&p&&b&（一）婴儿的身体发展&/b&&/p&&br&&p&给0-1岁宝宝准备玩具之前，我们先要了解0-1岁宝宝的身体发展规律。&/p&&br&&p&讲到0-1婴儿的身体，不得不提神经元的发展。&/p&&br&&p&新生儿的脑部，拥有将近一千亿个神经元。&/p&&br&&img src=&/dab957ac78cf_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&275& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dab957ac78cf_r.jpg&&&br&&br&&p&神经元之间的信息传递过程有点像电流传递。 &/p&&img src=&/b86e165f242_b.jpg& data-rawwidth=&1837& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1837& data-original=&/b86e165f242_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&这里我们要介绍神经元上面这层浅黄色的包裹物。&/p&&br&&p&婴儿刚刚出生时，只有一小部分神经元有这层包裹物。这层东西就像绝缘体，让神经元里传递的电流不会漏电，保证传递的信息可以准确无误地到达要去的地方。它们是由脂肪和蛋白质组成的。婴儿喝的母乳含大量的脂肪和蛋白质，大部分被用来生成这层东西。&/p&&br&&p&只有被包裹好的神经元，才能准确无误完成大脑想要的动作。举个例子，一个月大的孩子，还不能有意识地动手指，因为这层包裹物还没有长到那里去。神经元传递的信息也就无法有效传递到手指。讲到这里，我们就要讲一下包裹物生长的规律了。&/p&&br&&p&它生长的规律是这样的，&/p&&br&&img src=&/a7ee86f74ae1e27136afc4ec85ad6f25_b.jpg& data-rawwidth=&156& data-rawheight=&243& class=&content_image& width=&156&&&br&&p&从头端往尾端：头部最先会动，然后是手，最后才是脚。&/p&&p&从近端往远端：身体中心部位最先会动，之后才学会末梢的运动。例如先会控制动胸部腹部，然后才是手腕，最后才是手指。&/p&&p&由简单到复杂：先学会简单的大动作，再掌握细腻的小动作。例如先学会抓握，然后才是捏。&/p&&br&&br&&p&这也就是为什么孩子会先动眼睛，才会动脖子；先会动肩膀，之后才会动胸部；先会动腹部，然后才会动腿，最后会动各个手指和脚的精细动作。而不是先会动腿，然后才会动脖子。这就是我们所说的发展规律。&/p&&br&&p&而这层包裹物的名字叫做髓鞘。感兴趣的同学可以自己上网搜索一下。&/p&&br&&p&髓鞘化的基本规律：&/p&&p&第1个月：眼睛能有意识地转动&/p&&p&第2个月：头，能抬头&/p&&p&第3个月：手臂&/p&&p&第4个月：能翻身&/p&&p&第5-6个月：靠辅助物能坐起来&/p&&p&第7个月：独立坐起来&/p&&p&第8个月：爬行&/p&&p&第9个月：按着辅助物站起来&/p&&p&第10个月:靠辅助物站立行走&/p&&p&第11-12个月：独立站立起来 &/p&&p&第12-14个月：走路&/p&&br&&p&知道婴儿身体的发展规律，可以帮助我们决定0-1岁各个阶段需要怎样的玩具。&/p&&br&&br&&p&&b&（二）各阶段的发展和需求&/b&&/p&&br&&p&我把0-1岁分成四个阶段介绍。每个阶段，孩子都有新的发展，有新的姿势。每个阶段，也都有新的需求。&/p&&br&&ol&&li&第1-3个月：躺着&/li&&li&第4-6个月：能翻身－能靠辅助物坐&/li&&li&第7-9个月：能坐－能爬行&/li&&li&第10-12个月：能站－能走&/li&&/ol&&br&&br&&br&&p&&b&1.
第1-3个月&/b&&/p&&br&&br&&p&这个阶段髓鞘化到了眼睛－脖子－手臂。我们可以准备一些能刺激宝宝视觉的玩具。到了两三个月時，可以增加让手能碰到有触感的玩具。&/p&&br&&p&先说说新生儿的视觉。&/p&&ul&&li&新生婴儿刚开始只能区别明暗&/li&&li&喜欢复杂的形态和曲线&/li&&li&婴儿喜欢注视人的脸部嬰兒&/li&&li&鲜明的对比色和中亮度的物品最能吸引新生婴儿的凝视。&/li&&/ul&&br&&p&根据这一特点，我们为新声婴儿准备的第一个玩具是 Munari吊铃。&/p&&img src=&/ab3f9c8edaa593d2afffff1_b.jpg& data-rawwidth=&1122& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1122& data-original=&/ab3f9c8edaa593d2afffff1_r.jpg&&&br&&br&&p&全手工，无电池，无声音。随空气转动而转动的手工吊铃。它的特点是，黑白对比色，形态曲线复杂。这时候婴儿只能区别明暗，所以这款手工吊铃是专为新生婴儿准备的。&/p&&img src=&/0ca359f1a8dffd76b0168a_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&273& class=&content_image& width=&344&&&br&&br&&br&&p&在商场选购吊铃时，也可以根据这些特点去选择合适的。&/p&&br&&p&孩子的视觉慢慢发展，我们可以开始更换别的吊铃。根据宝宝的喜好，观察他对哪个最感兴趣，就挂哪个。&/p&&br&&p&以下全都是各种蒙特梭利风格的手工吊铃，感兴趣的朋友可以在家手工制作几个给宝宝用。&/p&&img src=&/683b36d4d6ddfc_b.jpg& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&443& class=&content_image& width=&322&&&br&&br&&p&另外，因为髓鞘化慢慢到手臂。宝宝开始会手拍东西的有意识动作。有时候，他们也有踢腿的无意识动作。这时候，可以准备用手拍到或者用脚踢到会响的吊铃。&/p&&br&&p&例如：一条丝带加一个铃铛。&/p&&p&挂在孩子手能拍到的胸前，或者脚能踢到的脚边。这是一款成本低又好玩的吊铃。&/p&&img src=&/55b47d908acba034f675fdfb1aa9f2cc_b.jpg& data-rawwidth=&645& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&645& data-original=&/55b47d908acba034f675fdfb1aa9f2cc_r.jpg&&&br&&br&&p&又例如：一条有弹力的带，加上一个圆环。变成孩子能够拍和抓的吊铃。&/p&&img src=&/3a9e9bfb9ee201de638e16ff_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/3a9e9bfb9ee201de638e16ff_r.jpg&&&br&&br&&p&这个时候，孩子有抓握的无意识动作。我们可以准备一些给孩子抓握并且能发出声响的小玩具。&/p&&img src=&/378eb6a45b39_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/378eb6a45b39_r.jpg&&&br&&p&最后，要严重推荐的一款玩具是kicking ball。这是一款可手拍，可脚踢，以后孩子会爬了之后，还可以追在它后面爬的手工棉布球。&/p&&img src=&/de5e9b68d3f040d305bc_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&/de5e9b68d3f040d305bc_r.jpg&&&br&&p&下面这个孩子脚边有kicking ball可以踢，头上有mobile可以看。真是忙的不亦乐乎。&/p&&img src=&/4d3fe4eb2fdbdfa79ef88_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&&p&孩子会坐之后，这个球可以拆下来放在篮子里面给他玩。孩子会爬之后，可以在棉布球后面追着它爬。&/p&&br&&br&&br&&p&&b&2.
第4-6个月&/b&&/p&&br&&p&前3个月，我们主要着重准备视觉以及手脚可触碰且发出声响的玩具。&/p&&br&&p&到了4-6个月，随着髓鞘化发展，孩子逐渐可以借助辅助物坐起来。这时候，他们的姿势不再是躺着的。双手也被解放出来可以玩手里抓的玩具。&/p&&br&&p&这个阶段，我们可以准备刺激手部肌肉和眼手协调的玩具。同时，这个时候孩子开始长牙齿。他们经常需要拿东西往嘴里咬。玩具最好是可以给他们咬的。&/p&&br&&p&所以，这个阶段玩具的主要用途：&/p&&ul&&li&伸手&/li&&li&抓&/li&&li&触摸&/li&&li&嘴咬&/li&&li&尝试转动手腕&/li&&li&两手同时使用&/li&&/ul&&br&&p&符合这些条件的，都可以作为孩子的玩具。&/p&&br&&p&例如下面这些：&/p&&br&&p&相扣木环 interlocking discs：&/p&&img src=&/69f14aefb4_b.jpg& data-rawwidth=&931& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&931& data-original=&/69f14aefb4_r.jpg&&&br&&br&&p&突起的橡胶球 Rubber Ball with Protrusions&/p&&img src=&/ed75f1b3f78fbd3219f6_b.jpg& data-rawwidth=&811& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&811& data-original=&/ed75f1b3f78fbd3219f6_r.jpg&&&br&&br&&p&Sphere with Little Balls (Dolio) &/p&&img src=&/fd8e3a5fc393_b.jpg& data-rawwidth=&631& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&631& data-original=&/fd8e3a5fc393_r.jpg&&&br&&br&&p&圆柱摇铃&/p&&img src=&/76f654bb565e8dd377a631e_b.jpg& data-rawwidth=&1127& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1127& data-original=&/76f654bb565e8dd377a631e_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&如果要找东西给孩子长牙时拿在手里可以咬着用，也可以考虑天然食品：&/p&&ul&&li&苹果&/li&&li&生胡萝卜&/li&&li&法式面包&/li&&/ul&&br&&br&&br&&br&&p&&b&3.
