样的借口，你还是男生呢，勇敢一点啊！
　　为什么我面对陌生人应付自如，就是不喜欢跟熟人应酬……
　　呃，我不敢一个人过没有红绿灯的斑马线
　　一开始看说楼主不敢一个人去医院,银行,以为你是广场恐怖症,通篇看下来,楼主有点社交恐怖症的倾向。　　　　所谓社交恐怖症,就是你对于某种或多种社交情景特别恐惧,担心自己在人际交往中表现不好,担心别人给自己不好的评价。害怕自己过于紧张,脸红。有回避行为,回避与他人交谈接触。　　　　楼主你真的需要和心理医生谈谈,也许像前面的人说的,你的这种问题不是因为你的个性,而是你的童年创伤。你是学生,大学里面一般都会有心理咨询室的吧。我们学校因为心理专业还算有历史,会有专门的心理老师值班,而且是免费的。和专门的咨询师谈,真的和跟朋友聊天不一样,能帮助到你的　　
　　勇敢一点 没你想的那么难
　　这得靠逼　　你如果不能逼你自己，就说给爸妈，让他们帮助你，上学都不给你卡，只给存折，必须去银行取钱
　　我以前和你一模一样，小的时候不敢一个人去买东西，不敢说话，就怕大家注意我。一起吃火锅，我也害怕夹菜，后来慢慢就好了。自己要克服心里障碍
　　楼主，进入社会多锻炼就好了，我以前也那样，后来被逼着一个人去，现在稍微好点了
　　去专业的医院找心理医生咨询吧　　真的真的真的　　　　可以解开困扰你的心魔！！！！！
　　　　作者：_未央生　回复日期：　22:54:32　 回复
　　　　　　@走过地狱回人间
22:14:38　　　　　　找个强势的女人嫁了吧　　　　-----------------------------　　　　我讨厌强势的女人! 　　---------------　　这个由不得你　　我身边有三个你这样性格的男生　　找的老婆都比较强势　　因为只有强势能力强擅长交际的女生才倾向于会喜欢你这种　　一个小白兔一般的女生需要一个强势有力能撑起一片天的男人 不会选择你　　　　其实女人强势也没什么不好滴。。。
　　@_未央生
09:34:52　　　　@6752czx
22:51:21　　　　　　开始我还以为楼主是女的。。。。。看完楼主，我发现太男人了~　　　　我干什么都是一个人！一个人去银行，一个人去医院，一个人去学校(家在内地，　　　　学校在浙江），一个人去陌生的地方！没什么好怕的！楼主鼓起勇气来啊~　　　　-----------------------------......　　-----------------------------　　楼主，你要放松啊！勇敢啊！加油啊！没什么大不了的啊，慢慢的就会好了啊。人总要适应这个社会的啊。你要先迈出第一步啊！我长这么大干嘛都是一个人。开始也是不敢的啊，慢慢的就好了！加油
　　　　作者：_未央生　回复日期：　22:54:32　 回复 　　　　　　　　　　@走过地狱回人间
22:14:38　　　　　　　　找个强势的女人嫁了吧　　　　　　-----------------------------　　　　　　我讨厌强势的女人! 　　　　---------------　　　　这个由不得你　　　　我身边有三个你这样性格的男生　　　　找的老婆都比较强势　　　　因为只有强势能力强擅长交际的女生才倾向于会喜欢你这种　　　　一个小白兔一般的女生需要一个强势有力能撑起一片天的男人 不会选择你　　　　　　　　其实女人强势也没什么不好滴。。。
　　LZ是女孩子吗..要学会自己一个担当啊...　　我以前也是因为父母啊什么都帮我做好..后来赶鸭子上架渐渐也好了　　加油!
