真正内心强大的方法,有自制力,成熟,能力突出的人都有什么特点?麻烦详细罗列一下。他们容易相处吗?

溺爱,是一种失去理智、直接摧残儿童身心健康的爱。如今做父母的大都知道溺爱孩子有害,但却分不清什么是溺爱,更不了解自己家里有没有溺爱。以下10种溺爱的形式是比较典型的实例,不是每个家庭全部都有的,但或多或少都会有几种,或各种都有轻度表现也是值得警惕的,我们要以合理的爱,来保护孩子的健康成长。  TOP1:特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等,处处特殊照顾,如吃“独食”,好的食品放在他面前供他一人享用;做“独生”,爷爷奶奶可以不过生日,孩子过生日得买大蛋糕,送礼物……这样的孩子自感特殊,习惯于高人一等,必然变得自私,没有同情心,不会关心他人。TOP2:过分注意一家人时刻关照他,陪伴他。过年过节,亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完,有时候大人坐一圈把他围在中心,一再欢迎孩子表演节目,掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心,确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转,并且一天到晚不得安宁,注意力极其分散,“人来疯”也特别严重,甚至客人来了闹得没法谈话。TOP3:轻易满足孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱,孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格,并且毫无忍耐和吃苦精神。TOP4:生活懒散允许孩子饮食起居、玩耍学习没有规律,要怎样就怎样,睡懒觉,不吃饭,白天游游荡荡,晚上看电视到深夜等。这样的孩子长大后缺乏上进心、好奇心,做人得过且过,做事心猿意马,有始无终。TOP5:祈求央告例如边哄边求孩子吃饭睡觉,答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是,你越央求他,他越扭捏作态,不但不能明辨是非,培养不出责任心和落落大方的性格,而且教育的威信也丧失殆尽。TOP6:包办代替我曾问一些妈妈,要不要求孩子劳动,有的竟说:“我疼都来不及,还忍心让孩子劳动?”也有的说:“叫‘小东西’做事更麻烦,还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭,还不会穿衣,五六岁的孩子还不做任何家务事,不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任,这样包办下去,必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。TOP7:大惊小怪本来“初生牛犊不怕虎”,孩子不怕水,不怕黑,不怕摔跤,不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢?那往往是父母和祖父母造成的,孩子有病痛时表现惊慌失措,娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。TOP8:剥夺独立为了绝对安全,父母不让孩子走出家门,也不许他和别的小朋友玩。更有甚者,有的孩子成了“小尾巴”,时刻不能离开父母或老人一步,搂抱着睡,偎依着坐,驮在背上走;含在嘴里怕融化,吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能,丧失自信,养成依赖心理,还往往成为“把门虎”,在家里横行霸道,到外面胆小如鼠,造成严重性格缺陷。TOP9:害怕哭闹由于从小迁就孩子,孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗、投降、依从、迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母;打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子,在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。TOP10:当面袒护有时爸爸管孩子,妈妈护着:“不要太严了,他还小呢。”有的父母教孩子,奶奶会站出来说话:“你们不能要求太急,他大了自然会好;你们小的时候,还远远没有他好呢!”这样的孩子当然是“教不了”啦!因为他全无是非观念,而且时时有“保护伞”和“避难所”,其后果不仅孩子性格扭曲,有时还会造成家庭不睦。家长庇护得了孩子一时,庇护不了孩子一世。孩子和家长都应该在这个问题上摆正位置、调整心态。立,给孩子断乳的契机。应该说,解决的办法是双方面的,一方面,孩子自身要有独立意识和敢于接受生活挑战的勇气,不怕苦、不怕累,锻炼自己从独立报到、洗衣服、吃感冒药这样的生活琐事做起;另一方面,家长应该清楚自己的角色和身份,对自己的孩子要有信心,放手让其参与生活锻炼和社会竞争。作为教育工作者,我想劝劝天下溺爱孩子的父母:如果你爱孩子,请你放开孩子。培养孩子的独立精神不妨从独立做起。 