第7-9个月&/b&&/p&&br&&p&到了7-9个月，孩子眼手协调动作会进一步精细。以前只能伸手抓取；触摸；转动手腕；放到嘴里。现在，他可以做更精细的动作。比如，拿出来，放进去，松手。&/p&&br&&p&所以，我们可以为他们准备眼手协调的新玩具，满足他们新的需求。&/p&&br&&p&物体恒存盒 object permanence box&/p&&p&&img src=&/fdd884ad74fc38fd0d52d_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&/fdd884ad74fc38fd0d52d_r.jpg&&（练习眼手协调的同时，明白物体恒存的概念。眼睛看不到的东西，不代表消失了。）&/p&&br&&p&圆圈套环 ring stackers&/p&&p&&img src=&/6cc6d1f60c17bca6bc9078fca80fa278_b.jpg& data-rawwidth=&1102& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1102& data-original=&/6cc6d1f60c17bca6bc9078fca80fa278_r.jpg&&&br&蛋杯和蛋 egg in cups&/p&&img src=&/21d6ebe00cd3_b.jpg& data-rawwidth=&1530& data-rawheight=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1530& data-original=&/21d6ebe00cd3_r.jpg&&&br&&br&&p&下面这个也是很好的玩具。tracker追踪玩具。可以锻炼孩子眼睛追踪运动的物体，有利于日后的看书阅读能力；平衡能力；孩子还可以扶着他站起来。&/p&&img src=&/e5bdf8a3a786e97966cfb2_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&/e5bdf8a3a786e97966cfb2_r.jpg&&&br&&p&这个阶段，髓鞘化到了腿部肌肉。孩子开始会爬，也开始尝试站起来了。他们不再只是在原地坐着玩。他们需要更大空间，做更大的动作。这个时候，除了准备新玩具，爸爸妈妈们也要更加注意家里环境的安全问题，例如桌布和窗帘不要垂到地上，不然孩子会爬过去把它拉下来。&/p&&br&&p&这个阶段，我们会准备一篮子的球类。最好选不会滚的太快的球。这样宝宝在后面追着爬比较容易追得上，不会太有挫折感。&/p&&img src=&/cfbbba953b134_b.png& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&/cfbbba953b134_r.png&&&br&&br&&p&前面说了，这个阶段孩子活动范围和活动能力大幅度加大了。他们会特别喜欢阶梯，我们可以准备一两级小台阶给他们爬上爬下。&/p&&br&&img src=&/74a85e148ed1ce2e0b07e0e8e5228394_b.jpg& data-rawwidth=&1092& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1092& data-original=&/74a85e148ed1ce2e0b07e0e8e5228394_r.jpg&&&br&&br&&p&家里没有楼梯的，可以在市面上买到一些软的楼梯给孩子爬。家长必须在旁边看着，保证安全。&/p&&br&&img src=&/5de8dd130cb8c35a8dc3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5de8dd130cb8c35a8dc3_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&准备一些可供他们抓着扶着站起来的东西。例如很重的家具，或者是专门给孩子抓着站起来的架子。&/p&&img src=&/ea1104fbc192a28ce529779adaa9d2cb_b.jpg& data-rawwidth=&1004& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1004& data-original=&/ea1104fbc192a28ce529779adaa9d2cb_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&4.
第10-12个月&/b&&/p&&br&&p&这个时候，孩子眼手协调进一步发展。同时，可以辨识形状，进行配对。手部肌肉也能做更加精确的动作。&/p&&br&&p&形状配对盒 （先只要三个形状就好。等宝宝掌握了三个，再换有更多形状的。）&/p&&img src=&/bdaee306beac82cf615ebe_b.jpg& data-rawwidth=&806& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&806& data-original=&/bdaee306beac82cf615ebe_r.jpg&&&br&&br&&p&彩虹圆环套环&/p&&img src=&/dbbc1dbb694a9d235d68d_b.jpg& data-rawwidth=&875& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&875& data-original=&/dbbc1dbb694a9d235d68d_r.jpg&&&br&&p&俄罗斯娃娃&/p&&img src=&/fda145fa1f4e96_b.jpg& data-rawwidth=&1038& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1038& data-original=&/fda145fa1f4e96_r.jpg&&&p&（打开，盖上，学习大小的概念）&/p&&br&&p&当然，你也可以利用家里的材料，自制玩具：&/p&&br&&img src=&/dc36fa3a2b83131fed6e5eef1ca5a705_b.jpg& data-rawwidth=&965& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&965& data-original=&/dc36fa3a2b83131fed6e5eef1ca5a705_r.jpg&&&br&&br&&p&这个阶段，神经元慢慢髓鞘化到腿脚。通过肌肉的多次锻炼，孩子们开始能站能走。这个时候，他们需要更多走动的空间，以及可以锻炼到腿部肌肉的玩具。&/p&&br&&br&&p&推车 push wagon &/p&&p&（要选宽点重点的，不容易翻倒。孩子走路还不太稳，需要扶着推车。如果推车太轻太窄小，容易不稳。）&/p&&img src=&/4019ddec7d5977786dab1f_b.jpg& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&370& class=&content_image& width=&381&&&br&&br&&p&baby trike&/p&&img src=&/28729dbd55f92caa63b85_b.jpg& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&/28729dbd55f92caa63b85_r.jpg&&&br&climbing arch&br&&img src=&/5093cbf5e636d3e2195031_b.jpg& data-rawwidth=&567& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&567& data-original=&/5093cbf5e636d3e2195031_r.jpg&&&br&&br&&p&pull along duck&/p&&img src=&/6a6f865c5efd50dd62c40df1e2bb9b52_b.jpg& data-rawwidth=&806& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&806& data-original=&/6a6f865c5efd50dd62c40df1e2bb9b52_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&p&这个时候，孩子也可以开始艺术创作了：&/p&&p&蜡笔&br&&img src=&/ed45a6d962d6e5ba2f881c7cc74444d8_b.jpg& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/ed45a6d962d6e5ba2f881c7cc74444d8_r.jpg&&&br&画架&br&&img src=&/6b20bf6f6_b.jpg& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&603& class=&content_image& width=&408&&&br&&br&&br&&br&&b&（三）说话，读书和音乐&/b&&/p&&br&&p&0-1岁是新生儿建立对环境的信任的阶段。爸爸妈妈的声音可以给孩子安全感。大人应该多和宝宝互动，多和他们说话唱歌和读书。&/p&&img src=&/2ee080b5_b.jpg& data-rawwidth=&1122& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1122& data-original=&/2ee080b5_r.jpg&&&br&&br&&p&音乐也是非常重要的一部分。爸妈可以玩乐器，唱歌，播音乐给孩子听。到宝宝可以用手抓乐器时，他就可以加入爸爸妈妈一起玩音乐。&/p&&br&&p&家里可以常备一个小篮子装各种小乐器。比如：铃鼓／拨浪鼓／响葫芦／迷你非洲鼓／沙锤／口琴／雨声筒／钟琴&/p&&img src=&/ec3e92fb03c_b.jpg& data-rawwidth=&929& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&929& data-original=&/ec3e92fb03c_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&（四）最后的几点补充&/b&&/p&&br&&p&&b&1. 