　　孤独是你的必修课。
　　@宝宝爱波妞 　16:43:58　　　　我以前和你一模一样，小的时候不敢一个人去买东西，不敢说话，就怕大家注意我。一起吃火锅，我也害怕夹菜，后来慢慢就好了。自己要克服心里障碍　　-----------------------------　　夹菜我还是敢的，不过我老想象自己夹菜的时候别人正注视着我，搞得我很不自然
　　@蜗牛偏头痛
15:44:01　　　　呃，我不敢一个人过没有红绿灯的斑马线　　-----------------------------　　我说的都是真的，不知道你是不是拿我开涮呢
　　@轻云和风
15:34:44　　　　为什么我面对陌生人应付自如，就是不喜欢跟熟人应酬……　　-----------------------------　　为什么，你好像大多数人都相反啊，哈哈
　　还是天涯好，这个贴要是发在猫扑，肯定各种拍砖吐槽各种喷。发在天涯就会有很多人认真地帮你分析。天涯的人善良，这就是天涯和猫扑的区别，也是我喜欢天涯的原因。
　　前几个星期看了《hello！树先生》，我记得是考完英语四级那天晚上看的，同学考完试都出去嗨了。我一个人在寝室，本来想找部喜剧看看，想放松一下。结果看完树先生心里压抑的不行，心里很堵，感觉透不过气来，跑到阳台上去喘气。觉得自己就像树先生。当晚很晚才睡觉，因为一直在想这部电影，一直在想树先生，一直在想自己。觉得这部电影对我有很大的激励。本来我不敢看第二遍，因为实在太压抑了。现在我我把电影下载下来了，每天都会重复看电影中的片段，当然是挑着看
　　那LZ,你父母恩爱么？对你学习生活关心么？有一个最铁的哥们么？遇到什么事又和人倾诉分享的欲望么？现实比较闷，那你网上活跃么（比如论坛，QQ群什么的）？
　　@清水罐子
19:33:09　　　　那LZ,你父母恩爱么？对你学习生活关心么？有一个最铁的哥们么？遇到什么事又和人倾诉分享的欲望么？现实比较闷，那你网上活跃么（比如论坛，QQ群什么的）？　　-----------------------------　　父母还好，不能说特别恩爱。我从小在外地读书，所以学习上父母基本不关心的。最铁的哥们真的没有，最多就有比较要好的同学，毕业了也就不联系了。碰到事情我不会跟别人讲，特别是有些事情，还是放在心里比较好，有时我的想法比较奇怪，说出来别人可能不理解，而且我也没有一个特别信任的朋友，所以我不会找别人倾诉。在网上我也不是很活跃，像QQ里面好友才8个，只加了高中和大学两个QQ群，平时也不爱上QQ，一星期上个一两次吧，上了也隐身，平均在线时长2分钟左右就下了。所以我觉的QQ没意思，已经一年多不怎么上QQ了。平时也就逛逛论坛，看看电影，逛论坛就只是看看，从来不怎么发言
　　麻痹寡人昨天打个电话订KTV包厢还紧张呢……
　　楼主，你生活中不善于与人交流，但QQ里面都才只有几个好友，说真的，算有点心理障碍了。要是自己没法走出来，就去学校心理辅导的地方跟别人聊聊，我们学校的心理辅导的老师都还挺好的，耐心的帮你开解。我感脚你这情况挺严重的，要是你是我同学，干啥都拉上你，估计会好点。　　
　　我跟同学真的感觉没什么好聊的，真的怕冷场
　　要是去办理什么银行业务，去税务局什么的缴费，那些手续、步骤不懂、不清楚的话，你可以先在网上百度下，看看要先带什么证件之类，别到时候去问了工作人员才发现没带。。还要再跑一趟。。　　我的性格和你差不多。。不过我以前去银行弄支付宝啊付款之类的，是敢一个人去的。。后来，因为很少在网上买东西就少去银行。。整天呆在家里，不出门。。和朋友聊天也是通过打电话、上qq。。　　慢慢的，我就对一个人出去感到不安，觉得为什么我一定要出去，还要一个人出去。。可不可以不出去。。这可能是过久不出门的缘故吧。。　　在和别人说话时，可以先把要说的话在心里默念几遍再说出来。。因为是我的话，如果不这么做我会结巴、忘词什么的。。　　至于交友方面，我也和你差不多，没多少朋友。。有时候我要买衣服，问了朋友都因为太忙、有人约就买不成。。就算有人陪了，可第二次、第三次。。还是要和她出去的，她会不耐烦吧？所以现在我都在网上买衣服什么的。。　　我是女生。。。　　
