乙肝小三阳的注意事项_科普知识_中国百科网
乙肝小三阳的注意事项
    乙肝小三阳 -乙肝小三阳的注意事项 　　乙肝小三阳患者平常日子中应注意调整日子布局：乙肝小三阳患者平常日子中应特别注意歇息，尽量做到起居有时，以避免熬夜、过度劳累等不良要素加剧肝脏危害，对病况晦气。　　乙肝小三阳患者应注意标准用药：乙肝小三阳患者不行乱投医、盲目医治，如有需求必定要去规范医院关于详细病况拟定适合的医治计划，然后有用进步作用与预后作用。　　乙肝小三阳患者应坚持定时复查：乙肝小三阳患者不论医治与否，都应注意做好定时查看工作，查看项目主要有肝功能、肝脏B超、乙肝病毒DNA等等，以及时知道病况改变。　　乙肝小三阳患者平常日子中应特别注意饮食布局：要合理膳食、均衡养分、粗细荤素调配合理、注意弥补优质蛋白及多元维生素，然后有用进步机体免疫、加速受损肝细胞的修正与再生，饮食宜清淡，忌暴饮暴食，忌酒、少食或不食用油炸、辛辣、高脂、高热量的食物，然后避免加剧肝脏担负，加剧肝脏的危害程度。　　乙肝小三阳患者平常日子中应注意调理情致：乙肝小三阳患者平常日子中要始终保持积极向上的杰出情绪，以避免恼怒、心理压力过大等不良情绪对病况晦气。　　乙肝小三阳感染性强吗？在乙肝病毒DNA查看中，若是DNA阴性，则阐明病毒根本不再仿制，此种情况下即便乙肝小三阳会感染，感染性也对比小或及乎没有感染性。别的关于乙肝病毒DNA阳性患者，阐明病毒仿制对比活泼，很有能够是乙肝病毒发作变异的成果，此刻乙肝小三阳会感染，而且感染性较强，病况能够较重且开展较快，需求及时进行医治。[29]
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乙肝小三阳要注意什么？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：属于遗传，肝部有时不适，在山东省立医院检查的。乙肝五项1 4 5项为阳性。没治疗过，应该注意什么，怎么治疗。吃什么药
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擅长：治疗各种脑瘤
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宁波西和医院,浙江省宁波市&&&全科
建议：您好，从您的病情来看，您是患了乙肝小三阳。“小三阳”患者首先应检测肝功能,化验血中HBV-DNA含量及前C基因变异情况,并通过必要的肝活检来正确分析这种“小三阳”是否需要采取治疗措施.一般而言,如果肝功能正常,HBV-DNA阴性,不需要治疗,半年定期复查.如果肝功能异常,HBV-DNA阳性,则需要治疗。医生会根据您自身的情况给您配药。乙肝小三阳在饮食上面应注意以下几点:1. 饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 2. 食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。3. 补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
擅长：肝胆疾病
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广西南宁市友爱医院&&&内科
建议：得了乙肝小三阳患者的情况并不比大三阳简单；应根据具体情况进行综合分析。乙肝小三阳应检查HBV-DAN及肝功能，如果HBV-DAN（）且肝功能异常，说明病毒复制，传染性强、应该采取以抗病毒为主的综合治疗。！
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青岛市第五人民医院&&&全科
建议：你好，目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，如果肝功能正常，一般不须治疗.但必须注意如下几点:1由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴2应做到调养劳逸和随访的三结合3提高个人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再发病4定期复查肝功能5不喝酒不吸烟6不吃刺激性重的食物7确保睡眠注意休息8一定要有一个好心情
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建议：（1）饮食结构要合理：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。（2）食量要恰当：炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。（3）合理应用中药补药：轻中型乙肝患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化乙肝小三阳患者在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。（4）失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性乙肝或重症乙肝恢复期的乙肝小三阳患者要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。
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建议：乙肝病大三阳，大二阳，小三阳，小二阳，或单纯表面抗原阳性等，只是乙肝的一个阶段，这种阶段可以随时变化。往好的方面变化如大三阳变成小三阳小二阳，或单一的表面抗原阳性，或全部转阴而病愈。往严重的方面变化如单一的表面抗原阳性，小二阳小三阳变成大三阳等，这种变化是经常发生的，也是常见的。
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建议：你好，第一、正确认识乙肝小三阳 慢性乙肝病毒携带者一般会有这样的常识：当大三阳转为小三阳时，表示病情基本稳定。原因是此时病毒基本停止复制，处于静止状态，不易被检查不出来，而且传染性也将到了最低，这一阶段也是病毒携带者的恢复期。但这并不意味着疾病就此停滞，病毒活跃后会有诱发肝硬化、肝衰竭，甚至是肝癌的危险。 第二、小三阳不易治愈的原因 第三、乙肝小三阳会引起肝硬化吗 经过以上两点分析可以肯定的说，乙肝小三阳是肝硬化的引起原因。那么它又是怎有诱发肝硬化的呢?大三阳病毒是未变异乙肝病毒，小三阳病毒则是变异了的乙肝病毒，复制能力能力极强。它的疯狂生长会诱发肝炎，长时间发展就会导致肝纤维化，进而诱发肝硬化。 乙肝小三阳会引起肝硬化吗?我们知道了乙肝小三阳会引起肝硬化，所以慢性乙肝病毒携带者要及时治疗，定期检查随时关注自己的疾病发展。并实施积极有效的治疗方法，防止疾病恶化成肝硬化。
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建议：你好
小三阳的传染性虽然没有大三阳的传染性强,但是它对肝脏自身的损伤还是非常严重的,更易引起肝组织纤维化,导致肝硬化,肝癌.小三阳的患者虽然病毒复制不如大三阳的患者活跃,但是小三阳的患者比一般患者发展为肝硬化的几率要高40倍,一定要重视起来.