大自然&br&&/b&以上都是在室内可以使用的玩具。不过，大家不要忘了，大自然是最好的游乐场，大自然有最好的玩具。比如树上的叶子，随着风动来动去，是一个天然的mobile吊铃。&/p&&br&&p&找个晴天周末，带上孩子到户外看花，看蝴蝶，看叶子。这些都是最好的玩具。那里，还有鸟声，有风声。大人的陪伴，也是非常重要的。&br&&/p&&br&&br&&b&2. 家庭自制玩具&/b&&br&&p&另外，不要以为昂贵的玩具，就是最好的玩具。其实，每个玩具的背后，都是为了满足孩子用到某一个技能或动作的需求。比如，抓住／松手／拿出来／塞进去／摇一摇／抽出来／放进去。&/p&&br&&p&有心的爸妈其实完全可以用家里现成的材料，做成孩子感兴趣的玩具。比如存钱罐和硬币组合在一起，就是一个拿出来放进去／拿捏的玩具。又比如一个空的纸巾盒和几块小方布，也是一个抽出来放进去／抽取的玩具。纸巾盒小方布不仅可以满足孩子抽纸巾这个动作的需求，还可以省下家里的纸巾，不会再被宝宝浪费掉。大家不妨试一下。&/p&&br&&br&&p&&b&3.家长的观察能力&/b&&/p&&p&大人的观察能力也是非常重要的。每个孩子的发展进度都是不一样的。我们要学会观察宝宝，判断他这个阶段对什么感兴趣，能够做什么动作。手部能做到抓握还是拿捏还是抽取。只有通过细心的观察，我们才能为他们准备最适合他们这个阶段的玩具。&/p&&br&&p&对1-2岁的玩具感兴趣的，可以读读这篇文章。&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些适合给1到2周岁宝宝使用的玩具？ - KateZeng 的回答&/a&&/p&
（一）婴儿的身体发展给0-1岁宝宝准备玩具之前，我们先要了解0-1岁宝宝的身体发展规律。讲到0-1婴儿的身体，不得不提神经元的发展。新生儿的脑部，拥有将近一千亿个神经元。神经元之间的信息传递过程有点像电流传递。 这里我们要介绍神经元上面这层浅黄色的…
印象非常深刻。&br&我小时候，父亲教我的一个道理：交朋友的时候，不要只看这个人对你怎么样，而是要看这个人对别人怎么样。&br&如果单单只对你好的话，并不一定是可靠的朋友，因为说不定是有求于你，或者有所图谋。&br&要看这个人对其他人是什么样的态度。&br&&br&这条，对我影响很大。
印象非常深刻。我小时候，父亲教我的一个道理：交朋友的时候，不要只看这个人对你怎么样，而是要看这个人对别人怎么样。如果单单只对你好的话，并不一定是可靠的朋友，因为说不定是有求于你，或者有所图谋。要看这个人对其他人是什么样的态度。这条，对我影…
只能说是转发，但觉得有价值：&br&&br&作为业内人士，我的建议是如果你觉得没必要花那么多冤枉钱或者实在没有消费力，只能接受100多元/罐的奶粉的话，我有二个建议：第一，购买国产的大品牌：如伊利、飞鹤、完达山等国有的并且有自己的牧场和奶源基地的品牌，这些有奶源的厂家，相对于那些个体老板和南方那些收散奶来做原料的企业，至少奶源不至于太差或是假的。第二，是购买雀巢、味全等外来品牌，尤其是雀巢的力多精系列，是中低价位当中较具性价比的产品了，但不要听店面或网络上所说的，购买那些150元以内的所谓的原装进口的产品，从成本和营业利润的角度就知道，除非他们不赚钱，否则很难做到这么低价。&br&&br&　　如果你能承担200元左右/罐的产品，最好买原装进口的产品（前提是你一定要上网详细区分真假洋鬼子，假洋鬼子实在太多和太厉害了，尤其是那些贴牌进来只在中国销售的所谓原装进口产品，质量防不胜防的），在目标市面上的大约20个较有名气的奶粉品牌当中，真正原装进口并且在他们的原产国，在海外其他地方（尤其是欧美等发达国家）有大规模销售的，真正称得上是国际大品牌的，只有美赞臣/Meadjohnson、惠氏/Wyeth、雅培/Abbott、雀巢/Nestle、喜宝/HIPP、美素/Friso、明治/Meiji、牛栏/NUMICO等10个左右是真正的可放心的，而其他什么合生元、施恩、澳优、百立乐、心怡、雅贝士、爱迪生……目前市场大约有30个左右的品牌是在国外找个小厂家贴牌生产进来，只在中国销售的所谓“国际品牌”，都是假洋鬼子，不值得购买也不可靠。所以一般的父母，如果你对行业不熟悉，就随大流，购买美赞臣、惠氏、雅培和雀巢，这些品牌的消费者比较多，吃用的人多，有了问题好处理；如果你有经验或期望一些高性价比的产品，你可以购买原装进口的美素、喜宝和牛栏等高品质的品牌。&br&&br&　　如果你想做冤大头或钱多得发烧，那你就去买合生元之类的，四五百元一罐的奶粉，别说这个品牌在法国根本就没有销售。就算是在欧美，质量很好的主流品牌的奶粉，如在美国本土的Enfamil、Nestle和Similac；如欧洲本土的HIPP、MILUPA、APTAMIL、HUMANA、Cow&Gate；新西兰和澳洲的caricare等，市场价折成人民币几乎都不会超过200元。说实话，在全世界，除了像德国喜宝的HIPP高端有机奶粉、雅培的Similac和日本森永的个别品项等可数的几个产品以外，几乎没有超过300元的。国内合生元之类超贵的奶粉，都是来骗人而且是那种能骗一个算一个的打游击的厂家，根本上就不值得购买。
只能说是转发，但觉得有价值：作为业内人士，我的建议是如果你觉得没必要花那么多冤枉钱或者实在没有消费力，只能接受100多元/罐的奶粉的话，我有二个建议：第一，购买国产的大品牌：如伊利、飞鹤、完达山等国有的并且有自己的牧场和奶源基地的品牌，这些有…
我来说点我的经验吧！很好用的哦！&br&&br&我儿子四岁，每个月零花钱100块，用来买玩具还有大人不给买的零食！我不干预他怎么用这个钱，顶多提醒一下：这个小车要50，买完的话，你就得多等一个月才能买那个幻影忍者的乐高了！&br&&br&他有的时候会听，有的时候看见太喜欢的玩具也不会听！会坚持买下来，一直想要的大件玩具，再多攒一段时间就是了！开始的时候，他零花钱花光了，玩具买不了也会闹，我也没有妥协过，所以现在他不会了，喜欢什么，老老实实的规划零花钱！&br&&br&在这中间，大人一定保证两条：零花钱不会随便增减，再就是怎么花不去过多干涉！这样时间长了，孩子就会学会管理自己的欲望了！&br&&br&&br&这个办法还有一个巨大的好处，就是孩子买来的玩具都会特别珍惜！&br&&br&这个月初，孩子终于攒够了买幻影忍者的钱，攒了四个月啊！买到手，我都替他兴奋！也觉得挺钦佩他的！我自己其实也未必做得到！&br&&br&&br&这么多人点赞，真是让我诚惶诚恐～～好激动的说～～～～&br&&br&&br&马上要破千了，好激动啊！！处女破啊！！\^O^/\^O^/\^O^/\^O^/&br&&br&补充一点评论区的问题，关于孩子这个年龄是否明白零花钱的意义和钱多钱少能否做到真正意义上的规划，其实坦率的说，他也懵懵懂懂的，但是对于他的概念的建立，效果还是很突出的！这个答案里面是关于熊孩子的，那时大概是15年初。&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/3182&/span&&span class=&invisible&&0267/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&其实可以看到他的进步还是挺明显的，知道怎么样能达成自己买玩具的目的了，知道牺牲一些暂时的愉悦去达成自己的目标了！&br&&br&关于数量是不是太多的问题，其实我试过50，但是又发现攒个大件时间太长了，我怕打击他的积极性了，所以订的多了一点！其实只要不乱花，我觉得多点就多点吧！
我来说点我的经验吧！很好用的哦！我儿子四岁，每个月零花钱100块，用来买玩具还有大人不给买的零食！我不干预他怎么用这个钱，顶多提醒一下：这个小车要50，买完的话，你就得多等一个月才能买那个幻影忍者的乐高了！他有的时候会听，有的时候看见太喜欢的…
不要打孩子！&br&不要打孩子！&br&不要打孩子！&br&重要的事情说三遍！&br&再你打孩子之前，首先本博士问一个问题：为什么打孩子？为什么打孩子？为什么打孩子？同样地重点问三遍。&br&============这是一条思考的分割线==========================================&br&哈博士和你们说说大人打骂孩子的心理机制，太多的大人特别是家长嘴上挂着“为了孩子好”、“给他长个记性”、“不打不成器”各种各样的思想，对孩子实施这样的不人道的行为（很遗憾本博士小时候也是在这样惨无人道的打骂中成长起来的）。所以你为什么打骂他们呢？&br&======================================================================&br&&b&第一点，你以为你是在管教孩子，其实你是在发泄你的怒气。&/b&&br&熊孩子有时候确实也是恨得牙痒痒。但本博士主要讨论的是自己家的熊孩子。那真是太熊了！！！那毛病简直数三天三夜数不完，那简直有时候都想做个DNA测试看看是不是自己亲生的了！！！&br&但没办法中国父母往往只生产熊孩子，管教熊孩子的事儿吧，对不起，没学过！！！！&br&那当我们还是熊孩子的时候，我们爹妈对我们的方法是如此简单粗暴，能动手尽量别嚷嚷，打呗！三天不打还上房揭瓦哪是不是呀！&br&所以有时候我们遗传的不仅是我们爹妈的基因，教育方式也是如此雷同但并不巧合！！！&br&可打人有用吗？&br&有用。真的有用。最起码打骂了孩子自己心里爽啊，同时呢也觉得既然我好好跟你说你不听，那我打你骂你也是在教你嘛，对不对？&br&确实，不管打骂完成以后孩子到底听话了没，反正我的怒火总算是发出来了，没有憋出个牙龈肿痛对不对，所以打骂孩子还是有点用的呢。&br&但是呢，就和吃中药一样，代价有点大了。&br&========================================================================&b&第二点，我的孩子确实打骂完以后就听话了，怎么还不能打骂？&/b&&br&那我们接着上一段来说说打骂孩子的代价的问题。&br&还是回到当我们还是个熊孩子的时候吧，每当我的父母对本博士实施语言或肢体上的暴力的时候，我总是不断地想要：&br&离家出走！浪迹天涯！&br&为什么他们是我爹妈？怎么隔壁那个王小明的妈妈不是我妈妈，她可总来不打人！&br&我讨厌死他们了？&br&甚至严重一点：为什么要生我？难道就是为了打骂我的吗？&br&当然知乎上各位可能小时候都是隔壁家的那个小孩，所以没有体验过以上心路历程，但本博士真的妥妥的都经历过了。&br&虽然我现在还是爱我的父母，但无数次的觉得这样的教育基因到我为止就可以了。&br&为什么呢？&br&一个孩子可能理解不了你那么多的良苦用心，打骂是多么损伤亲子关系而又见效低微的一件事！！！