　　@_未央生
19:46:12　　　父母还好，不能说特别恩爱。我从小在外地读书，所以学习上父母基本不关心的。最铁的哥们真的没有，最多就有比较要好的同学，.....　　-----------------------------　　LZ你悲了个剧的，看来就是父母也不关心你的社交，交心的朋友一个没有，女朋友什么的估计更没有了。。。LZ，那你死宅男死废柴了啊！！！　　不过我真是想不通，我们这么多年会因为学习啊，工作啊，兴趣爱好啊之类的机缘结识很多人。什么性格的人都有自己的小圈子，你怎么会一个都没有！虚拟和现实都没有！QQ只有8个好友的你无敌了。。。　　你确定你人品没问题？你确定你不是自己排斥走近热闹圈子？
　　　　@_未央生
19:46:12　　父母还好，不能说特别恩爱。我从小在外地读书，所以学习上父母基本不关心的。最铁的哥们真的没有，最多就有比较要好的同学，.....　　-----------------------------　　@清水罐子
20:22:35　　LZ你悲了个剧的，看来就是父母也不关心你的社交，交心的朋友一个没有，女朋友什么的估计更没有了。。。LZ，那你死宅男死废柴了啊！！！　　不过我真是想不通，我们这么多年会因为学习啊，工作啊，兴趣爱好啊之类的机缘结识很多人。什么性格的人都有自己的小圈子，你怎么会一个都没有！虚拟和现实都没有！QQ只有8个好友的你无敌了。。。　　你确定你人品没问题？你确定你不是自己排斥走近热闹圈子？　　-----------------------------　　我确定我人品没问题，我确实有点排斥热闹圈子。首先我从小在外面读书，一直读到高三，所以在自己家乡那边一个朋友都没有。然后是大学，因为大学没参加任何社团学生会，所以没去认识什么人。然后就是自己同班同学和同寝室同学。因为我一不玩网游二不打篮球，所以男生的话题就少了。同寝室的因为我跟他们不是一个专业的，上课也不在一起，基本没什么话，偶尔聊几句。你说我还能有什么途径交到朋友？
　　@_未央生
20:28:47　　　-----------------------------　　你一个男人不网游不篮球。。。你干啥哦？天天看岛国片？　　额。。。好吧，抛弃这些不利因素，我们来看你的长处　　你自己最得意的是哪个方面，或者，别人夸你都夸过那些方面？
　　。。。我也是，我连找个工作都要有熟人一起，然后他们就骂我，傻啊，和人家一起去又不是两个都能面试上的，桑感。。。。好讨厌一个人的感觉。
　　　@哲学主
22:34:16　　　　　　一群人去银行是去抢劫的。。　　　　一群人去医院是去医闹的。。　　　　一群人去政府大厅，丫是来闹革命的吧 。。　　　　HAHA
　　　　@_未央生
20:28:47　　-----------------------------　　@清水罐子
20:38:16　　你一个男人不网游不篮球。。。你干啥哦？天天看岛国片？　　额。。。好吧，抛弃这些不利因素，我们来看你的长处　　你自己最得意的是哪个方面，或者，别人夸你都夸过那些方面？　　-----------------------------　　长处貌似还真没有。岛国片现在也不怎么看了。人生没追求了
　　@释罪的咏叹调
18:12:23　　　　LZ是女孩子吗..要学会自己一个担当啊...　　我以前也是因为父母啊什么都帮我做好..后来赶鸭子上架渐渐也好了　　加油!　　-----------------------------　　我是男的
　　@allaboutlife
