孕妇孕晚期食谱的症状

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大家来聊聊孕晚期的症状 - 丫丫网 十月怀胎版
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热门推荐:
#1&&|&& 09:27
来自: 浦东 上钢新村街道)
进入孕晚期了,会出现好多症状哦,下面是我最近所出现的症状:
1 晚上根本就睡不好,往左睡不舒服,往右睡也不舒服,真不知道该怎么睡才舒服。
2 早晨起来手发麻。
3 手有点开始肿了,脚倒还没开始肿。
4 走路时间稍微长一些,腿就会酸。
5 有时还会胸口和背部疼痛。
不知各位姐妹是否也有如上症状,就是不知道还会有其他啥症状伐,如知道的话,请告诉我一声哦,免得一出现啥症状我就担心,就郁闷!
#2&&|&& 09:37
来自: 普陀 长寿路街道)
我最近几天睡得也很难受,左边睡多了腰疼,右边腰疼,平躺也不舒服.脚和腿肿得很厉害.其他就没什么了,还好没几天就卸货了.呵呵
#3&&|&& 09:37
来自: 崇明 城桥镇)
宸隽 在 日 09:27 写到
进入孕晚期了,会出现好多症状哦,下面是我最近所出现的症状:
1 晚上根本就睡不好,往左睡不舒服,往右睡也不舒服,真不知道该怎么睡才舒服。
2 早晨起来手发麻。
3 手有点开始肿了,脚倒还没开始肿。
4 走路时间稍微长一些,腿就会酸。
5 有时还会胸口和背部疼痛。
不知各位姐妹是否也有如上症状,就是不知道还会有其他啥症状伐,如知道的话,请告诉我一声哦,免得一出现啥症状我就担心,就郁闷!
哎,一样的啦!我还比你严重啦!
手脚都肿,原来36的鞋子,现在38还紧!
晚上左右都不舒服,特别是翻身,要老命了!不过医生说千万不能仰卧,也不能起的太猛!
背部酸痛是一定的啦!
不过我发觉,临睡前洗澡,然后老公按摩,会容易入睡,不过我家大宝是准凌晨3点把我踢醒叫我去让WC,哎~~~
#4&&|&& 09:43
来自: 杨浦 殷行街道)
每个人的症状都不一样的,不过我晚上也是睡不好,老是要起来小便便一个晚上至少3-4次,不过我手脚都没有肿,背部和腰有时会酸疼的,不过MM放心好了,这些都是孕晚期的一些症状没关系的.
#5&&|&& 09:49
来自: 闵行 江川路街道)
偶睡觉也不舒服的
吃多胃就胀,躺下胃就酸
#6&&|&& 09:51
来自: 闵行 莘庄镇)
宸隽 在第 1 楼 写到
进入孕晚期了,会出现好多症状哦,下面是我最近所出现的症状:
1 晚上根本就睡不好,往左睡不舒服,往右睡也不舒服,真不知道该怎么睡才舒服。
2 早晨起来手发麻。
3 手有点开始肿了,脚倒还没开始肿。
4 走路时间稍微长一些,腿就会酸。
5 有时还会胸口和背部疼痛。
不知各位姐妹是否也有如上症状,就是不知道还会有其他啥症状伐,如知道的话,请告诉我一声哦,免得一出现啥症状我就担心,就郁闷!
谢谢啦!MM出现以上症状是正常的,不过鄙人的睡眠质量超好,你说的第一点对我来讲不是问题。要坚持运动哦,那样会更顺利哦,一起加油。
#7&&|&& 10:00
来自: 闵行 梅陇镇)
哎……当回妈是挺难的。我自从进入孕晚期就病了两场,不得不打点滴输液,还担心抗生素会宝宝不好。难呀……自己也是特别想爸妈
#8&&|&& 10:04
来自: 浦东 沪东新村街道)
后面两个月还要难过呢!
#9&&|&& 10:08
来自: 浦东 上钢新村街道)
我们都进入最难熬的阶段了,除了LZ说的症状,我好像还气短,可能是我缺乏运动的表现!
#10&&|&& 10:24
来自: 徐汇 徐家汇街道)
睡不着,胸闷,腰酸背痛,严重长胖,都挨上了。
#11&&|&& 10:25
来自: 嘉定 嘉定镇街道)
正常、正常的啦!反正我每次翻身都得抱着肚子翻身,好像这几天都成习惯了,现在我翻身连放在肚子下面的垫枕都当肚子一起抱起来翻啦!
#12&&|&& 10:28
来自: 普陀 真如镇)
candicewwx 在第 2 楼 写到
我最近几天睡得也很难受,左边睡多了腰疼,右边腰疼,平躺也不舒服.脚和腿肿得很厉害.其他就没什么了,还好没几天就卸货了.呵呵我们的预产期同一天呢!我在长妇幼,你呢?