如果你是一个企业老板，那么这就是一个得不偿失的投资！！！！！&br&我们不说你们家最终在打骂后听话了的那个孩子，我们只说大多数！&br&大多数被打骂的孩子变得更逆反了！&br&大多数被打骂的孩子变得更加阳奉阴违了！&br&大多数被打骂的孩子变得更不敢说话了！&br&大多数被打骂的孩子变得更加懦弱了！！！&br&以上几个阶段不幸的在我的人生当中都经历过，多么悲惨！让我至今努力颇多却仍然有点懦弱。这是后遗症按下不表。&br&========================================================================&br&&b&第三点，不打孩子怎么做效率高？&/b&&br&这都是父母为你好的热腾腾的一片苦心哪！&br&孩子虽然我不跟你讲道理但还是希望你能够干下这晚鸡汤！&br&孩子我都是为了你好所以你得好好学习！&br&孩子我都是为了你好所以你得上特长班！&br&孩子我都是位了你好所以你不能吃太多糖！&br&各位，为了你好简直是世界上最大的道德绑架难道不是吗？&br&那各位大人们，今天我为了你好我能不能打你一顿呢？&br&今天我为了你好能不能把你臭骂一顿呢？&br&今天我为了你好能不能就不给理由就命令你做任何事呢？反正我是为了你好嘛对不对！&br&题主问了这个题特别好，证明了她或者他可能意识到了打骂孩子肯定有哪里是有那么一点不对的！&br&哪里不对呢？&br&&b&你应该问自己一个问题，孩子为什么不听话？&/b&&br&&b&你应该问自己一个问题，孩子为什么不听话？&/b&&br&&br&&b&你应该问自己一个问题，孩子为什么不听话？&/b&&br&&br&这玩意儿其实都是因果循环啊各位亲！一定是你做了什么导致了孩子不听话！不然为什么你看隔壁家王大明的孩子王小明总是如此的听话呢？&br&熊孩子真的天生就熊的听不进去任何意见？&br&所以承认吧，其实你是个没有耐心的大人！承认吧你其实并不会教孩子所以他们不听话？&br&那我就接着来问吧，&br&&b&孩子是不听话还是没听懂呢？&/b&&br&&b&孩子是不听话还是没听懂呢？&/b&&br&&b&孩子是不听话还是没听懂呢？&/b&&br&你跟你孩子说好好学习不然长大只能扫马路了，但他就觉得扫马路挺好呀挺有意思呀！然后你就开始骂孩子没出息了对吧！你说怎么能扫马路呢如此这般，然并卵啊对不对。&br&所以打骂孩子的根源在于你不懂如何和孩子沟通！所以他们不听话的原因也在于你不懂和他们沟通！&br&=====================================================================&br&终于说到了答案了，怎么做效率高：很简单，俩字——沟通！&br&怎么沟通？&br&点赞破五十咱们再说吧。&br&打个广告，这些问题的答案微信号上都有【哈博士儿童教育之家】&br&二维码在此，欢迎前来批评点赞吐槽提问！&img src=&/eeabbc3ff42aa2d345c7d3a_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&344&&================破50次赞同更新的分割线=====================================&br&各位小伙伴儿我终于牺牲了午休时间来更新了呢，感觉自己棒棒哒！&br&知乎菜鸟，第二次答题就收获这么多赞想想还是有点小激动呢~~~~容本博士平静一下先~~~~&br&好吧流水账结束接着开始说正事！——————沟通！&br&我看了评论，好多家长说“哎呀沟通这件事真是说起来容易做起来难！”&br&“孩子才2岁根本听不懂你说什么怎么沟通呢？”&br&如此种种不一一列举。&br&首先本博士要澄清的是：我从来没有说过沟通是一件简单的事情！今天我说了正确的方法也还是要不断尝试不断练习不断在错误和失败中吸取经验。&br&毕竟世界上除了没有两片相同的树叶之外，要找到和你或者和你爸妈这么相似的父母还真是有点难呢！&br&====================可接受行为VS不可接受行为VS虚假接受行为==================&br&我要开始科普撒鸡汤了不想喝的快闪开！&br&当我们和孩子在一起的时候，不管是别人家的孩子还是自己家的孩子，这熊孩子的行为你总是默默分为两种：可接受和不可接受的。&br&可接受和不可接受都是字面意思不过多赘述。&br&那我分这个类什么意思呢?&br&孩子考一百分、吃饭好不挑食、写作业认真这些都是熊孩子们在他们像小天使时表现出来的行为。&br&然而当他们熊起来哭哭啼啼，在超市撒泼打滚要玩具、和邻居家小孩打架甚至题主很概括的用一句话——不听话来说明所有不可接受的行为。&br&这个呆会还要再提一次请你们不要忘记。因为我马上要开始审判某一类型的父母啦。&br&&b&你知道为什么你的孩子说你虚伪吗？&/b&&br&当然他们可能不大可能在你的面前提你虚伪这件事，但孩子的想法有时候就是如此犀利。&br&于是乎你大呼冤枉啊，我这么爱我的孩子她竟然还说我虚伪，简直分分钟想心碎给你们看。&br&为什么孩子觉得大人虚伪，很大程度上是因为你——虚假接受。&br&举个栗子。&br&你家熊孩子假设还是叫小明（小明十分不服），人设五岁，晚上很晚还是不愿意睡觉，你很生气！你很恼火！故事书都说了一半了还要玩一会儿飞机！真是分分钟想上去在屁股上踹两脚！然而你是一个学了点育儿知识的知识分子。尽管此刻你也很困也想去休息，但你学了一个道理叫做“无条件积极关注”，你学习了“宽容”，同时你还学习“不能打骂孩子”并且想要贯彻落实。于是乎你假装接受他的这个行为，但你心里真的很窝火很生气啊有木有。&br&你无条件接纳了自己的孩子了吗？孩子怎么知道的？&br&小明们都是特别聪明敏感的孩子无一例外。尽管你努力抑制所有言语和肢体上的负能量，但不幸你演技不够好，还是让孩子接收了许多的信息哟!比如你此刻可能皱着眉头、挑起眉毛、以特定的声调说话，做出特定的小动作，面部表情僵硬等等。小孩子很会看眼色的好吗？&br&所以当你内心其实是拒绝的但是假装说“你很棒！”的时候他们觉得——你虚伪！&br&明白了吗？所以别再替自己喊冤！&br&如果我们不能去拿个奥斯卡影帝回来再教孩子，那么请不要虚假接受他们的其实你并不认可的行为（啊好拗口）。不然你给他贴上调皮的标签，不好意思还给你一个更大的虚！伪！&br&让孩子觉得自己虚伪简直是太难受了！还好本博士小时候虽然受到各种身体攻击（包括鬼搓衣板——啊暴露年龄）但从来没有认为过爹妈虚伪，因为他们就是简单粗暴的给老师说“老师不听话您就打别废话！”并且一直贯彻落实了该项原则直到我小学毕业！&br&废话完毕再说一次不要虚假接受！&br&=======================到底是谁的问题？===================================&br&刚才说到了可接受行为和不可接受行为。&br&现在我们再回到这个主题接着来唠唠这个事。&br&还是简单粗暴举个栗子（原谅小明无数次无辜躺枪）&br&小明发现自己的家庭作业太难不会做。&br&小明对老师感到特别气愤。&br&小明因为长得太胖了不高兴。&br&&b&&u&孩子是不听话吗？这些行为属于可接受还是不可接受呢？&/u&&/b&&br&孩子显然没有不听话，作为父母我们也能够接受以上这些行为。作业太难显然能够理解，对老师不满也很正常因为我们还常常对领导不满呢对不对，至于长得太胖这个问题嘛，要不然是我们的基因的事要不然就是自己给孩子吃的太好。&br&虽然以上三个栗子行为我们都是可接受的，但是！孩子还是不太开心或者遇到点困难！&br&&b&那么问题又来了，这到底是谁的问题？（开启自问自答的模式）&/b&&br&自问自答——属于孩子的问题。这些问题有一个特点，就是孩子自己在生活中经历了一些问题，这时候没有家长的什么事，孩子自己应该为这些问题负责。&br&&b&但我们也不能干看着着急呀，我们该怎么办？&/b&&br&&u&倾听。&/u&（这是一个看似简答实则巨大的问题本博士后面会细细道来的表着急）&br&既然说到问题归属，那么好像我们忘记了刚才的——不可接受的行为。&br&还是举个栗子。&br&你明明着急赶着去外婆家，然而小明就是磨磨蹭蹭。&br&小明不回来吃中午饭但是却没给你打电话。&br&小明看电视声音太大，你简直被吵得要踹他两脚。&br&显然以上都是不可接受的行为我也就不提问了。这些问题有一个显著的特点让你无法接受，那就是孩子的某个行为影响了你满足自己需求的权利。一定是孩子阻碍了你的某种需求所以你没办法接受孩子的行为，所以这是——属于家长的问题。&br&也就是题主说的孩子不听话的问题嘛对不对。&br&这个时候应该怎么办呢？&br&&b&对抗法。（说到这里有点生僻拗口难理解呢，没关系本博士后面会细细为大家解答的表着急好嘛~）&/b&&br&上班的时间到了呢~今天的更新就到这里啦~还要强调的是孩子出现了问题一定要区分问题归属，然后按照科学的方法一步一步来解决~既然我们没能从我们父母那里学到太多科学系统的方法，那么本博士作为一个略懂皮毛的人一定会把自己知道的都告诉大家~心理学人的职责所在~~~（瞬间感觉自己高大上了不少呢）&br&最后同样打个广告，欢迎大家关注【哈博士儿童教育之家】微信号。&br&&img src=&/eeabbc3ff42aa2d345c7d3a_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&344&&原则是不生产鸡汤，只做科学育儿知识的搬运工！&br&剩下的本博士会抽空更新哒！&br&================我是勤劳的又来更新的分割线=================================&br&睡一觉醒来破了这么多赞也是受宠若惊好吗~这么多人关注公众号不要太开心好吗~~~~~~~&br&首先解释一下为什么公众号的画风和知乎为什么如此不同？&br&那是因为微信公众号可能大家花在上面的时间比较碎片不确定他们有没有时间看这样长的文啊~~~&br&另外昨天晚上和导师聊天思路又开阔了不少呢~~~~~~~&br&=====================以下是本次更新的正文==================================&br&上回我们说到分清责任和权限的问题，好了今天我们来说说分清责任权限的具体解决办法：&br&1.我们大人可接受的但是呢孩子自己有点小麻烦——积极倾听。（懂点心理学的对这个名词简直不能更加熟悉）&br&2.我们大人不能接受的、阻碍了我们某种权利义务的行为——对抗法。&br&各位看官姑且当做这里是前情提要吧。&br&==================我是积极倾听的小分割线哟==========================&br&本博士先来问一个问题：&br&&b&为什么小明不再愿意跟你说悄悄话？为什么小明甚至都不愿意跟你交流？为什么小明宁愿把自己锁在房门里也不愿意看一眼你那关心的小眼神？