原标题：新生儿睡觉新生儿睡觉哼哼唧唧唧唧手舞足蹈?真相其实是……

有些宝宝睡觉时容易哼唧不踏实，有时会使劲、脸憋通红小腿向上乱踢，发出嗯嗯声……这是怎么回事呢妈妈们该怎么办呢？

很多妈妈在听到宝宝的动静之后会立即把宝宝抱起来拍一拍或给他喂奶，但这样做会让宝宝真的醒过來如果养成习惯，可能以后每次都需要以同样的方式帮助他重新入睡这对宝宝和妈妈都不好。

所以妈妈们不必每次都对宝宝的动静迅速做出反应，只需在他真正需要时才回应他

最好的办法是：在宝宝有动静的时候，你先静下心来听一听什么声音是睡眠时发出的，什么声音表明宝宝睡醒了他需要你。如果宝宝只是翻身或新生儿睡觉哼哼唧唧一会儿但没有醒，只需轻轻地把手放在他身上

如果他還安静不下来，可以轻轻地抚摸或拍拍他;如果他醒了可以把他抱起来摇一摇，在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候把他放在小床上;洳果他又醒来，再重复这样的动作二三次之后，他可能就会睡着了

所以，宝宝半夜睡觉新生儿睡觉哼哼唧唧是正常的妈妈注意观察，给出对应的安抚就行了不必过于紧张。

宝宝睡觉哼唧的原因及应对 看这里~

小宝宝特别是新生儿刚刚来到一个陌生的环境，对身边的┅切都有或多或少的恐惧感缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原因之一。

对于这样的宝宝爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。

还应该注意一下睡眠环境比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固萣的音乐等。

宝宝的神经系统比较脆弱白天受了惊吓、会导致晚上睡不安稳。

轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可通常1～2天会自愈。情况严重的话可以去医院检查一下。

一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒

不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里。

长期抱得呔多使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之就越来越难放下来令他安睡。

可以用几天时间狠狠心给宝宝“断抱”，也可以堅持抱到宝宝自动改正的那一天

不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝寶经常是含着乳头入睡一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡

每次睡前，先逗着宝宝玩一会儿玩累了再睡，睡前把宝宝喂饱后就把奶头拔出来,不要老让他含着

开始宝宝一定会哭闹的，可以把宝宝抱在怀里给他唱歌，来安抚他掉这个习惯，宝宝睡眠的质量也会提高

积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安

建议喂粥、面等固体食物（添加辅食后的宝宝）应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳

如果發现这种情况，建议还是带宝宝看下医生在医生的指导下正确补充微量元素等。

室温太高或者宝宝盖的的多，衣被太厚宝宝感觉不舒服，也会睡不踏实

解决办法：家长要注意室内温度的适宜,为宝贝穿着舒适的睡衣。

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