#13&&|&& 10:30
来自: 崇明 城桥镇)
whoxiaolin 在 日 10:28 写到
candicewwx 在第 2 楼 写到
我最近几天睡得也很难受,左边睡多了腰疼,右边腰疼,平躺也不舒服.脚和腿肿得很厉害.其他就没什么了,还好没几天就卸货了.呵呵我们的预产期同一天呢!我在长妇幼,你呢?昨天听金医生说最近病房很紧张!!要抓紧哦!希望到时顺利!
#14&&|&& 10:31
来自: 普陀 真如镇)
是不是多运动症状就没那么严重?我现在好像没出现楼主的症状,睡眠挺好的,自己翻身也没什么问题,还能自己剪趾甲,走路也还挺利索的
#15&&|&& 10:33
来自: 普陀 真如镇)
鼠宝妈妈525 在第 13 楼 写到
whoxiaolin 在 日 10:28 写到
candicewwx 在第 2 楼 写到
我最近几天睡得也很难受,左边睡多了腰疼,右边腰疼,平躺也不舒服.脚和腿肿得很厉害.其他就没什么了,还好没几天就卸货了.呵呵我们的预产期同一天呢!我在长妇幼,你呢?昨天听金医生说最近病房很紧张!!要抓紧哦!希望到时顺利!是吗?我听说现在顺产如果恢复的好的话,不到3天就要赶人了,希望生好后有病房
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发布时间:
  有孩子晚期综述
  到了孕晚期,胎宝宝在腹中的地位在不竭降落,使妊妇感应下腹坠胀。妊妇的消化功效大概变得差了,同时,还大概伴有便秘、尿频、水肿等症状。因为激素的干系,你的脸部大概会长出褐斑及斑点,乳头四周、下腹部、外阴的色彩也会越来越深,值得光荣的是,大都色素沉淀在生孩子后会渐渐消逝,以是别太担忧。
  孕晚期,胎宝宝的头部渐渐进入骨盆,找到合适临蓐的胎方位。有的胎宝宝较小,会提前进入骨盆。在这个期间,最主要的是充实歇息,小性命就将要到临了。
  有孩子晚期常见症状年夜剖析
  紧张便秘,要去病院吗?
  很多准母亲城市有便秘的懊恼,到了孕晚期,这种症状就更加紧张了。各类方式都试过,但结果并不较着。便秘,须要去看大夫吗?
  进入孕晚期,因为妊妇勾当削减,胃肠的蠕动也相对削减,食品残渣在肠内停留时候长,就会造成便秘,乃至引起痔疮。
  便秘若是紧张的话,要去病院。总是不解年夜便,毒素就会被身材接收。事实什么状态下要去病院,这须要比照日常平凡的环境。若是解年夜便的距离比日常平凡长良多,且年夜便很硬,很难明,腹部感受很胀,乃至便血,这时就须要去病院。
  怎么又尿频了!
  渡过了舒畅的孕中期,尿频的弊端又返来了。总是想着上茅厕,真贫苦!怀胎末期,因为胎头降落,榨取膀胱,导致妊妇的尿频征象加重,这是怀胎期的正常心理征象。
  实时解尿,不要可以憋尿。
  临睡前小时内不要喝水,可以削减夜起次数。
  若是同时伴有尿急、尿痛,则属于非常环境。应多喝开水,并去病院查抄。
  下肢水肿
  到了孕晚期,很多妊妇的脚和手较着浮肿了起来。面临水肿,我们该怎么办?
  妊妇在怀胎晚期呈现较着的下肢浮肿征象,这是因为有孩子后内排泄的转变,引起体内水钠潴留,怀胎子宫榨取盆腔到下肢的静脉,使下肢的血流回流受阻,导致下肢浮肿。
  正常人水肿不跨越踝关节以上。不须要出格处置。
  只管即便制止长时候站立及蹲坐,就寝时恰当垫高下肢,采纳左侧卧位。
  坐在沙发或椅子上时可以把脚举高歇息,还可以动弹踝关节和脚部,增添血液循环。
  把两手高举到头部,先曲折再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀。
  若是肿胀出格较着,腿部水肿跨越膝盖,就须要去病院。
  吃低盐的饭菜,可削减水肿的产生。
  胃口欠好
  孕晚期,有些孕妈咪会感受胃口年夜开;可是,也有不少孕妈咪胃口变得差了,每次用饭的量变得少了。
  胃口变得欠好,并不是说胃肠道有什么弊端。而是由于到了孕晚期,因为子宫膨年夜,榨取了胃,使胃的容量变小,吃了一点就感受饱了
  转变饮食风俗,少吃多餐。最好一天吃顿,年夜餐小餐。
  在孕晚期,妊妇每周体重的增添如低于公斤,就需出格注重养分的摄入了。
  胃炽热,真难熬难过!