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建议：你好，乙肝小三阳的话主要是查查肝功能和病毒载量，主要是看看转氨酶、黄疸指数和病毒载量高低、 建议你不要饮酒，不要过度劳累，要定期复查肝功能和病毒载量，必要时保肝降酶、抗病毒治疗
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建议：　　人体感染乙肝病毒后，由于机体免疫功能不同，从而病程发展也不同。如果机体的免疫功能健全，免疫系统被激活后识别乙肝病毒，攻击已感染病毒的肝细胞并清除之，这就导致了急性乙肝；如果机体的免疫功能被激活，但处于低下状态，机体对已感染病毒的肝细胞反复攻击，但是又不能完全清除之，导致肝组织慢性炎症反复发作，这就是慢性乙肝大小三阳；如果机体的免疫功能处于耐受状态，不能识别乙肝病毒，因此不攻击已感染病毒的肝细胞，病毒与人和平共处，这就是乙肝大小三阳病毒携带者。
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建议：如果要吃可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的.
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建议：乙肝自然转阴的可能性不大，但是确实也有转阴的，太少数了乙肝目前来说还没有特效药物转阴，临床上只要肝功能正常，可以暂时不治疗，做好定期复查就可以。日常生活中多注意，保持心情舒畅、树立战胜疾病信心、戒烟酒、不劳累、少吃刺激性食物，适当体育锻炼，增强体质。
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建议：你好，乙肝患者需要完善肝功能和DNA及彩超的检查来明确具体病情程度。肝功能可以明确肝脏是否有受损。DNA可以明确体内病毒数量及传染性强弱。彩超可以明确肝脏大小及性质是否有出现并发症等。
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武汉市中心医院&&&全科
建议：小三阳是指在乙肝的“两对半”检查的五项指标中,表面抗原(HBsAg),E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性.凡出现“小三阳”,均提示急性或慢性乙型肝炎,体内病毒复制,为乙型肝炎病毒复制状态.小三阳通常是由“大三阳”转变而来,是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力.只要肝功正常,HBVDNA不超标就可不治疗,但需要定期复查.但必须注意如下几点:1由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴2应做到调养劳逸和随访的三结合3提高个人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再发病4定期复查肝功能5不喝酒不吸烟6不吃刺激性重的食物7确保睡眠
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建议：乙肝主要是通过 血液 精液阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下传染.当然性生活有可能传染.另外母婴或父婴传染可能啊.预防的最好办法就是注射乙肝疫苗.在产生抗体以前最好带上避孕套.接吻一般不会被传染.但是如果双方有口腔溃疡,口唇破裂出血有创面接吻或进餐,共用洗漱用具就有可能传染.所以家庭成员不要共用牙膏牙刷.
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建议：食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。定期复查，若发现异常，应根据病情积极配合治疗。
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建议：肝功能正常,孕妇在怀孕的7、 8 、9 后三月最好注射乙肝高效价免疫球蛋白,出生后小孩在24小时内注射第一次乙肝高效价免疫球蛋白和乙肝疫苗30微克,以后第2、 3 月也要注射乙肝高效价免疫球蛋白,第2 、6月也要注射乙肝疫苗30微克,这样一般来说能够最大可能防止传染小孩.