&/b&&br&（小明对不起~另外本博士数学不好一不小心多问了几个问题但其实还是一个问题嘛~）&br&当你特别想要了解你们家孩子的思想动态的时候，当你看见你家孩子明明不高兴却不知道发生了什么的时候，当你想要和你家孩子谈谈心的时候，他们总是：&br&烦死了！&br&跟你说你也不懂！&br&我的事你们别管！&br&你别问了我没怎么着！&br&真是生生要把我们气的想把这些熊孩子打回娘胎回炉重造！！！&br&我们也曾无语问过苍天问过大地，这究竟是为什么呢？为什么他们就从刚生下来的小天使变成了如今什么都不愿意跟我们说的熊孩子呢？为什么我给他好吃好喝的伺候着，问他个事反而连嘴巴都敲不开了~~&br&简单来说就是————你！的！孩！子！不！信！任！你！！！！&br&你一颗爱孩子的赤子之心啊，奈何竟然照了沟渠~~~~~&br&那是因为我们很容易忽视一个非常简单的常识，特别是在照顾孩子这方面——&br&我们表达的内容和孩子接收到的内容往往是两回事！&br&比如拿我们最擅长的学习这件事来说吧，你说你一定要好好学习呀这样长大了才能买大房子开好车！你要是不好好学习的话长大就只能去扫马路~&br&好了看起来没有什么不对嘛，但是我们聪明的熊孩子哪里会按照你的思路来，他们立马反驳道：你看我三叔初中毕业，人家现在开了大公司，挣的钱比你多了去了~&br&看看吧，人家反驳的不仅有理，还真的特别有证据！&br&你不能说小明今天不听你的话不好好学习你就上来重复了如上对话，然后不然成功了堵住了你的嘴不然气的让你对他使用一些肢体暴力~&br&或者还有一个可能反驳说：那是你三叔，你三叔在什么时代你在什么时代？！&br&OH NO!&br&这话说的简直太强词夺理了好吗！孩子会想现在什么时代我三叔什么时代啊？凭什么我三叔能成功我就不能成功呢？&br&于是乎这段聊天陷入了死局，无论你最终是打了孩子或者是苦口婆心好言相劝，对不起都成功的让你的孩子对学习这件事和你本人更加厌恶。另外对学习这件事进行如此功利化的描述有多么不正确和本题不符暂且按下不表（还是想多嘴一句，我们常常抱怨孩子不爱学习，但这样定义学习这件事差不多也就是在慢慢杀死孩子探索世界的兴趣。每次听到这种真的很痛心好吗）。&br&长此以往孩子当然没法信任大人？因为你不仅不理解他，还用各种简单粗暴的方式对他进行花式吊打！&br&想要撬开孩子的嘴巴，想要打开孩子的心门，绝对不是把自己的心掰开了揉碎了在这哭诉几个小时，因为他们接收不到啊。这就跟我们不大懂法语的人和法国人聊天一样，你不懂中文我不懂法语，你还想聊的特别开心，对不起我们下次再约！&br&搞清楚这个常识以后，我又要问问题了，&b&怎么听孩子才肯说呢？&/b&（是你说的要积极倾听啊，我就是做那听我家孩子在那扯我完全没兴趣的熊大熊二吗？）&br&虽然各位虽然绝对算不上too young
但还是非常的too naive~~~~&br&接着举个栗子吧。&br&小明：我不想和小红（原谅我年代感的起名）一块玩了！我喜欢玩得她都不爱玩！&br&你：你为啥不能偶尔玩玩她喜欢的游戏呢！你得学会妥协学会和朋友相处！&br&多么苦口婆心多么高瞻远瞩的一个父母的形象啊。&br&但是你以为你在给孩子提出意见，但是他们真的对“必须”这种词汇非常反感。有些事情当然是必须的，但在我们可控的范围内让他自己尝试有什么不可以呢？所以你说了这样一个建议，孩子接收到的却是“你不理解我还要给我强加责任！”&br&后面的内容总之不是很愉快各位看官还是自行想象吧。&br&刚才是一个放反的栗子，现在给你们一个方方正正的栗子。&br&小明：我不想和小红（原谅我年代感的起名）一块玩了！我喜欢玩得她都不爱玩！&br&你：你对小红有点生气。&br&小明：恩，我再也不跟她一起玩了！&br&你：你很生气，以至于都不想和她一起玩了！&br&小明：是啊，可是如果我不跟她玩，就找不到其他人跟我玩了！&br&你：你讨厌自己一个人玩。&br&小明：是的。恩……其实，其实我还是想和小红玩，但我有点生气。&br&你：你想和小红好好相处但你又觉得很难不生她的气。&br&小明：过去她总是愿意玩我喜欢的坦克游戏，但最近她不愿意玩了。&br&你：小红是女孩，不可能一致赞同你的想法呀。&br&小明：不，她只是和以前不同了。但……但是有时候这样也挺有趣的。&br&你：你更喜欢她现在这样。&br&小明：是的。我在想有时候我也可以玩玩她喜欢的游戏，这样我们就不会经常吵架了。你觉得这样有用吗？&br&你：你在想如果偶尔让步可能会有一定帮助。&br&小明：是的，可能真是这样，我会试试。&br&真是好长的一个栗子啊~~~&br&以上给你们吃的栗子就叫做积极倾听，所以同样开头的对话最终走向了不同的结果。&br&那么问题来了：&br&&b&当我们说要”积极倾听“时，我们实际上在听什么？&/b&&br&&u&孩子的真实情绪。&/u&&br&来跟着本博士左手右手一个慢动作练习一下：&br&小明说：哇，明天就是星期五了。——他实际在说什么？&br&周五的心情每个上班狗都感同身受啊~那他的心情自然是高兴和开心啦，此时你应该说”你觉得很很开心“而不是”周五也要认真学习“。你的孩子也是正常的人也对放假有着天然的渴求何必孩子判个放假就要让你教育一句呢。&br&相信我，只要你试着表达孩子语言背后的真实情绪，他们很快就能信任你。实话说心理咨询师撬开别人的嘴巴的秘诀就在这里，永远是倾听多过说话。那么听什么呢？就是听情绪啊。&br&再来右手左手慢动作重播练习一下：&br&小明：爸爸，等下你能送我进教室吗？——他实际上想表达什么？&br&小明害怕呀！第一次去上学面对陌生的环境不哭不闹已经很值得表扬了，孩子有点小小的害怕难道不是很正常的事吗？小明想说爸爸我害怕你陪我面对一下下可以吗？&br&这个时候你就应该说”你害怕你一个人去教室！“而不是”男孩子要勇敢点自己去吧！“当你说了前者的时候孩子会想我爸怎么这么懂我呢但当你说了后一句的时候我也只能呵呵了。&br&关于积极倾听，必须要澄清几个点：&br&1.这是看起来很容易做起来略有一些难度但学会真的非常值得而且和任何人沟通都屡试不爽的社交技能，因此我想说的是平时一定要多练习。另外你可能需要把平时说的那么快的话稍微过一下脑子。多练习！多练习！多练习！！！（重说三不能忘记！）&br&2.积极倾听绝对不是重复孩子的话，一定是把握孩子语言背后的情绪。&br&3.有种破坏性更大的错误就是当我们使用积极倾听初见成效的时候突然又开始用指导来操纵孩子。这样不仅会让他对你建立起来的一点信任彻底瓦解，而且会让下一次获得他的信任变得更加困难。了（偷个懒实在不想举栗子了，因为栗子太重了！）&br&===============广告狗上线的分割线=====================================&br&今天更新的最后就让广告狗在上线一次吧，欢迎关注【哈博士儿童教育之家】微信公众号。怎么说这个微信号也是创办没有多久虽然有很多不足还是请大家多多关注多多指正。另外有什么意见都可以提，有什么问题都可以问：别的不敢说在教育上还算有点专业吧~~请你们尽情到公众号上来蹂躏本博士吧~可能做不到有问必答，但尽量争取吧。&br&另外得寸进尺的想让各位看官帮忙做个调查：&a href=&///?target=http%3A///jq/5791684.aspx& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&有奖调查——家长课堂大调查&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
（绝对一分钟以内能完成）&br&话唠的问一句：坐标南京，我开个收费的家长课堂，有人愿意来听吗？（免费都没人别说收费了啊喂，官方自带吐槽）&br&二维码奉上（一个每更新必打广告的答主）：&br&&img src=&/eeabbc3ff42aa2d345c7d3a_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&344&&这个问题还有两个更新才能差不多说清楚~~~这么长你们还愿意看吗~~~破不了150感觉自己真的非常想太监呢~~~债！见！希望我还会回来！（灰太狼脸）&br&=========啊这么快就破150的骄傲脸========================&br&我是觉得这个答案真的太长了，你们是希望我接着这个答案往下说呢还是说我再提一个问题把没说完的讲完呢？&br&求想看的小伙伴在评论里告诉我你们的意见好吗？&br&严肃的说我是真的希望有更多的家长能看到我写的东西，不求同意哪怕有点思考我也很满足~~&br&所以说为了更多的人能看到，我是不是应该开新题把没说的说完？还是在这里说完？&br&=================好吧没人说话我就在这里更新啦============================&br&&p&本博士又来更新啦~~~撒花开始~~~&/p&&p&既然你们没有人嫌弃写的太长，那我就把剩下的写完，不过都说我话唠我后面尽量的简洁一点~尽量但是不保证能做到（就是辣么任性！）&/p&&p&=========我是对抗法的分割线===========&/p&&p&我们知道孩子不听话，好吧说到这里我终于算是开始答题了~但是前面废话了那么多也是希望大家获得一个系统性的一套流程，单独使用以下的方法可能有用，但效果我也不好说~&/p&&p&所以你们一定要尝试&b&积极倾听！&/b&&/p&&p&一定要尝试积极倾听！&/p&&p&积极倾听！（重说三就是一定要去试！一定会犯错但是仍然还是要不断的尝试！）&/p&&p&============什么是我-信息？==============&/p&&p&问你们一个问题，同时也是解决的办法：怎么说孩子才肯听？&/p&&p&就是孩子不听话的目前最接近的终极拷问了。默默在心中多问自己几次没关系。&/p&&p&小明总是我指东他往西~总是讲不听，那么是不是我们其实没掌握说话的方法所以他不听呢？是不是因为他们完全没有理解我们的意思所以不听呢？&/p&&p&&b&&u&积极倾听最重要的意义是让我们这些自以为是的大人明白孩子们每天在想什么，那么怎么和孩子说话的意义就在于让孩子知道我们在想什么。&/u&&/b&&/p&&p&也是沟通的真谛——信息互换！&/p&&p&举个栗子，告诉你们应该怎么说——运用&u&&b&“我&/b&&b&-信息”！&/b&&/u&&/p&&p&先来不怎么好吃的放反的栗子：&/p&&p&（前提：爸爸下班回到家~）&/p&&p&小明：爸爸，你终于回来了~快点陪我玩~&/p&&p&你：烦死了！找你妈去！&/p&&p&（妈妈的内心表示十分不服，但有时候真的无可奈何，本博士小时候无数次被窝爸爸撵走到麻麻那里，妈妈又把我推给粑粑有没有考虑过我作为小明明的感受！想掀桌好嘛~）&/p&&p&好了吐槽完我的悲惨的童年，我要客观的来分别从熊爸爸和小明的角度来说这件事了。&/p&&p&作为一个熊爸爸，你下班回到家累得像条狗一样，此时孩子还想让你陪他玩那些你完全不感兴趣的什么劳什子飞机游戏洋娃娃游戏！