15:34:42　　　　看到LZ就像看到四年前的自己。我想跟LZ说，凡事都有第一次，只要第一步迈出去了，以后的路就好走啦。　　记得我刚读大学的时候，完全陌生的城市，没有亲戚也没有朋友，连认识的人都没有。　　我胆子小，而且还是超级大路痴。报道的时候我是第一个到宿舍的，其他人都没来，我爸妈也飞回家了。那是我人生中第一次住校第一次一个人住，那天除了来推销报纸的学姐，我没有第二个人可以说话。到吃晚饭的时间了，也不敢去食堂，因为好...........　　-----------------------------　　谢谢你这么详细地和我分享你的经历。你说到你换银行卡的事情我也想起来自己也有类似的事情。那时候高三毕业，然后去办了张银行卡，开通了网上银行，然后网上银行不是有一个U盾之类的东西，我刚开始不知道，就随便输了个密码，后来用的时候才知道那个密码是很重要的，我试了10次全错，帐号就被锁住了。后来我跟我爸说我要去银行重新办一个U盾，我爸说你自己去。然后我自己不太敢去银行，就叫了一个比较好的小学同学，很久没联系了，没办法，我初高中都在外地读书，本地没有朋友。我联系上那个小学同学，让他陪我去银行，当时什么情况我也不太清楚，就记得我一进去就找银行的大堂经理，我还记得那个大堂经理挺年轻的，比我大不了几岁的样子，穿个西装，然后说明情况好像要我等一会，后来后里面出来一女的，没睡醒的样子，穿个类似于睡衣的衣服，反正不是工作服。然后她就帮我弄。大概弄了十几分钟吧。结束后我说了声谢谢，不过声音太小了，那个女的好像没听见，出来后一阵自责，自己正没用，连说声谢谢都说的那么失败。虽然那次很顺利，但是我后来去银行还是很紧张的，每次都告诉自己要硬着头皮去做。　　
其实我知道自己胆小还是出于自卑，对自己外貌的自卑，对家庭经济条件的自卑，原因我自己都知道，只是我一个人改变不了。我觉得这个帖子要沉了，也是时候了，有一百多位网友帮我分析我也心满意足了，接下来的事只有靠我自己了。在这里谢谢你，也谢谢所有回帖的天涯er
　　楼主！让我来解救你！！！！　　暑假出去旅行吧！！！！！！　　不跟团，不约伴，一个人背上背包上路，走哪算哪！　　拿着足够去某地的资金，不要想太多，然后你会发现，其实你比你想象中要强大得多！！！
　　我也是啊，工作最烦恼的就是打电话了，压力好大。。。
你是男生勒
以后要养家的 这样怎么行呢？！！ 快快改变吧
先和你的同学们多说话
参加集体活动
不要怕　　　　
等你参加工作以后才会发现你的同学真的太好了　　　　社会上形形色色什么人都有
那才是崩溃
　　我也是，不过我是女的，我五岁之前其实很开朗的，自从爸妈离婚后，我就变得很内向了。现在都十九岁了，朋友就一个，还是从幼儿园一直玩到现在的朋友。
　　@xaio2
20:11:24　　　　要是去办理什么银行业务，去税务局什么的缴费，那些手续、步骤不懂、不清楚的话，你可以先在网上百度下，看看要先带什么证件之类，别到时候去问了工作人员才发现没带。。还要再跑一趟。。　　我的性格和你差不多。。不过我以前去银行弄支付宝啊付款之类的，是敢一个人去的。。后来，因为很少在网上买东西就少去银行。。整天呆在家里，不出门。。和朋友聊天也是通过打电话、上qq。。　　慢慢的，我就对一个人出去感到不安，觉得为...........　　-----------------------------　　我也有点不想出门，有时候周末在寝室里，连中饭我都不想下去吃
　　@kira秦小白
15:47:53　　　　一开始看说楼主不敢一个人去医院,银行,以为你是广场恐怖症,通篇看下来,楼主有点社交恐怖症的倾向。　　所谓社交恐怖症,就是你对于某种或多种社交情景特别恐惧,担心自己在人际交往中表现不好,担心别人给自己不好的评价。害怕自己过于紧张,脸红。有回避行为,回避与他人交谈接触。　　楼主你真的需要和心理医生谈谈,也许像前面的人说的,你的这种问题不是因为你的个性,而是你的童年创伤。你是学生,大学里面一般都会有心理.....　　-----------------------------　　童年好像是有一阵子，初一的时候，刚到外地读书，一个人开始过集体生活，那时是有一阵子特别自闭
　　内牛满面地抱抱楼主……　　世上另一个我　　我的社交恐惧症已经很严重了
　　额，原来楼主是男的……
　　撑死胆大的，饿死胆小的！lz加油?﹏?
