很多人感冒或咳嗽，医生除了让你吃药输液，再有就是多一句：“多喝点热水！”大家知道为什么吗？　　原来身体的免疫机能是这样运作的：从打喷涕到癌症有9个步骤……　　而在从打喷嚏到癌症的这9步中，每走一步，我们只要听听身体的声音，多喝水，注意休息，给足细胞所需的原材料，身体就会自己去修复。如此，我们才可以优雅地老去，而不会被病痛折磨至死。　　所以，不要轻易去吃药、打针、输液……如果医院让你吊针，而你还没有超过60岁，请尽量跟医生说N0！　　身体防御机能的9个步骤是——1、打喷嚏　　当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动，通过打喷嚏的形式把它们打出来。2、咳嗽　　如果病原菌没有被打出去，就会进入上呼吸道、支气管，身体启动第二道防线——咳嗽，将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药、大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。3、乏力、没有食欲　　身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌。往往在这个时候，我们会强迫自己吃饭，在增加喝水量的同时，多喝蔬果汁。如果这一步没做好，身体将进入第四步。4、发烧　　表明病原菌进入了血液，身体就启动免疫，表现为发烧。我们只要喝足够的水，人体就不会烧出问题，而我们打退烧针，吃退烧药却帮了病毒的忙。若这一步没做好，身体将进入第5个阶段。5、过敏　　防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药、涂药膏，将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。6、发炎　　身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们又消炎吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙，身体没有办法，只能进入第7个阶段。7、溃疡　　人体是非常智慧的。为了保护身体，在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。这时原材料不足的话，身体将溃疡部位纤维化，进入第八步。8、纤维化、硬化、疤痕化　　身体为了保护自己，将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后，病原菌也不能活动了，功能也不好了。人们为了舒服，又是大量服用抗生素，50%的死亡跟硬化有关，进入第9步。9、癌变、肿瘤化　　细胞为了适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水、缺氧、缺营养的情况下形成。一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。　　目前，中国有85%的人死于慢性病，而每个慢性病的病人有13年被慢性病折磨。在我国，每分钟就有6个人被确诊为癌症，每10秒就有一人死于癌症，每5个人中就有一个人患有心脑血管疾病，每12秒就有一人因心脑血管疾病而倒下，每分钟就会增加7名新的糖尿病患者……健康的警钟长鸣！　　今天，你喝了多少水？本文转载自玉器百科更多精彩，关注如是斋　
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那么，我愿意在那个落雪之夜，
安静的，围一炉红泥小火，
泡一壶清茶，等一爱情是什么？爱情究竟是什么？这个问题人们已经问了几千年，至今无解。几千年前，古代哲学家苏格拉底就曾提出这个问一、朴素而天下莫能与之争美。如果一个人能保持淳朴本性的话，那他就是这世界上最完美的人。二、道隐于小成，言隐于