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姐姐昨天晚上10点发朋友圈,原话是&我愿折寿20年换你健康与平安。&&br&&br&我看到这句话,第一反应就是我妈妈出事了(因为她身体不好)。于是赶紧打电话她,果然她今天为妈妈安排住院累了一天,她什么都不愿意说也要我不要打电话妈妈因为她已经睡了,叫我不要这个时间去吵醒她,第二天白天再一起去看她。我无奈地挂了电话,微信只问了一句严不严重,她也言简意赅回了两个字&严重&。之后的我一个人坐在回家的地铁里,人很少,眼泪像珠子一样划下来,我甚至下意识地大开脑洞做了最坏的预想,为了不让旁边人发现,我用纸巾遮着鼻子装成感冒。&br&&br&现在回家躺在床上,我想尽办法入睡却睡不着,于是打开知乎搜索&内心强大&这个关键字,因为我知道我自诩内心足够强大,但是我在情绪波动时也需要一勺鸡汤一帖解药。我也想让坚强勇敢奋斗的故事,名言甚至一两个字眼来临时填补一下我现在内心的沟壑。内心再强大,我也只是个凡人而已。&br&&br&我不知道我的经历算不算得上有故事的人,这也不是什么奋斗史,更不是凤凰男的自我总结。因为我从头到尾都生活在一线城市,我是龙凤胎,我和姐姐出生在普通得不能再普通的家庭。家里直系旁系亲戚没有任何人有高官厚禄或者叱咤风云。我爸爸是个吃喝嫖赌样样都干的人,我妈妈也喜欢赌,给人就是白天不懂夜的黑的感觉。灯红酒绿,纸醉金迷,我和我姐姐在爷爷奶奶的照顾下成长,这里说的成长,就是三餐有吃的。父母没日没夜的争吵,爷爷的叹息,奶奶的眼泪,街坊邻居的闲言碎语伴随了很久的时光。小学三年级父母终于离婚,法院的判决是我跟着老爸,我姐跟着我妈。就算只有10岁我也知道我爸一定不会管我,我一定是爷爷奶奶照顾。因为在他眼里我的健康成长,我的教育,我的价值观形成和赌博嫖娼比起来不值得一提。过了一年我爸爸说要去深圳闯荡,拿了所有能拿的钱走了,我不知道他能闯出什么,我只知道18年前他自从踏上了那趟火车,到今天将近450个月的日子里没有一封信一个电话一个说法,真正做到了活不见人死不见尸。我妈妈在离婚不到一段时间,开始吸毒了,是的,好像有这种经历染上这都成了理所当然。好吧那年10岁我第一次听到有人告诉我,你的内心必须强大,他是我爷爷,我懵懵懂懂把这个观念当成种子,种在了心里。自从上了初中,爷爷当时一个70多岁的老人,每天上晚自习前给我送饭,关心我的作业,跟我沟通生活。他怕自己和我隔着三代打不开我心扉,跑去听周杰伦的双截棍,知道我喜欢足球,每个星期天陪我看意甲联赛,跟我讨论米兰德比。他用一切行为关怀我,用最接地气的方式教育我,让我不要被童年阴霾影响,我也还是记得他每天对一个14岁的孩子说,你的内心一定要强大,那时候什么困难都不是困难,内心强大的感觉是很充实的。&br&&br&初二下学期,爷爷突然走了,突然到我连最后一面都没有见到。&br&&br&我当时不知道自己算不算内心强大,我没有怎么哭,我感觉自己失去了一样重要东西,但是每次回忆爷爷的事我又释怀了,爷爷的生平是曲折磨难的,也是精彩的。痛心感并没有让我很沉沦于思念爷爷,反而看淡了生老病死。我很明确那不是情感压抑后的冷漠,因为我反而更积极面对生活了。&br&&br&或许是我和姐姐都长大的缘故,我妈妈反思了很多问题,她花光了自己所有的钱,用了2年时间,戒毒成功并且没有复吸。这么正能量的事发生在我妈妈身上了,可是她却做了帮人拿沙拿果子的事。从谋生糊口饭吃,变成了生意。没错,她这么做是为了孩子。道德谴责她害人,我却觉得没有人比她伟大。然后这些东西给我带来了什么呢?带来了吃饱穿暖。同时带来了一些麻烦,比如为了躲避道上一些人,她要带着我姐辗转不同的地方住。一年四季到处租房子搬家。我所有的亲戚在我面前对她没有一句好话。我作为当初离婚判给父亲这边的人,一边忍受亲戚各种撕逼一样的眼神言语,一边对着他们笑脸相迎,和亲戚笑脸相迎似乎搞得像和单位领导溜须拍马一样,为什么呢,因为我奶奶跟爷爷比各方面差太多,我在这边这个家庭我得要活下去,我一个孩子跟奶奶生活,我就算不满亲戚我怎么能表现出来甚至划清界限呢,不过在这里我敢把话说大一点,除了你的亲爹娘,不要指望有多少亲戚会对你掏心掏肺把你当宝贝。