  孕晚期,有些妊妇在每餐吃完之后,就感觉胃部麻乱,有烧灼感,尤其在晚上,胃炽热很难熬难过,乃至影响就寝。
  孕晚期胃炽热的主要原因是内排泄产生转变,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感触感染器引起炽热感。别的,怀胎时庞大的子宫、胎宝宝对胃有较年夜的压力,胃排空速率减慢,胃液在胃内滞留时候较长,也轻易使胃酸返流到食管下段。
  这种胃炽热在临蓐后会自行消逝。未经大夫赞成不要服用治疗消化不良的药物。
  日常平凡应在轻松的情况中逐步进食,每次制止吃得过饱。
  吃完饭后,逐步地做竖立的姿态将会缓解胃炽热。
  饭后恰当漫步。
  临睡前喝一杯暖牛奶,也有很好的结果。
  专家提示
  有些人到了晚期,会产生胃痛、头疼等各类题目,感受彷佛什么弊端都来了。凡是,在不影响正常作息的环境下,是不须要去病院的,也不须要太去存眷。在孕晚期,因为激素影响,妊妇的韧带完整放松。骨头都将近分炊了,以是就感受骨头就像散了架子。
  不规则的肚子痛
  在怀孕时的末了一个月,偶然会感受到肚子痛。这便是宫缩吗?临临蓐前,感受到不是很有纪律的肚子痛,不要很在意。年夜约在临蓐前一个月,宫缩就已经起头了。有些人刚起头时还没感受,只有用手去摸肚子时,才会感触感染到宫缩。到了孕晚期,这种无效宫缩会每每呈现,且频率越来越高。
  不须要服用药物,并且服用药物也一样平常不年夜能缓解。
  呈现这种环境的时辰要注重歇息,不要刺激腹部。
  若是痛到坐立不安,事情、糊口受到影响,须要去病院。
  面部呈现黄褐斑
  曩昔光洁无比的脸上,起头呈现一个个黑点,丢脸死了!怀胎斑的呈现,令不少孕妈咪懊恼不已。因为怀胎期垂体匆匆黑色素细胞激素的排泄增多,可导致皮肤黑色素沉淀,有些妊妇的面部就呈现了对称的黄色斑块或黑点。
  不消担忧,怀胎斑会在临蓐后自行消退,且无需治疗。
  专家小档案徐先明上海市第一国民病院产科主任采访撰文小米专家徐先明(产科主任)
  妊妇自我监测
  数胎动
  胎动是准母亲驾驭和领会胎近况的最好旌旗灯号。
  孕晚期是胎宝宝勾当频仍的期间,妊妇的感受也会很较着。生孩子前查抄的时辰,大夫会教你自我监护胎动的方式,好勤学一下,在家里当真数胎动,按照胎动的纪律来监测胎宝宝环境。一样平常正常时每小时胎动在次以上,小时胎动在次以上表白胎宝宝环境杰出。若是少于次,就意味着胎宝宝有宫内缺氧,次以下申明胎宝宝有危险,须要去病院查抄。
  丈量宫高:
  从下腹耻骨结合处至子宫底间的长度为宫高。在孕周,宫高应到达剑突下横指。若是持续周宫高没有转变,妊妇需当即去病院。
  丈量腹围:
  每周一次用皮尺环绕脐部程度一圈举行丈量。有孩子周后,腹围增加速率减慢。若腹围增加过快时则应警戒羊水过多。
  妊妇何时遏制事情好
  妊妇对峙照常事情,在康健方面一样平常不会有题目。但到孕晚期后,要制止上夜班、持久站立、抬重物及颠波较年夜的事情。在事情中,要注重劳逸结合,一旦感觉劳顿,便可停下来歇息。纵然只管即便争夺时候睡个午觉。
  依照国度划定,育龄女性可以享受不少于天的产假。这天的产假现实上有两周是为生孩子前筹办的。是以,有孩子满周的妊妇,就可以在家中歇息,一方面调剂身材,一方面为临产做一些物资上的筹办。
  固然,若是呈现早产、怀胎高血压综合症等非常环境,大夫发起歇息或住院监护时,妊妇应绝对从命大夫的批示而遏制事情。
  事实什么时辰遏制正常事情好呢?这要因人而异。一样平常说来,妊妇康健状态杰出,统统正常,所从事又比力轻松,可以到预产期前二周摆布再遏制事情,有些身材、事情前提好的
  妊妇纵然事情到呈现临产征兆也不为晚。可是,若妊妇患有较紧张的疾病,或生孩子前查抄发明有明显非常,或有主要怀胎并发症,则应提前歇息。何时起头要服从大夫的定见。

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