时光，留不住昨天; 缘分，停不在初见。　　感情，需要的是理解;相处，需要的是默契;陪伴，需要的是耐心三个兄弟，都是五十多岁的人了，这回放下了所有手边的事情，在清明节带妈妈回乡。火车站大厅里，人潮涌动。就在这川温柔对待，从开始到古稀我从来不敢夸耀童年的幸福，事实上我的童年有点孤独，有点心事重重。我父母除了拥有四个孩子之外基本上一无所有。父人生有八苦：生、老、病、死、怨憎恨、爱别离、求不得、五阴炽盛。若将其熬成一碗药，良药苦口，未尝不能斩断前尘往是怎样的女人可以收了世界级好男人扎克伯格？都说富豪花时间捡掉落的钱都是一种浪费，可他却宣布要休两个月产假陪老又到年终了，那些借了别人的钱和借给别人钱的人都看看吧！北京时间12月7日晚上21点17分，2015年诺贝尔生理学和医学奖得主、中国女药学家屠呦呦在瑞典首都斯德哥尔摩卡洛琳斯卡学院进行中文主题演讲《青蒿素的发现：传统中医献给世界的礼物》好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。真正的孤独者这几个“禁忌”我们有义务让更多的人知道，共同让微信环境越来越好。1、不招惹是非：带有明显激进色彩的内容和图片奉天法古儒家非常强调以天为则，以史为鉴，这就是要奉天法古。以天为则就是要效仿自然，顺从自然。对于自然，对于天有一件事比漂亮更重要——得体。不是你的主场，就该穿出自身的涵养和别致。——黑玛亚和七八个人组团一起去南山看那薛宝钗被称为《红楼梦》里最会做人的姑娘，荣国府人口众多、人际关系复杂、各种矛盾交织，薛宝钗却在其中左右逢源，《芈月传》热播，但里面不少生僻字却让观众懵了。“芈”念“半”还是啥？“莒”是读“吕”吗？……不要再抱着字典看一朵花，开在深夜，幽幽的一束光照见它，它视而不见，意韵幽幽地开着，这样的花朵有静气。一个人，专心一件事，别的亲们谈起中国历史，第一可能就要谈到汉朝、唐朝、宋朝，这三个朝代历时悠久，汉朝四百年，唐朝二百九十年，两宋三百尽量让自己快乐文/泰戈尔这个世界上没有谁会永远活着，长生不老，也没有什么东西可以一直存在。明白了这一点，就让做女人最好状态是懂得尊重不管他人闲事不晒自己优越，更不秀恩爱你越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不【倾国倾城】汉武帝时，协律都尉李延年，曾在武帝前作歌道：“北方有佳人，绝世而独立。一古倾人城，再顾倾人国。宁1幸福，就是找一个温暖的人过一辈子，一座城，一生心疼。我们所无法拒绝的是开始，所无法抗拒的是结束。人生是一条人心有时候就是这样的。你若是满足不了它，你就得说服它，两样都做不到，它就会让你痛苦。神难敬，鬼难缠，有时候，你是否有过这样的经历：朋友请你帮忙，答应吧，并不是力所能及的范围；不答应吧，又抹不开面子。于是，半推半就，事收到安德烈的电邮，有点意外。这家伙，不是天打雷劈的大事——譬如急需钱，是不会给他母亲发电邮的。不知怎么回事，佛说：放下，究竟是要放下什么？1、面子有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，rushizhai68如是斋，让心静下来。 [佛道|风水|禅茶|品香]
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网传金蝉含高毒病菌吓退食客 检测结果击碎谣言
原标题：网传金蝉含高毒病菌吓退食客 检测结果击碎谣言-山东电视台
　　在山东，有一道土生土生的美食，小时候，到了夏天，大家三五成群拿着手电筒在树林里转悠，不怕蚊子不怕蛇，就为了捉“金蝉”，回到家洗干净用油一炸，别提多香了。不过，最近这小小的金蝉可摊上大事了。
　　网传金蝉“三宗罪” 吓退本地食客
　　说起金蝉，相信大家并不陌生，很多地方也把他们叫做知了猴，或者蚱蝉。每年夏天，在树木茂盛的地方，一般都会爬出不少金蝉，这个时候，只要辛苦一下，就可以捕捉到不少，随后把金蝉洗干净后腌制十几分钟，用油一炸，金蝉瞬间就可以变成一道美食。
　　小小的金蝉，承载了很多人儿时的回忆。不过，据山东广播电视台生活频道《生活帮》报道，近些年金蝉在大众美食中的知名度越来越高，其价格也是一路飙升。
　　从最开始的无人问津，到现在的四五十元一斤，据商家介绍，这还不是最贵的，价格最高时每斤能到七八十元，甚至比海产品鲍鱼还要贵。虽然价格高，但金蝉可是市场上的抢手货。
　　不过，最近一则关于金蝉的帖子在网上和微信朋友圈里炸开了锅，“知了猴原来这么可怕！扩散挽救朋友健康。”帖子共罗列了金蝉的三宗罪，一、金蝉有细菌和致命寄生虫，甚至个别含有人类致命H1N1高致命流感病毒。二、金蝉农药残留，三、重金属超标，金蝉铅含量是粉条的400倍。帖子中还提到，这是美国加利福尼亚大学实验室检测后得出的结果，帖子广泛流传，让很多人对吃金蝉多了一份担忧。
　　很多人觉得，宁可信其有不可信其无，万一吃坏了身体可得不偿失。不过也有人提出了反驳意见。“我觉得应该是假的。”