你简直烦死了好嘛，本来在公司已经很累了（说不定还被领导训），在家里还要让熊孩子在你身边嗡嗡响，简直要爆炸好嘛！所以你理所当然的说了——烦不烦！找你妈去！（在职妈妈表示不服）&/p&&p&其实这个爸爸想表达的意思很简单——我很累，我想休息一会。&/p&&p&那么我们小明听到了什么呢？&/p&&p&小明听到的是——我很烦人！（可能敏感的孩子还会延伸到爸爸讨厌我这个层面上），后果是什么我也就不说了给你们眼神你自己体会~&/p&&p&再来举一个正确的好吃的栗子（好啦我要开始卖安利了）&/p&&p&同样的情境：&/p&&p&（前提：爸爸下班回到家~）&/p&&p&小明：爸爸，你终于回来了~快点陪我玩~&/p&&p&你：我今天真的特别累，想休息一下，不想和你玩！&/p&&p&小明那颗想要爸爸陪伴的心我就不多说了，但是这个爸爸同样是要表达“我很累”的想法，但是他这样说的话，小明理解的就会是“爸爸今天累了！”，他不会认为自己是个讨人厌的孩子！&/p&&p&道理就是这么简单！什么是正确的方式？这就是好吗！如果非要命名的话美国的戈登教授命名为“我-信息”，然而我们通常使用的那些错误的说话方式叫做“你-信息”！&/p&&p&来来来我们先看看我们平时怎么用“你-信息”和孩子说话的：（准备好你们内心的检讨板了吗~）&/p&&p&你真是不听话！（我小时候真的不明白我为什么要听话？你的想法一定是正确的吗？）&/p&&p&你真应该体谅一下我们！（我体谅你什么我怎么不知道！）&/p&&p&你不能快一点吗？我们很忙！&/p&&p&新玩具就弄坏了，我们挣钱容易吗！&/p&&p&都说多少次了，你就是记不住！&/p&&p&你想气死我吗！&/p&&p&你再敢那样，看我不打死你！&/p&&p&看到以上的话简直分分钟还原了不少的父母呢！我们让孩子听话就这样跟他们说话吗？——抱怨、责怪姑且不论，说我是个坏孩子这一点我还真有点接受不了！既然你说我不听话、说我是坏孩子，那么我只好坏给你看，不听话给你看。这就是我作为曾经的熊孩子的简单的心思而已。&/p&&p&那么我们来看看用“我-信息”是怎么和孩子来说话的好了（请吃下这颗安利好吗）~&/p&&p&我真的很累，不想玩！&/p&&p&你把垃圾丢掉了，我很高兴！&/p&&p&你把我的话当耳旁风，我觉得不公平！&/p&&p&刚收拾好，你就把玩具弄乱了，我很生气！&/p&&p&你没有完成作业，我不想带你去看电影！&/p&&p&这么晚回家，电话也不打，我很担心你！&/p&&p&我准时来学校接你，你却不在，我很担心！&/p&&p&当你说了以上的话，其实你在说什么？为什么你这样说了以后孩子就会听话？&/p&&p&我简单解释一下，当你使用了“我-信息”这种方法来讲话的时候，&b&首先你自己没有评价孩子的任何行为，没有评价的好处就在于没有批判没有责备。这个时候你所说的只是客观的事实&/b&&b&+这件事情的实际影响+你的感受。在往深讲是什么意思呢。&/b&&/p&&p&当你说了客观事实的时候，孩子没法反驳——好吧我玩的太疯确实回来晚了！（但你这时候说我不体谅人！说我不听话我是不会承认的，我一定要反驳！）&/p&&p&当你说了这件事情的实际影响，比如回来晚了作为大人我很担心这件事的时候，孩子确实没法反驳，因为这个影响确实是存在的！同时当你说了你的担心的时候表达的也是自己的感受和情绪，孩子好像这个时候也没有办法阻止你的这种情绪呢~我就是一个担心你为你操碎了心的父母而已为什么不能体谅一下呢~这个时候他们就会体会到我的父母是担心我而不是觉得我怎么怎么样~&/p&&p&所以科学的来说，当你想要和孩子表达自己的想法想让他们听话的，可能作用只是让他们真的听懂而已。但这个而已就是让他们开始听话的开端而已。&/p&&p&好了总结一下，一个完整的“我-信息”包括三个要素（再次总结一下好嘛~）：&/p&&p&1.作为大人的我们的&b&即时&/b&感受（记得一定是即时的感受哟~）&/p&&p&2.对孩子这个行为的客观描述（一定是客观的没有评价的描述）&/p&&p&3.这件事造成的不良影响&/p&&p&栗子真的不想举了你们自己练习~&/p&&p&但是这个小方法真的特别容易被误用：&/p&&p&第一种误用：&/p&&p&&img src=&/bb55e5a48d653d0a502e106a871b2d46_b.png& data-rawwidth=&956& data-rawheight=&801& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&956& data-original=&/bb55e5a48d653d0a502e106a871b2d46_r.png&&虽然似乎包含了“我-信息”的一些要素，但致命的错误是使用了“不信守承诺”、“没有责任感”这样的消极批判的词汇，听得进去才有鬼呢~&/p&&p&再来第二种误用：“我觉得你……”不是“我-信息”，这种说法看似在用我觉得来表达官大，但是其实在说什么，再说你怎么怎么样，往往不由自主的行为、品质和目的的批判和评价就来了~&/p&&p&再来第三种误用：&/p&&p&&img src=&/ceea91d23a6cc20f2d28_b.png& data-rawwidth=&969& data-rawheight=&1004& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&969& data-original=&/ceea91d23a6cc20f2d28_r.png&&问个问题：以上是“我-信息”吗？&/p&&p&都是我信息没有错，但是犯了两个错误，本来想问问你们的但是真怕你们嫌弃我啰嗦啊。&/p&&p&直接回答就是第一个错，孩子从一个失联的状态回到家我们的第一反应是什么？不是生气而是松了一口气对吗？然后才是不由自主的要给他一个教训对吗？&/p&&p&但是我刚说的我信息要表达的时即时的感受啊各位亲~一定是此时此刻的第一感受而不是你想要给孩子个教训让他们长长记性的心好吗？&/p&&p&第二个错误是什么呢？虽然是我信息但是表达了太多的负面的信息。我们的人类有个本能就是爱听好听的话~尽管良药苦口但是我们不爱喝啊~所以你看现在儿童吃的药都是什么水果味但是不影响药效~所以表达我信息的时候多说一些正面的信息又有什么不好呢？&/p&&p&&img src=&/7aaee0eb85d_b.png& data-rawwidth=&1177& data-rawheight=&1044& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1177& data-original=&/7aaee0eb85d_r.png&&好了到此为止孩子不听话这个问题我是彻底答完了~打字真的好辛苦所以还是希望能够真的去实践去使用这些方法~&/p&&p&当然你试的过程中肯定会遇到问题的，但是生活不就是制造麻烦和解决麻烦的过程中嘛~&/p&&p&道理虽易，践行不易，且实践且珍惜！(另外以上图片都是有版权的请不要盗用好吗~)&/p&&p&广告狗最后一次在这一题上打一个广告~欢迎关注【哈博士儿童教育之家】微信号~由于我们是服务号真的只能一周更新一次呢~上一个二维码作为结束~&/p&&p&&img src=&/eeabbc3ff42aa2d345c7d3a_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&344&&最后话唠一句：其实还有解决矛盾冲突的办法就是把以上两个方法结合在一起然后定契约~&/p&&p&重要的是在每件小事上尊重孩子！尊重孩子！尊重孩子！&/p&&p&还有我们都是人不是神，无法完美，所以错了不要紧~大胆尝试吧~&/p&&p&债见！&/p&
不要打孩子！不要打孩子！不要打孩子！重要的事情说三遍！再你打孩子之前，首先本博士问一个问题：为什么打孩子？为什么打孩子？为什么打孩子？同样地重点问三遍。============这是一条思考的分割线==========================================哈博士和你们…
作为一名干这行的基层员工，虽然按照规定不能把数据给大家看，不过还是想说两句话的。&br&首先是那些说国产奶粉企业标准制定的问题，你们能不能把标准制定的基础搞懂了再来说，一个企业制定自己的标准，首先它得满足国家制定的标准，而且要求比国家标准更高，才能算是可用的企业标准。所以说企业制定的标准比国家标准更严格。现在有关部门提出的关于标准的问题，是因为国内企业喜欢每个型号都去注册申请一个不同的企业标准编号，明明是同一条生产线出来的产品，换了个包装就说是新产品，这才是曝光这方面的主要问题。而这个问题，哪个国家的企业不是这样？还不如说这种营销手段就是从西方国家学来的。&br&其次就是食品安全问题，说国内奶粉不安全，总出事故。其实作为一名天天要检测各国奶粉的检验员，真心想说，要说奶粉不合格的几率，和中彩票差的不多。国家对婴幼儿食品的监管力度是最大的，真有问题，往往在源头或者第一时间就终止后面的流通可能性。尤其对于国内企业，奶粉出厂前都要例行检测，而往往国外进口的奶粉，只有进了海关才开始抽检，而且都是针对批量进口的产品，对于那些海淘和代购的是很难有监管的。而且由于海外企业的缘故，很多海外不合格奶粉根本就没有机会进入国内流通领域，所以媒体也没有报道。而那些在国内有工厂的海外合资品牌，由于后台背景牢靠，很多不合格的消息，刚传递到企业，企业的公关部门就把媒体和外交部门都请来商讨如何解决消息流传的问题。而国内的企业往往没有那么硬的官方背景，不能威逼利诱媒体，而且有关部门也监管的更严格，所以时常有消息曝光。&br&所以站在我的角度，国内的奶粉，只要不是曝光有问题的，基本上都没有问题，而国外的奶粉，就很难说了。还有，国外的奶粉配方有很多不是那么适合国内的孩子的，由于地域原因，不同地区的环境不同，尤其是水环境差距比较大，所以微量元素的含量是完全不同的。当地缺乏的微量元素如果国内很富集，过量摄入会损伤肝肾功能，而一些当地含量充分的元素国内缺乏，孩子不能在奶粉中补充，就会导致生长不均衡。推荐的方法是不要像那些奶粉推销员说的只买一个牌子的奶粉一直吃，那是为了他们自己的收入才故意恶意诱导的，学着更换不同品牌的奶粉，一是避免微量元素的摄入不均衡，二是培养孩子不挑食的习惯。
作为一名干这行的基层员工，虽然按照规定不能把数据给大家看，不过还是想说两句话的。首先是那些说国产奶粉企业标准制定的问题，你们能不能把标准制定的基础搞懂了再来说，一个企业制定自己的标准，首先它得满足国家制定的标准，而且要求比国家标准更高，才…