我永远记得我在姑姑家里吃饭,她说了一句我是沾了我表姐的光才有这好的菜吃的。没错,因为那是做给她姑娘吃的。听到这句话时,我18岁,依旧一笑而过。因为我面对一切时都在提醒自己,内心要强大,到这个年龄段,我对内心强大的感觉有了可以言喻的体会,就是喜怒哀乐的情绪不会困扰自己太久,得之泰然失之淡然。没人会真的把你当神,或者同情你哪怕你多惨,你的逸闻趣事也不过是别人的教材,你是为自己而活的,连证明什么都不需要。&br&&br&进大学了,第一年的学费还是靠爷爷在我很小时就开始储存的教育基金交的。他宁愿自己少吃也要存钱我今后读书,哪知道我不争气脑子也笨,只是以最普通的成绩上了个专科学校,于是我又为了勤工俭学奔走在助学服务部,刷盘子洗碗,肯德基的大学兼职,街头发传单,贴小广告,街铺里卖衣服,当家教教别人小学生英语。这些事这些零散工作经历又让我对内心强大有了新的解读-创造利益和价值。这里的感觉算的上是一个质的飞跃,说通俗点以前那算是鸡汤,励下志或者自我安慰自我催眠一下而已,现在是通过自己的双手创造了财富获得了报酬,想一想你们多年前拿到第一桶金的时候,那种充实感和成就感吧,那一刻的感觉,真的就是内心强大的另一种体现,你会更自信,因为经济和物质保障。&br&&br&大学干的最牛的事就是对文学,音乐和电影的鉴赏了,没有到达疯狂程度,至少2年里看了听了不少。从只听华语歌,听歌只听周杰伦陈奕迅,到听久石让,听古典音乐,听枪花硬摇滚甚至翻阅资料去研究西方爵士的发展。从只看金庸武侠剧,到看北野武黑泽明,扫奥斯卡提名,看东欧电影。从只看灌篮高手漫画,到看老虚,再看钱钟书林语堂龙应台。视听阅读量大了,你感受到的世界又不同了,这个确实很明显,你似乎明白了一些浅显道理蕴含的真谛,例如什么是善良包容,什么是爱,当你对这些正面情绪的理解达到一个新高时,你的内心又会更强大,因为脑子里素材多了,审美也提升了,价值观会更成熟理性。这时候内心强大的感觉是自己的累积可以跨过一些审美门槛,吸收更好的作品了因而很喜悦。&br&&br&大学平凡过度到社会,我依旧是普通人里的一个,估计还惨点。除了我妈我奶奶外最疼我的两个亲人在一年内都走了,我妈妈被踩点了两次,我用女朋友父母给的钱和她一起创业搞桌游咖啡屋失败了,赔了,谈了7年的女友在我24岁时分手了,奶奶病了几次,姐姐离婚,我自己最瘦的时候只有92斤,后来我去夜总会当了2年少爷见识了真正的欢场。上面的哪件事不是负能量?但是我全部用积极心态面对,看更多书研究更多音乐,并且没有当苦水一样和朋友聊起,我在那时坚定相信,有些情绪不必说给每个人听,没有谁喜欢标榜友情去听你的歇斯底里,你应该分享给他们的,是你的正能量,内心强大的人,不用去戏说这些。&br&&br&去年老房子拆迁,有一股压抑了多年的紧张气氛终于打破了,没错,最常见的,家里为了拆房子展开撕逼大战的。撕到最后我终于只剩下了奶奶这个唯一认可我的亲人。但是自己依旧没有在压抑气氛和心累的日子里自暴自弃,反而更多去研究自己喜欢的音乐。今年我0基础进入新行业领域,拿着几乎0报酬度过了最艰难的5个月,即使亲戚知道我为了节约一块钱跑步去车站,为了让一餐饭成本减少每天必有一顿只吃黑米馒头的现状,依旧冷言冷语。我丝毫感觉不到我是我们家,我们这一平辈里唯一的儿子。但是我,还是一路走过来了,这是最重要的,因为我敢自诩内心强大到足以面对这些了。我在新的行业面临不少困难,学徒级的新手万事开头难,但是我从没有褪去这种热情,我觉得不断提升自己,服务他人,也会让自己内心更强大充盈。这里的自我感受略鸡汤,但是是亲身体会,内心强大绝不会和内心冷酷,对外界事物无反应划等号的,这种不是内心强大,只是还没成熟的中二少年。看到自己的价值,认同自己的同时认同他人,理解人与社会的关系后包容更多的人,传递你的快乐和正能量,这就是内心强大的人应有的姿态。&br&&br&在知乎这种逼格高的地方,我聊了下自己不怎么高大上的经历,我是微小尘埃的一粒,po出这些经历权当流水账,或者一个逗比青年不吐不快的发泄吧。这里有个童年少年过得不算愉快,几次经历生命里最重要的角色天各一方,事业不温不火,爱情埋葬阉割,成天跟亲戚撕逼成为众矢之的却依旧笑看人生的人,他不抽烟不酗酒不打牌,从不想放弃退缩,脑子里想的是提升自己服务他人实现价值,并且希望自身有所成就后能投身公益帮助更多人。这样一个人,距离内心强大应该及格了吧。&br&&br&====================================&br&&br&终于在手机码字中度过这个失眠夜,自己的内心状态也借机恢复了。我想天亮去医院看妈妈时她能听到我讲话,我也能笑着跟她说说我工作,我听说读写的故事,让她感受我在做什么,我收获的是哪些快乐。&br&&br&找了个关注少的话题发,希望低调同时真的也可以帮到题主你。去学会消化外因,发自你内心地快乐起来,你离内心强大真的不会远。