　　金蝉到底还能不能吃，让很多人犯了难。有害的消息不胫而走，严重影响了金蝉销售。“都是土里长的，怎么可能呢？”商家们说，卖了好几年的金蝉，从来没听说过有害健康。
　　专家驳斥“三宗罪” 金蝉不含高毒病菌
　　对于网上流传金蝉三宗罪的说法，记者决定逐一进行剖析。针对金蝉含有病菌，甚至含有人类致命H1N1高致命流感病毒的说法，记者采访了山东农业大学植物保护学院的副院长刘玉升教授。刘教授专门研究昆虫，是博士生导师，对金蝉的研究也有多年了。
　　刘教授说，我们常说的金蝉，其学名应该叫做蚱蝉，帖子中提到是美国某高校检测，其实美国的金蝉，但与我们国家的金蝉有很大区别。“我们的蚱蝉属于黑蚱蝉，3到4年出土，美国的是17年才能出土，材料不一样。”
　　材料不同，检测的结果便不具有可比性，很可能是消费者误解。而且，对于金蝉含有对人有害的致病菌的说法，刘教授从专业的角度分析说，这根本不可能。
　　刘教授说，从科学的角度来说，金蝉含有对人有害的细菌，根本就是谣言。“有害是指对脊椎动物的危害，但是金蝉属于无脊椎动物，两者在进化上差别很大，不可能传染，即便有，也不可能有任何危害。”
　　粉碎了第一宗罪，记者又对金蝉含有农药残留的情况进行了调查。金蝉在土壤中生存，它的养分来自哪里呢？刘教授提出，根据他多年的研究发现，金蝉吸食树木汁液的行为，前后经过了两次过滤，从食材上讲，是非常安全的。
　　刘教授说，特殊的取食方式，决定了金蝉只能在树林里生存。而在我们日常生活中，只有菜地和农田才有可能存在农药残留。而且从科学的角度讲，金蝉含有农药残留的说法也是没有依据的。“林地不可能有农残。”
　　看来，所谓的金蝉含有对人造成危害的细菌、农药残留超标都是没有科学依据的，大家不必担心，接下来，咱们还要对金蝉重金属超标的说法进行一番分析。金蝉生活在土壤中，而且要三到四年才能成虫，重金属会不会超标呢？
　　专家担忧重金属危害 记者采样送检
　　对于大家最为疑惑的重金属超标问题，记者查阅资料发现，这样的疑问由来已久。和农药残留的问题相比，如果金蝉重金属超标，它的危害性更大。
　　山东省千佛山医院营养科程振倩告诉记者：“这个事肯定的，蓄积的危害，不容易排出，危害人的心脑血管健康。”
　　山东农业大学刘玉升教授证实，金蝉在土壤中要生长三到四年才能成为成虫。那么，市面上出售的金蝉到底存不存在重金属超标的情况呢？
　　记者决定从市场上随机采购三份样品，送到权威机构进行检测，结合专家的意见，记者决定对嫌疑最大的铅、镉、汞、砷四种重金属进行检测。为了保证检测的客观，整个取样的过程，记者均采取了调查拍摄的方式。第一份金蝉的取样地点，帮办选择了济南市的一家大型批发市场。
　　随后记者驱车来到了潍坊市，在当地一家批发水产品和金蝉的市场，进行了第二份取样。至于第三份金蝉的取样地点，记者选择了青岛市的一家农贸市场。
　　三份样品采购完毕，记者依次对金蝉进行了封装编号，连夜送往了山东出入境检验检疫局检验检疫技术中心检测。
　　样品含微量重金属 济南金蝉镉含量超标
　　经过一周的检测，记者送检的三份样品终于出结果了。其中，从济南采购的样品中，镉含量为2.033毫克每千克；潍坊采购的样品中，砷含量为0.05毫克每千克，镉含量为1.031毫克每千克；而从青岛采购的样品中，铅含量为0.16毫克每千克，镉含量为0.015毫克每千克，砷含量为0.13毫克每千克。三份样品，均从里面检测出不同含量的重金属。
　　“检测肯定会有，自然界中这些东西都是客观存在的。”专家说，这种情况并不会影响健康。
　　检测出重金属是不是意味着有害呢？记者查阅资料发现，在国家现行标准中并没有对金蝉重金属含量进行限定，但根据卫生部在2013年实施的《食品安全国家标准 食品中污染物限量》的国家标准，规定对铅的限量不得超过2.0毫克每千克，镉限量2.0毫克每千克，汞限量0.1毫克每千克，砷限量0.5毫克每千克。如果参照此标准，记者送检的三份样品中，铅、汞、砷的含量均在国家标准值以下，只有济南的样品中，镉含量超出0.033毫克。
　　从检测结果来看，金蝉并不存在铅含量严重超标的情况，四种嫌疑最大的重金属，含量也基本符合国标。那么，吃了这样的金蝉到底有没有危害呢？记者向山东省千佛山医院营养科的专家进行了咨询，得到的答复是：“山东省内还是没有。”
