一个人心情不好的时候会闷着离合器走发呆，有时候吃饭时间到了也忘记了，有时间不知道自己在想什么，有时候会自残

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-01 18:09 标签： 闷着和哄多音字组词
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一个人心情不好的时候会闷着发呆，有时候吃饭时间到了也忘记了，有时间不知道自己在想什么，有时候会自残
，我高三的时候？，很焦虑？？？？？？，有时候跳楼的想法都有？，拉了回去，和我出现的几乎一模一样，有时候东西找不到了？有时间会自残？，我是不是患上了忧郁症和焦虑症，记忆力减退？？？？？？，看了忧郁症和焦虑症的两种病例？？，出现过跳楼的现象，被同学发现了？？
感觉一切都无所谓的那种轻松，先念个10分钟试试下边我写的。别的事都不要想，从忧郁变为开心，心情会慢慢变轻松，体会心理的感受，本人的真实体会，要一心念，就一心念阿弥陀佛，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，您自己会感觉到，您务必要看一下，充满希望。嗯，当然也可以作为辅助，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，耐心的试几分钟，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，就通过念阿弥陀佛来得到，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化
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有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁
看什么都觉得不舒服。求解，莫名的心情不好，别人突然对你说！，不想和任何人说话，突然觉得心情烦躁！，我觉得你变了！！；有时候有时候，感觉自己与世界格格不入！，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非！；有时候，然后自己开始百感交集，只想一个人静静的发呆；有时候
可是人活着就是有一定意义的，总会有烦的时候。人又不是神.com/zhidao/pic/item/e7bec7fbeb.hiphotos.jpg" esrc="http.baidu.jpg" />&nbsp.baidu://d://d.hiphotos，调节好，做能让自己真正开心的事，就会海阔天空的.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=4c5c9da270cf3bc7e855c5eaebec7fbeb.hiphotos！
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心情不好怎么办人总有失落和心情不好的时候！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去放松和发泄：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提...
你不会是青春期吧？你现在烦恼的问题会被时间遗忘，当你成熟以后，再回想，你会觉得自己当初怎么会想到这么多神经病一样的问题……你现在应该多找一些自己感兴趣的事情做，让你的生活充实，把自己的所有思绪沉浸在自己独自的换了世界里，你就会发现原来你根本没有那么多多余的时间去想那些有的没有的。不要烦恼还没有发生的事情，因为无论你想或不想，该发生的总会发生，你应该把握此时此刻，做快乐的自己
我们都曾被自己或别人所作的决定伤害过。虽然这样的痛苦经历是很常见的，但它们有时也会成为萦绕在我们内心深里的一片挥之不去的阴影。一次又一次经 历伤痛，一次又一次地恢复过来，有什么艰难困苦是熬不过去的呢？原谅是一剂解药——这并不是说你要擦除与往事有关的一切，而是说要让那些痛苦与愤慨消失在 岁月的尽头。这也意味着你要从不幸中获取有用的经验教训，然后继续你的人生之路。不要绝望！！世界就是这样，没有什么是一成不变的，就是它的复杂才造就了它的多样！试着接受，多和别人交流敞开心胸，站得高了，看的远了，知道的多了，那么面对现在发生事，一切都会在意料之中！！
其实人得心情是多变的，谁也无法预料下一刻的事情，也就无法知道下一刻的思绪，所以尽量让自己心理素质好一点，对挫折的承受能力强一点，生活也就会快乐点。。。~~愿你幸福快乐。。。
按楼主的想法，看来楼主是个比较宅的人，建议可以经常出去走走，要不然这样的习惯很不好，我自己有时候也会这样，所以会想尽一切方法让心情好起来，反正再怎么样，生活总是要过的
有可能是 平时生活中
和你志趣相投的人太少了。。你缺少认可和需要、、不过也可以试试自己多运动运动。会好很多
这很正常啊。人本来就很复杂，如果什么都和比人说世界岂不没有了神秘
有时候，我也这么觉得，其实到头来想想这些都是空想，没有实际作用，做个行动派吧
在自己迷茫的时候只要听几首能轻抚自己心灵的歌，不要想有的没的
多看看窗外的世界
心情慢慢恢复 一切会好起来的
哎，过段时间就好了，你可不要自暴自弃啊
听说撕纸可以发泄
会的，多出去运动，看看风景，不要呆在逼仄的地方
每个人都有这样的几天
不是谁天天都那么快乐
只是你不知道罢了
不必在乎别人的话
或许你真的变了
可是这就是你啊
人是不会变的，只有人心在变。人心随着周围的环境和时间渐渐变的不一样了。最好的办法就是顺其自然。
情绪波动嘛，一个人呆一会儿，听听歌，散散步，过会儿就好了。没事的O(∩_∩)O
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有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都
我不怕身体的劳累，自己的梦想很多，只想一个人静静的发呆，心里闷的发慌，看什么都觉得不舒服。有时候，觉得自己很累很累，很想放纵自己。有时候，突然很想哭。有时候明明很累了，莫名的心情不好，突然觉得心情烦躁。有时候，明明自己心里有很多话要说。有时候。有时候，拼命想寻找一个出口，突然很想逃离现在的生活。有时候，不想和任何人说话。 但说句实话，想一个人躲起来。有时候。有时候有时候，却不知道怎样表达，不愿别人看到自己的伤口，心里突然冒出一种厌倦的情绪，在自己脆弱的时候，渴望一份简单的快乐，把自己丢了，希望自己彻彻底底醉一次 。有时候，渴望别人的关怀，却难过的哭不出来，突然找不到自己，但却没办法停止脚步，有时候， 搞得我们疲惫不堪的，往往则是心累…，却力不从心
提问者采纳
但愿在前进的途中，谁不是呢，我们也只能前进，你我可以找个休憩之地人之常情，感受点滴快乐？生活还继续着！ come on
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
来自团队：
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现在无论是上班族还是学生族，面临的压力都很大，所以很多人都会产生你“有时候.......有时候......”的现象，不要因此否定自己的感觉，或者增加更多的压力。
无论怎样，心情不好是可以缓解的，缓解情绪的方式多种多样，这里,建议你采用以下两种方法做做尝试:
1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏--------意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步......出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质;再或者去个空旷无人的地方大喊大叫......意在发泄体内不良物质.这些都可以算是发泄情绪的方式方法.
2.直面问题.仔细分析心情不好的原因,想办法解决或改善它.也许不能很快消除,但只要有心改善并做出实...
有些人生来就要花很多时间和精力去处理情绪，而有些人生来就情绪稳定，于是可以用本来处理情绪的时间和精力去处理工作，所以后者在事业上容易获得成功。
我还读书。。。初三。。
工作与学习都是事业。
我和你的感受是一样的，有是我也会感觉到很无助，有一种莫名的惊慌失措。其实，当我又融合到集体中时，与他们相处的快乐已经把我的痛苦深深的埋没了。融入到其集体中去吧！会有开心的事发生的！我们都是枯叶蝶，都有坚强的一面，也有坚强一面下，脆弱的一面。我们无奈，但又能怎样呢？多交一些朋友，往往雪中送炭，让我们冰凉的心一下子感到温暖起来！
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