姐姐昨天晚上10点发朋友圈,原话是"我愿折寿20年换你健康与平安。"我看到这句话,第一反应就是我妈妈出事了(因为她身体不好)。于是赶紧打电话她,果然她今天为妈妈安排住院累了一天,她什么都不愿意说也要我不要打电话妈妈因为她已经睡了,叫我不要这个时间…
你又不是人民币,怎么要求所有人都喜欢你。你又没吃他们家的饭,他们怎么想,你那么在意干嘛?只要自己喜欢,自己认为对的,就去做,每个人本来就不同,生长环境,经历,处事方法。还是要多看书,有自己的想法,坚持去做自己认为对的书,但是不能停止思考。
你又不是人民币,怎么要求所有人都喜欢你。你又没吃他们家的饭,他们怎么想,你那么在意干嘛?只要自己喜欢,自己认为对的,就去做,每个人本来就不同,生长环境,经历,处事方法。还是要多看书,有自己的想法,坚持去做自己认为对的书,但是不能停止思考。
当你还觉得自己是玻璃心的时候,只能说明你周遭的环境太安逸,还有退路。当你真正处于一个无法撒娇,无法倾诉,不能后退,只能面对,前进的环境中,你就无法再玻璃心了,是环境让你变的强大,你的内心知道你必须面对,无法退缩,是环境造就了内心的坚韧
当你还觉得自己是玻璃心的时候,只能说明你周遭的环境太安逸,还有退路。当你真正处于一个无法撒娇,无法倾诉,不能后退,只能面对,前进的环境中,你就无法再玻璃心了,是环境让你变的强大,你的内心知道你必须面对,无法退缩,是环境造就了内心的坚韧
Where there is pain, there is information.&br&&br&谢邀。内心强大的好处是:&b&(1)不怕经受痛苦,(2)能做出正确的决定&/b&;所以人们会希望自己成为内心强大的人。从某种程度上说,内心强大和成功是正相关的。&br&&br&要了解怎样可以内心强大,先要搞清楚什么是内心强大,什么不是。&br&&br&内心强大有时会和麻木弄混。麻木不是强大。麻木可以让人&b&不害怕痛苦&/b&,那是因为感受不到痛苦。麻木也可以&b&做出正确的决定&/b&,但那是在僵化的伦理规则下,权衡利弊做出的“正确”决定(例如牺牲2架飞机的乘客,换来2000个其他人的平安;而不是想办法救活所有人)。&br&&br&麻木可以带来自我保护的感觉,所以被广泛采用。但麻木是不好的,因为长远效果和连锁反应:对自己痛苦麻木的人,必然会对他人的感觉麻木,所以在做出伤害他人的行为时,不会有孟子说的“不忍人之心”(简单来说就是“不忍心”),于是会给别人带来更多的伤害。更可怕的是,这个过程是不知不觉完成的。&br&&br&对于伤害的客体(也就是别人)来说,他/她会有更大的可能性,将同样程度的伤害回报给你。这样伤害就变成了恶性循环,痛苦也开始恶性循环。如果由此将他人变成了麻木的人,那么伤害将会向更多的人扩散。&br&&br&麻木是指对感觉麻木,但同时头脑的思维可以是很活跃的。所以一个感觉麻木的人,可以引经据典地参照许多道德的规则,来判断或证明行为的正确性。例如几乎每个人都经历过,明明自己很委屈,但是被家长/老师/领导/伴侣指责为做错了事情。这是在他们的愤怒、胆怯或无力感太强烈,以致于掩盖了他们感知你的感受的能力的情况下。&br&&br&所以,当不怕痛,居高临下指责或评价他人时,一个人看起来是强大的。这不是真的强大。&b&麻木不是强大&/b&。&br&&br&内心强大是爱,是相信真理,是倾听内心的声音。&br&&br&其实这三点是一回事。&br&&br&许多宗教信仰有这样的功效,让人变得内心强大。你会看到一些很好的基督徒,或者禅修者,他们看起来就很不一样:他们的笑容恬静、纯粹,他们没有害人或强烈的提防他人的心,他们的眼睛仿佛可以映见你内心深处的美好,你看到人性的光辉。&br&&br&刨去宗教活动各式各样的习俗,可以看到,许多宗教信仰的核心都是一样的,有的称为神,有的称为佛,有的称为道,其实涵义一样:是爱,是自然的真理——即倾听内心的声音。&br&&br&说到这里,并不是说要加入一个宗教信仰才能获得内心的强大。而是要学会上一段的最后一句话:爱,是自然的真理——即倾听内心的声音。&br&&br&人是脆弱的,所以会有痛苦的感受,这是很正常的。抗拒痛苦,会有不同的表达方式,最常见的是愤怒和指责。当遭遇他人的愤怒和指责,奋起抵抗的时候,或许可以停下来感受一下,是否对方正在经历痛苦。这样去感受,爱就出现了。&br&&br&痛苦的一个重要来源,是抗拒遇到的事实,尤其是失去某种东西。个人固化的价值观里,越觉得它重要,越不愿意失去,痛苦的程度就越深。当接受了失去,改变就出现了。因为任何打击和痛苦,都是上天给我们的经过包装的礼物。拆除包装,露出馈赠的方法,就是&b&接受失去,去经历痛苦&/b&。