怎么用仪器减完肥,右腿麻木右腿酸痛是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-18 08:59 标签： 右腿酸痛是怎么回事
发现老婆的腿越来越肥了，好想给她减肥，可不知道怎么办！
发现老婆的腿越来越肥了，好想给她减肥，可不知道怎么办！
发现老婆的腿越来越肥了，好想给她减肥， 这大腿看的就没心情，真相她还原到以前的苗条细腿，可不知道怎么办！推荐下用什么好啊！
匿名回答于
做运动吧，这是最好的办法了。
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3、没事叫她多动动腿，多爬爬楼梯
4、经常叫她做事情，走动
5、把以前的照片拿出来，放大，贴在房间里
6、给钱参加健身班，每天督促她去
7、介绍热爱运动的邻居阿姨，让她多跟她们走走
给她买好看的瘦衣服和裤子，她就会主动的减肥了。
我真的很无语，你就只看上了你老婆的身材吗？
要是你实在无法忍受的话，你可以不给你老婆钱花，不给她饭吃，每天晚上就她做几百个仰卧起坐或是俯卧撑，原地跑步两个小时，就说不做完不准睡觉
总给她买小一码的衣服裤子，菜只吃青菜，喝水也不能喝超过两口，叫她在干自己工作的同时再兼职一份
家里的活全给她干，包括搬运煤气，你就坐在家里装大爷。
我敢以我的人格保证，她按照我的方法做了绝对会变成你想要的身材，不过我有个一本万利的方法，你多花点钱给你老婆整容，那时候你想要她变成哪个神马都可以了，叫她给你变男变女变变变
那样的生活多么丰富多彩啊！咱先预先恭喜你有个千变万化的老婆。
吃吃多做运动肯定是没错的。但是一般的人都做不到，建议晚上少吃或者支持水果，做运动的话建议去游泳，一周2次就差不多了，坚持下来其实可以瘦得挺快的。
运动时最好的减肥方式
如果能坚持运动也好，如果不能。目前最健康的减肥就是每天使用低热量事物。给你推荐“康宝莱”系列，绝对可以，我试过的。欢迎留言
哎！都叫了N久说减肥的，结果是越减越肥
每天拉着她一起多爬几遍楼梯
每天睡觉前拍打腿上肉肉多的地方
躺在床上做做蹬车轮的运动
饭后半小时喝一袋酸奶
每天拍打5分钟 就可以瘦腿
步骤一：打松结实小腿
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
步骤二：加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。
1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。
2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。
重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。
步骤三：最后冲刺瘦腿物
进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦!
除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。
1、维他命E帮助去除水肿
血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
2、维他命B群加速新陈代谢
维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃盐去水肿
经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
运动吧 这个是最好的办法
减肥瘦身就用 天像百和胶囊
可以用一种神奇的瘦腿袜子，，，推荐给亲
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用 康宝莱 减肥，配以适当的运动
减肥不能图着快的 就像节食 之后在正常吃饭 还是会胖的 我用的绿茶B款效果就挺好的 http://s./t_8?e=7HZ6jHSTbIKhl2CbfbCPxpTM8ZrVWqSu9ElCZDtFOfClsw%3D%3D&p=mm__0 16天减了4.5斤呢 真是太开心了，现在已经停用4个多月了，也没反弹，和大家一起分享下，想减肥的可以试试，效果真的是好这产品一般三到四天后会有几次的把减的东东排出来，这是排脂跟排体内毒素，这是正常的，而且这产品不腹泻，不会肚子痛的。吧，活动不剧烈，选重点瘦腿动作多做做
58.249.118.*
脸很瘦。。下身肥
脸总是不肥，总是肥在小腿和一身。
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display: 'inlay-fix'右腿这段时间会麻木，也不知道怎么回事，就是不舒服，就是没有左腿自然，会不会是腰椎神经压迫了_百度知道
右腿这段时间会麻木，也不知道怎么回事，就是不舒服，就是没有左腿自然，会不会是腰椎神经压迫了
这段时间右腿就会有麻木的感觉三年前锻炼举杠铃闪了腰一下，老感觉腿不是自己的，就是不能一直站或者坐，没当回事后来就好了，没有左腿得劲儿
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我有更好的答案
是因为腰椎压迫神经了,如果不及时治疗会越来越严重。现在告诉你治疗方法：如果你是腰右侧疼，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上》双腿弯曲全身放松，然后用右手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位...
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