推荐一本书，橙色亲子关系。（我们家娃一岁的时候看的）&br&&br&首先恭喜你有一个好动聪明有探索欲望又有主见的宝贝。&br&&br&一岁半宝妈，你的所有描述都经历过，不妨试试调整心态，在不危险的前提下，尊重她的需求，按照她想要的节奏走。实在是有自己计划，耐心跟她多说几次，然后用封闭式提问，问她好不好，一起走好吗，得到肯定回答后执行（这种沟通方式会大大提高小朋友配合度，亲测有效，嘎嘎）。小盆友实在是坚持，也不需要生气，换一种方式，可以用挠她痒或者做游戏的方式转移注意力。&br&&br&如果不是缺锌或者其他微量元素（可以去医院做微量元素检查，几十块搞定），睡觉和吃饭不规律，都是运动量不足造成的。&br&&br&十个月后的宝宝对运动需求会剧增。我的做法是整个客厅清空，铺满泡沫垫，给他爬行，练习走路，允许他自主上下沙发，甚至会特意把玩具丢远让他去捡回来。每天去公园跟其他小朋友一块学走路，追着大点的娃跑，虽然大人很累，但是娃体能消耗大，吃饭香，晚上八点半就睡觉了，早上七八点才醒。&br&&br&祝宝贝开心快乐的成长。
推荐一本书，橙色亲子关系。（我们家娃一岁的时候看的）首先恭喜你有一个好动聪明有探索欲望又有主见的宝贝。一岁半宝妈，你的所有描述都经历过，不妨试试调整心态，在不危险的前提下，尊重她的需求，按照她想要的节奏走。实在是有自己计划，耐心跟她多说几…
&b&3月4日更新，请看回答的后半&/b&&br&&br&首先，两岁了，是不应该喂的；哄，我觉得也没有必要。适当的表扬就可以了。&br&&br&在吃饭上面，做父母需要做的就是，每天在固定的时间准备合适的饭菜，不用过于担心你的手艺好不好，做的好不好吃，孩子吃多少是他自己的事。除了通常说的少给高热量的零食，参考&a href=&///?target=http%3A//www.babycentre.co.uk/a1008600/how-to-cope-with-feeding-a-fussy-toddler& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&How to cope with feeding a fussy toddler&i class=&icon-external&&&/i&&/a&上的信息，日常我们可以做到的包括：&br&&ol&&li&整个家庭一起吃饭，而且大家吃一样的食物。到了两岁，没有必要专门给他准备食物，如果担心盐和辣，可适当减少，但是不要单独准备，他会认为自己和大人一样。&br&&/li&&li&保持积极的态度。不管你做饭好不好吃，要坚持相信是好吃的。自己是一个好的榜样，可以自己夸口，“恩，真好吃。“这样他们会更愿意尝试。&/li&&li&吃饭时间应该是放松和享受的。可以尝试让他与其他的小朋友一起吃饭，邀请其他小朋友来家里。这样他们会更积极。当然，如果这个客人是一个规矩的典范会更好。&/li&&li&吃饭的时间最好固定。每天三顿饭加上两个零食时间是比较合适的。零食可以是一点点水果，或者一个酸奶等等。但是在正餐前半小时不要给零食或饮料等。&/li&&/ol&即使做到了以上这些，有些孩子还是不愿意配合，两岁左右你和他讲道理等等似乎都不管用。但是以下是不应该做的：&br&&ul&&li&不要试图说服，贿赂他。适当的鼓励是可以的，但是不需要强行要求他吃完盘子里的东西，比如吃完这点给你糖。吃饱了他自己知道，强制要求只会让他感到焦虑和紧张。也不要喂&/li&&li&不要说因为他不喜欢吃这些就换一种。你发现他的确不喜欢你可以下一顿不做这个，但是现在只有这些。否则他们会很快意识到还有别的选择，以后常常会要求只吃自己喜欢吃的东西。&/li&&li&饭前一个小时不要给大量的果汁或牛奶。过度的果汁只会让他产生蛀牙并且不喜欢喝水。如果要给果汁，给稀释过的，1份果汁10份水。&/li&&li&如果他不喜欢吃某种东西，也不需要假设他就永远不喜欢吃。偶尔也做一下，鼓励他尝试，说不定某天他就喜欢了。&/li&&/ul&最重要最重要的，你不需要担心某一顿他吃的不好。从长远上来看，比如你需要考虑的是过去一周他吃的怎么样，而不是今天午饭或晚饭吃的太少。你自己饿一顿一点问题都没，他们也一样。&br&&br&个人经验：我的女儿妞妞刚24个月，吃饭基本都是自己，从来不喂饭。从半岁左右加辅食开始，只要她愿意尝试自己吃，我们就给她机会，因为我们不喜欢追着喂饭的孩子。一岁以前孩子会有强烈的兴趣自己掌握，想要自己用勺子，虽然他们不会，然后就会弄的到处都是。如果大人忍不了脏乱，就有可能不允许孩子自己尝试，慢慢孩子的积极性就没有了。父母自己需要客服的一点就是害怕脏乱，于是限制他们探索的过程，长远的看，到两岁，妞妞已经控制的很好了。全家一起吃饭是一个享受的过程，不用某人必须陪着她喂，哄，逗。&br&&br&=============================3月4日更新==============================&br&感谢大家的支持，这里集中回答一些人的问题&br&&br&&b&1.家里老人追着喂饭，怎么讲道理都没有用，怎么办？&/b&&br&
碰到这样的情况，就的确是很难办的。尽管你有着你认为好的方法，好的理念，但是执行者不这么认为，不理你，那一切都是白搭。所以，这里问题的重心其实是，你不是执行者，你说话不算数。为什么会这样，有各种各样的原因，但归根结底是，你依赖他们的帮助。&br&
所以，在你决定让爷爷奶奶带孩子的时候，你要考虑到这一后果，就是你将一部分责任给了别人，但是你也将你自己的权利给了别人。除非你能承担责任：我自己就能做得好，那么我说话才能有分量。&br&
我的父母理论上支持我们的观念，但是到他们执行的时候，就会常常表现出溺爱和心软。幸好绝大部分时间我们是自己带孩子，他们远在千里之外不能影响我们的决定。结果就是他们看到了我们的成果，也看到了他们身边失败的例子。所以我们才有话语权。&br&&br&&b&2. 孩子不吃饭，饿一顿就好了。&/b&&br&这未尝不是一个办法，但是在执行的时候还是要注意。&br&首先，坚持，不能饿了午饭，但是给零食。你不给他吃饭，他撑不到下一顿时间，中间肯定会闹。那么你要坚持，告诉他为什么他会饿，因为不吃饭，等到下一顿就有的吃了。&br&其次，不要批评，不要吼，温柔的安抚他的情绪。但是依然坚持。&br&&br&&b&3. 孩子不吃饭，打一顿就好了。&/b&&br&我认为这样是不对的。在某些时候，孩子可以打，但是不是现在。就像我前面写的，吃饭是一个轻松的过程，不应该将暴力和吃饭联系在一起。很多倔强的孩子，你越打我越倔。这样只是恶性循环。如果你看完评论，就会发现，很多家庭又哄又打，最后依然没有效果。因为这不是长久之计。&br&&br&&b&4.我的孩子还只有半岁，我应该怎么办？&/b&&br&上面所有的回答都是笼统的针对所有年龄，如果孩子还小。有以下经验供参考：&br&&ul&&li&首先，请跟我说，儿童餐椅，儿童餐椅，儿童餐椅。请不要抱着吃饭。&/li&&li&4~6个月，这个时候通常会加辅食，会是一些大人看起来都很恶心的糊状的东西。小孩子拒绝吃是很正常的，他们可能不想吃，可能想要玩，就给一部分他们玩好了。&b&不要怕脏&/b&。&/li&&li&6~12个月，这时会在糊状食物以外，给一些固体的食物。可以做成条状的，适合抓取的，鼓励他们用手拿着自己吃。如果你喂米糊的时候他要自己来，可以给他单独的盘子和勺子，给他一点迷糊，他自己尝试，你喂你的。依然，&b&不要怕脏&/b&。这个时期是很关键的，因为他们有&b&强烈的兴趣&/b&想要自己控制，如果你因为怕脏打压这种积极性，后面你还想要他自己吃，就会很困难。&/li&&li&一岁以后，这时他们勺子已经用的比较好了，也慢慢开始吃大人吃的东西了，就不需要单独给他们做饭，大人吃什么他们吃什么。你会慢慢发现他们吃的越来越好，脏乱程度比原来好很多。&/li&&/ul&说到底，就是放开加坚持。我们坚决不想要追着喂饭，所以宁愿你弄脏了我擦桌子擦地板。这是短期投资，收益巨大。
3月4日更新，请看回答的后半首先，两岁了，是不应该喂的；哄，我觉得也没有必要。适当的表扬就可以了。在吃饭上面，做父母需要做的就是，每天在固定的时间准备合适的饭菜，不用过于担心你的手艺好不好，做的好不好吃，孩子吃多少是他自己的事。除了通常说的…
&p&WHO，我国卫生部建议：纯母乳喂养到6个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上（我简称为6-24模式），《婴幼儿喂养全球战略》目标是实现100%母乳喂养。为什么？因为我们人类的乳汁才能支持我们人类的宝宝健康自然地生长发育!&/p&&p&下面，我从母乳的营养和生化学的特性来支持这个最本能最自然的6-24人类繁衍模式。&/p&&p&&strong&乳汁的种属特异性：&/strong&&br&&/p&&img src=&/f6155172fccda5614444_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/f6155172fccda5614444_r.jpg&&&p&1，乳汁含有婴儿的遗传物质的50%。哺乳动物在子宫里是靠母亲的血液来滋养，而乳汁是由血液提供营养成分。我们人类当然要自己母亲的遗传物质，而不是牛。&/p&&p&2，不同种属的母亲，出于生物学的保护策略，为自己的孩子提供最适合后代的乳汁成分。蛋白质，碳水化合物，脂肪的含量各不相同。人类的乳汁乳糖含量高，容易消化，容易醒，这是在保护宝宝，以免宝宝在睡眠中悄没声息地发生意外。而动物的乳汁里面蛋白质和脂肪含量高，有镇静作用，比如鹿宝宝吃饱了能睡8个小时，这样鹿妈妈就不担心自己出去觅食时，宝宝突然哭醒，引来恶狼。&/p&&p&3，人类母乳的成分，随着人类宝宝生长发育而不断变化，适时保护宝宝的生长发育。&img src=&/46b0ae7d1242ffef719ef_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/46b0ae7d1242ffef719ef_r.jpg&&&/p&&p&&strong&母乳宝宝更聪明&/strong&&br&&/p&&img src=&/4ba3fc8e6e11b1db414400_b.jpg& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&/4ba3fc8e6e11b1db414400_r.jpg&&&p&1，人类的宝宝出生时大脑尺寸的发育仅达25%，发育到一半大时，还需要6个月，发育到&/p&&p&80%，需要3年。而黑猩猩出生时尺寸已达一半了。&/p&&p&2，因此，人类的乳汁的设计就考虑到自己孩子大脑发育的需求，人类乳汁里的酪蛋白的比&/p&&p&例，DHA，AA，上皮生长因子，乳糖等都是满足高智商动物大脑神经系统的发育，认知功能发展的物质基础。同时，宝宝也需要白天黑夜地依赖妈妈，宝宝需要一个比较长的时间来完成从怀孕的状态到能够离开妈妈的过渡，否则宝宝的心率，呼吸，体温都不太稳定。&/p&&p&3，英国科学家一个长达8年的研究，300名早产儿分为母乳和非母乳两组，在出生后四五&/p&&p&个月内接受母乳喂养的早产儿，到7岁和7岁半时的平均智商要比非母乳的宝宝高出8o3个点。