有痛苦,说明你的内心在向你传递某些重要的信息(我在开头说的:Where there is pain, there is information),是关于你自己,你未曾发觉的部分。你发现你可以改变,更具体的,是你可以变得更好。你发现心中充盈着爱,你感到希望和力量。&br&&br&痛苦不是可怕的,去接受它,经历它,人会成长。这是为什么内心强大的人不害怕痛苦,不是因为麻木。&br&&br&使人不愉快的除了痛苦,还有两难情况。我们经常处于两难的境地:选择甲,那么会有不好的后果或者障碍ABC,选择乙,那么会有不好的后果或者障碍EFG。两难的情况可以随时出现在工作、居家或者亲密关系中,带来无穷无尽的苦恼和悔恨。&br&&br&仿佛沉在苦恼中了。跳脱出来的方法是:愿意承受任何一种后果,顺从自己内心最真实的选择,即:愿意接受甲,或者乙,或者两者都选,或者两者都不选,任何后果都是愿意接受的。因为&b&人生的价值,在于它是一种体验,它丰富你,完善你。&/b&所以经历或遭遇的事情,无论舒服或不舒服,都是有价值的体验。所以接纳它们,会感受到更广阔的空间。那个时候,你会发现周围的人在告诉你,他们觉得你有强大的内心(但也许你自己不这样认为,你感觉自己内心充盈着平安喜乐,你和对话的每一个人,都由衷地愿意倾听他,愿意理解和体会他;同时你并不会失去自我,你明白自己想要的、不想要的)。&br&&br&正确的选择,来自倾听内心,来自真实的感受,而不是僵化的道德框架。所以内心强大的人,能做正确的选择,不是源于麻木。&br&&br&&u&那么综上所述,要成为内心强大的人,就这样做:&/u&&br&&br&&b&去经历,去感受,去接受,顺从自己的心。&/b&
Where there is pain, there is information.谢邀。内心强大的好处是:(1)不怕经受痛苦,(2)能做出正确的决定;所以人们会希望自己成为内心强大的人。从某种程度上说,内心强大和成功是正相关的。要了解怎样可以内心强大,先要搞清楚什么是内心强大,什…
看了上面的许多回答,感觉干货不多。&br&我这里有一篇外文的文章,非常喜欢,请人翻译了,放在了熊猫范上。&br&感觉非常适合这个问题,拿出来给大家分享。&br&&br&作者:詹姆斯·阿尔图切&br&&br&《内心强大的人都拥有这十项特质》&br&&br&&p&在我是一个孩子的时候,我经常逃学。我会藏在我的房间,直到父母去上班,然后去找约翰·纳什下象棋。但是,这个约翰·纳什不是获得诺贝尔奖的那个精神分裂症患者,而是他的儿子,同时也是一个象棋高手。&/p&&br&&p&我们会去他家里(他的父母也住在他家里)下一天的象棋。我会在我父母下班到家之前回到家里。小约翰·纳什也患有精神分裂症。我们每天把精力都放在下象棋上。那时,我并不知道小约翰·纳什的父亲是谁。&/p&&br&&p&这个家庭的成员都非常聪明。儿子是一个象棋高手,父亲是一位诺贝尔奖获得者。也许,这使得他们精神强大。也许并非如此。&/p&&br&&p&有一次,约翰和我参加一场父子运动会。我们不得不假装老约翰·纳什是我的父亲,以赢得比赛。后来,我并未将这件事告诉我的父亲。后来,小约翰失踪,我们就失去了联系。我想我是在1988年最后一次见到他。&/p&&br&&p&自那以后,我见过许多非常出色的人物。通过我自己的博客和我从事的事业,我接触到一些聪明绝顶之人,一些最顶级的成功人士,一些最杰出的人士。也许他们的内心非常强大。也许不是。&/p&&br&&p&通常,我们中的许多人很擅长制造面具,谁也猜不透我们内心的想法。将这些秘密公之于众可能会给我们带来死亡威胁,所以我们将之深藏起来。但是,我可以告诉你们我所遇见的许多成功人士的共同之处。如果你们认为这是内心强大之人的特性的话,你们可以告诉我。我很想知道这些。&/p&&br&&p&所有的这些事情……任何人都可以做。因此,任何人都可以学着变得内心强大,并改变世界。&/p&&br&&p&
(1)人际关系&/p&&br&&p&包括朋友、配偶、合伙人等等。我曾经采访过亿万富翁、知名的电影导演、运动员、科学家、艺术家。所有人都相信这句话:“你是你经常相处的五个人的综合。”。&/p&&br&&p&如果你们建立起了稳固的人际关系,这意味着他们会支持你的想法,会帮你实践它们,而不会不断地反抗你,或拖垮你。&/p&&br&&p&
(2)诚实&/p&&br&&p&这不是宗教信仰,而是数学。大脑占据身体体积的2%,每天燃烧身体25%的卡路里。也就是说,你每天四分之一的食量用来供应你的大脑。&/p&&br&&p&当你撒谎的时候,你脑子的一边必须要处理一连串的谎话。 大脑的另一边则必须处理另一连串的谎话。这种情况下,你的精神要处于最佳状态的话,你现在需要两倍的卡路里才行。但这是不可能的。&/p&&br&&p&因此,使内心强大的最好办法就是诚实。那样的话,你体内所有的能量就可以有效地用来促进大脑变得越来越强大,而非抵抗其对身体薄弱地方的攻击。&/p&&br&&p&