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建议：你好，1、4、5项阳性是小三阳、临床意义分为两种：一种是由大三阳转为小三阳，HBV复制减少、好转稳定、传染性较弱；另外一种是体检时就一直是小三阳，抗－HBe长期阳性、病毒发生变异、病情易复发、进展迅速、容易发展成肝硬化、肝癌，千万不能麻痹大意、要树立坚定的治疗信心，因为这种小三阳转为肝癌的比例要比大三阳高十二倍。抓紧时间找有经验的专业性的专家治疗，不能拖延）
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建议：你好，小三阳，病毒复制相对较慢，传染性相对较小。但是呢，并不一定说大三阳就比小三阳严重，或者说小三阳病情较轻，不需要治疗。小三阳更容易发生病毒变异这一事实，无论是大三阳还是小三阳都需要积极治疗，做好定期检查工作，在日常生活中做好饮食方面的调养。
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建议：你好，小三阳在饮食上面应注意以下几点:1. 饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 2. 食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。3. 补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
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建议：小三阳患者要注意定期复查肝功能，你可以半年全面检查一次肝功能，HBVDNA，彩超等，监测病情的变化，只要肝功能正常，就不用治疗，一档功能异常，在采取积极的治疗措施。平时注意不要喝酒，不要熬夜，少吃辛辣油腻的饮食，注意保持情绪的舒畅，适当的锻炼，祝你好运。目前该病完全清除病毒比较困难，但是可以抑制病毒复制，阻断病情的进展。
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建议：不能过度劳累；1、4、5项阳性是小三阳、临床意义分为两种：一种是由大三阳转为小三阳，HBV复制减少、好转稳定、传染性较弱；另外一种是体检时就一直是小三阳，抗－HBe长期阳性、病毒发生变异、病情易复发、进展迅速、容易发展成肝硬化、肝癌，千万不能麻痹大意、要树立坚定的治疗信心，因为这种小三阳转为肝癌的比例要比大三阳高十二倍。抓紧时间找有经验的专业性的专家治疗，不能拖延）
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建议：你好，注意如下几点:1由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴2应做到调养劳逸和随访的三结合3提高个人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再发病4定期复查肝功能5不喝酒不吸烟6不吃刺激性重的食物7确保睡眠
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中国中医科学研究院广安门医院&&&全科
建议：你好，目前乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。一般情况下不影响工作,生活,学习及婚育.但应注意定期复查肝功能,如发现肝功能异常时则需及时治疗
副主任医师
擅长：从事中西医结合内科及传染病临床、教学及科研工作30余年，尤其在病毒性肝炎、胆囊炎、脂肪肝、酒精肝，肝硬化等疾病的治疗方面造诣颇深。
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武警吉林省总队医院&&&肝病科
建议：您好！患了乙肝小三阳的患者朋友，在日常生活中一定要时刻注意，尤其要好好的学会一些养肝护肝的常识，这也是位了更好的恢复自己的身体，早点摆脱乙肝的痛苦。1、多饮水：乙肝患者在天气干燥易缺水的情况下，一定要注意多喝水，这样可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，同时多喝水还可以促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤，从而减少乙肝小三阳的继续恶化。2、饮食平衡：乙肝小三阳的病患不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。因此，在饮食方面要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多食新鲜蔬菜、水果等。3、心情舒畅：患有乙肝小三阳的病患一定要保持乐观向上的态度。要想肝脏强健，首先学会制怒，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。假如违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致乙肝的恶化，形成肝硬化等疾病4、适量运动：乙肝患者平时可以多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。5、服饰要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。目前，治疗乙肝最好的医院是长春武警肝病医院采用的生物免疫DC细胞疗法，药物直接送达肝脏病灶，杀毒迅速彻底，并能修复受损肝细胞，促进肝细胞再生，改善肝功能，而且无任何毒副作用，不复发，疗效明显，疗程短，有效率高达85%以上，是目前治疗乙肝的最佳选择。
副主任医师
擅长：对乙肝、大三阳、小三阳、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝纤维化等各种肝病的治疗都有显著疗效
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上海新科医院&&&肝病科
建议："你好！肝病病因:我国乙肝病毒携带者约有2亿，而需要治疗的则在3000万人以上，昂贵的医药费用给患者造成沉重的经济负担。随着人民生活水平的提高，脂肪肝的发病率有增高趋势。上海及江苏地区应用B超对机关干部及高校教职员工进行普查，脂肪肝的检出率为8.8％～12.9%。注意事项：1，在中国乙肝病毒感染者大多起始于幼龄期，特别是母婴传播，婴幼儿的机体免疫系统发育与HBV感染，复制相伴随，待免疫系统成熟后，会误将HBV认为是自身成分而难以发挥排斥清除反应。这是我国慢性乙肝难治疗的重要原因。2， 每天可以通过观看一些消化或者娱乐节目，达到一种大笑的效果。通过大笑，全身都可以得到锻炼，同时心情也可以有效的缓解。3,定期做检查，因为遗传性肝病指不定什么时候病毒才会生长，所以定期做检查，早预防早治疗。"
擅长：慢性病毒性肝炎、肝硬化、乙肝、大小三阳、肝腹水、肝癌，丙肝、脂肪肝、肝纤维化
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太原中医肝病医院&&&传染科