而且母乳摄入量越多的宝宝，分数也越高。时间越长，孩子的智商优势越明显。至少有11个以上的研究，有的研究跟踪调查长达18年，都得出了这个相同的结论。&/p&&p&&strong&母乳宝宝更少疾病&/strong&&/p&&p&1，人类的免疫系统的成熟，也需要3-6年。而母乳提供始终的保护作用。初乳就更加惊人了，第一天的初乳SIGA（免疫球蛋白）能达到15克。&/p&&p&2，乳汁里的表皮生长因子，各种免疫球蛋白，双歧因子，纤维连接蛋白，干扰素，补体成分，神经节苷脂，粘蛋白，激素，寡糖，a-乳铁蛋白等等都为宝宝提供免疫保护。&/p&&p&3，短期的保护有抗感染，抗过敏，长期的保护有跟配方奶相比更低的糖尿病，高血压，白血病，二型糖尿病，癌症，关节炎等等疾病的发病率。&/p&&img src=&/c8a895d8a7ecd4a0d86cd_b.jpg& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&477& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&/c8a895d8a7ecd4a0d86cd_r.jpg&&&p&&strong&母乳宝宝生长发育更好&/strong&&/p&&p&1，乳汁影响每个器官系统。胆盐依赖性脂肪酸对消化系统的影响；乳糖对肝脏的影响；欧&/p&&p&米茄3脂肪酸对神经系统的影响；低钠，溶质对肾脏的影响；甲状腺素，催乳素对内分泌的影响，红细胞生成素对循环系统的影响DHA，AA对视力的影响等等。&/p&&p&2，更多的乳汁成分具有抗菌，抗病毒，抗原虫，消炎的作用，还有调节生长因子，酶与激素。等等这些都是符合我们人类自身的生命活动的需要。&/p&&p&&strong&母乳喂养对妈妈的保护&img src=&/575eaeb0ff3a_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/575eaeb0ff3a_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&1，降低卵巢癌，乳腺癌的发病率；&/p&&p&2，促进子宫收缩，减少产后并发症；&/p&&p&3，消耗脂肪，促进身材恢复；&/p&&p&4，减少骨质疏松的发病率；&/p&&p&5，减少产后出血；&/p&&p&6，降低糖尿病的发病率等等。&/p&&p&&strong&坚持哺乳2年或以上的意义&img src=&/817aa24d3fef89c8f169b8_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/817aa24d3fef89c8f169b8_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&1，脂肪在第二年的含量增加，母乳能够提供宝宝足够的能量，保证宝宝的生长发育；&/p&&p&2，第二年的母乳，每500毫升的母乳可以提供宝宝每日所需的能量31%，蛋白质38%，维&/p&&p&生素A35%，维生素C95%，是宝宝非常好的营养来源。&/p&&p&3，刊登在牛津儿科学报上的一篇文章显示：从宝宝出生到2-3岁，母乳营养价值并未下降&/p&&p&而是有所上升。&/p&&p&4，有文献显示，从人类学成熟的角度，应该哺乳到3-7岁；从人类文化发展的角度，应该哺乳到2-4岁。&/p&&p&最后，也是最重要的：相信我们人类的研究，已知的一定远远小于未知的，更多的保护和益处，其实不用研究，用常识思维也能得出结论：自然的，本能的，就是最科学的。&/p&&p&&strong&&em&文献参考：&/em&&/strong&&/p&&p&&em&1，Adapted from: Shams Arifeen, MBBS, DrPH; Robert E. Black, MD,MPH; Gretchen Antelman, ScD et al.&/em&&/p&&p&&em&ExclusiveBreastfeeding Reduces Acute Respiratory Infection and Diarrhea Deaths AmongInfants in Dhaka Slums&/em&&/p&&p&&em&纯母乳喂养可降低儿童急性呼吸道感染和腹泻致死率. Pediatrics, 儿科学杂志 ): 1-8.&/em&&/p&&p&&em&2，Adapted from: Bernardo L.Horta, Rajiv Bahl, José C.Martines,Cesar
Vi ctora.&/em&&/p&&p&&em&Evidenceon the
long-term effects of
breast-feeding. &/em&&em&母乳喂养的长期影响，World HealthOrganization 世界卫生组织&/em&&/p&&p&&em&Thomas Harder, Renate Bergm ann, Gerd Kallischn igg and AndreasPlag emann.&/em&&/p&&p&&em&Durationof Breastfeeding and Risk of Overweight: A Meta-Analysis &/em&&em&关于母乳喂养时间与肥胖症发生率的荟萃分析，&/em&&/p&&p&&em&Am J Epidemiol 美国流行病学杂志–403&/em&&/p&&p&&em&3，Hwie 等1990年
前瞻性研究
根据社会阶层，母亲年龄，和父母吸烟状况进行了必要的校正&/em&&/p&&p&&em&4，LBCLC 课程教材&/em&&/p&
WHO，我国卫生部建议：纯母乳喂养到6个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上（我简称为6-24模式），《婴幼儿喂养全球战略》目标是实现100%母乳喂养。为什么？因为我们人类的乳汁才能支持我们人类的宝宝健康自然地生长发育!下面，我从母乳的营养…
&p&&strong&What:吃奶粉的宝宝正常大便是怎样的？&/strong&&/p&&p&如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。&/p&&p&但如果宝宝的大便有硬结块，恶臭如臭鸡蛋味，则说明宝宝蛋白质摄入过多或蛋白质消化不良，这时妈妈要学会采取应对措施;如果宝宝的大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明宝宝消化不良，也就是摄入的糖分太多。因为糖分过度发酵使宝宝出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，妈妈应该限制糖的摄入量，适当控制淀粉的摄入量。如果宝宝肠道受感染，大便会呈溏薄或水样的粘液便，且脓性腥臭，这时需要带宝宝去医院就诊。&/p&&br&&p&&strong&Why:奶粉喂养的宝宝大便偏干？&/strong&&/p&&p&为什么喂养奶粉的宝宝大便偏干，容易出现便秘？&/p&&p&配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化。再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。&/p&&p&另外，有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。&/p&&br&&p&&strong&How:奶粉喂养怎样避免便秘？&/strong&&/p&&p&喂养奶粉就大便干硬、便秘的问题避无可避么?在选购奶粉时，最好先仔细研究配料表，尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。在宝宝出现便秘时，妈妈就应该要减少喂奶量。另外在冲调奶粉时，不要冲调过浓，两顿奶间最好给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水)，在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。&/p&&p&对于小一点的宝宝，可以喂点益生菌，改善宝宝肠道功能，缓解便秘十分有效。4个月以后，当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入。另外，宝宝辅食中富含B族维生素，具有恢复肠道肌肉张力的功效，有助于宝宝通便。&/p&&br&&p&&strong&How:宝宝便秘该如何缓解？&/strong&&/p&&p&宝宝便秘，除了个别是由于疾病原因外，大多数是由于护理不当造成的，那么，我们改善宝宝便便，就得先改善宝宝的护理办法，小编建议妈妈们从以下3方面入手。&/p&&p&合理饮食。新生儿至4个月：每天一至两次，添加额外水分，可用葡萄糖水。4个月以上：每天一至两次添加额外水分，如黑枣汁、西梅汁，均有软化粪便的功效，以1：1的比例稀释，喂给宝宝喝。6个月以上：为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。&/p&&p&训练定时排便习惯。1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟，一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。当宝宝出现便秘时，可在医生的指导下，重新训练肠道排便的反应能力。&/p&&p&腹部按摩帮助排便。&/p&&p&清大肠按摩：大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。&/p&&p&退六腑：六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至抖肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，100～500次。能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚。&/p&&p&摩腹：用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行。有调和脾胃，降逆消导，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动&/p&
What:吃奶粉的宝宝正常大便是怎样的？如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”…
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