(3)与我无关,与你有关&/p&&br&&p&女朋友选择何时与我分手,这都与我无关。就是这样。这是令我感觉更好的一种方法。我认为我应该感谢那些试图通过责备自己而让我感觉好受点的人们。但是,真正内心强大的人会不断地将注意力放在他人身上。他们一直在为他人解决问题。&/p&&br&&p&他们并不考虑“我要如何发财”的问题,因为钱只是一堆纸而已。他们想的是,“我可以解决世界上的什么问题?”&/p&&br&&p&例如,他们认为,医疗问题一塌糊涂。既然我们都清楚“预防胜于治疗”,那么,我要如何能开发一种能有助于预防和诊断的产品呢。假设你是像伊丽莎白·霍姆斯一样的天才,那么,你就可以从斯坦福退学,创立一个称作Theranos的公司来做这些。这只是一个例子。&/p&&br&&p&内心强大之人总是解决他人的问题,而个人的问题也只是作为解决他人问题的副产品才得以解决。&/p&&br&&p&
(4)阅读&/p&&br&&p&为了我的博客,我曾经采访过150多个人。他们对一个问题的回答从未犹豫过,即你最近读过什么书?&/p&&br&&p&你们知道内心强大的人为什么读书吗?我有自己的看法。我们每个人都有各自的人生。但是,当你阅读的时候,你会在几天的时间里理解他人有规划的人生。因此,如果你读书很多,那么,你的一个大脑就可以知道许多其他优秀人物的重要想法。你可以感受他们的生活,使自己变得更加强大。&/p&&br&&p&我问过原来最大的毒贩弗立维·里基·罗斯,他在监狱里读了什么书使他的人生改变。在进监狱之前,他不会阅读或书写。但是,他后来自学了读写。他立刻告诉我说:“《做你想做的人》、《巴比伦城最富的人》和《思考致富》”。&/p&&br&&p&我咨询过《每周工作四小时》的作者蒂姆·菲利斯。他说,“《完全接受》、《本质主义》和《卓有成效的管理》”。我访问的150个人很快给出了各自的答案。毫无疑问,如果我下周再问他们一次,他们都会给出不同的答案。我从未见过哪位内心强大之人不是对书籍如饥似渴。&/p&&br&&p&
(5)健康&/p&&br&&p&由于大脑要消耗大量的卡路里,因此,你不得不保持身体其他部位的健康。如果你卧病在床,你就很难有强大的内心,很难保持活力,很难改变世界。这并非是挑剔那些卧病在床的人们。有时我们只是生病而已,我们无法控制。但是,几乎每一位与我在事业或生活上打过交道的变得强大与成功的人士都承认,身体各部位能保持健康很重要。&/p&&br&&p&这并不是说要一个人可以举起500磅的东西,而是要保持每天8小时的睡眠。这意味着要吃的好(只是说少吃加工食品,多吃蔬菜,把15英寸的盘子换成10英寸的盘子),还要运动。运动并不是要求去跑马拉松,只是多走些路而已。我们远古的祖先每天在奔走和攀爬的捕食过程中得到锻炼。这使他们健康地活下来,成为我们的祖先。因此,我感谢他们每天都在追随他们的目标。&/p&&br&&p&
(6)好奇心&/p&&br&&p&如果你正和一个人交谈,他们谈论的事情非常有趣,而你却听不懂,那么,你会打断谈话并询问他们谈论内容的意思吗?我通常不会这样。之后会发生什么呢?我在以后的人生中也不会理解他们谈话的内容。有时,我害怕提出问题,因为我不想自己看起来很愚蠢。或者说,我不想有人因我感到恼怒,或者我不想令我自己感到尴尬。&/p&&br&&p&但是,学习新事物的唯一方法就是提出问题,并保持好奇心。寻找能激起你好奇心的人们,因为你会从那些人身上学到好多东西。然后,向他们提问。你感觉你提出的问题越愚蠢,你就更应该多提问题。如果你问一个问题觉得胆怯,那就问两个问题。每一位内心强大之人都有一个共同点:他们记得最清楚的改变其人生的事情就是他们提出的问题的答案。如果他们从未问过这些问题,他们的人生将不会发生改变。&/p&&br&&p& (7)学习、说话、重复&/p&&br&&p&我们认为我们应该在学校学毕业考试获得优等。我们认为一位出色的教授给学生做讲座会使这门课程更有效果。但是,让我们看一下科学数据吧。45分钟的课堂结束后,大学生已经忘记80%的课堂内容。第二天,他们则忘记了全部内容。&/p&&br&&p&我们在这里看一下记忆的方法。首先你听到一些内容。如果你对其感兴趣的话,就写下来当作笔记(要携带一个笔记本。我会带着服务员的便签簿,因为它们便宜。)然后,一个小时内的谈话可以使用这种方法。然后明天以及后天的谈话也这样做。现在有一个好机会,而你已经知道它了。因为你在你的大脑里建立了多样的联系,而你的大脑现在编入了重要的信息。这就是学习发生的过程。内心强大的人会学习如何学习的方法。&/p&&br&&p&
