困了却夜深为什么还不想睡睡?!

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第三方登录:为什么我睡眠时间很少,却精神很好,累了困了也不想睡?_百度拇指医生
&&&网友互助
?为什么我睡眠时间很少,却精神很好,累了困了也不想睡?
睡觉不在于多,而在于精!也就是说如果你睡的质量非常好,那你睡两小时相当于别人睡七八个小时了…所以你是没什么问题的,祝你健康快乐
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睡不着怎么办明明很困闭上眼睛就又不想睡
健康咨询描述:
睡不着怎么办明明很困闭上眼睛就又不想睡了。睡不着怎么办明明很困闭上眼睛就又不想睡了。
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医生回复区
擅长: 内科,外科,妇科,儿科,皮肤科。泌尿科
帮助网友:79152称赞:8
&&&&&&病情分析:&&&&&&失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,你的症状考虑是植物神经功能紊乱,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议应用谷维素,舒神灵胶囊,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激
马金峰主任医师
擅长: 擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
帮助网友:71933称赞:11
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。&&&&&&指导意见:&&&&&&改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
擅长: 康复治疗
帮助网友:31485称赞:1776
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,你晚上的时候睡眠状态不是很好的样子,总是睡不着,很是困扰。&&&&&&指导意见:&&&&&&自己其实身体状态很困,但是总不能很好的入睡,你可以尝试做一些改变,可以睡觉之前不要去思考那些复杂的问题,淡然的心态,喝杯温牛奶,洗个温水澡。希望你幸福。
&&&&&&以上是对“睡不着怎么办明明很困闭上眼睛就又不想睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
副主任医师
擅长: 擅长内科疾病的诊治,主要对于慢性阻塞性肺病,冠心病
帮助网友:9436称赞:84
&&&&&&病情分析:&&&&&&青年,女性,有睡眠差。&&&&&&指导意见:&&&&&&睡眠差与精神有关,建议白天可以适当的锻炼身体,晚上避免喝茶及咖啡类饮品,可以试服改善睡眠的药物,如佐匹克隆。
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生物钟反了,你只要无论白天多么困都不睡,
坚持几天,晚上一定睡的着,而且很香,哈哈!!!
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肯定是老师讲的课没意思
答: 背着父母学没有学费的
和父母好好沟通,他们其实是最爱你的。你重要告诉他们,他们一般不会拒绝的。毕竟这不是件坏事
如果家里经济条件差,那么作为一个懂事...
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