喜欢上一个女生会不会好点？爱的勇气啊～　　
　　　　@_未央生
14:42:19　　@凉风吹来吹去
12:07:13　　看到这个帖子好几天了，一直想登陆上来发言可惜都是用的手机上网，回复不方便，今天换电脑　　原因是，我和LZ非常相似，现在症状减轻了些，去银行医院办事大厅都没有问题，和陌生人交谈也没有问题，但是一旦多见几次面，需要深入交往就感到非常恐惧　　我家里还有一个表弟，也和LZ差不多情况，18岁一个人不肯去超市，另愿走路也不乘公交车，一般情...........　　-----------------------------　　@凉风吹来吹去
15:27:41　　我弟弟的确是得的肺结核，我也一直怀疑他的病跟他的整个坏境有很大关系，你这么一说就更肯定了。。。我一直想帮他，可是我连自己也帮不了，我觉得我的观念说出来我的家人是没法理解，没法认同的，很无力，不过有合适的时机我还是决定要告诉他们，表达比方式更重要，不管结果如何　　我说的那个QQ游戏，不需要和QQ好友玩的，全都是陌生人，跟网游差不多，而且真的挺好玩的，虽然我也玩得不好，如果有需要，可以站短我，加个QQ　　-----------------------------　　其实我也不是想藏在大学里，我只是很矛盾。一方面我不喜欢大学的生活，我觉得读大学时浪费时间，大一那年暑假我一度想退学，可是家里人不同意，我还跟我爸吵了一架，反正后来还是乖乖去读了。后来我想想也对，如果我退学了，我能干什么？做生意也没本钱，找工作也没人要，只能去做一些体力活动，低人一等，我如果大学混个毕业，有了文凭，好歹能考个公务员。其实我是希望以后能做生意，因为我觉得男人不应该去考公务员，男人应该去经历大风大浪，去外面闯，去跟各式各样的人打交道，而不像公务员那样每天局限于家和单位，每天固定时间上下班，一辈子安于现状，平平庸庸。但是我这个性格又是如此老实内向，根本不是做生意的料嘛，做生意要的是头脑灵活，能说会道。你说矛盾吧，我有时就是这样一直在矛盾。我不想安于现状，可有无力改变，或者没有勇气改变。我内心里是排斥大学的，我不想呆在大学里，我觉得大学是个监狱，把我和这个社火隔绝开了，与其在大学里混着藏着，浪费青春，还不如去社会上历练一番，但是真的到了社会上，我又发现自己这也不敢那也不敢，觉得还在大学里比较安逸。我就是这个意思，很矛盾，不知你理解我的意思了没有？
　　以前我也是这样的 连早餐都不敢买 不过我是女的 后来一人出国 没办法了，练出来了。建议楼主见人的时候多笑笑，笑容是可以传染的，人家看你满面笑容也会笑着跟你说话 气氛就好多啦　　
　　楼主哪天你身上装上至少几万块钱的现金或是拿张银行金卡什么的试试，你会觉得你走到哪里都是信心满满的。所以，男人奋斗最重要呀，不要纠结这些小情绪。
　　我是女的，不敢一个人去饭馆吃饭。。。。。。
　　@_未央生
21:43:00　　 从小就特别孤独，性格也很内向。不善交际。现在已经上大学了，还有一年毕业。在大学里也很孤独，没有朋友。没参加任何学生会、社团和班级活动，没有当众发言过，因为害怕。一个人去上课、一个人去图书馆、一个人去食堂。有时甚至都不敢出门，感觉别人都三三两两而自己一个人孤独地行走，特别不自然。晚上睡觉时自己也会想很多，我这种性格是无法融入社会融入人群的，但是自己又会安慰自己：男人应该学会品味寂寞和孤独。有时感觉...........　　-----------------------------　　把注意力从自己身上拿开，多关注关注外界，其实这世界挺花里胡哨的
　　@马甲马甲a1-12-31 09:20:15　　　　楼主哪天你身上装上至少几万块钱的现金或是拿张银行金卡什么的试试，你会觉得你走到哪里都是信心满满的。所以，男人奋斗最重要呀，不要纠结这些小情绪。　　-----------------------------　　那当然了，财大气粗嘛
　　@专用黄马褂
09:22:26　　　　我是女的，不敢一个人去饭馆吃饭。。。。。。　　-----------------------------　　我也是啊，不过我是男的。我到现在都不知道怎么点菜。好吧进到饭店里面不知所措，叫服务员或老板也不理我，那就尴尬了
　　@万年潜水冒泡泡
09:17:29　　　　以前我也是这样的 连早餐都不敢买 不过我是女的 后来一人出国 没办法了，练出来了。建议楼主见人的时候多笑笑，笑容是可以传染的，人家看你满面笑容也会笑着跟你说话 气氛就好多啦　　 本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　那你都敢一个人出国？