　　专家介绍说，重金属只有在人体内达到一定的蓄积量才会造成危害，从这次检测结果来看，其中金蝉体内的重金属含量并不足以对使用者的健康造成危害，此外，他们医院还没有接诊过因食用金蝉造成重金属中毒的病例。相反，从营养学的角度上说，金蝉的蛋白质含量十分丰富，金蝉壳还能入药，是不可多得的营养品。
　　虽然营养丰富，但专家提醒，金蝉的外壳不容易消化，每天的食用量不宜过多，一般来讲不要超过五到八个。
　　金蝉生意经 养殖成产业
　　在济宁邹城市城前镇，就有一家专门养殖金蝉的基地。负责人武先生说，6年前，他就开始琢磨金蝉养殖，目前他的养殖基地已经初具规模。
　　武先生特意带记者在他的养殖基地转了一圈，说起基地，实际构造其实非常简单，一处用来育苗的温室大棚，再加上三片林场，这便是基地的全部家当了。
　　武先生说，金蝉养殖并不复杂，只要把卵培育好，在规定的时节撒到地里。平时根本不用管，到了夏天按时捕捉金蝉就可以了。
　　武先生说，养殖金蝉的效益还算客观，刨去成本，每亩树林的营收在5000元左右，用他自己的话说，比打工要强不少。虽然现在挣到了钱，但武先生说，养金蝉毕竟是个新兴的行业，当年自己放弃国企的工作，一心扑到树林里，遭到了全家人的反对。
　　武先生说，因为没有参考的养殖例子，所有的东西都得自己摸索，前两年缺乏经验，吃了不少亏，自己攒下的十多万元全都赔在了金蝉上。
　　后来，他慢慢掌握了规律，生意也趋于好转。现在，武先生在村里承包了几十亩地，全都种上了树。他说，只要保证树的枝繁叶茂，金蝉就能获得丰收，根本不用打药或者施肥，而且据他了解，现在市场上也没有专门给金蝉用的药。
　　金蝉不用打农药和施肥的特点，也得到了山东农业大学刘玉升教授的认可。
　　武先生说，眼下他准备将目前的树林面积再扩大一倍，争取建成一个金蝉产业新基地。“建成开袋即食的那种厂子。”
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Copyright (C) , . 浙ICP备号-1 All Rights Reserved点击健康菌知道，一键关注！秋冬季节本身就很容易干燥，体内容易缺水，所以及时补充体内水分很重要！健康菌来告诉大家，怎么才算是会喝水~「睡前必备一杯水」如果不注意补充水分，同时又有高血压、动脉硬化这些基础病，就很容易发生脑梗塞、心梗等血栓性疾病！而后果可想而知。睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。那么怎么才算喝对水了呢？具体可以这样做▽▽【会喝水，要分三次喝】第一次：临睡前喝200~300毫升水；第二次：夜间小便后喝两三口水，大约100毫升左右；第三次：晨起再喝300~500毫升。如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制。「多喝水不如会喝水」1.色斑怎么喝？清晨一杯凉白开！人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！2.感冒怎么喝？要喝比平时更多的水。多多喝水不仅促使出汗和排尿，有利于体温的调节，有助于感冒痊愈。3.咳嗽怎么喝？多喝热水。遇到咳嗽、有痰这样的症状，要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。4.失眠怎么喝？喝热水。热水的按摩作用是强效的安神剂。5.便秘怎么喝？大口大口地喝水。便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，否则水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。6.烦躁怎么喝？高频率喝水。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。7.恶心怎么喝？用盐水催吐。有时吃了不好的食物会想吐。遇到这样的情况，准备一杯淡盐水，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单的消炎作用。8.心脏病怎么喝？睡前一杯水。降低血液的粘稠度，预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病，这可是一杯救命水呀!水是生命之源多喝没用，还得会喝点击下方“阅读原文”查看更多↓↓↓　
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