(8)思想的力量&/p&&br&&p&人们说“想法一文不值”。这种说法并不正确。想法其实是“价值连城”。试着开始吧。为了下一个周年纪念日带给你的配偶惊喜,要提出10个想法。对我而言,想出前三个是比较容易的,但是,之后的就变得很困难了。到第七个想法后,我就一直一遍又遍地数着,看我是否提出了10个想法。想法是一种需要锻炼的力量。如果你被一辆自行车撞到,并躺在床上两个星期才复原,那么,当你下床后,你腿部的肌肉已经退化,你需要治疗才能再次行走。思想的力量也一样。它需要每天锻炼,否则,它就得接受治疗。&/p&&br&&p&你要如何锻炼思想呢?选定一个主题,任何主题都可以,然后每天写10个想法。每天!我可以告诉你,当我破产要自杀的时候,我就开始这样做了。自此之后,我的人生每半年就发生翻天覆地的变化。这简直令人难以置信。就像魔法一样。我记录下这些,并与他人来分享这些经历。现在,我每半年就会从别人那里收到信件。他们会告诉我他们生活的变化。&/p&&br&&p&在采访说唱歌手库力欧的时候,他告诉我,在他成功之前,他坚持每天写歌词写了17年。在其成功的第二年,他创作出全球最畅销歌曲。当他向我描述这首歌曲时,他讲述了自己如何把在他之前出名的音乐家的音乐元素编织在一起,以创造出他自己的歌曲的过程。这被称作“思想交配”。如果你是这一领域的专家,同时还是另一领域的专家,那么,你就是世界上这两个领域相交叉方面最棒的人。锻炼思想的力度,加上学习与思想交配,你将成为这世界上你立志要做事情的最优秀者。&/p&&br&&p&但想法要如何实践呢?实践想法只是普通想法的一部分。如果你有一个想法要实行,那么,你第二天的主意清单应该是“我接下来要采取的10个步骤是什么?”你接下来会采取这些步骤吗?我不知道。内心强大的人可能会在一年内列出100次这样的清单。他们只需要实行一项来改变世界就可以。要允许自己有歪点子。只有通过你内在的勤勉的付出,你才会发现点亮世界的法宝。&/p&&br&&p&
(9)许可&/p&&br&&p&内心强大的人会给自己许可。为什么谷歌的员工会第8次想出搜索引擎,并认为自己的想法是别具一格的呢?为什么伊丽莎白·霍姆斯认为从英国最好的学校退学去追求一个商业梦想是正确的呢?在两次经营汽车公司失败之后,为什么亨利·福特认为再次开办汽车公司是一个好想法呢?当政府正话费上亿元的资金研发飞机时,为什么莱特兄弟认为利用他们自行车行里多余的配件就可以制造出飞机呢?&/p&&br&&p&他们允许自己去做一些从没有被做过的事情。他们允许自己有许多的歪点子。他们允许自己冒毁坏自己名誉的风险,允许反对他们的敌人的口是心非。他们允许自己犯错和失败,允许自己重新振作,不断尝试。一次又一次!他们允许自己强烈地喜爱某件事情,这样,他们大脑的每根神经都会发动起来,协力使自己的梦想成真。如果不允许自己创造一个新世界,没有人会获得成功的机会。&/p&&br&&p&
(10)活在当下&/p&&br&&p&我后悔过去自己做过的许多事情。也许是我一度失去所有的钱财,以致无法帮助我的父亲活得更久一点。也许是我本应该保住自己的房子。也许是我在经商时本应该更精明些。我总是焦虑不安。我会做一篇好的演讲吗?我投资的这项事业会出成功吗?我希望可以。我不想再次破产。&/p&&br&&p&但是,每当你后悔过去,或为未来焦虑时,你是在进行时间旅行。时间旅行看起来令人兴奋,但事实北非如此。你可以这样旅行一生,然后死掉,你完全没有活在当下的时刻,唯一存在的时刻。&/p&&br&&p&每当内心强大之人发现自己在进行时间旅行时,他们会立刻退回来。他们说,“我现在能立刻做什么去帮助他人呢”,而不是把时间浪费在后悔过去或担忧未来上。担忧与悔恨不会解决明天的问题,只会消耗掉你每天的体能。活在当下才能解决当下的问题。&/p&&p&内心强大的人会解决问题,热爱人类,充满好奇心,保持健康,有思想交配,待人诚实,使世界变得更好。我希望你我能加入他们的行列。&/p&&br&&p&--------------------------------------------------------&/p&&p&我经营的微信号熊猫范(ipandastyle),欢迎关注,来找我玩~&/p&
看了上面的许多回答,感觉干货不多。我这里有一篇外文的文章,非常喜欢,请人翻译了,放在了熊猫范上。感觉非常适合这个问题,拿出来给大家分享。作者:詹姆斯·阿尔图切《内心强大的人都拥有这十项特质》在我是一个孩子的时候,我经常逃学。我会藏在我的房…
Don't pray for easy lives,Pray to be stronger men.
Don't pray for easy lives,Pray to be stronger men.
