最近这两天我每天都总是凌晨3点醒来两点多醒来这是怎么回事，以前都是没有这种情况，是不是得病了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-03 18:43 标签： 凌晨醒来睡不着
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这个星期每天十一点多睡觉，可都凌晨两点多准时醒来，恨清醒，这怎么回事?
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更多疑问可以及时的在线咨询专家，脾胃湿热，保持乐观的心态对待生活、心虚胆怯，如晚饭后多散步，多和身边的朋友们沟通交流，你的情况考虑属于植物神经功能紊乱！睡眠不好的因素很多，多到户外活动、心脾两虚，养心安神。中医中药调理，平常多运动等等，学会自我缓解压力，避免太大的思想压力，注意劳逸结合、饮食停滞等都可导致)，保证充足的睡眠，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺，平时应该培养起较好的生活习惯你好，祝早日康复
肝有火.晚上上喝黄花菜汤和敲肝经.
如不是身体的原因，就是生物钟的原因，可多喝点酒，或累些，就容易改过来。
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出门在外也不愁每晚睡到两点就醒来，到四五点才能睡着，怎么回事？_最近每晚都_宝宝树
每晚睡到两点就醒来，到四五点才能睡着，怎么回事？
最近每晚都是睡到半夜就醒了，然后怎么都睡不着，直到四五点实在累得不行了才睡着，还晚晚做些奇怪的梦，宝妈们，你们有这种情况吗？我还猜疑是不是撞邪了呢？再这样下去的睡眠质量，我都不知道自己会不会崩溃，怎么办？
哎，我也是啊。晚上老是醒，也做一些奇奇怪怪的梦，怀孕以前我一觉到天亮。我觉得可能是我们内心的压力吧。我就会担心宝宝是不是健康啊一类的，到底是个儿子还是女儿，反正一躺下就想这些乱七八糟的，自己给自己说不想，可是控制不了。我觉得应该是这个原因。唉，怀孕的日子真是又高兴又不高兴。我们都加油哦！
大家都这样么
半夜醒了折腾一两个小时才睡得着 以前都不怎么做梦 一觉到天亮 雷打不动的
现在好容易惊醒的 做梦做的乱七八糟 累啊
听你们这么说的话，我心里压力没那么大了，搞得我和宝爸都以为是撞邪了呢？如果大家都有这情况的话，就是正常的咯，怎么就放心点，为了宝宝就忍着点吧，我们都加油！
我也一样！只能中午睡啦！
可是我白天也不怎么睡得着哦，午觉每天会睡，可是睡不久，就一个小时左右，又睡不着了
回复 &晓晨明洋&
22:11:32发表的
我也一样！只能中午睡啦！
我也是半夜醒了就睡不着了，好煎熬。
我也是啊！因为喝水喝得多！晚上老起来！一到四五点钟就醒了睡不着……好烦人儿！
我也是啊，以前都一觉到天亮的。
咱们一样，书上说，午睡就是睡不着躺一个小时也是好的。
回复 &陈简宝贝&
22:15:33发表的
可是我白天也不怎么睡得着哦，午觉每天会睡，可是睡不久，就一个小时左右，又睡不着了
我也是，自从怀了就是这样，以前都是一睡下床到天亮才醒，现在不行了
我还以为就是我这样呢，半夜醒来清醒得不得了，折腾半天睡着了还不停做梦，累啊。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！今天凌晨两点多我看到空中一颗星星划过 那颗星星突然间冒出了一些看起来像火花的之后就消失了过去消失的时间大概是四至五秒 不知是不是流星_百度作业帮
今天凌晨两点多我看到空中一颗星星划过 那颗星星突然间冒出了一些看起来像火花的之后就消失了过去消失的时间大概是四至五秒 不知是不是流星
今天凌晨两点多我看到空中一颗星星划过 那颗星星突然间冒出了一些看起来像火花的之后就消失了过去消失的时间大概是四至五秒 不知是不是流星
流星就是一闪过
应该是吧，会有摩擦。
凌晨两点不会是卫星过境，肯定是流星
流星。有火花就是流星。因为它摩擦到地球的大气层了。

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