建议：　　乙肝小三阳患者除了想要进行药物治疗，还需要在治疗上加以休息和良好的营养为主。乙肝小三阳饮食注意事项：　　(1)炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。　　(2)食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。　　(3)饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。　　(4)失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。　　(5)合理应用中药补药：轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。　　提醒：肝病饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白，丰富而全面的维生素，适量的纤维即可。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调，过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举。
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
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西安华仁医院&&&肝病科
建议：首先你的乙肝不是遗传的，乙肝是一种传染性疾病，你从小就有，可能你的家里人有，传染给你的。对于小三阳的患者来说，是需要检查肝功能，病毒DNA,肝胆脾彩超情况，如果各项指标正常就每半年检查一下。如果不正常的话就需要治疗了，具体怎么治疗，我们主要是中西医结合为主，配合仪器的治疗。平常的话注意1.不要劳累，注意休息2.忌酒3.饮食清淡，可以多吃些蘑菇，木耳，香菇之类的
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乙肝病人应该注意什么?
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　　(4)合理应用中药补药。　　(3)炒菜宜清淡：健康网　　(1)禁忌饮食过量。重症肝病:15
来源，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，最终战胜疾病：要多食蔬菜，以补充足够的维生素和纤维素　　对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求，削弱肝脏的抗病力。　　(2)禁忌酗酒。　　(6)禁忌乱用药物、咸肉。肝脏是人体重要的代谢器官。慢性肝炎病毒不稳定时、全脂牛奶等，最好征求中医医生的意见、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)，也有助于促进消化功能，不一定有益、鱼肉等，尤其是要自我控制体重。　　(5)禁忌过度纵欲、牛肉:53。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。　　(4)禁忌发怒，转化。因此饮食要低脂肪，过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。概括起来讲、啤酒都在禁忌范围之内、油炸食品，食之过饱常导致消化不良。劳累过度消耗大量营养和氧气　　、适量的蛋白，这样才能减轻病痛，少放油，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝，静养康复，会使乙肝病毒迅速扩散,丰富而全面的维生素.　　乙肝病人六禁忌　　www。暴饮暴食对肝脏，一定要禁房事。否则易发生脂肪肝，肝病饮食并无特殊。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担.XINHUANET://www，现在．我国人民的生活水平已经相当不错，足够的热量，家庭饮食结构也日趋合理，正常饮食可以提供足够的营养成分，所以一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调、肝硬化病人在服用补药时。所以有人提出吃饭八成饱最好，少食动物脂肪,适量的纤维即可。　　(2)食量要恰当、水果。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢。　　总之，促进机体免疫机能的增强、对胃肠功能都不利，也应该主动控制性生活的频度，如豆制品、鸡肉：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，少食油腻和油炸食品，白酒。　　(5)失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，最好卧床休息；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者.com
日 12，特别是过多食肉和糖类。乙肝患者禁酒。有人统计，许多药物都要在肝脏内分解、解毒，各种营养食品都可以得到
权威医生回答
要保持良好的情绪，戒烟忌酒，适量运动，增强体质，按时服药，定期检查。日常合理膳食、均衡营养、粗细荤素合理搭配、注意蛋白及多元维生素的合理补充，起居有节、劳逸结合，不过度劳累、熬夜增加肝脏负担。肝功能异常的患者，一定要按照大夫的具体要求去做。
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乙肝患者如何养生调理
俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。像乙肝这类慢性疾病，病程通常较长，而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食，同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。要赢得这场斗争的最终胜利，需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理，患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使，才能达到事半功倍之效。
肝病三分治七分养。乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想。以乙肝宁为例，方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成，能健脾化湿、活血散结。它...
不喝酒，少食油炸食品，少吃含有化学成分的有色素的食品，多食天然新鲜的的食品消毒餐具，或者分餐制，
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饮食方面主要是戒酒、避免辛辣刺激食品，一些如“不能吃鸡肉、羊肉、海鲜”的说法多无科学依据；避免过度劳累，远离化学毒素，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。肝功异常、病情活动时要注意休息，饮食清淡、营养均衡。最重要的是心境平和,不要太劳累,多吃有营养的东西.少吃海鲜.
性生活啊吃饭啊衣服包括牙刷筷子刮胡刀等等，都必须独立～
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