谢邀&br&&br&《肖申克的救赎》&br&《当幸福来敲门》&br&《幸福终点站》&br&《闻香识女人》&br&《荒岛余生》&br&《阿甘正传》&br&《亲切的金子》&br&《疯狂的赛车》&br&《火的战车》&br&《追风筝的人》&br&《法国中尉的女人》&br&《三傻宝大闹好莱坞》&br&&br&当然还有《汉尼拔》
谢邀《肖申克的救赎》《当幸福来敲门》《幸福终点站》《闻香识女人》《荒岛余生》《阿甘正传》《亲切的金子》《疯狂的赛车》《火的战车》《追风筝的人》《法国中尉的女人》《三傻宝大闹好莱坞》当然还有《汉尼拔》
然而看电影并不能让内心强大。&br&书也不能,小说诗歌散文杂文神话童话同人都不能。&br&论坛不能,微博友圈儿果壳知乎都不能。&br&美剧韩剧英剧日剧抗日剧都不能。&br&京剧昆曲越剧黄梅戏沪剧折子戏坠子梆子吕剧二人转秦腔布袋戏大霹雳还是不能。&br&相声小品魔术杂技评书笑话说唱艺术东西南北中君请看曲苑安杂啊啊啊谈曲苑杂啊坛更不能。&br&脱口秀也不能。&br&中国好声音同样不能。&br&就算你以为能,那叫强烈感动自己了一段时间,而绝不是内心强大了。&br&&br&只有自身经历才能让自己强大,看来的听来的都扯犊子。
然而看电影并不能让内心强大。书也不能,小说诗歌散文杂文神话童话同人都不能。论坛不能,微博友圈儿果壳知乎都不能。美剧韩剧英剧日剧抗日剧都不能。京剧昆曲越剧黄梅戏沪剧折子戏坠子梆子吕剧二人转秦腔布袋戏大霹雳还是不能。相声小品魔术杂技评书笑话说…
《人体蜈蚣》123
《人体蜈蚣》123
对,这种人心里很累,有时候自己一个人看着书,会突然失神然后摇摇头继续低下头看书。有时候,看着舍友、同学冷淡的眼神,心里也会钝钝的疼,自己偶尔一次失败,会被身边所有人无限放大,被看笑话,人前不能轻易哭泣,因为没人懂你、安慰你,夜深人静,一面告诫自己要学会坚强,内心要强大到刀枪不入,一面忍不住偷偷落泪。每天很辛苦,是因为心中有梦想,认为青春不长,时光不等你我,每一分每一秒都很珍贵,不想因为娱乐浪费太多时间,现在是发现和别人真是道不同,陪她们闲聊一晚,感情联络好了,第二天自己被老师提名表扬,昨天的好友又变得冷漠,被浪费的一晚,自己本来可以多写一些读书笔记。絮絮叨叨,是因为今天好累,累到听着课,突然觉得自己很累,父母从一开始欣慰地告诉我不要太累,到现在只会跟我说,要继续努力,你不努力,没人帮你努力,偶尔一次,打电话哭了,也被认为自己事情太多。帮舍友搞定一些事情,她们从来不说谢谢,吃着你的零食和水果,看着你的作业和你打印的资料,用着你的笔记,从不说谢谢,从来都不觉得应该说谢谢。一旦,不帮她们,自己就会被孤立,被含沙射影。。。。。。没什么,习惯了,只是,有时候也会心累心疼心烦,也会想诉说,矫情吧,我也觉得了。
对,这种人心里很累,有时候自己一个人看着书,会突然失神然后摇摇头继续低下头看书。有时候,看着舍友、同学冷淡的眼神,心里也会钝钝的疼,自己偶尔一次失败,会被身边所有人无限放大,被看笑话,人前不能轻易哭泣,因为没人懂你、安慰你,夜深人静,一面…
匿了 我不知道算不算吧 大学刚毕业也没什么真正的朋友在大学 舍友一起打游戏的时候我在研究怎么赚钱 他们一起出去泡妹子什么的我也不参与, 大二下学期就赚到了第一桶金十万。&br&当然我还是谁也没告诉,也没给自己怎么花过,今年大学毕业资产一百万吧,刚毕业买了个20万的车,我的理财收益比大部分同学的工资高,就是这样,大学的孤独终会让你得到另一种回报
匿了 我不知道算不算吧 大学刚毕业也没什么真正的朋友在大学 舍友一起打游戏的时候我在研究怎么赚钱 他们一起出去泡妹子什么的我也不参与, 大二下学期就赚到了第一桶金十万。当然我还是谁也没告诉,也没给自己怎么花过,今年大学毕业资产一百万吧,刚毕业…
真正优秀的人并不会清高,被孤立,或者不被人接受。&/b&&br&
拿自己身边的人举个例子吧。我的大学算是一个很好的大学了,由于专业很特殊,班上人不多,一个年级大概也只有一个班,40个人左右。可能也是人比较少,班上的平均成绩在学校里是很拔尖的。班上第一是个女孩子,她就是那种很优秀的人,拿国奖,做学生工作,绩点高的吓人。但是她并没有很孤独,她有一堆小伙伴,有一个在班上同样很优秀的男朋友,她男朋友还是我一个很好的朋友,风趣幽默,涉猎广泛。&br&
我想说的是,大概没人愿意习惯孤独吧,他们在学习上来说真的很优秀,但是离我们熟知的那些特别优秀的人也还有着不小的差距,那些人孤独吗,好像也不。大概就是要维持优秀可能必然会牺牲一些社交时间,但是对于那些人来说提高效率来弥补时间不足也不是难事。所以,&b&也许真的有很多优秀的人确实孤独,那是因为必须有舍有得,选择学习就只能牺牲社交,但是就像前面的回答说的,大多数情况下只是因为你不了解他们,先入为主的认为他们很清高被孤立。试着和他们交朋友,会发现有的人会很有意思,也很真诚。&/b&
真正优秀的人并不会清高,被孤立,或者不被人接受。 拿自己身边的人举个例子吧。我的大学算是一个很好的大学了,由于专业很特殊,班上人不多,一个年级大概也只有一个班,40个人左右。可能也是人比较少,班上的平均成绩在学校里是很拔尖的。班上第一是个女…

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