　　以前也很怕银行高高的柜台　　　　后来毕业在银行实习了一阵子　　　　再也不怕了，恩~
　　@秋日落叶阳光
09:05:56　　　　额，原来楼主是男的……　　-----------------------------　　惭愧。。。
　　看完一部电影，韩杰的《赖小子》，我觉得自己真的应该变坏
　　要不LZ你打打网游 上YY里和队友聊聊天什么的　　我一开始上大学 都很内向的 KTV里拿着话筒半天都不敢唱啊 脸红到耳朵根啊　　后来被我们老大带的直接麦霸鸟　　当时交学费上邮政里 人比较多嘛 挤过去拿个单子都不敢　　其实现在如果面对一大群人 讲话什么的 尤其是要背什么东西的 比如英语演讲啊　　我还是很排斥的　　不过如果是给人讲课什么的 慢慢混熟了就OK　　我是觉得 其实你没事多跟人打打电话啊聊聊天啊什么的 尤其是不那么熟的人 跟他们多说话会好点
去了银行什么的 也别怕 银行工作人员 医院的咨询 一般还是比较友好的 你去的时候可以这么想嘛 他们要是对我怎么样 我就投诉他们去 当然政府公务员一般都是那副要死不活要活不死的样子 不过你也不用怕他们 不爽就和他们吵 他们是为你服务的 不是你来服务他们的懂？　　男生在社会上还是要吃得开的 加油啦！~
　　第一次去医院银行政府大厅什么的，确实是挺害怕的。主要是不熟悉啊，不知道流程是怎么样，怕丢脸。可以先跟着朋友家人一起去，把流程什么的默默记下，下次自己去就不那么犯怵啦~　　我大二时脸上过敏得很严重，又在外地读书，被逼得没法了，只好天天顶着红肿的，有时还会流点脓的脸一个人挤公交车，转车，问路，排队挂号看病。那个时候我还是个19岁的女孩子啊！第一次出门前一天晚上都抑郁紧张得睡不着，后来习惯了也就好了。 其实LZ你还那么年轻，就算出错犯怵，大家也会体谅你的。谁不是一步步从小孩长成大人的呢。　　现在工作了，自己也进了政府部门，就越发不怕办事情啦。就算不知道流程又有什么关系捏，问工作人员就好啦，说清楚自己要干什么就是了。窗口岗位的工作就是为你服务，你就当是去饭店吃饭点菜好了。　　心理障碍就像一层窗户纸，捅破了就好了。不要给自己留退路，有退路就永远不会迈出第一步。
　　别把别人太当回事,充其量也就是一人,不是什么雷神,不用怕.　　也别把自己太当回事,认为一定要表现得多完美似的,也允许自己犯错,允许自己身上有毛病.　　然后,少想,多做.就OK.
　　。　　
　　你说社交圈子少，又不参加社团，也不和室友说话，能不小么，这样还幻想着到了社会能吃的开？大学就是小社会，全国各地的人在一起，各种生活习惯、价值观念的混合，上大学不光是读书的，还要学会做人。　　你也别先幻想社会，抱怨圈子小了，从小事做起，先和室友打个招呼笑一下。一般不会有人拒绝微笑的人的。话题也不用仅限于网游篮球啊，说点电影，书上的故事，甚至抱怨一下功课都好。
　　mark等能上电脑长回复。
　　作者： _未央生 回复日期： 19:59:58　　　　我跟同学真的感觉没什么好聊的，真的怕冷场　　　　…………………………　　　　
手机党打字好麻烦。　　
关于冷场我要告诉你，你有压力，我也有压力啊！不太熟悉的人在一起都会怕冷场，你怕尴尬，对方同样会怕尴尬。冷场不是你的错啊。　　
但是我们不该因为怕冷场就不去个别人交往，多找找话题，或者提问把话丢给别人。　　
交谈中冷场，是很常见的现象，不要给自己太大压力了。慢慢来，其实社会和工作最能让人成长，我以前是上课发言都会紧张而且不爱说话的人。现在我当老师教小孩子，天天上课说话，私底下也有变成 话唠的倾向。　　
你的时间还多，机会也有很多，勇敢一些，很多事情一点都不可怕。
　　@红雷梦雷人 　10:44:12　　　　mark等能上电脑长回复。　　-----------------------------　　行，我等着你回复
　　@_未央生
23:15:53　　　　@芒果爱上冰
12:48:38　　　　　　慢慢来啊，给自己定一个小计划，每天独自去做一件事情，久了不就习惯了吗　　　　-----------------------------　　　　我也曾这样想过，但是就是坚持不下去　　-----------------------------　　找个人逼着你,监视你.有时候不逼不行.不过我是喜欢一个人,人多不自在.　　要不这样安慰自己,树不要皮必死无疑,人不要脸天下无敌.我有时候不必跟人说话做事就这样子对自己说
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